Вот пример: утром вес 70.400, днем после плавания когда приезжаю домой 69.800, к вечеру 71 с хвостиком, и на ориентироваться? Мне то конечно приятнее тот что самый маленький :)))
И кстати почему днем как раз после трени он такой приятный??:))
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я сяитаю что любой, главное что бы в одно и тоже время и просто отслеживать общую тенденцию. Если начнете худеть - не пропустите не волнуйтесь :)) Это и по одежде видно. главное общая тенденция.
12.02.2014 18:14:26, feduka
Ага:)) И вес прям сразу опа и ушел, красота. ПОтом правда пришел обратно вечером, так что фиг знает почему такой минут сразу после бассейна у меняю
12.02.2014 19:52:26, Глафира Андреевна
Но по-любому углеводы в мышцах сжигаются, и в печени тоже - углеводы в первую очередь при физических нагрузках, а они воду задерживают. Жиры начинают сжигаться, когда углеводы закончатся. 13.02.2014 12:15:27, Аня-лэ
Иногда после даже бывает больше :) Не понимаю как так может быть... :) 12.02.2014 18:07:12, Аня-лэ
Читайте также
Практическая цвето- и светотерапия: как улучшить эмоциональный фон
Как с помощью цвета и света вернуть дому уют, а себе — внутренний покой и энергию? Простые приёмы цвето- и светотерапии, которые поднимут настроение без ремонта и больших трат
Плоскостопие у детей: как распознать проблему и помочь вовремя
Плоскостопие часто не воспринимают всерьез, но оно может доставить детям и взрослым немало проблем. Расскажем, как выявить это нарушение на ранних стадиях и чем оно опасно.
