Раздел: Фигура и проблемные места
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
И еще вопрос о кремах . Кто какими
И еще вопрос о кремах . Кто какими пользуется , что бы поддержать кожу ? У меня вот это большая проблема , нежели похудеть :( Вернее худеть уже не надо , надо подтянуть/укрепить мышцы (йога и зал 5 раз в неделю) , но вот кожа на бедрах и попе тоже ооочень нуждается в подтяжке и упругости . Ну попа ладно , а вот над коленями .... засада :(
02.04.2014 10:50:58, masyanya белая и пушистая
12 комментариев
"Активный сжигатель жира", антицеллюлитный, такой, в оранжевых флаконах. Раньше он мне хорошо помогал, щас вот что-то перестал, возраст, что ли, или гормональный фон сбит :((.
02.04.2014 16:17:45, Lariska
Если у вас спорт 5 раз в неделю, а при этом тонуса нет, значит вы не дорабатываете и питаетесь не совсем верно.
мажь-не мажь, но крема не решают эту проблему, все должно быть в комплексе 02.04.2014 11:27:54, Zyzyka
3 раза йога и 2 раза зал :) и результат хочется подтолкнуть кремом :)
02.04.2014 12:31:59, masyanya белая и пушистая
мажь-не мажь, но крема не решают эту проблему, все должно быть в комплексе 02.04.2014 11:27:54, Zyzyka
Для результата еще рано, 5 раз в неделю, при условии, что у вас на след день все болит, это много, грозит перетренированностью. Если 3 раза зал и 2 раза йога для удовольствия, тогда ок:)
02.04.2014 11:37:12, Zyzyka
Если вы хорошо и правильно занимаетесь, 3 месяца минимум до заметного результата. Лучше 3 раза зал, 2 йога. Силовой тренинг эффективнее:) Крем не поможет, скрабом вы уберете верхний роговой слой, да кожа будет чуть лучше, но жир он не уберет и тонуса не даст. Целлюлит на попе это наше питание, а тонус это физнагрузка:)
02.04.2014 13:56:34, Zyzyka
Скраб очень хорошо тонизирует и подтягивает кожу, а крем+мумие питание 02.04.2014 11:22:14, SweeT
крем любой ваш, каким пользуетесь, в нем растворяете таблетку мумие, затем мажитесь. НО!!! такой крем храниться в холодильнике не более суток, т.е. можете сделать крем на 2 дня 02.04.2014 17:55:50, SweeT
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
