Девочки, наткнулась сегодня на статью. Возьмите на заметку.
[ссылка-1]
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

А вообще самое лучшее - это свой творог, йогурт, сметана. И нормальной жирности, чтобы кальций усваивался. 21.11.2014 10:56:44, "Белка"

А вообще, пора возвращаться к самодельному производству. Раньше каждый день делала, сейчас что-то обленилась :( 21.11.2014 08:45:05, Ежик




Я вчера взяла в руки пачку творога с надписью "низкокалорийный", дай думаю, посмотрю сколько там жира, оказалось 7% !!! Купила привычный мне 5%. На завтрак половина пачки - 150 ккал. Думаю, что нормально. И польза тоже есть:)
20.11.2014 14:55:04, пытаюсь похудеть
Читайте также
Уход за кожей с розацеа: минимум раздражения, максимум результата
Розацеа требует особого ухода: кожа становится чувствительной, реагирует на активы и внешние факторы. Разбираем, какие компоненты действительно помогают, чего стоит избегать и как выстроить ежедневный уход без обострений.
Мама, я хочу учиться на режиссёра. История, в которой узнает себя почти каждый родитель
Стоит ли вмешиваться в выбор профессии ребёнка или лучше дать ему полную свободу? Разбираем, где проходит граница между поддержкой и давлением, когда важна "прикладная" специальность, а когда – интерес и самореализация, и как помочь подростку сделать осознанный выбор без конфликтов.

