Всем доброе утро и хорошего дня!
Я болею, но лечусь усиленно. Пока лечила одно высыпала аллергия на лекарства, теперь лечу и бронхит и аллергию(((
На весах 80,9
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Добрый день!
Здоровья и скорее выздоравливай!
А я с покаянием пришла((. На весы не вставала сегодня, т.к. вчера с мужем налопалась соленой копченой селедки вечером. Прям с трясучкой ела, как хотелось. Сегодня отекла. И вообще неделю вообще не контролировала, что ела. ПМС такой бушует во мне. Ужас! Еще впереди предстоит ДР дочки, а потом поедим в гости. Вообщем откат у меня девочки! Меня не теряйте, не всегда есть возможность выйти в инет. 29.09.2015 14:09:15, рыжая Ксю с работы
Здоровья и скорее выздоравливай!
А я с покаянием пришла((. На весы не вставала сегодня, т.к. вчера с мужем налопалась соленой копченой селедки вечером. Прям с трясучкой ела, как хотелось. Сегодня отекла. И вообще неделю вообще не контролировала, что ела. ПМС такой бушует во мне. Ужас! Еще впереди предстоит ДР дочки, а потом поедим в гости. Вообщем откат у меня девочки! Меня не теряйте, не всегда есть возможность выйти в инет. 29.09.2015 14:09:15, рыжая Ксю с работы
Ой-ой-ой! Как все сразу.Здоровья тебе!
Мы тоже дружно с сыном болеем.
Медленно уменьшаюсь. -100 г, 67,2 кг. Даже линеечку двину. 29.09.2015 11:08:01, Рипли
Мы тоже дружно с сыном болеем.
Медленно уменьшаюсь. -100 г, 67,2 кг. Даже линеечку двину. 29.09.2015 11:08:01, Рипли
у меня + 1000. Видно последствия бурных выходных. И мне начинает казаться, что мне совсем нельзя на ночь пить мой любимый крепкий чай! Явная задержка жидкости, т.к. руки кольца чувствуют, голова дурная и давление, правда чуть повышенное, но... 29.09.2015 10:20:00, Кузя и сын
Не расстраивайтесь)очень хочется вас поддержать.
Аккуратнее со здоровьем-частенько у вас отеки и давление. С питанием явно что-то не так( 29.09.2015 12:08:17, Выкса
Аккуратнее со здоровьем-частенько у вас отеки и давление. С питанием явно что-то не так( 29.09.2015 12:08:17, Выкса
Я уже давно по себе заметила,что лучше перед сном не пить(хотя бы за часа 2), тогда худеется лучше. Сейчас частенько на ночь пью, вот фактически поддерживаю вес.
29.09.2015 11:14:21, Рипли
у меня 86,6, не удивляюсь, организм ведет себя странно. Села снова на свое питание. 29.09.2015 10:16:54, pelenka
Ты молодец, что силы нашла в себе вернуться к своему питанию. Я верю, что скоро будешь хвастаться большими отвесами!
29.09.2015 11:15:41, Рипли
Что ж за период такой?! Очень многие болеют сейчас! Выздоравливайте! 29.09.2015 10:11:34, МюZetta
Красота в природе и постоянно мы все болеем именно в сентябре. Варька уже второй раз... но в сад пошла - этого следует ожидать. Не знаю даже - чем укрепить иммунитет детки... ты своим даешь что-нибудь? 29.09.2015 10:39:29, Maxim
я ничего не даю для иммунитета. Когда Старший в сад пошел, чем только не пичкала! И себя тоже! Толку - ноль! Только выброшенные деньги и постоянная вялотекущая инфекция, задавленная всякими феронами и муналами, но дремлющая там всё равно. Лучший механизм выработки иммунитета - переболеть в детстве с грамотным лечением. Лучше остро переболеть за несколько дней, чем на всякой химии 2 недели мариноваться. По себе сужу.
Ну и антибиотики только в случае крайней необходимости. Лечу обычно только симптомы ( точнее облегчаю, горло полощу, ингаляции, сосудосуживающее чтоб нос дышал) и при температуре выше 38,5 и головной и суставной боли даю нурофен. Все.
Вирусы ловить конечно по-любому будут, но переносить легче. Стараюсь не кутать. Одеваю по погоде, но легко. Они носятся.
Здоровья нашим деткам и нам тоже!!! Вы давайте с Варюшей скорее выздоравливайте!!!!!!! @@@@@
-200, 66,4 сильно оголодала вечером съела кусочек моццареллы, творог, нектарин и миндаль, за 2000к точно вышла
Чу себя хорошо, выспалась, планирую тренировочку :)
Смотрю, на линеечке уже 5-ка появилась, пока я пару дней сюда не заходила!)) Ох, как я хочу тебя догнать!)
29.09.2015 11:20:09, Рипли
У меня 59.4, мотивация нулевая, сижу на поддержке.
Кстати глянула в регу приготовление творога: А какая у тебя модель мультиварки. Планирую поменять свой Панасоник на Redmond, но никак не выберу модель. 29.09.2015 14:45:01, Кузя и сын
И у нас тут тоже осень, похолодало. Температура хоть и выше московской, но всё равно процессы смены сезонов идут. Бабье лето даже было, всё как у людей :))) На днях закончилось, было +35 :)) Сейчас +20, ветренно и дожди, после 30-35 градусов уже кажется холодрыга :))) Кутаюсь во флисовую курточку и греюсь горячим чаем :) Но в целом да, тут осень и зима очень тёплые. Сентябрь-октябрь в среднем +25, в декабре +15-20, а январь с февралём уже холодные, ночью бывает минус, днём не выше +10.
Мультиварка у меня RMC-M90. 29.09.2015 16:19:54, "Белка"
Держать вес - это чуть ли не больший талант, чем худеть:)))
Пс сходи в фб я там интересненькое положила:) 29.09.2015 09:21:39, La Tour Eiffel
Как всегда после аквы. Завтра будет +.
Вчера нас так гоняли. Я рада,хотя ножки немного ноют.
Добавился народ, теперь нас 2 дорожки. 29.09.2015 08:40:15, ЕКА76
Пусть будет плюс, но маааааленький, граммов 100-200. А минус 700 закрепятся.
29.09.2015 11:22:42, Рипли
Мы же реально понимаем, что по 700 гр стройнеть в день не реально. 29.09.2015 11:32:44, ЕКА76
Ничего себе отвес!!! Мои поздравления.
Убавь сегодня соль и угли только в первой половине дня, не будет плюса- проверено 29.09.2015 09:16:01, Выкса
Убавь сегодня соль и угли только в первой половине дня, не будет плюса- проверено 29.09.2015 09:16:01, Выкса
Доброе утро! Выздоравливайте.
+200 79,00 С водой вчера переборщила)отекла немного. 29.09.2015 08:32:15, Выкса
+200 79,00 С водой вчера переборщила)отекла немного. 29.09.2015 08:32:15, Выкса
О, я пропустила поздравление с новой цифрой? С новым десятком!!!
Круть нереальная! За 8 месяцев почти 30 кило! Очень и очень круто! А вы покажетесь? Разница должна быть офигенская! 29.09.2015 11:24:28, Рипли
Круть нереальная! За 8 месяцев почти 30 кило! Очень и очень круто! А вы покажетесь? Разница должна быть офигенская! 29.09.2015 11:24:28, Рипли
Спасибо большое. Да разница большая) Самая большая проблема это одежда(разорилась только на одних джинсах.
Руки никак пока не дойдут) покажусь обязательно) 29.09.2015 11:47:04, Выкса
Руки никак пока не дойдут) покажусь обязательно) 29.09.2015 11:47:04, Выкса
Мы с мужем тоже полностью гардероб меняем. У него джинсы с 38 до 32 дошли. У меня джинсы с 16 до 10 британского. Вот купила вторые 10 размера, а то 12 размер совсем уже висит на мне. Хотелось бы 8 размер, но это надо еще килограммов 4-5 сбросить.
Когда много лишнего было,вообще мало покупала одежды. Все не нравилось, как сидит. А сейчас шопиться даже приятно! И покупаю уже вещи подобротней, чтоб закрепить результат и дольше носились. И больше не возвращаться к размеру XL. 29.09.2015 14:41:47, Рипли
Когда много лишнего было,вообще мало покупала одежды. Все не нравилось, как сидит. А сейчас шопиться даже приятно! И покупаю уже вещи подобротней, чтоб закрепить результат и дольше носились. И больше не возвращаться к размеру XL. 29.09.2015 14:41:47, Рипли
Читайте также
Ролики в 30, 40 и даже 50+: как не упасть лицом в асфальт (и получить удовольствие!)
Лето - время, когда можно с удовольствием пробовать новое, например, – катание на роликах. Промчаться с ветерком по набережной, добавить спорта в свою жизнь, ускорить и продлить прогулки - столько возможностей!
Скрытые родовые травмы: чем они опасны и как вовремя их распознать
На какие "красные флаги" важно обращать внимание
