Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 26/02/2014
Девушки!.... Взвешиваться будем?!... У меня - 100, 68,3. А как у вас ?
26.02.2014 08:53:26, Maxim
132 комментария
Ну вот и взвесилась, +800 к линейке по сравнению с субботтой.
Себе на заметку: Тот кто ест оливье и жирные тортики по субботам на вечеринках, тот никогда не похудеет. 26.02.2014 18:14:11, Пересечение
Себе на заметку: Тот кто ест оливье и жирные тортики по субботам на вечеринках, тот никогда не похудеет. 26.02.2014 18:14:11, Пересечение
Напишу в тему: я так удачно нашла соотношение и подобрала сорт йогурта и горчицы для личного соуса "майонез", что реально очень вкусно и похоже на нужный вкус майонеза. Ура!:)
27.02.2014 01:25:34, Vanilla
- 1 100 , ужас)) Видимо вода сливается, вчера на ужин творог и кефир был.
Посмотрим что будет завтра
Вес сегодня 75,8 26.02.2014 14:40:28, Mavlin
Посмотрим что будет завтра
Вес сегодня 75,8 26.02.2014 14:40:28, Mavlin
- 1,1 кг Ну все, слилась полностью после загулов выходных
26.02.2014 12:59:03, Ханни
Ура! Юля, держись, мужу блинов напеки конечно, а себе пообещай их поесть, когда похудеешь:))) раз не можешь понемножку кушать
26.02.2014 17:07:44, La Tour Eiffel
спасибо:) Вот теперь думаю, чаво с блинами делать. Это ж снова в плюсище вылечу
26.02.2014 13:14:21, Ханни
а разница? Все равно ж жарить. У меня силы воли ноль. Налопаюсь еще до того, как успеваю начинки в них напихать:))
Так что тут 2 варианта, либо жарить и смириться с плюсищем, либо не жарить и как-то это все объяснить мужу.
Вообще была мысль нажарить блинов с творогом и заморозить впрок. 26.02.2014 13:42:10, Ханни
Так что тут 2 варианта, либо жарить и смириться с плюсищем, либо не жарить и как-то это все объяснить мужу.
Вообще была мысль нажарить блинов с творогом и заморозить впрок. 26.02.2014 13:42:10, Ханни
Юль, я вчера когда жарила блины параллельно яблоки грызла и смогла удержаться, а так обычно тоже много съедаю))
26.02.2014 14:11:28, LMila
может тоже что-то в процессе грызть... А то я ж пробу с каждого снимаю:)))
26.02.2014 15:38:32, Ханни
Хорошая мысль про впрок. Может оладья сделать и сьесть ну к примеру, только парочку? А остальное только мужу по штучно выдать, чтоб кончились .
26.02.2014 13:47:24, Кофеманка
Он именно блины хочет :( В общем не знаю... буду думать, что для меня важнее. Вес или довольный муж. Хотя как вариант можно поесть очень плотно перед жаркой блинов. Что бы не влезло много. Просто опять 3 дня сливать как-то не хочется. Я так до лета не похудею
26.02.2014 13:52:42, Ханни
Заморозь тогда и себе утром по одному или по парочке рарзрешай, как поощрение , что вытерпела и не сьела много))
26.02.2014 13:55:55, Кофеманка
ох, боюсь что не сработает. У меня обычно усе преграды слетают. Обдумываю вариант купить готовые. И мужу приятно и я не налопаюсь
26.02.2014 15:39:31, Ханни
А у меня сегодня никак. ПО нулям. Ну и тоже неплохо, я всегда радуюсь когда нет привеса
26.02.2014 12:38:52, Глафира Андреевна
-400!!!!!! 57,3 уряааа!!!!
26.02.2014 12:14:06, МюZetta
Нормально, Ленусь, только в 6-15 заплакал и до 8-30 не спал. А потом снова уснул до 12-00. Место укола у него покраснело и припухло чуть. А так поведение вроде ттт обычное для него.
А как у Алисоньки дела? 26.02.2014 14:41:23, МюZetta
А как у Алисоньки дела? 26.02.2014 14:41:23, МюZetta
Рада, что сынишка поспал :) алиса буянила всю ночь и плохо ест:((( тем ры нет больше:) зубья мучают нашу сладкую
26.02.2014 14:44:01, La Tour Eiffel
Лен, а кто с ней дома, пока она не в ясельках? Ты на больничном сейчас?
26.02.2014 15:18:44, "Белка"
Она в яслях только пн, чт, пт
Муж не работает по вт, я по ср
Сейчас каникулы две недели - одну муж с ними, следующую я
Когда Алиса болеет, мы по очереди берем больничные или в счет отпуска 26.02.2014 17:11:15, La Tour Eiffel
Муж не работает по вт, я по ср
Сейчас каникулы две недели - одну муж с ними, следующую я
Когда Алиса болеет, мы по очереди берем больничные или в счет отпуска 26.02.2014 17:11:15, La Tour Eiffel
Пошло дело :)) А ты переживала :)) Очень рада за тебя, думаю ты хорошо теперь воодушевилась!
26.02.2014 13:20:08, "Белка"
Спасибо, Лер! Да, стимул отличный! Теперь еще сильнее похудеть захотелось )))
26.02.2014 13:49:40, МюZetta
Да, просто для тебя многовато было при данном уровне активности. Оль, отслеживай, чтобы худелось не быстрее 2-4кг за месяц.
26.02.2014 14:35:27, LOO
Хорошо, Танюш! Я думаю, это сейчас так энергично вниз пошло, а потом приторомозится.
26.02.2014 20:53:00, МюZetta
Спасибо, Лесечка!!! Прыгаю от радости :) у тебя -100 после Дж Майклс? Это хорошо! У меня после нее никогда минус не был, зато на следующий день сразу хороший отвес. Так что завтра жди! :)
26.02.2014 12:45:47, МюZetta
Не взвешивалась три дня. Сегодня - 700, 63.7))) новая цифра)
Отчитываться и считать всё не успеваю, сорри) Но мысленно с вами) 26.02.2014 11:42:38, Rimusha
Отчитываться и считать всё не успеваю, сорри) Но мысленно с вами) 26.02.2014 11:42:38, Rimusha
Я, конечно взвесилась, но уже после того как в 5 утра выпила кофе с молоком, и от ужасного состояния съела блин.
Взвешивалась в 8.30.
55,85.
Алиша сегодня проснулась в 4 утра и я с ней тусила, зато теперь "звезда" дрыхнет на полу уже 1,5 часа. Идти в кровать категорически не хотела.
Жутко хочу кофе, но боюсь кофемашину включать... а еще готовить на вечер надо... 26.02.2014 11:35:19, Вока
Взвешивалась в 8.30.
55,85.
Алиша сегодня проснулась в 4 утра и я с ней тусила, зато теперь "звезда" дрыхнет на полу уже 1,5 часа. Идти в кровать категорически не хотела.
Жутко хочу кофе, но боюсь кофемашину включать... а еще готовить на вечер надо... 26.02.2014 11:35:19, Вока
Оля, с Днем рождения доченьки!
Здоровья, успехов и удачи на ее жизненном пути! Пусть ваше общение дарит вам только радость и позитивные эмоции!
26.02.2014 12:04:03, Maxim
Здоровья, успехов и удачи на ее жизненном пути! Пусть ваше общение дарит вам только радость и позитивные эмоции!
26.02.2014 12:04:03, Maxim
не надо было, но я, как всегда, не могу сдержаться
64 ровно
набираю вес к КД 26.02.2014 10:52:58, Kot DaVinci
64 ровно
набираю вес к КД 26.02.2014 10:52:58, Kot DaVinci
Ты не одна:)))) я купила торт "птичье молоко" буду наслаждаться:)))
26.02.2014 14:42:24, La Tour Eiffel
+600 Ожидаемо)) Надеюсь за пару дней скинуть, если конечно буду паинькой.
26.02.2014 10:13:44, Пупыржик
Хорошо, если это водичка. Я вчера по жирам норму в два раза перевыполнила, вот они дорогие наверняка тоже задержались((
26.02.2014 14:45:52, Пупыржик
ну не 800 же грамм! Жир так быстро не прирастает:) 800 грамм жира=7200 ккал:)
26.02.2014 14:49:14, Ханни
+400, 55.4 закономерно:) соль, спорт, конец цикла. Через недельку все сольется:)
26.02.2014 10:08:30, La Tour Eiffel
Лен для тебя вообще не какая не прибавка, зная твой серьезный подход))
26.02.2014 10:22:47, Кофеманка
:))) эт да, я намерена держать этот вес:) сознательно вчера ела соленое и была готова к плюсу:)))
26.02.2014 10:26:26, La Tour Eiffel
я тоже взвесилась.
не так все и страшно - всего 62 кг. и в зеркале картинка более-менее. но мышц у меня стало много.
жирок есть, но не критично. скину.
КД так и нет. задержка опять уже больше 3 недель.
тесты отрицательные, и я сдала кровь на ХГЧ. Сегодня результат получила - меньше 1,2. небеременный.
все же нервотрепка и перегрузки( не создан женский организм для такого образа жизни... 26.02.2014 09:35:07, Г@йка
не так все и страшно - всего 62 кг. и в зеркале картинка более-менее. но мышц у меня стало много.
жирок есть, но не критично. скину.
КД так и нет. задержка опять уже больше 3 недель.
тесты отрицательные, и я сдала кровь на ХГЧ. Сегодня результат получила - меньше 1,2. небеременный.
все же нервотрепка и перегрузки( не создан женский организм для такого образа жизни... 26.02.2014 09:35:07, Г@йка
Скоро весна и с жирком будет гораздо легче бороться, сама собираюсь из спячки выходить на следующей неделе)) У нас правда погода совсем весенняя уже, красота!
26.02.2014 14:17:15, LMila
Вика, все болезни от нервов((( Надо учиться не реагировать так остро на ситуации(хм...кто б писал так)))))
26.02.2014 11:37:37, SweeT
знаешь, я не расстраиваюсь и не злюсь. просто много всего получается одновременно. устаю очень.
26.02.2014 13:59:00, Г@йка
видишь, как хорошо, а ты все боялась на весы вставать
при таком режиме и нервотрепке, не может быть особой прибавки, я так таю (только за счет мышц)
Викуль, Держись!! 26.02.2014 10:55:44, Kot DaVinci
при таком режиме и нервотрепке, не может быть особой прибавки, я так таю (только за счет мышц)
Викуль, Держись!! 26.02.2014 10:55:44, Kot DaVinci
не получается. хотя вот в выходные старалась расслабиться - вечер субботы на диване пролежала перед телеком)
26.02.2014 13:57:38, Г@йка
Вика это стресс , организм так на перегрузки реагирует , а мышцы это хороший показатель)
26.02.2014 09:37:14, Кофеманка
я надеюсь, скоро это кончится, я вышла на финишную прямую. три месяца в цейтноте.
плюс весна скоро) 26.02.2014 09:39:18, Г@йка
плюс весна скоро) 26.02.2014 09:39:18, Г@йка
Может тебе отдохнуть? Не худеть пока, отоспаться, попить пустырничка?
26.02.2014 09:36:36, Глафира Андреевна
я особо не худею. скорее, поддержка. систему соблюдаю, но без фанатизма.
отоспаться - анриал пока)
каждый вечер говорю, что сегодня лягу спать пораньше, ага... раньше 12-часу не получается. 26.02.2014 09:40:47, Г@йка
отоспаться - анриал пока)
каждый вечер говорю, что сегодня лягу спать пораньше, ага... раньше 12-часу не получается. 26.02.2014 09:40:47, Г@йка
А на меня вчера наваждение какое-то нашло и я поддалась соблазну посидеть с мужем за бокалом вина, в итоге перебор у меня нереальный, даже озвучивать не буду. Теперь в предстоящие дни буду нивелировать и на пониженном калораже сидеть, эх.
26.02.2014 09:09:26, "Белка"
Положительные эмоции зато наверное получила :)? Это только на пользу, Лер! Быстро скинешь все! Свежеприобретенное обычно легко уходит!
26.02.2014 13:54:45, МюZetta
ну тебе хорошо было? вкусно? уютно?
ну и славно. это ж не каждый день так.
посидеть с любимым вечером за бокалом вина и вкусностями - это ж просто сказка) я и забыла, как оно бывает) наслаждайся) 26.02.2014 09:43:20, Г@йка
ну и славно. это ж не каждый день так.
посидеть с любимым вечером за бокалом вина и вкусностями - это ж просто сказка) я и забыла, как оно бывает) наслаждайся) 26.02.2014 09:43:20, Г@йка
Лер не расстраивайся , это вино просто , наладится вес , завтра уже порадуют весы))
26.02.2014 09:35:57, Кофеманка
Я в шоке , это мягко сказано 57.9 я таю? От вчерашнего -700
26.02.2014 09:02:32, Кофеманка
Здорово, когда оно само так ухххх и все! Наверняка, просто организму калорий не хватает, Том! Не нервничай!!! Все в норме наверняка, но к врачу загляни, конечно, лишним не будет! А по существу Таня LOO советует ниже. И это же отлично, что можно позволить себе больше кушать!
Эмоц напряжение тоже сказывается еще. Я всегда худею от переживаний. 26.02.2014 14:00:36, МюZetta
Эмоц напряжение тоже сказывается еще. Я всегда худею от переживаний. 26.02.2014 14:00:36, МюZetta
знаешь, я уже не первый раз худею и не раз замечала, что организм порой начинает резко скидывать вес. У меня так себя ведет после зажоров к примеру. А бывает, что долго вес стоит, а потом просто резко обваливается. Как-то было, что около 3 кг за неделю ушло, но мне было плохо :( Поэтому я с перепугу напилась соков. Они у меня стабильно тормозят процесс похудения.
Возможно, что и у тебя так же. 26.02.2014 13:12:57, Ханни
Возможно, что и у тебя так же. 26.02.2014 13:12:57, Ханни
У меня уже месяц вес 59 +500 держится , я ждала 58 с копейками и хотела на поддержку. А тут бац и вторая смена)
26.02.2014 13:53:51, Кофеманка
Лен вот ты понимаешь , что как то это неправильно? Схожу на узи в пятницу , есть у меня какое то беспокойство по геникологии.
26.02.2014 10:43:58, Кофеманка
И да, и нет
Да, потому что много сразу ушло
И нет, потому что у меня так было неоднократно - 2-3 недели вес стоит как вкопанный, а потом раз и резкий обвал за 2-3 дня сразу на кило 26.02.2014 10:54:36, La Tour Eiffel
Да, потому что много сразу ушло
И нет, потому что у меня так было неоднократно - 2-3 недели вес стоит как вкопанный, а потом раз и резкий обвал за 2-3 дня сразу на кило 26.02.2014 10:54:36, La Tour Eiffel
Танюша Я неправильно питалась в последние дни, поэтому вес рухнул? Это не хорошо?
26.02.2014 11:06:17, Кофеманка
Из последних увидела только вчерашний отчет. 1800ккал мало для тебя с учетом ГВ. Можно увеличить количество овощей-фруктов-зелени и ПНЖК. Плохое самочувствие может быть связано со стремительным похудением. Увеличь калораж обязательно! Тем более, что ты достигла целевого веса. Переходи на поддержку.
26.02.2014 13:18:38, LOO
Спасибо я поняла, вот среднее за 2 недели Среднее 1881.3 85.2 73.4 224.5. Из обьемов ушло на 1 см Только в бедрах.
26.02.2014 13:44:52, Кофеманка
КБЖУ хорошее, только маловато для тебя, поэтому и худеешь. Тем более, что ребенок растет и больше съедает молока.
26.02.2014 14:42:16, LOO
Кать спасибо , только я уже решила к доктору сходить в пятницу, что то мне самочувствие мое не нравится.
26.02.2014 09:23:15, Кофеманка
Ты кормящая, у тебя еще гормоны гулять могут, ты кстати на гормоны кровь сдавала?
26.02.2014 09:51:15, Глафира Андреевна
Нет , уже давно не сдавала, думаешь они сейчас показательными будут анализы на гормоны? Я же все равно пока не брошу кормить.
26.02.2014 09:53:53, Кофеманка
А ты до какого возраста будешь кормить? Я завязала как раз в 10 мес мелкого и так стало сразу хорошо:) И потом организм быстро пришел в норму.
26.02.2014 10:45:32, Глафира Андреевна
Кать у меня это больная тема, я бы хоть сейчас , но сыну нравится и он без слез и капризов не сдает даже одно кормление, пока ищем компромисс, но вяло.
26.02.2014 11:08:22, Кофеманка
Спасибо Лер , как думаешь это нормально? Я ем то не мало , из физ. Нагрузок только прогулки сейчас.
26.02.2014 09:14:16, Кофеманка
Я вижу как ты ешь и удивляюсь :) Но у тебя ГВ, а на ГВ много чего можно себе позволить безнаказанно :)) Томочка, поглядим как дальше будет, пусть вес этот закрепится.
26.02.2014 09:16:33, "Белка"
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?