Раздел: Отчет о похудении (Утро доброе!-600. Уря! Начала сливать свой кг.Как ваши успехи?)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

"+

весы 22 сентября

Утро доброе!

-600. Уря! Начала сливать свой кг.

Как ваши успехи?
22.09.2015 07:38:52,

97 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Привет всем. Сегодня не взвешивалась. Вчера была 79.8, д/р дочки прошел хорошо. Всем спасибо за поздравления!все выхи ела много и вкусно)))
Вчера дочка заболела, вызывала врача, пока дома сидим)
Кучу дел уже переделала, домашних хочется побаловать пока я дома, пеку кексы))) готов уже тыквенный-аромат по всему дому.
22.09.2015 15:45:32, Выкса
Дочке здоровья@@@@@

Напиши рецепт пожалуйста, у меня три тыквы ждут расправы:)))
22.09.2015 16:06:54, La Tour Eiffel
Поздравляю! Хорошо слилась!
А я сегодня не взвесилась. Посмотрю, что будет завтра. :)
22.09.2015 11:20:26, Кузя и сын
Да что ж за склероз массовый сегодня?;) 22.09.2015 14:04:46, Ханни
Нет, не склероз. Просто у меня сегодня весов не было. 22.09.2015 15:00:22, Кузя и сын
нас сегодня 3е не взвешенных :))) 22.09.2015 11:48:00, La Tour Eiffel
я тоже не взвешенная. Я боюсь. Месяц не взвешивалась или больше. Ну нафик:)). Буду есть по кбжу, удержусь хоть месяц - тогда взвешусь. 22.09.2015 21:28:16, belka_kate
Тоже верно:) 22.09.2015 22:23:31, La Tour Eiffel
:)
22.09.2015 11:55:37, Кузя и сын
я за тобой слежу
жду завтра отчётик, ну и сегодня не шали в плане питания
22.09.2015 11:32:41, ЕКА76
Ага, завтра надеюсь будет всё ОК!
Сегодня буду держать себя в руках. Но кольца на пальцах сегодня прямо сразу болтаются. Значит ночью вода не задержалась.
22.09.2015 11:55:23, Кузя и сын
Я упорно болтаюсь между 77 и 76.. На работе завал с выносом мозга, перестать психовать и спокойно худеть не получается. Радуюсь, что выше не набираю)) 22.09.2015 10:53:15, Ellen
Да, увы, стресс очень тормозит похудение 22.09.2015 16:08:22, La Tour Eiffel
Постоять зато тоже полезно. А потом как на работе ситуация изменится, можно снова в бой 22.09.2015 14:06:57, Ханни
Хорошо хоть не плюс, это точно. Хотя длительная топталка на месте демотивирует тоже. 22.09.2015 10:59:42, Рипли
У меня сейчас нет электронных весов, поэтому взвешиваюсь приблизительно на весах со стрелкой. За две недели отказа от булок и ограничения сахара ушло около 1,5 кг. Если вес не зависнет, то такими темпами мне примерно месяц до цели. 22.09.2015 10:51:29, Курана
Супер просто! Результат для 2х недель превосходный. А ну их, электронные. Только нервничаешь из-за лишних десятых долей.) 22.09.2015 11:01:17, Рипли
как здорово !!! :) 22.09.2015 10:52:36, La Tour Eiffel
Мне тоже нравится:) Самое главное, что я с удовольствием стала увеличивать физическую активность, стараюсь ходить пешком не менее 40 минут в день и дома делаю упражнения на растяжку и для рук отжимания. 22.09.2015 10:58:46, Курана
Главное, что в удовольствие :) 22.09.2015 20:47:40, LOO
Умничка! Очень рада за вас!!! 22.09.2015 14:34:29, "Белка"
молодец !!! горжусь :))) 22.09.2015 11:08:05, La Tour Eiffel
Хороший слив.))
А я двинула линейку, чтоб закрепить результа. -300, 67,4 кг. Будет стимул удержать этот вес.
22.09.2015 10:15:01, Рипли
Молодец! Я тут со всеми рядом стою, надеюсь заразиться от вас всех отвесиками :) 22.09.2015 11:56:47, Кузя и сын
Молодец, с отвесом :) 22.09.2015 10:48:41, pelenka
Спасибо!
Только с начала месяца я потеряла всего 400 г. Точнее, топчусь на месте, то плюс, то минус.
Организм не хочет больше отдавать своё. Выклянчивать приходится.))
22.09.2015 11:03:34, Рипли
ничего, и этот уйдет! ты сильная, ты можешь! :))) 22.09.2015 11:12:50, pelenka
Воооот! Я это себе доказать и хочу, что смогу! 22.09.2015 11:24:10, Рипли
Ксюш, с отвесом) 22.09.2015 10:30:33, Кофеманка
Спасибо, Тома! Надеюсь, что завтра больше не будет. Завтра у меня ровно 8 месяцев похудения. 22.09.2015 11:04:43, Рипли
вот и молодец, почитай ниже, мы тебе с Юлей ответили во вчерашней теме :) 22.09.2015 10:21:06, La Tour Eiffel
Да, я уже и ответила там же.) 22.09.2015 11:05:14, Рипли
Здорово!!!

у меня 0, вес 85,6. Я тоже хочу сливать воду :))) и жир :))
22.09.2015 09:33:59, pelenka
Аппетит появляется? 22.09.2015 10:17:32, Рипли
да, вчера поела и главное, все внутри осталось.. вот думаю, что начну-ка я есть! 22.09.2015 10:43:58, pelenka
))) Давай-давай! И гуляй побольше! Нагуливай здоровый аппетит!)) 22.09.2015 10:56:41, Рипли
Обязательно всё будет
Ты молодчинка, такой путь прошла.
22.09.2015 09:44:51, ЕКА76
Молодчинка! Отвесы хорошие!

А я сегодня забыла взвеситься:)
22.09.2015 09:01:09, рыжая Ксю с работы
Это вы, видать, не зациклены.))) Я и днем взвешиваюсь и перед сном.))) Маньячу. 22.09.2015 10:16:50, Рипли
я перед сном иногда тоже, мне любопытно, сколько за ночь уходит от 500 до 900г, обычно 800 22.09.2015 10:21:46, La Tour Eiffel
Да, я тоже из любопытства.)) Даже, научного интереса. Наблюдаю, так сказать, за процессами.)) 22.09.2015 10:25:33, Рипли
так-с, луна что ли действует так сегодня. Уже второй забывший сегодня:) 22.09.2015 09:07:59, Хани с работы
Привет. Юля, как здорово.
Молодчинка.

На весах 103,7 кг -700гр
аквааэробика - это такой позитивчик, девушка изменила движения. Только успевай вникать. Пришла грустная, ушла спокойная и с улыбкой. Девочки, по моему я чувствую пресс, хотя у меня его не видно.
Я пришла на работу в белой юбке и светлой блузке.
Так я не одевалась наверное год.
На 122 кг и рост 172см трудно подобрать колготки, да и всю одежду тоже.
В общем уже с утра получила кучу комплиментов от сотрудников и главное от дочки.
22.09.2015 08:54:17, ЕКА76
Поздравляю с очередным отвесиком! Какая молодец!!!!
22.09.2015 11:45:50, Кузя и сын
С п а с и б о!!!!!!!!!!!!!!!!! 22.09.2015 11:51:26, ЕКА76
Чувствуется твое хорошее настроение даже через экран телефона!)))
Супер-результат!
А хороший пресс может быть и под слоем жирка. Есть он, есть родимый.))
22.09.2015 10:20:02, Рипли
да его нет, просто вчера было много упражнений именно на него и я почувствовала, что там что то напрягается 22.09.2015 10:21:39, ЕКА76
Вот как-то Таня Loo писала про пресс. Что мышцы пресса одни из самых развитых у людей в принципе. Так мы двигаемся в обычной жизни, что пресс часто задействован. Так что есть у тебя пресс.) 22.09.2015 10:29:01, Рипли
как приятно такое читать :)))

очень рада, что тебе нравится аква аэробика :) все таки спорт дает потрясающее заряд бодрости, оптимизма :)
22.09.2015 10:07:30, La Tour Eiffel
да, спорт -это большой позитив
очень хорошо когда на него хватает времени и денег
22.09.2015 10:17:02, ЕКА76
:) это да ! 22.09.2015 10:22:18, La Tour Eiffel
Вау!!! Как прекрасно у вас началось утро!!! :))) Так держать! Темп не сбавлять! :) 22.09.2015 09:36:00, pelenka
давай на ТЫ
спасибо
22.09.2015 09:42:32, ЕКА76
да, на "ты" удобнее, согласна! :) 22.09.2015 09:44:53, pelenka
Красотка, приятно читать! :) С очередным прекрасным отвесом! :) 22.09.2015 09:16:20, "Белка"
Спасибо.
Получаю удовольствие.
22.09.2015 09:45:21, ЕКА76
Вот это хорошее начало дня! Умница все заслуженно. 22.09.2015 09:05:09, Кофеманка
Я действительно стараюсь БЫТЬ СТРОЙНОЙ. 22.09.2015 09:46:08, ЕКА76
Продолжаю балдеть с твоих отвесов! Поздравляю!
Ой, а комплименты так стимулируют! И нам надо еще показаться:) Мы тоже простимулируем
22.09.2015 08:56:33, Хани с работы
Я сама в шоке.
Правда и по питанию и спорту, ко мне не придраться. Во, как я себя похвалила.
Ещё заметила, после аквааэробики всегда минус, но на следующий день плюс.
22.09.2015 08:58:43, ЕКА76
прям хоть иди и изучай волшебного Ковалькова:) Не тяжело на нем? 22.09.2015 09:07:20, Хани с работы
У меня уже не Ковальков, но какие то принципы от него есть
Я бы сказала, что я ближе к правильному питанию.
22.09.2015 09:10:41, ЕКА76
Ура юленька !!!!

А я забыла взвеситься, пришел мастер - доделать оставшееся на новой кухне, плюс Алису надо было собрать, отправить в ясли, в общем закрутилась и забыла:) это хорошо, значит, не циклюсь:)))

Вчера готовила ужин на недоконченной новой кухне - кайф!!! :))) все удобно, красиво и хорошо продуманно:)
22.09.2015 08:40:26, La Tour Eiffel
О, прям мои слова другой забывашке! Это точно - не циклишься.))
Кухня чудесная получается? Похвастаешься потом фотографией?
22.09.2015 10:23:09, Рипли
обязательно :) как только все доделаем, сейчас пока еще не тот видок :))) 22.09.2015 10:54:28, La Tour Eiffel
Это во мне недоученный архитектор любопытствует. Обожаю смотреть всякие ремонты, пределки, планировки и т.п.)) 22.09.2015 11:06:58, Рипли
где же ты раньше была ? !!! :))) когда я голову ломала, как все сделать :)))) 22.09.2015 11:08:53, La Tour Eiffel
))))Ой, я это очень люблю.))) Жалею, что бросила. Не хотела быть посредственным архитектором, тут талант настоящий нужен, уж очень честолюбивая профессия. 22.09.2015 11:26:11, Рипли
надо же :))) а мне по жизни постоянно приходится что-то планировать, чертить, а это вообще не мое :))) все эти прямые углы, я круг люблю :) чтобы ни каких углов и все округлое :)

всегда с огромными муками все эти решения рожаю и никогда до конца не уверена, что правильно и хорошо решила, все кажется, можно было лучше
22.09.2015 11:49:51, La Tour Eiffel
Что можно было сделать лучше - это и моя больная тема!))) А чертить мне очень нравилось, я еще застала, когда учили тушью чертить, сейчас этот навык только для ностальгирующих эстетов, на компьютере все уже давным-давно чертят. 22.09.2015 12:11:59, Рипли
любопытство победило, взвесилась после завтрака (чашка большая чая и 2 бутика с ветчиной и сыром) 66,8

запишем 66,5 на сегодня :)

-200 от вчера

калораж 2064 - 114 - 79 - 218

и много велика - помимо садика, возила Мелани на танцы первый раз - ей очень понравилось :)) прибежала, и давай нам показывать, как ее ножку научили поднимать :))) смешнулька :)
22.09.2015 10:20:10, La Tour Eiffel
Как я тебя понимаю! Сама сегодня оплачиваю новую кухню, жду месяц и вуаля :))) 22.09.2015 09:34:40, pelenka
:) 22.09.2015 10:08:14, La Tour Eiffel
Лен, всё забываю спросить, ты мёрзнуть перестала? 22.09.2015 09:19:38, "Белка"
да, вроде перестала :))) иногда только, если долго за компом сижу, тогда одеваю кофту и носки, но как тогда, что даже в теплой постели не могла согреться - такого больше нет :)

но я и нагрузку снизила, как вы мне с Танюшей и порекомендовали - слушаюсь вас :)
22.09.2015 10:09:34, La Tour Eiffel
Вот и хорошо! 22.09.2015 14:43:46, "Белка"
Поздравляю с шикарной обновкой! :)) Делись фотками! :)) 22.09.2015 09:18:11, "Белка"
там еще много недоделанного :( вчера огорчилась - думала, поставит и все, но оказалось, что много стен голых осталось и их нужно сначала как-то выравнивать, красить, что-то думать, в общем, к сожалению, края пока не видно :( 22.09.2015 10:10:49, La Tour Eiffel
Зато есть чем заняться :)) 22.09.2015 14:44:39, "Белка"
Хочется уже чем то другим, кроме ремонта заняться и наслаждаться/жить в новых чистых условиях:) 22.09.2015 16:11:22, La Tour Eiffel
Лен главное хозяйке чтоб удобно) мне детскую сегодня привезут шкафчики и даже сундучок заказали. 22.09.2015 09:07:28, Кофеманка
ага, но и все домашние и даже малышка Алиса сказала "вау, как красиво" :)))

детская - замечательно !
22.09.2015 10:11:37, La Tour Eiffel
так и хочется увидеть твою кухню... 22.09.2015 08:55:19, ЕКА76
девочки обязательно покажу и кухню и ванну, как только все доделаем, иначе не будет видно всех моих задумок и воплощений :) у меня там на одной стене будет огромная рамка с кучей фоток, а на другой большое зеркало, в котором будет свет из окна отражаться (у нас маленькое окно на большую кухню)

в общем, потерпите пожалуйста ! :)
22.09.2015 10:13:10, La Tour Eiffel
Вот так и полюбишь готовить:) На новый кухне, да с новыми эмоциями 22.09.2015 08:53:59, Хани с работы
о да !!!!!!!!! муж тоже так сказал :))) уже прям ручки чешутся что-то приготовить :))) 22.09.2015 10:13:36, La Tour Eiffel
Привет, спасибо всем за пожелания здоровья, у меня -300 вес 62.5 ура я худею!) 22.09.2015 08:28:09, Кофеманка
Ура-ура!!! Очень рада за тебя :) 22.09.2015 11:57:40, Кузя и сын
Томочка, поздравляю с отвесом и хорошим настроем! Всё будет так, как ты хочешь! 22.09.2015 10:24:18, Рипли
Мои поздравления! Прекрасный отвес! :) 22.09.2015 09:35:02, pelenka
Том, отлично! Как настроение? 22.09.2015 09:19:07, "Белка"
Лер спасибо хорошее , накупила себе новых посад) жду когда решусь уйти на поддержку и шопинг устрою.) Твой Андрей горшок полностью освоил? Спите без памперов? 22.09.2015 09:30:24, Кофеманка
Том, про горшок лучше не спрашивай :)) Я уже отчаялась дождаться... 22.09.2015 14:46:53, "Белка"
Ура Том! 22.09.2015 08:53:26, Хани с работы
Том, супер!

Выспалась или спорт ? :)))
22.09.2015 08:41:18, La Tour Eiffel
Лен табоетки для печени почистили меня)- шучу.В субботу с Егором с ногами много прошли, даже с 15 этажа его уговорила ногами идти. 22.09.2015 09:12:49, Кофеманка
ух ты ! крут Егорка 22.09.2015 10:14:46, La Tour Eiffel

Статья дня

«Оман: горы, море, пустыня, черепахи и изумрудные ущелья»

Оман - самая безопасная страна для приключений
Какой подарок можно сделать просто и быстро




© 2000-2019, 7я.ру.

SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, http://www.7ya.ru/

Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.

18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!