Доброе утро!
у меня ожидаемый плюс
+200
77,9
Как ваши успехи?
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Лето для моей фигуры прошло очень обжирательно.. посему опять привожу себя в порядок.. и стараюсь поддерживать.
пока 56,3.. идеально б было 47-48, но пока планка 49-50 (более чем реальная)
только отчитываться по весу буду раз в неделю, ладно? +-200г у меня скачут 13.10.2015 14:03:32, Цунами

+ 500. Организм восполняет то, что недополучил в выхи. А жаль...
Так хочется линеечку передвинуть. 13.10.2015 10:59:55, Кузя и сын


самочувствие просто ах ))) но ем свое.. ем и ем.. 13.10.2015 10:52:46, pelenka

у меня волшебный организм - на правильную еду брыкуется, а на плохую - удерживает :) да все будет хорошо! я даже не переживаю! ) 13.10.2015 12:35:02, pelenka


Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.


