Раздел: Отчет о похудении (пасха магазинная сколько ккал в магазинной пасхи и сколько она весит)

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

"+

пасху и куличи едим? :)))

Кто нибудь вообще считал сегодня? :)))

Я только спорт считала, ела все , что хотела, стараюсь не поддаться депрессии, еда как ни странно мне помогает.

50 минут силовая ударно позанималась утром

+ 50 минут на велике по горам с алисой сзади, чуть под дождь не попали, пришлось крутить как ужаленная:)))

Что у вас сегодня интересного было? :)))
20.04.2014 20:35:11,

65 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Лена, что случилось-то? Я уже читала, что у тебя на работе какие-то жуткие проблемы, оч. сочувствую.
У меня было празднование ДР, так что лучше ничего не считать:)
21.04.2014 10:16:18, хухра-мухра
Да увольняют меня, не ценят настолько, что предпочитают уволить, нежели создать нормальные увловия труда, а реальная причина, это что главный шеф не любит беременных и женщин с маленькими детьми. Я не первая, кого он "выживает" по этой причине.

Ну их! !! У меня уже есть планы на следующие 3г:)))
21.04.2014 12:45:38, La Tour Eiffel
а подать на него, за права женщин?
чем ему дети твои помешали? у вас же все четко, оплата строго за рабочие часы, а не за больничные
21.04.2014 19:24:43, emiiil
Да можно конечно и судиться с ним и выиграть и даже не соглашаться на увольнение, а держаться зубами в престижной нефтянке, но кто будет моих детей растить, когда я угроблю свое здоровье на этих недоумков? :((( 22.04.2014 00:04:01, La Tour Eiffel
Знаешь, я тебе вот что скажу. Работа это фигня. Это неприятно конечно, но не конец света.Ты ж сама понимаешь, то, что сегодня произошло так с работой это начало чего то другого, наверняка хорошего. И не переживай, детки муж здоровы- и слава богу, это главное, а работа завтра будет другая и намного лучше, поверь!! 21.04.2014 15:57:30, Глафира Андреевна
Спасибо, катюша, девочки мне тоже самое сказали, все меня очень тепло поддержали, я даже не ожидала:))) спасибо, мои хорошие!!! 22.04.2014 00:05:55, La Tour Eiffel
а у начальника нет детей? вот странные эти мужчины!а если бы его увольняли по такой причине?
п.с.: я тут не пишу,не успеваю. Но благодаря ссылкам на Вашей страничке я так много инртересного прочитала. Спасибо большое,что поделилесь у себя на страние такой полезной информацией!
21.04.2014 14:57:00, Картина Маслом
Я очень рада, что тебе помогла информация:)))

Да что ты!!! У него 2е детей. Но это не помешало ему гнобить жену родного брата, блестящую женщину, которая осмелилась родить 2х детей:((( что уж говорить о мелкой сошке, как я
22.04.2014 00:08:33, La Tour Eiffel
некоторым мужчинам этого не понять. Они ненавидят всех детей, включая собственных (да, и такое бывает! вот мой БМ, например:) )Впрочем, женщины-начальницы тоже такие бывают порой. 21.04.2014 15:58:04, хухра-мухра
ну, что делать, гад он. Плюнуть и растереть.
Главное, у тебя есть ты сама, семья, дети! Это ж самое важное!!! А работа еще будет.
21.04.2014 14:00:05, хухра-мухра
Да, конечно, все уже позади, ну почти, завтра иду, надеюсь, никакую пакость напоследок мне не придумали. 21.04.2014 14:51:27, La Tour Eiffel
Пусть все пройдет хорошо! 21.04.2014 15:16:15, LOO
Спасибо, Танечка, только бы козни не строили, я на чеку:)) 22.04.2014 00:09:46, La Tour Eiffel
ого:((это так неприятно:(((
держись!!
будет работа лучше!!!
21.04.2014 13:10:21, Дудолька
Конечно:))) 21.04.2014 14:51:52, La Tour Eiffel
ели!!!ем и буду есть еще дня 2 точно:) 21.04.2014 09:44:57, Дудолька
Лен, а работу поменять не хочешь? 21.04.2014 06:59:21, emiiil
Да, я уже в процессе. Только в офис пока больше не хочу, точнее не могу, сломали меня морально, буду искать альтернативы, но так неспешно, и растить малышек. 21.04.2014 09:33:12, La Tour Eiffel
другая компания=другой климат. не устаю удивляться, третий офис у меня и совершенно новый третий мир. всякое бывает, не опускай крылья! 21.04.2014 10:04:44, emiiil
9 компания на моем счету, только в 2х был нормальный климат, в остальных, не такой бардак, как в этой, но все равно. Я просто не создана для этой работы, наверное, буду искать другое, отличное. 21.04.2014 12:41:08, La Tour Eiffel
Утром позавтракала как обычно: оладики с отрубями, ветчина, сыр, кофе.

Потом пошла на свою силовую 1 час + 20 минут кардио тренировку.
После перекусила крашенным яичком с сыром.

А потом мы были в гостях на пасxальном обеде у очень хороших знакомых.
О: салат зеленый с огурцами и семечками, 1 фаршерованное яичко, кусок домашнего хлеба, картофельная запеканка с сыром, свинина запеченая в духовке, кусок чизкейка, чай со льдом.

Ужинать не буду.

День прошел очень хорошо, неспешно, солнечно. С праздником вас, девочки!:)
21.04.2014 04:02:55, Пересечение
Правильный день, несмотря на праздник:) умница! 21.04.2014 09:34:57, La Tour Eiffel
Да, все считалось, как и в любой день. Но у нас в семье праздничные застолья не очень приняты, и сегодня так же - на завтрак съели по куску кулича и дальше все как обычно:)
1562/93/56/172
Завтрак (00:55) 203 гр. — 616.70 ккал.:
Кулич пасхальный (130 гр.) — 477.1 ккал.
Яйцо куриное (вареное вкрутую) (54 гр.) — 86.4 ккал.
Майонез Calve Легкий (10 гр.) — 25.4 ккал.
Мёд натуральный (9 гр.) — 27.8 ккал.

Обед (00:57) 372 гр. — 460.70 ккал.:
Куриная печень жареная (106 гр.) — 222.6 ккал.
Хлеб Марьин заварной (26 гр.) — 55.4 ккал.
Огурец (154 гр.) — 23.1 ккал.
Майонез Calve Легкий (25 гр.) — 63.5 ккал.
Салат (36 гр.) — 4.3 ккал.
Кулич пасхальный (25 гр.) — 91.8 ккал.

Полдник (00:59) 196 гр. — 319.10 ккал.:
Запеканка творожная с овсяными хлопьями и яблоком 19.04 (150 гр.) — 240.0 ккал.
Дикая брусника Darbo (46 гр.) — 79.1 ккал.

Ужин (20:04) 230 гр. — 165.90 ккал.:
Куриная грудка вареная (75 гр.) — 102.8 ккал.
Сельдерей (60 гр.) — 7.2 ккал.
Яблоко (55 гр.) — 25.9 ккал.
Йогурт Активиa Натуральный (40 гр.) — 30.0 ккал.
21.04.2014 01:40:35, nickoffova
Считать не буду. У нас сегодня будет обедо-ужин с окорком и картофрльным салатом (типа оливье), ну и итальйянский кулич. 20.04.2014 23:12:43, Калифорния
Pondoro? Мы тоже его любим:)) как вчера спектакль в диснее? Понравился? 20.04.2014 23:23:46, La Tour Eiffel
Как всегда , Дисней на высшем уровне)) А кулич LaTorinese Easter Cake. 20.04.2014 23:31:20, Калифорния
Классно! :) у нас другой значит кулич 21.04.2014 01:09:01, La Tour Eiffel
Я считала, но наела многовато. Углей порядка 240. Но гуляла сегодня два раза по два часа с колясоном на улице. Честно сказать умаялась. Мне б поваляться, но мелочь спать в доме отказалась. Пришлось шлепать на улочку. Так что надеюсь часть отработала. 20.04.2014 23:02:16, куцюль
Ох, знакомо:) у нас Мелани до 2х лет только на улице спала, мы ее в сарайчике клали с беби фоном:))) 20.04.2014 23:25:30, La Tour Eiffel
А мы зимой парня в гаражике:))). С няней. С видеоняней. 21.04.2014 08:19:05, куцюль
В россии я бы на такое не решилась. Я и так бегала постоянно смотрела, все боялась украдут. А муж смеялся, кому говорит, такая крикуша нужна:)))) 21.04.2014 09:37:47, La Tour Eiffel
Ничего не считала, у Ивашки температура 40,2 :( Ужас какой-то:( 20.04.2014 22:41:41, Наталия1974
Держите @@@@@ 21.04.2014 08:51:42, рыжая Ксю
Бедняжка@@@@@ скорее выздороветь, как сама? 20.04.2014 23:26:34, La Tour Eiffel
Сама тащусь на работу. Если будет хреново, пойду к врачу ( у нас п-ка совсем рядом с работой) 21.04.2014 07:21:41, Наталия1974
Ой, держите @@@@@­@@@@@ 20.04.2014 23:11:30, Калифорния
держим:) 21.04.2014 07:21:58, Наталия1974
Здоровья мальчишке, пусть температура поскорее упадет, так тяжко когда они болеют. 20.04.2014 22:58:36, куцюль
Да ужас:( 20.04.2014 23:10:33, Наталия1974
Ничего не считала, кулич был за день съеден семейством , не зря старалась))много гуляли, с новыми соседями познакомились, на шашлык съездили в кафе и просто ничего неделаньем занимались) 20.04.2014 21:55:03, Кофеманка
Умница! Мои сегодня яйца, курочек и зайчиков шоколадных с саду собирали и даже Алиске пнрепало в клювик:))) 20.04.2014 22:19:21, La Tour Eiffel
Мы этм делом в 6:30 утра занимались ))) 20.04.2014 23:13:36, Калифорния
Ой, у нас шоколадом весь дом завален: дочки из яслей и школы принесли, вчера у свекрови охотились, а сегодня еще дома.

Мужу купила белого шок зайца, довольный:)))
20.04.2014 23:29:12, La Tour Eiffel
))) 20.04.2014 23:32:10, Калифорния
Шоколад перепал крохе? и как ей? 20.04.2014 22:41:13, Кофеманка
Понравилось:))) ам ам еще просила:)))

Вообще они после болезни едят как не в себя обе:)))
20.04.2014 23:30:36, La Tour Eiffel
мечты сбываются?:) Покушала наконец шашлык?
А вообще ничего себе. У тебя такой кулич был огромный! Мы сегодня часть раздали куличей, завтра еще муж на работу понесет остатки
20.04.2014 22:09:11, Ханни
Да Юль наелась, 150 гр моя мечта весила), кулич с кумкватом и изюмом очень вкусный получился. 20.04.2014 22:16:00, Кофеманка
Здорово Том! Сложный рецепт кулича? Я свой впервые готовила. Тоже отличный вышел. Настоящий, очень тяжелый и готовится очень и очень просто 20.04.2014 22:28:15, Ханни
[ссылка-1] 20.04.2014 22:35:54, Кофеманка
едим, и продолжаем есть!))) я прикинула на глаз, чего наела за праздничным столом, но буду еще что-то есть, так как аппетит после физнагрузок на неделе и после вчерашних великов зверский)))
пока так, но точно буду творог и какие-нить углеводы
фотки были вчера, на великах)))

1566.50 61.75 76.71 161.97

Первый (10:16) 452 гр. — 550.40 ккал.:
Банановые кексы с клубникой (60 гр.) — 154.8 ккал.
Творог 0% (обезжиренный) (120 гр.) — 85.2 ккал.
Сметана 15% жирности (33 гр.) — 52.1 ккал.
Молоко сгущённое с сахаром (33 гр.) — 105.6 ккал.
Семечки подсолнечника (10 гр.) — 57.8 ккал.
Молоко 2.5% (100 гр.) — 52.0 ккал.
Груша (53 гр.) — 22.3 ккал.
Киви (43 гр.) — 20.6 ккал.

Второй (15:00) 530 гр. — 1016.00 ккал.:
Кулич пасхальный магазинный (150 гр.) — 496.5 ккал.
Яйцо куриное (вареное вкрутую) (30 гр.) — 48.0 ккал.
слойка мультизлаковая (50 гр.) — 196.0 ккал.
Картофель варёный (40 гр.) — 32.8 ккал.
Салат Оливье с колбасой (70 гр.) — 138.6 ккал.
Салат овощной (150 гр.) — 46.5 ккал.
Перец красный печеный (40 гр.) — 57.6 ккал.
20.04.2014 21:17:23, Kot DaVinci
Ты одежку то перемерила? :)

Видела тебя на велике, хорошка, спортсменка:)))
20.04.2014 22:21:11, La Tour Eiffel
нет, не перемерила) с этими праздниками никаких дел, даже приятных
совсем мы не готовы к среде, завтра (точнее уже сегодня) будем что-то решать, уверена, что найдем варианты!
21.04.2014 01:32:49, Kot DaVinci
Даже не пыталась считать сегодня. Куличи, пасха, борщ со сметанкой, кагор, мясо, сыр.... ой, что-то еще там было :))))
Что странно, мне сегодня +700 с утра прилетело на ровном месте. Так шо решила, что хуже точно не будет:)
Удалось сегодня вытащить мужа на улицу. Погуляли около 2 часов пешком. Погода чудесная! Сходили в заповедник, но много народа. Не люблю такое, поэтому развернулись. А жаль. Очень красиво там и умиротворенно.
ну и фото покажу пасхи творожной:
20.04.2014 20:51:28, Ханни
Красивый стол:)

Заповедник это где животные на воле?
20.04.2014 21:07:53, La Tour Eiffel
у нас заявлены птицы, цветы и насекомые если не ошибаюсь. Но с каждым годом его все меньше и меньше:( Сегодня увидела, что застройка уже со всех сторон подступила. Строят высотки. 20.04.2014 21:10:33, Ханни
Жаль:((( 20.04.2014 22:22:39, La Tour Eiffel
Москва растет, ничего не поделаешь. Но все равно забавно смотрятся домики рядом с заповедником. Чередуются избушки старенькие и особняки 20.04.2014 22:25:07, Ханни
Не считала. Были у мамы, повидали много родных и близких - наобщались. Вообщем, очень позитивно провели эти выхи! и погода чудо, как хороша была! 20.04.2014 20:39:21, Maxim
Замечательно:)

Завтра на работу? У нас выходной.
20.04.2014 21:08:54, La Tour Eiffel
Да, я завтра-послезавтра работаю. 20.04.2014 21:48:44, Maxim
Олеся, у тебя как я поняла, не фиксированный выходной день, а плавающий, правильно? :) 20.04.2014 22:16:13, La Tour Eiffel
Да. Все верно. На одной неделе я работаю понед, вт, пт, сб. А на следующей вт, ср, чт. 20.04.2014 22:24:20, Maxim
Необычный график, но должно быть тебя устраивает:)) 20.04.2014 23:20:53, La Tour Eiffel
Да, устраивает. Хотя , бывает очень тяжело работать в день столько часов.... Но зато среди недели выходные и это здорово! 21.04.2014 07:10:01, Maxim








18+
Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!