Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы среды
Меня сегодня порадовали. -300, 67,8.
19.03.2014 06:59:22, Maxim
80 комментариев
-400. Понемного сливаюсь. Еще 700гр от →
-400. Понемного сливаюсь. Еще 700гр от привеса позавчера.
19.03.2014 20:22:39, рыжая Ксю
Совсем забыла взвеситься(,сегодня ездила →
Совсем забыла взвеситься(,сегодня ездила к эндокринологу.Врач сказала,что у меня все хорошо и что мое выпадение никак не связано с щитовидной железой.
19.03.2014 18:46:53, SALLI
И слава богу, что всё в порядке!
20.03.2014 01:08:38, "Белка"
Как хорошо! А ты наверно передумала много чего(((
19.03.2014 20:20:11, SweeT
Ты знаешь Люд,вообще ничего плохого не думала.Наоборот хочу докопаться до причины,волосенок то все меньше и меньше(.
19.03.2014 20:51:54, SALLI
Да,но она сказала надо проверить желудок и кишечник,а еще у меня в субботу прием у гинеколога.Теперь напрягает кишечник,это по всей видимости надо будет делать колоноскопию(УЖАССС!
19.03.2014 19:49:20, SALLI
-100, 75.4. Чёт топчусь на месте, но у →
-100, 75.4. Чёт топчусь на месте, но у меня какой-то месяц пока нервный получается, сидит какая-то преживалка во мне , ни спать , ни нормально функционировать не дает((( Лануська на ноги жалуется - почитала в инете, классические признаки боли роста, в Крыму, у моих, вся эта котовасия происxодит, сама болела - месяц какой-то беспокойный у меня пока((( Не могу сосредоточится на себе(((
19.03.2014 17:01:00, Калифорния
Лидочка, сочувствую очень. Мы тоже тут с мужем от новости до новости живем, мои хоть и в Днепропетровске, но и там тоже неспокойно.
Сил тебе побольше!@@@@@@@@@
19.03.2014 21:16:21, Пересечение
У моего сына тоже щиколотки болят,врачи говорят растет,мы мажем траумель гелем когда болит.Держитесь!
19.03.2014 19:52:27, SALLI
Я сначала переживать сразу стала, думать плохое(( Но чем больше читаю, тем больше соглашаюсь , что классические симптомы болей роста. В инете пишут , что бежать к врачу надо если хромота, опухали в суставах, темпа.
19.03.2014 21:00:56, Калифорния
Все будет хорошо.
19.03.2014 21:09:45, SALLI
Лида держись! @@@@@ лана растет, это хорошо:)))
А новости, да, я тоже переживаю:((((
19.03.2014 19:43:30, La Tour Eiffel
Спасибо, Ленчик!!!
19.03.2014 21:01:12, Калифорния
Держись, друг!!
19.03.2014 17:59:58, "Белка"
-900: 80,6 :) Вот дойду до 80 и покажу →
-900: 80,6 :)
Вот дойду до 80 и покажу фоточки для сравнения 90 кг и 80.
19.03.2014 16:34:20, Пересечение
Ого!! Поздравляю с таким шикарным отвесом!
19.03.2014 18:00:20, "Белка"
Вау! Вот это результат!
19.03.2014 17:45:50, Lariska
Умница!!!! Отлично идешь!!!!
19.03.2014 16:57:41, Калифорния
+ 300.
+ 300.
19.03.2014 15:47:29, Lariska
Поздравляю! 64,3 держится второй день →
Поздравляю! 64,3 держится второй день, попробую уменьшить калораж.
19.03.2014 15:47:18, Илария
0, и это хорошо :)
0, и это хорошо :)
19.03.2014 15:11:17, mara
Привет:) У меня 67.900 Ну так себе.... →
Привет:)
У меня 67.900
Ну так себе....
19.03.2014 13:10:43, Глафира Андреевна
Катя, я поняла, к чему ты стремишься, поддерживаю, но без фанатизма, потихоньку:)))
19.03.2014 14:38:14, La Tour Eiffel
Ох, то о чем ты говоришь уже нереально. Тогда я весила 57 кг, вряд ли смогу вернуть этот вес. Я и так застопорилась:((( поплавать не могу , только если в пт попаду в бассейн :(((
19.03.2014 15:43:48, Глафира Андреевна
Ты сейчас тоже очень хорошо выглядишь, для каждого возраста свой вес наверное:)))
19.03.2014 19:45:11, La Tour Eiffel
+300, 57,6 Чуда не произошло :(
+300, 57,6 Чуда не произошло :(
19.03.2014 12:42:47, МюZetta
Оль, не сдавайся! Мы не быстро, мы ползком, но доползем до заветной цели :))))
19.03.2014 15:51:30, Илария
Главное чтоб не от бессилия ползком, Юль :) но доберемся точно - я не сомневаюсь! Сейчас каааак потеплеет, начнем больше гулять, двигаться, меньше есть, и резко похудеем все :)
19.03.2014 17:06:59, МюZetta
Оленька, значит, либо повышать активность, либо снижать калораж, другого не дано.
19.03.2014 14:36:32, La Tour Eiffel
Однозначно, Ленок. Сегодня постараюсь сдержать вечерние позывы поесть :) вчера ужин поздний еще получился, надо пораньше,
19.03.2014 15:21:47, МюZetta
59,7 ох девочки я опять к вам →
59,7 ох девочки я опять к вам, расслабилась и нажрала 4 кг :( буду стараться вернуться на путь истинный
19.03.2014 11:00:11, Vikulina
Проснулась рано, была зарядка:)зато →
Проснулась рано, была зарядка:)зато вечером вчера не было сил после готовки, сразу спать легла
-500, на весах 78,8. линейку не двигаю пока.
А то красивая циферка показывается мне и сразу убегает((((
19.03.2014 10:41:32, SweeT
Желаю закрепить!!!! Про зарядку - молодчина! :)
19.03.2014 18:01:43, "Белка"
спасибо
19.03.2014 20:21:50, SweeT
Иногда и у меня лень уходит))))
19.03.2014 15:45:23, SweeT
Поздравляю Олесенька! :)) Удается есть →
Поздравляю Олесенька! :))
Удается есть правильно на работе?
+300.55.0 закономерная задержка жидкости после спорта. Все тело приятно потягивает.
Еще весы показали "+мышцы" и аж 13,7кг жира!!! Последний раз было 14,7. И бегунок по жиру ушел еще левее на одно деление. Осталось одно и будет минимум жира.
19.03.2014 09:51:55, La Tour Eiffel
Молодец Лена, у тебя такие успехи в борьбе с жирами! Я за тебя рада!
19.03.2014 19:37:49, Пупыржик
Да, я беру всю еду с собой. Меню составляю накануне. Пока все в норме. Видишь, даже и отвесик есть.
19.03.2014 09:58:54, Maxim
Отлично; ) да,, отвесики стимулируют правильно питаться:)))
19.03.2014 14:27:06, La Tour Eiffel
-200 и до линейки как до Китая ползком →
-200 и до линейки как до Китая ползком. Не самое забавное развлечение. 1 кг набрать за 3 дня, а потом раз в три дня отвешивать по 100-200 гр... Ладно, прорвёмся!
19.03.2014 09:42:46, Пупыржик
Лена, спасибо за поддержку! Постараюсь!
Купила себе сегодня 4 платья. Рада до безумия, думала вообще ничего на меня нет. А мне скоро на работу выходить.
Да и из дому с наступлением весны нос не в чем высунуть было. А на размера два поменьше там такие платьица были, мммммммм....
19.03.2014 19:22:47, Пупыржик
-2000 и 60,4...нет,нет,девочки:)я не →
-2000 и 60,4...нет,нет,девочки:)я не ошиблась:)После такого привеса ВОТ ТАКОЙ отвес:)))
по этому поводу ем печенье:))
19.03.2014 09:31:31, Дудолька
ооо... какой отвес, даже такие бывают? У меня только привесы такие. Поздравляю!
19.03.2014 11:46:37, feduka
после празднование дР в понедельник был привес +2000 почти:)))вот сегодня точно такой отвес:)
19.03.2014 12:47:31, Дудолька
-300 за два дня,вес 65,5.Ура!Вчера →
-300 за два дня,вес 65,5.Ура!Вчера мерила курточки 46 р. и даже 44 р. уже налазит,в груди 44 р. тесноват,вся подхудела, а грудь 98 см.
19.03.2014 09:02:11, Katerina78
Грудь это прекрасно! :)
19.03.2014 18:02:59, "Белка"
Замечательно:) и грудь это сила:))))
19.03.2014 09:54:35, La Tour Eiffel
Так радоваться надо. Тут многие жалуются на потерю этого места в процессе достижения стройности. А 46 размер- это же не 56))
19.03.2014 09:45:34, Пупыржик
=1 Тоже сильно потеряла в верхних первичных половых признаках, причем не только объем но и форма, да и 2 детей, прям обидно даже.
19.03.2014 11:44:11, feduka
Катя-молодец! Помнишь, про фотки?...
19.03.2014 09:37:01, Maxim
Олесь,каждый день тебя вспоминаю,когда на весы встаю.Обязательно покажусь.
19.03.2014 09:46:29, Katerina78
Ок, будем ждать.
19.03.2014 11:15:41, Maxim
Привет, девченки. Я похоже возвращаюсь →
Привет, девченки. Я похоже возвращаюсь. Я так не болела очень давно. У меня первый день как нет температуры. До этого 5 дней круглосуточного кошмара. И это просто вирус. Буду восстанавливаться. Детки мои уже нормуль. Кстати, подскажите пожалуйста, как мне свой рацион составить? На что упор делать? Или как обычно? Особо еще и аппетита нет.
Вообщем - 60,8.
19.03.2014 09:00:43, куцюль
С выздоровлением! набирайся сил теперь!
19.03.2014 18:03:40, "Белка"
Спасибо за поддержку
19.03.2014 10:33:31, куцюль
Тома верно все написала. Восстанавливайся.
19.03.2014 09:55:41, La Tour Eiffel
о да, вирусы в этом году ужасные, мы тоже болеем нереально, сто лет такого не было
19.03.2014 09:35:51, Волчонок
с выздоровлением:)
19.03.2014 09:34:31, Дудолька
С выздоровлением Настя) овощей, фруктов и зелени я бы добавила побольше, мясо красное и печень для гемоглобина бы добавила, гранатовый сок или настойку шиповника.
19.03.2014 09:18:33, Кофеманка
Ага, поняла, спасибо.
19.03.2014 09:26:40, куцюль
59.4
60,7
66,2 топчусь.
66,2 топчусь.
19.03.2014 07:37:57, feduka
И меня, -500 :)
И меня, -500 :)
19.03.2014 07:07:30, Наталия1974
Ура! С отвесом :)
19.03.2014 15:49:12, Илария
Пирожков сегодня налопалась:( Боюсь, завтра привес будет жуткий:(
19.03.2014 16:05:10, Наталия1974
Блин, крошка, я сегодня пирожков у коллеги на ДР налопалась:( Теперь по углям и калориям на весь день свободна:(
19.03.2014 14:50:37, Наталия1974
Сижу теперь с огурцом на тарелочке...
19.03.2014 19:50:08, Наталия1974
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
С выздоровлением Настя) овощей, фруктов и зелени я бы добавила побольше, мясо красное и печень для гемоглобина бы добавила, гранатовый сок или настойку шиповника.
19.03.2014 09:18:33, Кофеманка
