кликайте, там много фоток еще :)
место то же, что и всегда - юг Франции, лазурный берег, недалеко от Испании
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
фотки из отпуска
девочки, как и обещала, показываю своих любимых в отпуске на море
кликайте, там много фоток еще :)
место то же, что и всегда - юг Франции, лазурный берег, недалеко от Испании
18.08.2014 19:23:34, La Tour Eiffel
кликайте, там много фоток еще :)
место то же, что и всегда - юг Франции, лазурный берег, недалеко от Испании
39 комментариев
Как у тебя с работой обстоят дела? 20.08.2014 20:19:56, рыжая Ксю
Какая ты молодец,что фотки показала! Очень приятно на вас смотреть,все такие красивые,дети чудо. А ты выглядишь отлично,приятно худеть с запасом,когда плюс только на пользу:)).У тебя же детей четверо?я на фотках троих только насчитала;))
19.08.2014 20:48:39, belka_kate
Ты правда считаешь, что покруглее мне лучше? :))) муж вот тоже так считает, мне самой уже не комфортно, хочется сбросить пару-тройку килошек:)
19.08.2014 22:22:47, La Tour Eiffel
Ты знаешь,непонятно-то ли у тебя такой шикарный вид от отпуска,то ли чего,но точно не портят тебя эти килошки:). По себе сужу-плюсу только стоит появиться...
20.08.2014 00:17:27, belka_kate
Как сыночка в Англии? Нравится ему? Не сильно скучает по родителям? 19.08.2014 12:23:43, La Tour Eiffel
Лена, отлично выглядишь! Дочки хорошенькие, а сын большой, не подумаешь, что ты его мама:)
Кто о чем, а я... вижу пресс и квардицепс:))) немного руки-плечи отстают, но может это такой ракурс.
Муж не занимается с тобой в зале?:) у него хорошая генетика, мне кажется быстро наберет 18.08.2014 22:57:47, Zyzyka
Настя, правда? :))) трудно поверить, что ты что-то видишь в моей фигуре :)) я вижу сбитое тело покрытое слоем жира (плата за сознательное пожирание сладкого и вредного)
Муж... я уже счастлива, что он согласился худеть, зал может быть позже:) не все сразу:) он бывший футболист, ноги и попа крепкие, а вот верх не развит, больше всего меня смущают валики сзади в районе талии и как и мне, ему нужно сушиться, чтобы убрать слой жирка. Но постепенно, маленькими шажками идем к цели; ) 18.08.2014 23:18:43, La Tour Eiffel
Настюшь, да, упор как раз на руки спину плечи делаю, но что-то они не очень хорошо откликаются на нагрузку
Муж не пьет почти совсем, только по праздникам немного. Жаль, что футбол забросил, но продолжает на велосипеде каждый день ездить. Худеет очень легко! !! 19.08.2014 12:35:48, La Tour Eiffel
Кто о чем, а я... вижу пресс и квардицепс:))) немного руки-плечи отстают, но может это такой ракурс.
Муж не занимается с тобой в зале?:) у него хорошая генетика, мне кажется быстро наберет 18.08.2014 22:57:47, Zyzyka
Муж... я уже счастлива, что он согласился худеть, зал может быть позже:) не все сразу:) он бывший футболист, ноги и попа крепкие, а вот верх не развит, больше всего меня смущают валики сзади в районе талии и как и мне, ему нужно сушиться, чтобы убрать слой жирка. Но постепенно, маленькими шажками идем к цели; ) 18.08.2014 23:18:43, La Tour Eiffel
Ну жирок есть конечно, но под жиром есть мяско, особенно, где ты в купальнике, я вижу очертания кубиков, но под жирком. А руки-плечи-спину тренируешь?
По сути это решается месяцем-полторы диеты, но сейчас не критично, но со сладостями завязывай:))
Если муж - бывший футболист, то точно попрет, если будет заниматься. У меня муж тоже всю жизнь играет в футбол, когда начал заниматься, набирать мышечную массу начал очень хорошо (с 60 до 80 кг набрал, тощий был), и поддерживает сейчас вес без проблем. Мужчинам, главное алкоголь перестать пить, и питаться нормально и часто, и спорта добавить , они быстрее нас худеют, к счастью:)) 19.08.2014 10:06:08, Zyzyka
По сути это решается месяцем-полторы диеты, но сейчас не критично, но со сладостями завязывай:))
Если муж - бывший футболист, то точно попрет, если будет заниматься. У меня муж тоже всю жизнь играет в футбол, когда начал заниматься, набирать мышечную массу начал очень хорошо (с 60 до 80 кг набрал, тощий был), и поддерживает сейчас вес без проблем. Мужчинам, главное алкоголь перестать пить, и питаться нормально и часто, и спорта добавить , они быстрее нас худеют, к счастью:)) 19.08.2014 10:06:08, Zyzyka
Муж не пьет почти совсем, только по праздникам немного. Жаль, что футбол забросил, но продолжает на велосипеде каждый день ездить. Худеет очень легко! !! 19.08.2014 12:35:48, La Tour Eiffel
Я не люблю полных мужчин, не секси они на мой вкус. Но как я завидую мужу - он так легко худеет!!!! Никаких тебе "мне это хочется и то" безоговорочно слушается меня:) за 10 дней на 2,2кг уже похудел и не ропщет и самое удивительное не голодает совсем. 18.08.2014 22:16:33, La Tour Eiffel
Видно результат спорта? :))) или видно сгущенку сожраную? :))) 18.08.2014 22:18:45, La Tour Eiffel
И я пример того, что одними тренировками, без гормонов, без спорт питания мускул видимых быть не может у женщин:) 19.08.2014 01:05:12, La Tour Eiffel
Лен не смогла всех детей пересчитать. Кого то не было с вами или я пропустила? Вы такие молодые и классные! И детишки у вас как птенчики. Воробьи. Славные вы.
18.08.2014 20:13:38, куцюль
Спасибо:)
Да, Сонечки не было с нами.
Да, муж младше на 4г, наверное молодит меня:) 18.08.2014 22:21:04, La Tour Eiffel
Да, Сонечки не было с нами.
Да, муж младше на 4г, наверное молодит меня:) 18.08.2014 22:21:04, La Tour Eiffel
(мироздание, услышь меня правильно!!!) 18.08.2014 20:11:06, emiiil
Но в отпуск хорошо конечно же:))
От души желаю тебе туда попасть! 18.08.2014 22:24:40, La Tour Eiffel
глаза не горят, как раньше, я даже фоткаться не хотела, поэтому мало меня и все больше в очках, скрыть тоску печаль, но будем надеяться, что скоро наладится :) дети лучшее лекарство от любой хандры, как залягут на меня вдвоем (как на фото, где мы с ними на диване валяемся), так и душат счастьем :))) 18.08.2014 19:58:22, La Tour Eiffel
Читайте также
Зола — вред или польза для садовых растений?
Зола — это действительно эффективное удобрение или из разряда "мертвому припарки"?
