Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 15.04.14

-100 г. Еще надо -300, чтобы калоризатор перестал показывать "ожирение" и начал показывать просто "превышение ИМТ".

15.04.2014 07:11:01, Наталия1974

67 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

В 4 часа утра весы показали 64,7. Завтра взвешусь в обычное время :)) 15.04.2014 19:43:52, feduka

:) хорошая новость, удачи сбросить 300 гр и больше.

-400: 78,8 - ля, ля, ля.:) 15.04.2014 16:14:40, Пересечение

+100, 74.8. Наелась вчера цветной капусты на пару на ужин, а меня от нее "раздувает"( 15.04.2014 16:00:12, Калифорния

А я ее запекаю с нежирным сыром и легким майо в духовке :) мммм. Лежит у меня в холодильнике, надо будет вечером так сделать. 15.04.2014 16:18:34, Пересечение

А я ее еще на гриле готовлю. смазываю оливковым маслом и на гриль,как стейк, и нарезаю вдоль , как стейк, ем с песто соусом... мммммммм 16.04.2014 02:26:15, Калифорния

А я из нее запеканку сделала:))) 15.04.2014 22:10:49, La Tour Eiffel

Вот поэтому я перестала взвешиваться каждый день.
Мои весы несут такую отсебятину...
Могут с интервалом в 2 минуты добавить мне 400 грамм.
Не верю им, точнее верю, но с точностью до полу-килограмма :) 15.04.2014 14:25:49, Helen May

:) "Весы несут отсебятину", ржу чего-то.:) У меня тоже такое с весами случается. 15.04.2014 16:19:50, Пересечение

в 7 утра минус 1 кг - удивилась очень, т.е. 48.6 В 11 утра 50.6 (до этого времени не пила и не ела) что с весами? Короче линейку не трогаю, завтра посмотрю. А вообще вчера мало ела , была физ нагрузка откуда может быть такой большой плюс...до кд далеко 15.04.2014 12:17:39, Бусьен

А попробуй взвесить на них что-то, вес чего ты точно знаешь. Например, килограммовый пакет сахарного песка или что-то подобное (2 кг муки). 15.04.2014 12:54:09, Наталия1974

да взвешивала-все правильно показывает
просто в 7 утра я даже несколько раз вставала показывало одно и тоже и в 11 так же несколько раз вставала на весы-одно и тоже. Как за 4 часа + 2 кг получилось? уму не постижимо....и откуда? 15.04.2014 13:13:54, Бусьен

ну,вот, да. Как-то подозрительно 15.04.2014 13:18:18, Наталия1974

даже +1 кг тоже странно было бы, откуда и почему?:( эхх ладно буду ждать до завтра. Что покажут завтра весы:) что с моим организмом блин... 15.04.2014 13:44:43, Бусьен

-300, итого 61,9
эх..чую к девятому мая мне даже 60 не видать((( а изначально цель была 58 15.04.2014 10:34:31, Kot DaVinci

Оленька, не отчаивайся!!!

Ты уже и так отлично выглядишь, последние килошки самые сложные. Потом если ты занимаешься активно спортом, мышцы замещают жир, они тяжелее, так что лучше на одежду ориентироваться, а не на вес:))) 15.04.2014 22:14:58, La Tour Eiffel

эх..в том то и дело, что большой спортивной активностью и не пахнет( пока у меня спорт не вошел в привычку, но это из-за того, что дома занимаюсь, дома всегда найдется чем заняться по-мимо спорта, это неизбежно, к сожалению... 15.04.2014 23:30:49, Kot DaVinci

Понимаю, я поэтому один раз в зал хожу, стимулирует:))) 16.04.2014 01:36:55, La Tour Eiffel

51,100, -300 от вчерашнего завеса 15.04.2014 09:57:01, Anett_X

+200, 59,3. Вот вообще ничего понять не могу. Ничего не предвещало. Надо наверное зажор обжор устроить, хоть не так обидно будет. 15.04.2014 09:56:32, куцюль

А я думаю надо зажор:))) вреда не будет, а метаболизм встряхнешь:))) 15.04.2014 22:16:04, La Tour Eiffel

Да мало ли что там в организме задержалось. Ненадо зажор. Продолжай все делать правильно и все будет ок.:) 15.04.2014 16:22:46, Пересечение

0..59,700 что радует:) 15.04.2014 09:26:01, Дудолька

молорик )) буду на тебя равняться ) 15.04.2014 10:26:19, Волчонок

погоди:)когда в минус от этого пойду ровняйся..я пока к этому отношусь,как ошибка весов:))) 15.04.2014 10:32:08, Дудолька

зато они (весы) у тебя добрые!!! а мои заклинило вторую неделю и хоть ты тресни ))) мне кажется, я кота на них поставлю - все равно будет 60,4 ))) 15.04.2014 10:41:17, Волчонок

гыыыыы 15.04.2014 10:43:51, Дудолька

и можно поделюсь?
Читаю книгу "Жили-были старик со старухой"..про староверов..немогу оторваться...какой язык..как все описано душевно,правильно..читать про большую семью такое удовольствие..про правильные устои,почетание родителей и любовь детей,Родины,Бога..какая та тоска в груди... 15.04.2014 09:31:45, Дудолька

Умничка Юль 15.04.2014 09:27:54, Кофеманка

думаешь?:)
но настрой прям боевым стал:))) 15.04.2014 09:32:19, Дудолька

Будем надеяться, что завтра будет у тебя -300! У меня 64,3 Как говорит моя дочь - "икак" я не похудею :( 15.04.2014 09:19:56, Илария

До линеечки далеко , лишние 1,4 15.04.2014 09:10:58, Кофеманка

Томочка, не расстраивайся, у тебя флюктации молочные, все сбросишь и скоро снова 7ку увидишь:))) 15.04.2014 22:17:57, La Tour Eiffel

И у меня лишние полтора до линеечки:( 15.04.2014 09:12:32, Наталия1974

Я не взвешивалась. Как же сложно худеть и пост соблюдать(((
А хочется с наименьшими потерями 15.04.2014 09:04:29, SweeT

Жуй себе фасоль с луком и подсолнечным маслом:) Не любишь? 15.04.2014 09:11:08, Наталия1974

фасоль она же калорийная. Я лук не люблю 15.04.2014 11:25:09, SweeT

Фасоль калорийная? Сильно?
Тогда горошек:) 15.04.2014 12:54:33, Наталия1974

а не буду я бегать с горошка-то?
А вообще у меня разнообразное питание, я себе постных блюд наготовила. 15.04.2014 13:40:20, SweeT

Я не бегаю с горошка:)
А ты молодец, что наготовила себе постных блюд:) 15.04.2014 14:07:34, Наталия1974

-200. 55.3 несмотря на 2100к. Бассейн был вчера. 15.04.2014 09:04:16, La Tour Eiffel

2255к!!! Из них 100гр конфеты суфле на ночь

Все остальное питание было правильное

Но колбасит страшно:((( то нет аппетита совсем,то зверский. 15.04.2014 10:02:12, La Tour Eiffel

Леночка, постарайся не переживать так сильно из-за работы. Не стоит оно того.
По своему опыту знаю, есть всего два варианта: или начальник всегда/почти всегда прав(все мы люди, иногда совершаем ошибки) и ты с этим согласна. Или надо менять работу.
А тратить свои драгоценные нервы на какие-то бои на работе, ну совершенно невыгодно. У тебя достаточно других источников, на которые их тратитить стоит.:)
Желаю, чтобы все наладилось. 15.04.2014 16:29:28, Пересечение

Спасибо, Танечка, очень приятна и трогательна твоя поддержка :)))

Ты все верно говоришь. Я согласна, горбатого могила исправит.

Все, все позади теперь, я согласилась на увольнение по обоюдному согласию:)))

Я снова спокойна и счастлива, все хорошо:))) 15.04.2014 22:21:53, La Tour Eiffel

Ой, вот это новости. Желаю всяческой удачи, Леночка. 15.04.2014 23:36:05, Пересечение

Спасибо! !! Мне очень приятна твоя поддержка:) 16.04.2014 01:38:37, La Tour Eiffel

Бассейн это красота:) Когда солнышко светит я прям кайфую от плавания. Хотя в большинстве я там реально отдыхаю. 15.04.2014 09:24:18, Глафира Андреевна

Да, Катюша, я тоже кайфую в бассейне:))) 15.04.2014 22:23:12, La Tour Eiffel

У меня сегодня тоже у старшего бассейн , боюсь отпускать туда, после него он ротовирус принес. 15.04.2014 09:13:52, Кофеманка

Я не думаю, что связано, хотя, общественное место, да. 15.04.2014 22:24:07, La Tour Eiffel

У меня после выходных прилипли 500 грамм. Надо убрать. 15.04.2014 08:56:52, Глафира Андреевна

Это мало Катюш , на меня посмотри. 15.04.2014 09:11:38, Кофеманка

А что с тобой??? 15.04.2014 09:16:48, Глафира Андреевна

На 1.4 потолстела. 15.04.2014 09:25:35, Кофеманка

Ну подожди расстраиваться, у меня тоже было так, я к концу недели нажранное сгоняла обычно. 15.04.2014 09:44:57, Глафира Андреевна

Я понимаю, сольется. 15.04.2014 10:30:23, Кофеманка

-100, 68,1. 15.04.2014 08:41:51, Maxim

Молодец, Олесь! Я твои фотки тут похвалю - очень симпатично :) А ты с какой прической на работу ходишь? 15.04.2014 09:33:59, Илария

Спасибо! Да примерно с такой же прической. Только чуть аккуратнее. Или кудри завиваю... 15.04.2014 13:22:13, Maxim

Будет время - покажи кудри :))) 15.04.2014 13:28:47, Илария

В реге фотка. Лица не видно, зато кудрииииии!.... 15.04.2014 13:31:34, Maxim

Класс!!! 15.04.2014 13:34:36, Илария

-400, 56 прорывчик Наташ, я тут подумала про твою лень готовить, кто-то тут писал про диетическое питание из Института питания, там заключаешь договор и тебе каждое утро привозят свежеприготовленную еду на целый день. 15.04.2014 08:40:37, LMila

У меня подружка так на диету Малышевой подписывалась. Ничего у нее не вышло:( Все равно надо еще силу воли иметь, чтобы у товарища кусок колбасы не "тиснуть" :( Или торта какого-нибудь кусок:( 15.04.2014 08:57:40, Наталия1974

-100. до линейки еще 100. расстроена, рассчитывала на большее. но зато рассматривала сегодня себя в зеркале, очень довольна ) прям красиво ) 15.04.2014 07:37:12, Волчонок

) радует твой позитив 15.04.2014 09:12:44, Кофеманка

да я купальник не могу найти и сфоткаться уже наконец ))) 15.04.2014 09:13:53, Волчонок

Ждем ) 15.04.2014 09:15:01, Кофеманка

Вернуться в конференцию

Весы 15.04.14

Загруженные изображения