Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 16.07.14
Еще +100. Плохо:(
16.07.2014 07:34:26, Наталия1974
28 комментариев
+1600 с пятницы, итого 74.9. отпуск →
+1600 с пятницы, итого 74.9. отпуск удался ))) Первый день ехали на машине 13 часов с несколькими короткими остановками. Первая часть отпуска была более или менее активна, много ходили, а вот во второй половине мы с мужем поплавками торчали в бассейне, ни о какой потере веса не было и речи(( Зато дочка отрывалась тааак, что к 20:30-21:00 вырубалась просто))) С меня фотки, обещаю через день-два))
П С Сегодня иду на язз-аеробику))
16.07.2014 16:45:54, Калифорния
С возвращением! Жду фоток))
16.07.2014 20:48:53, SweeT
Лид с возвращением) ждем фоток))
16.07.2014 18:12:00, Кофеманка
Спасибо)) Сейчас на работе разгрбу немного, и фотками займусь))
16.07.2014 20:20:08, Калифорния
а почему в бассейне? Натурального водоема не было что ли рядом?
16.07.2014 17:35:46, Наталия1974
Тебе прям все натуральное подавай))) Не было , пустыня ..+44С))) Местный курорт в пустыне, правда основной сезон там зимой, сейчас почти никого, но у них бассейн с песочным пляжем.
16.07.2014 20:19:38, Калифорния
Ничего себе курорт:) +44 и пустыня! Это какая-то каторга:) Хотя, в Египте тоже 40 и пустыня:) Но там хоть море есть:)
Я все-таки очень советский человек:) Для меня отдых без моря - это вообще не отдых.
17.07.2014 11:33:37, Наталия1974
это где такое чудо?
16.07.2014 20:49:23, SweeT
А это наша гостиница непосредственно))
16.07.2014 20:56:02, Калифорния
А вот тебе картинки))))
16.07.2014 20:54:49, Калифорния
Ура! С возвращением.:)
16.07.2014 16:47:03, Пересечение
Не взвешивалась сегодня, в последнее →
Не взвешивалась сегодня, в последнее время как-то слишком сталo от весов зависить мое настроение, решила немного переключиться.
16.07.2014 16:43:02, Пересечение
Ну и правильно)) Ты и так хорошо "идешь" , сделай перерывчик. А я вот теперь буду сгонять отпускной fun)))))
16.07.2014 16:47:28, Калифорния
0
0
16.07.2014 10:50:20, Ззз
59,6...прям чувствовала, как вода →
59,6...прям чувствовала, как вода уходила утром:)))
16.07.2014 10:02:32, Дудолька
Свет поздравляю)
16.07.2014 10:50:52, Кофеманка
Спасибо, Том:)
16.07.2014 12:29:16, Дудолька
+200
+200
16.07.2014 09:25:41, Ханни
Юль ты по такой погоде прогулки прекратила?
16.07.2014 10:51:26, Кофеманка
чуть меньше пока гуляю. Самочувствие не очень и времени меньше. А так уже с утра погуляла час пока не жарко
16.07.2014 11:14:05, Ханни
-300, двигаю линейку на шажок вниз :)
-300, двигаю линейку на шажок вниз :)
16.07.2014 09:21:19, Fire
Упс, с десяточкой меня (от начала второго захода :Р), только заменила )))
Так что новая программа-минимум:
- к 4 августа уйти за 71 кг вниз, чтобы по результатам года получить чёткие -22 кг :Р . Хотя январь-март я и сачковала, после двухмесячного плато, но год он и есть год
- к 1 сентября сменить первую 7 на 6. Ну и заодно финиш линейки можно будет передвинуть вниз кило на несколько - иллюзия "вот он финиш, осталось только чуть-чуть дожать" творит чудеса )))
Пошла реализовывать "планы партии в жизнь" - завтрак нужно какой-нибудь сварганить, хотя по жаре есть совсем не хочется
16.07.2014 09:44:16, Fire
Поздравляю! Очень хорошие, по-моему, планы у тебя.:)
16.07.2014 16:45:42, Пересечение
очень здорово! И главное осталась ерунда
16.07.2014 11:13:06, Ханни
Поздравляю, отличная работа проделана ) планы какие хорошие) нет ничего невозможного , при большом желании все цели достижимы)
16.07.2014 10:50:06, Кофеманка
-300 вес 58.6
