Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Марфут@

весы 15 .10

у меня - 300 , итого 60,7 . До желанных хотя бы 55 еще плыть и плыть(( не доплыву ( Но побарахтаюсь )))
15.10.2015 08:55:21,

59 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Цунами
я по воскресеньям с вами на отчет.. но вижу, что лед тронулся
Кать.. -300 это ж суперски!
15.10.2015 17:51:56, Цунами
Марфут@
посмотрим надолго ли ) 15.10.2015 23:53:50, Марфут@
Кузя и сын
у меня "0". И это хорошо!!!! 15.10.2015 16:53:37, Кузя и сын
я сегодня не отчитываюсь, вчера вареников налепили с черникой, ну и... Завтра взвешусь, сегодня двойную нагрузку в наказание... 15.10.2015 16:07:05, муза мужа
Кофеманка
Я стою на 63 кг не смотря на силовые и кардио , мышцы болеть только перестали. 15.10.2015 10:15:37, Кофеманка
La Tour Eiffel
Томочка, а что с обьемами ? как часто треньки ? 15.10.2015 11:25:12, La Tour Eiffel
Кофеманка
Растут объемы( попа уже 100 см, треньки 2 раза в нед. 15.10.2015 15:37:24, Кофеманка
La Tour Eiffel
ну 100 это и не так и много :) у меня такая же :)

странно, что обьемы растут при спорте - у меня обычно вес медленно уходит, а обьемы усыхают быстро
15.10.2015 17:31:18, La Tour Eiffel
pelenka
0, вес 84,5
сегодня будет день малополезной еды. Делают кухню, кто что нашел - тот и съел )
15.10.2015 09:44:11, pelenka
pelenka
СГЛАЗИЛА я девочки :))) фиг мне, а не новая кухня...
Не все шкафы привезли, завтра еще раз приедут. :)
15.10.2015 12:32:40, pelenka
La Tour Eiffel
это нормально :) мне мастер раковину не в ту сторону повернул, чтобы искупить вину предложил кое-какие мелкие доделки сделать за свой счет :) так что у нас тоже еще пока не закончена кухня 15.10.2015 17:32:33, La Tour Eiffel
)))) рано поздравлять начали)) 15.10.2015 16:06:05, муза мужа
Цунами
начало-то положено! показывай шкафы-то 15.10.2015 13:20:45, Цунами
Цунами
Ленка, новая кухня - это классно!!!! можно и малопоезно поесть ради такого дела) 15.10.2015 11:52:57, Цунами
La Tour Eiffel
поздравляю с новой кухней :))) 15.10.2015 11:25:37, La Tour Eiffel
Кофеманка
Ноль не плюс -так что радуйся. )) 15.10.2015 10:16:38, Кофеманка
Класс! Новая кухня) 15.10.2015 09:53:13, Выкса
ЕКА76
Хороший девиз на сегодня. 15.10.2015 09:44:48, ЕКА76
ЕКА76
На весах 101,7 кг
У меня сегодня ДР.
Вот и я.
15.10.2015 09:34:36, ЕКА76
Поцелуй радуги
Удачно я зашла! Катюша, с днем рождения! Всех благ! Выглядишь отлично! И где в тебе 100 кг??? Максимум 80. 16.10.2015 09:55:30, Поцелуй радуги
SweeT
поздравляю!
картинка
15.10.2015 19:52:16, SweeT
Марфут@
С Днем рождения! 15.10.2015 17:04:55, Марфут@
Кузя и сын
С Днем рождения! Лёгкого похудения!!!! :)))) 15.10.2015 16:53:16, Кузя и сын
с днем рождения! 15.10.2015 16:07:29, муза мужа
LMila
С Днем Рождения! 15.10.2015 13:08:48, LMila
Цунами
С Днём рождения!!! 15.10.2015 11:53:12, Цунами
Maxim
И мои поздравления! Здоровья, любви, радости и удовольствий! 15.10.2015 11:01:33, Maxim
LOO
От всей души поздравляю! Желаю всех благ! Очень милая молодая женщина с приятной улыбкой на фото! Еще раз убеждаюсь, что вес не показателен :) 15.10.2015 10:34:38, LOO
ЕКА76
Спасибо, но улыбка грустная какая то. 15.10.2015 10:35:52, ЕКА76
LOO
Все равно приятная! 15.10.2015 10:38:02, LOO
Кофеманка
Поздравляю с днем рождения! Пусть все мечты сбудуться, а выглядишь просто замечательно, на 80 кг максимум) 15.10.2015 10:18:35, Кофеманка
ЕКА76
Да ладно 80кг, 100 кг во мне.
Просто рост 172 см.
15.10.2015 10:36:56, ЕКА76
Поздравляю!!! Желаю исполнения тайных мечтаний, поставленных целей, самых добрых стремлений. 15.10.2015 09:50:22, Выкса
ЕКА76
Спасибо.
Желания есть. Если сбудутся, то будет здорово.
15.10.2015 10:37:46, ЕКА76
pelenka
Поздравляю с днем рождения!!!!
Ты молодец!!!!
15.10.2015 09:44:51, pelenka
ЕКА76
Да, все мы молодцы. 15.10.2015 10:38:05, ЕКА76
La Tour Eiffel
Поздравляю!!!! Здоровья, любви, добра и света!

На лицо очень милая, приятная:) платье отлично сидит и фасон стройнит! Умница!

Единственное - бюстгальтер, нужно подобрать такой, что поднимет грудь и придаст красивую высокую форму
15.10.2015 09:42:48, La Tour Eiffel
ЕКА76
Спасибо.
Согласна по замечанию.
Пробовала подобрать, но не нашла своего размера. Нужно ещё куда то сбегать.
А вообще - это первое платье за последние 15 лет.
Я всё равно счастлива.
15.10.2015 09:46:23, ЕКА76
La Tour Eiffel
еще бы ! отлично понимаю ! тебе очень идет это платье :) 15.10.2015 11:27:32, La Tour Eiffel
Доползем)обязательно

77,7 это -200 со вторника. Застряла что то на семерках))) вторую неделю топчусь.
Видимо очень сильно я радовалась семерке и организм решил на них остановится)
15.10.2015 09:23:00, Выкса
Кофеманка
Затишье перед отвесом, не нарушай и все получиться.) 15.10.2015 10:19:45, Кофеманка
La Tour Eiffel
+1 15.10.2015 11:28:16, La Tour Eiffel
ЕКА76
Совсем немного до цели.
Держимся.
15.10.2015 09:36:10, ЕКА76
LMila
59,8 хотя ничего специально не делаю)) Видимо в зависимости от фазы цикла гуляет, главное что бы далеко не уходил)) 15.10.2015 09:20:18, LMila
La Tour Eiffel
Людочка, отличный вес, тоже такой хочу :))) 15.10.2015 11:29:18, La Tour Eiffel
Кофеманка
Мил демативированые мы с тобой в этом году для похудания видимо.)) 15.10.2015 10:21:33, Кофеманка
LMila
Да, наверно, я до НГ и не планирую брать себя в руки, не на столько уж у меня все плачевно)) а потом уж к лету хотелось бы 55 вернуть. 15.10.2015 13:10:14, LMila
La Tour Eiffel
Правильно:))) не добегу, так хоть согреюсь:)))

-600, 65,1 ура! Несмотря на фрукты и конфеты на ночь:) ой вспомнила еще миндаля загрызла горсточку:)
15.10.2015 09:12:41, La Tour Eiffel
Кофеманка
Лен с отвесом)) 15.10.2015 10:52:17, Кофеманка
pelenka
Ну ваще!!! Может мне тоже покушать конфеток?:) 15.10.2015 09:45:28, pelenka
La Tour Eiffel
не надо !!! :))) у меня помутнение какое-то, не ела их с начала похудения, ну может одну в месяц, а тут уже 3й день и ем и ем :((( хорошо хоть более менее безвредные - мармелад жевательный, "коровку" или вишню в ликере и в шоколаде, но все равно надо завязывать с конфетками - цель еще не достигнута 15.10.2015 11:31:18, La Tour Eiffel
У меня первая мысль тоже такая была) переходим на конфеты) 15.10.2015 09:51:54, Выкса
LOO
Девочки, не забывайте, что наша Лена - электровеник! Крутится с детьми целый день, как белка в колесе. Поэтому у нее повышенная потребность в углеводах. Вы уверены, что тратите столько энергии? Соизмеряйте количество углеводов с вашей дневной физической активностью :) 15.10.2015 10:37:23, LOO
La Tour Eiffel
да, есть такое дело, одно "мама, я хочу в туалет" Алиса по несколько раз на день, это надо встать, сходить с ней по лестнице, туда/сюда, потом опять же лестница на второй этаж, по несколько раз в день туда/сюда бегаю :) но вчера и калораж для меня небольшой был... ошиблась,

оказывается высокий

1981 - 78 - 52 - 306

значит просто вода слилась, за счет отсутствия соленого
15.10.2015 11:36:21, La Tour Eiffel
pelenka
Взяла и разбила все мечты...нет в жизни счастья в виде поедания конфет! :) 15.10.2015 10:52:08, pelenka
LOO
:) 15.10.2015 12:49:46, LOO
La Tour Eiffel
я бы много отдала, чтобы не любить сладкое и выпечку... 15.10.2015 11:37:51, La Tour Eiffel
ЕКА76
ух ты, отвесик класс 15.10.2015 09:36:53, ЕКА76
Хороший отвес) 15.10.2015 09:23:39, Выкса

Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена. Права авторов и издателя защищены.



Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!