Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

финики вместо сладкого

Раз у нас затишье, сейчас разных темок накидаю;)

Повадилась финики есть, когда сладкого хочется, вместо конфет - класс!! Вкусно, полезно ли? :) да , ем не больше 3-5шт в день

08.06.2014 16:51:57, La Tour Eiffel

14 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

У них очень высокий гликемический индекс, рекомендуется не более 2-3 штук в день. Плюс все сухофрукты пропитаны сахарным сиропом. Меня прет безбожно с фиников. А я их люблю до трясучки, если куплю не могу остановиться пока все не съем. 09.06.2014 15:29:02, Поцелуй радуги

а я изюмчиком золотистым балуюсь, но тоже ничего не знаю о его калорийности. 09.06.2014 14:09:47, Europe

стрррашно калорийные. прет от них посильнее чем от черешни. проще конфеты 08.06.2014 21:13:15, emiiil

Меру знать надо, тогда не прет ничего:)))

Черешня 50к
Финики 274к
Коровка 406к
Ферерро 580к
Рафаелка 623к

Я выбираю черешню и финики:) 08.06.2014 22:25:27, La Tour Eiffel

Лена, ты что, какое ограничивать!? черещня - тяжелый наркотег 09.06.2014 10:47:22, emiiil

Я тоже их уважаю. На работу брала и когда тянуло на сладкое с чаем пила. 08.06.2014 20:27:42, рыжая Ксю

Я никогда особо не любила, приторно сладкими они мне раньше казались 08.06.2014 22:30:32, La Tour Eiffel

Я финики не пробовала, из сладкого ем черный шоколад, последнее время не хочется, чернослив 3-4 штучки и жую жевачку без сахарную))) 08.06.2014 18:56:35, Калифорния

Ни разу не ела то есть? :) 08.06.2014 22:31:22, La Tour Eiffel

Ела, правда давно давно)) У нас тут есть финиковая ферма, я как-то пила молочный коктель, очень жутко калорийная штука. 09.06.2014 00:42:28, Калифорния

полезно:) Я их все прошлое лето ела, пока приучила себя к новому объему пищу и калоражу. 30-50 грамм в день, но они очень углеводистые, с ними свежие фрукты потом тяжело вписать:( 08.06.2014 17:59:18, Ханни

Я ем от 500 до 1000гр фруктов и 30гр фиников без труда вписываю:) но я много углей сейчас себе позволяю до 230 08.06.2014 22:34:16, La Tour Eiffel

Они очень полезные, но 3-5 шт я не смогла бы остановится, как сейчас выражаются "респект и уважуха" ))) Я могу и пол кило за раз съесть периодически запивая водой)) 08.06.2014 17:24:53, LMila

Не представляю!!!! :))) сгущенки могу полбанки, а финики не лезет много:))) 08.06.2014 22:35:21, La Tour Eiffel

Вернуться в конференцию

финики вместо сладкого

Загруженные изображения