-500, 68,5 рада
Весы мне помигали зелененьким "-жир"
Вечером оголодала сильно, съела на ночь грушу и нектарин
Что у вас красавицы? :))
Раздел: БАДы для похудения
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А у меня +300. Я ж говорила, что "это жжж неспроста" (Винни Пух).
Малое количество еды и воды в выхи начало возвращаться... 28.07.2015 13:18:10, Кузя и сын
Весной вообще ехать не хотела, а сейчас прям жду недождусь:) 28.07.2015 23:32:45, La Tour Eiffel
У меня +1 кг где-то за 2 дня. Двигать линейку не буду. Вся отекла. Веки опухшие. Это КД.
Пила как обычно. Надо было меньше, конечно. В воскресенье еще и физическая нагрузка была хорошая.
Сегодня опять начинаю строго считать калории и пить меньше обычного. Фуф. Надеюсь быстро сольётся. 28.07.2015 10:19:12, Рипли
Зачем пить меньше? У тебя почки плохо работают?
В кд надо много пить, сушняк ведь дикий, и голова болит, если мало пьешь 28.07.2015 10:21:00, La Tour Eiffel
Особенно в летнее время, когда жарко. Может привести к сгущению крови и образованию тромбов, особенно если есть проблемы с венами.
28.07.2015 21:42:02, LOO
Пила как обычно. Надо было меньше, конечно. В воскресенье еще и физическая нагрузка была хорошая.
Сегодня опять начинаю строго считать калории и пить меньше обычного. Фуф. Надеюсь быстро сольётся. 28.07.2015 10:19:12, Рипли
В кд надо много пить, сушняк ведь дикий, и голова болит, если мало пьешь 28.07.2015 10:21:00, La Tour Eiffel
+500
от пятницы
95,5
Вчера в КБЖУ и калораж уложилась, но неправильно распределила питание в течении дня. Получился ужин совсем без белка. Поэтом, уже после ужина, почувствовала голод и съела винограда.
Зы - и вода вчера вообще "не шла" - в трудом выпила 1700 28.07.2015 09:44:02, Птичка снежная
от пятницы
95,5
Вчера в КБЖУ и калораж уложилась, но неправильно распределила питание в течении дня. Получился ужин совсем без белка. Поэтом, уже после ужина, почувствовала голод и съела винограда.
Зы - и вода вчера вообще "не шла" - в трудом выпила 1700 28.07.2015 09:44:02, Птичка снежная
Хороший отвес, а ты расстраивалась)
0, 82,4 я рада. Вчера вечером съела много орехов и пила Бейлис. 28.07.2015 09:20:58, Выкса
0, 82,4 я рада. Вчера вечером съела много орехов и пила Бейлис. 28.07.2015 09:20:58, Выкса
Читайте также
Имбирь для стройности: как приготовить домашний напиток, который помогает похудеть
Имбирь — один из тех продуктов, которые работают мягко, но заметно. Он разогревает обмен веществ, помогает контролировать аппетит и придаёт бодрость, когда хочется чувствовать себя легче и активнее.
Почему движение важно: как гиподинамия влияет на здоровье ребенка
Совремние дети двигаются меньше, чем нужно их растущему организму. В статье разбираем, как нехватка активности отражается на физическом и эмоциональном здоровье
