не судите строго
2013 ноябрь
2014 конец весны
2015 август
Аква-аэробика как минимум раз в неделю с января 2014
без диет
в кг -10, в объёмах минус 3 размера
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.


на последней фотке - платье красивое - люблю яркие интересные расцветки и вообще платья люблю ! :))) 13.08.2015 19:21:31, La Tour Eiffel
Одежда свободная, сразу отличие не так в глаза бросается. Но видно, что лицо похудело, овал лица более четкий стал, руки тоже стали меньше.
Так держать! Такое плавное похудение на коже лучше скажется. Не будет отвисать.
Кстати, загар и светлые волосы вам очень идут.) 13.08.2015 16:18:49, Рипли
загар практически всем идёт...
спасибо...
одежда как раз на три размера меньше и все равно свободная...
вот что не хочет худеть, или очень,ОЧЕНЬ медленно - пузик... 13.08.2015 16:29:11, Tess
массирую... обёртываю...
на LPG ходила рядом с домом пока был - всего три раза, хочу ещё но с денежкой туго...
банки вакуумные купила! если вспомню и есть время - повожу по пузику... 13.08.2015 17:51:11, Tess
Так держать! Такое плавное похудение на коже лучше скажется. Не будет отвисать.
Кстати, загар и светлые волосы вам очень идут.) 13.08.2015 16:18:49, Рипли

спасибо...
одежда как раз на три размера меньше и все равно свободная...
вот что не хочет худеть, или очень,ОЧЕНЬ медленно - пузик... 13.08.2015 16:29:11, Tess
О,да, живот дольше всего сдувается.(( Вот попробую, как здесь советовали, массировать живот, чтобы кровь приливала.
13.08.2015 17:47:22, Рипли

на LPG ходила рядом с домом пока был - всего три раза, хочу ещё но с денежкой туго...
банки вакуумные купила! если вспомню и есть время - повожу по пузику... 13.08.2015 17:51:11, Tess

[пусто]
13.08.2015 11:50:32
танкини - уже ну очень велик... а так очень мне нравиться...
да платья и юбки появились - ноги (внутренняя часть бедра) уже не стираю в кровь... нет ну джинсы протираются ещё но не так как раньше... 13.08.2015 11:52:38, Tess

да платья и юбки появились - ноги (внутренняя часть бедра) уже не стираю в кровь... нет ну джинсы протираются ещё но не так как раньше... 13.08.2015 11:52:38, Tess
[пусто]
13.08.2015 12:13:54
Читайте также
Ореховый Спас: история и традиции праздника
29 августа православные христиане празднуют Ореховый Спас. Что еще важно знать об этом важном для верующих дне, читайте в нашей статье.
Как воспитать здорового ребенка и предотвратить серьезные проблемы в будущем
Проблемы с аппетитом, сном или поведением могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем. Расскажем, как не пропустить тревожные симптомы и помочь ребенку.