Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
зато какие у меня были замечательные выходные..просто слов нет!!!! 21.07.2014 11:19:56, Дудолька
Юль, сорри за прямоту, но глупо бросать всё на середине пути - не тот у тебя сейчас вес, чтобы расслабиться и уйти в крутое пике. Прекрасно понимаю, как хреново на длительном плато (ага, сама проходила это "счастье"), но и начинать после перерыва в пару-тройку месяцев ой как непросто.
Ну и повторюсь - добавь спорт: через "не хочу, через "не могу", через "что подумают обо мне другие в зале" и т.п. Пешие прогулки это конечно хорошо, но если это не сжигает калории, то пора подбирать более интенсивные методы топки.
Юль, просто сейчас такой момент, когда нужно напрячься и попытаться прыгнуть выше головы, а не плыть по течению, и всё у тебя получится, я верю в тебя :) 21.07.2014 13:06:54, Fire
Ноль
21.07.2014 10:11:40, куцюль
Да ладно тебе, я просто вошла в колею, пока получается вот я и радуюсь. Опасный момент будет когда на работу выйду и с гв буду сползать. Вот там надо будет держать себя в руках.
21.07.2014 12:49:10, куцюль
Решила взять себя в руки с сегодняшнего дня. Запланирована разгрузка, с нее начну.Завтра взвешусь, напишу вес и новую линейку и начну все сначала.
Ну и попинайте меня что ли, а то как-то совсем расслабилась..полный пищевой разврат((( 21.07.2014 09:43:23, SweeT
У меня тоже такие падения с весов были:( И не раз:( Пытаюсь опуститься ниже психологической круглой отметки, и никак не получается:( Но хоть больше не видела своего самого ужасного веса, который узрела неск. месяцев назад.
21.07.2014 10:39:06, Наталия1974
Ну, вот, и у меня был самый ужасный весной, ужаснее не было в жизни. Я рожать шла на 5 кг легче была...
21.07.2014 11:17:58, Наталия1974
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
