Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
финики вместо сладкого
Раз у нас затишье, сейчас разных темок накидаю;)
Повадилась финики есть, когда сладкого хочется, вместо конфет - класс!! Вкусно, полезно ли? :) да , ем не больше 3-5шт в день
08.06.2014 16:51:57, La Tour Eiffel
14 комментариев
У них очень высокий гликемический индекс →
У них очень высокий гликемический индекс, рекомендуется не более 2-3 штук в день. Плюс все сухофрукты пропитаны сахарным сиропом. Меня прет безбожно с фиников. А я их люблю до трясучки, если куплю не могу остановиться пока все не съем.
09.06.2014 15:29:02, Поцелуй радуги
а я изюмчиком золотистым балуюсь, но →
а я изюмчиком золотистым балуюсь, но тоже ничего не знаю о его калорийности.
09.06.2014 14:09:47, Europe
стрррашно калорийные. прет от них →
стрррашно калорийные. прет от них посильнее чем от черешни. проще конфеты
08.06.2014 21:13:15, emiiil
Меру знать надо, тогда не прет ничего:)))
Черешня 50к
Финики 274к
Коровка 406к
Ферерро 580к
Рафаелка 623к
Я выбираю черешню и финики:)
08.06.2014 22:25:27, La Tour Eiffel
Лена, ты что, какое ограничивать!? черещня - тяжелый наркотег
09.06.2014 10:47:22, emiiil
Я тоже их уважаю. На работу брала и →
Я тоже их уважаю. На работу брала и когда тянуло на сладкое с чаем пила.
08.06.2014 20:27:42, рыжая Ксю
Я никогда особо не любила, приторно сладкими они мне раньше казались
08.06.2014 22:30:32, La Tour Eiffel
Я финики не пробовала, из сладкого ем →
Я финики не пробовала, из сладкого ем черный шоколад, последнее время не хочется, чернослив 3-4 штучки и жую жевачку без сахарную)))
08.06.2014 18:56:35, Калифорния
Ела, правда давно давно)) У нас тут есть финиковая ферма, я как-то пила молочный коктель, очень жутко калорийная штука.
09.06.2014 00:42:28, Калифорния
полезно:) Я их все прошлое лето ела →
полезно:) Я их все прошлое лето ела, пока приучила себя к новому объему пищу и калоражу. 30-50 грамм в день, но они очень углеводистые, с ними свежие фрукты потом тяжело вписать:(
08.06.2014 17:59:18, Ханни
Я ем от 500 до 1000гр фруктов и 30гр фиников без труда вписываю:) но я много углей сейчас себе позволяю до 230
08.06.2014 22:34:16, La Tour Eiffel
Они очень полезные, но 3-5 шт я не →
Они очень полезные, но 3-5 шт я не смогла бы остановится, как сейчас выражаются "респект и уважуха" ))) Я могу и пол кило за раз съесть периодически запивая водой))
08.06.2014 17:24:53, LMila
Не представляю!!!! :))) сгущенки могу полбанки, а финики не лезет много:)))
08.06.2014 22:35:21, La Tour Eiffel
