Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Хэллоу:) Пятница-весы
У кого как неделя прошла? Я в олимпийской горячке занята по самые уши. Но с питанием стараюсь не расслабляться.
У меня в общем как то даже и плюс 100, но с утра я почему то вешу больше чем днем.
Пойду поплаваю сегодня что ли.
14.02.2014 07:24:38, Глафира Андреевна
131 комментарий
Вот у меня то же, что и у Вас - Я не →
Вот у меня то же, что и у Вас - Я не пойму, сколько плюс, и плюс ли вообще. На следующей неделе буду пораньше вставать, надеюсь, оно как-то понятней будет. Для статистики пусть будет +300.
14.02.2014 18:23:23, belka_kate
-100. Просле двух последних дней плюса →
-100. Просле двух последних дней плюса неплохо. Всех с праздником!
14.02.2014 18:07:20, олеся-к
Я вернулась)) 76.4, до линейки не →
Я вернулась)) 76.4, до линейки не дотянула 200 гр(( А сегодня День Святого Валентина, у нас с мужем свиданка, надо не ж*ать много!!!
14.02.2014 18:06:25, Калифорния
Желаю суперского свидания!:) А мой муж в Сингапуре.:(
14.02.2014 18:13:31, Пересечение
Спасибо)) Жалко, конечно, что муж так далеко, но зато худеется легче, я уверена)))
14.02.2014 18:59:42, Калифорния
-600: 83,6 kg.
0 и вес 71. Держусь изо всех сил:)
0 и вес 71. Держусь изо всех сил:)
14.02.2014 16:26:10, Аня Лим
Ну что такое??? четвертый день по нулям →
Ну что такое??? четвертый день по нулям. Это забастовка организма что ли?
14.02.2014 14:36:20, рыжая Ксю
Согласна. Хоть за это ему спасибо!
14.02.2014 17:19:33, рыжая Ксю
- 100, 66.8
64,6. Померила объемы, похуделось везде →
64,6. Померила объемы, похуделось везде на 3 см, кроме ляжки. Не хочет организьм стратегические запасы отдавать :(
14.02.2014 12:40:33, Илария
А на сколько ляжка похудела?
14.02.2014 18:07:02, Калифорния
Да-да, и меня эта часть тела тоже очень волнует :)
14.02.2014 19:29:37, Мерн
Девочки, если я правильно поняла автора, то ляжка не похудела...
14.02.2014 21:19:31, La Tour Eiffel
Не похудела, зараза :)
14.02.2014 23:47:31, Илария
+200, вес 59,2
+200, вес 59,2
14.02.2014 12:22:48, "Белка"
+100 нуващщщщщееее!!!!!!! :(((((
+100 нуващщщщщееее!!!!!!! :(((((
14.02.2014 12:13:48, МюZetta
Спокойствие, только спокойствие :) Все еще впереди :)
14.02.2014 12:41:38, Илария
Оля, а обьемы ? обидно, да, понимаю, давай зажорчиком в выхи качни вес, как тебе такая идея ? :)
14.02.2014 12:32:37, La Tour Eiffel
Оля, держись!!!
14.02.2014 12:23:10, "Белка"
-100 к вчерашнему огромному плюсу.
-100 к вчерашнему огромному плюсу.
14.02.2014 11:33:27, Пупыржик
У меня опять какой-то гадкий плюс:( И КД →
У меня опять какой-то гадкий плюс:( И КД на меня напали.
14.02.2014 11:19:18, Наталия1974
У меня в начале КД всегда большой плюс, надо смотреть что через 2-3 дня будет.
14.02.2014 13:56:32, LMila
Держись!
14.02.2014 11:53:19, SALLI
И ведь вчера почти весь день ела суфле из отварной курицы, в котором из вредного - только горбушка сухая белого хлеба.
14.02.2014 12:15:50, Наталия1974
а килограммом овощей и фруктов заесть горбушку и курицу?:))))
это офигеть, я чувствую себя вот просто начинённой яблоками и капустой с морковкой, как пирожок.
14.02.2014 18:27:11, belka_kate
Хм....Наталь, так целая горбушка..это ж много как)))
А вообще не расстраивайся
14.02.2014 12:18:35, SweeT
Крошка, но она весила мало-мало, и она на 800 грамм курицы отварной.
14.02.2014 12:27:50, Наталия1974
ну не знаю
14.02.2014 16:09:53, SweeT
0. 55.4 неплохо после риса и соевого →
0. 55.4 неплохо после риса и соевого соуса:))) 1600-1700 явно мой поддерживающий калораж.
14.02.2014 10:48:42, La Tour Eiffel
Отлично как, Лен! :)
14.02.2014 12:23:32, "Белка"
0, просто ноль.
0, просто ноль.
14.02.2014 09:59:43, Горошина ©
Что тоже не плохо :)
14.02.2014 12:23:49, "Белка"
58 ровно. Я к вам вернулась :)) Померла →
58 ровно. Я к вам вернулась :))
Померла моя тетушка в больнице, повторный инсульт + сосудистая деменция. Последние полторы недели совсем уже ничего не понимала. Царство ей небесное, пусть земля ей будет пухом.
14.02.2014 09:43:53, Мерн
Соболезную
14.02.2014 13:58:18, LMila
соболезную
14.02.2014 13:53:28, Ханни
Соболезную.
14.02.2014 13:19:58, Maxim
Соболезную :(((
14.02.2014 12:24:12, "Белка"
Сочувствую :(((((((
14.02.2014 12:12:27, МюZetta
Соболезную(
14.02.2014 11:53:55, SALLI
Соболезную :(
14.02.2014 11:13:45, LOO
Сочувствую((
14.02.2014 11:11:53, Пупыржик
Мои соболезнования (((((((((((((((((
14.02.2014 10:49:34, La Tour Eiffel
iiiiiiiiii
14.02.2014 10:45:51, Вока
Сочувствую!
14.02.2014 10:20:23, SweeT
iiiiiiiiiiiiiiiiiiii
14.02.2014 09:58:33, Дудолька
Соболезную, хорошо , что ты к нам вернулась!
14.02.2014 09:44:50, Кофеманка
-1000 59,7 ржу уже:))) завтра улетаю в →
-1000 59,7
ржу уже:)))
завтра улетаю в отпуск..обещаю держать себя в руках:)
14.02.2014 09:40:07, Дудолька
просто шикарно! Хорошо отдохнуть!
14.02.2014 13:56:01, Ханни
Отличного отпуска!!! Самое главное отдохнуть от души и набраться интересных впечатлений!!
14.02.2014 12:24:58, "Белка"
спасибо большое:)
14.02.2014 14:15:38, Дудолька
Отличный результат.Шикарного отдыха!
14.02.2014 11:54:50, SALLI
Хороший отвес, хорошо отдохнуть и ненабрать))
14.02.2014 09:42:18, Кофеманка
у меня раз в 7 дней так:))))-1 кг..потом обратно:))))
спасибо!
14.02.2014 09:43:22, Дудолька
+300. И вот, что я заметила..если →
+300. И вот, что я заметила..если вечером позанимаюсь дома, то утром отвес..а вчера занималась утром((( Ну вообщем вцепилась я руками, ногами и зубами в 9, не хочу отпускать!
14.02.2014 09:39:54, SweeT
Да отпускай уже, пусть идет себе куда хочет, а 8ку к тебе приведет)))
14.02.2014 18:09:26, Калифорния
Ничего, терпение и переупрямишь вес!
14.02.2014 12:25:38, "Белка"
Какая молодец , а чем занимаешься если не секрет?
14.02.2014 09:43:09, Кофеманка
я лентяйка:) поэтому тягаю резинку и эспандер для внутренней поверхности бедер, а утром ноги поднимаю
14.02.2014 10:21:22, SweeT
-800.... Качели :)) два назад один →
-800.... Качели :)) два назад один вперед :))) логику не пойму пока
14.02.2014 09:01:22, Individuale
Ничего себе!
14.02.2014 14:56:07, LOO
ого! Отличный отвесище!
14.02.2014 13:55:30, Ханни
Отличный отвес :)
14.02.2014 12:25:57, "Белка"
Хороший результат! Я когда первый раз была на -60, то у меня тоже было так
14.02.2014 09:41:59, SweeT
За неделю как бы 1,100.. Не факт что завтра не плюсанет Конечно
14.02.2014 09:05:32, Individuale
В твоей власти удержать вес, добейся хотя бы нуля завтра для закрепления , предлагаю походить сегодня по лестнице больше обычного и ногами помахать прям сейчас у компа))
14.02.2014 09:25:52, Кофеманка
маХАю маХАю :)) и по лесенкам побегаю :)))
14.02.2014 10:42:16, Individuale
Желаю удержать!
14.02.2014 09:07:30, SALLI
Кать хороший отвес) поздравляю , теперь закрепляй)
14.02.2014 09:04:37, Кофеманка
- 300
- 300
14.02.2014 08:26:20, Ханни
Юлечка, прям радуешь каждый день!! :)
14.02.2014 12:26:30, "Белка"
ага:) Но посмотрим что завтра будет. Сегодня я отлеживаюсь и отъедаюсь:)
14.02.2014 13:55:04, Ханни
Юля поздравляю))
14.02.2014 08:33:34, Кофеманка
спасибо Том!
14.02.2014 13:55:13, Ханни
У меня +100. 55,7. Что не плохо) Главное →
У меня +100. 55,7.
Что не плохо)
Главное за ближайшие 2 недели не вылететь выше 56,5-57)))))
Буду стараться.
14.02.2014 08:23:17, Вока
Удачи тебе в этом :) Марафон нешутошный :)
14.02.2014 12:27:00, "Белка"
Кать у меня тоже так бывает , что утром →
Кать у меня тоже так бывает , что утром больше весы показывают , чем в течении дня.
14.02.2014 08:22:22, Кофеманка
Маленький прорывчик , но такой →
Маленький прорывчик , но такой долгожданный )) вес 58. 7
Сразу вопрос , особенно интересует мнение Танюши , если вес уходит , а объемы стоят, я жгу мышцы? Или не обязательно, может это вода сливается? К слову Гв в активе и удалось выспаться за последнюю неделю , целых 2 дня подряд)
14.02.2014 08:09:27, Кофеманка
А много веса ушло при неизменных объемах?
14.02.2014 14:46:16, LOO
Танюша чуть больше килограмма.
14.02.2014 16:16:58, Кофеманка
Ну, это не показательно. На ГВ колебания жидкости большие.
14.02.2014 16:28:28, LOO
Спасибо, а то объемы встали как вкопанные , а вес снижается , вот чтоб не впадать в панику интересуюсь.
14.02.2014 16:38:00, Кофеманка
Ооо, Томочка, как здорово!!! И что выспалась тоже здорово!!!
14.02.2014 12:27:58, "Белка"
Спасибо Лер, как провели утро? Муж наверное в восторге от валентинки?))
14.02.2014 12:50:19, Кофеманка
Дааа :) Утро получилось очень нежное, романтичное и вкусное :))
14.02.2014 13:01:03, "Белка"
Катя я стараюсь)
14.02.2014 11:09:59, Кофеманка
Ура Том! Молодец!
14.02.2014 08:32:52, Ханни
Спасибо Юлечка)
14.02.2014 08:34:04, Кофеманка
поздравляю)
14.02.2014 08:20:08, SALLI
Поздравляю:) У нас своя олимпийская борьба за граммы!
14.02.2014 08:14:49, Глафира Андреевна
Катюша спасибо, я чувствовала , что где то постоянно рядом маячит эта 8ка , но она всё не показывалась, а тут так приятно.
14.02.2014 08:19:02, Кофеманка
-300, итого 68.
-300, итого 68.
14.02.2014 08:09:22, feduka
Спасибо!! Главное теперь удержать - выходные впереди, время всяких соблазнов и снег весь сошел, не погуляешь. Сижу сейчас дергаюсь, у мужа вопрос на работе с должностью решается, вот зажала пальцы :)).
14.02.2014 10:19:18, feduka
хороший отвес!
14.02.2014 08:33:27, Ханни
спс
14.02.2014 10:21:20, feduka
хороший отвесик
14.02.2014 08:22:52, SALLI
Спасибо.
14.02.2014 10:22:20, feduka
Наташ красиво отвесила)
14.02.2014 08:19:59, Кофеманка
ага, прям ровнехонько!
14.02.2014 10:21:46, feduka
у меня 0,сегодня еду к маме на недельку →
у меня 0,сегодня еду к маме на недельку,у сына каникулы.Правда второй триместр закончил хуже чем первый(в первом была одна 4-ка,а во втором 4).
14.02.2014 07:52:09, SALLI
Мы тоже триместр закончили, но у нас каникулы всего 3 дня :(
14.02.2014 14:47:29, LOO
Хорошо тебе отдохнуть!!!
А сын молодец, очень хорошо учится между прочим.
14.02.2014 12:30:19, "Белка"
А у моей через неделю каникулы с 24 числа. Неудобно так стало - у всех каникулы скачат.
14.02.2014 10:20:56, feduka
Хорошего отдыха!Но сильно не расслабляйся))))
14.02.2014 09:43:33, SweeT
Буду держать себя в руках).
14.02.2014 11:56:02, SALLI
хорошо вам отдохнуть)
14.02.2014 08:20:46, Кофеманка
Спасибо;)
14.02.2014 08:23:29, SALLI
У вас триместры?
А моя неделю не учится, у нее соревнования 3 марта, так что боюсь в школе и не появится:(( и не успевает домашку даже делать, я как подумаю про учебу так сразу в расстройстве:(
14.02.2014 08:16:19, Глафира Андреевна
У нас триместры,а еще мы 5 недель учимся а потом 1 наделю дома отдыхаем и так весь учебный год)))
14.02.2014 08:19:12, SALLI
а у нас в этом году 2 семестра:) хорошо хоть каникулы оставили деткам
14.02.2014 09:44:28, SweeT
и у нас так) Правда в эти каникулы защита проектной деятельности(
14.02.2014 08:24:51, Вока
Сочувствую,а мы будем полноценно отдыхать.Удачи!
14.02.2014 09:04:36, SALLI
Девочки, если я правильно поняла автора, то ляжка не похудела...
14.02.2014 21:19:31, La Tour Eiffel
У меня в начале КД всегда большой плюс, надо смотреть что через 2-3 дня будет.
14.02.2014 13:56:32, LMila
Хм....Наталь, так целая горбушка..это ж много как)))
