Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Овощи в пакетиках

Очень я люблю всякие овощные смеси, что скажете-вредно или нет? Те, что в пакетиках.
Сколько их можно съесть то? А то бывают такие вкусные:)

31.01.2014 10:38:30, Глафира Андреевна

37 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Если замороженные, то конечно можно и нужно, если с разными соусами-добвками, то надо смотреть индивидуально. Я предпочитаю замороженные без добавок, и не из банoк. 31.01.2014 17:41:56, Калифорния

Ешь на здоровье :) 31.01.2014 16:00:55, LOO

Овощи, кмк, можно есть в любых количествах. Если бы я ела одни овощи, то точно в калораж вписалась бы)) Я беру упаковки по 1 кг цветная, брокколи и брюссельская. Запекаю в духовке вместе с курицей (добавляю прямо из морозилки за 30 ми до готовности). Брокколи люблю больше всего. Тут,кстати, писали, что при сильной тяге к сладкому, в частности к шоколаду надо добавить в рацион брокколи. В общем люблю и то и другое))Шоколад и брокколи)) 31.01.2014 15:49:52, Пупыржик

Я так считаю, что овощи, замороженные с лета, гораздо полезнее тех, что доживают до зимы самостоятельно :)
Что могу - морожу сама, остальное покупаю. Свежее зимой только на салаты.
Конечно, кроме лука, картофеля и свеклы/моркови. 31.01.2014 13:11:27, Ежик

А давайте еще обсудим вкусные?:)
У меня чаще всего брокколи. Цветная капуста, смесь для жарки по-восточному (тушу, конечно), брюссельская (обычно для куринного супа), стручковая фасоль или фасоль по-романски (? Более нежные кусочки-квадратики) с луком, томатпастой и чесноком...

Что еще вкусного знаете?:) 31.01.2014 11:23:28, Vanilla

Мне очень понравилась потругальская смесь от Мираторга. Там кабачки-баклажаны-перец-оливки. 31.01.2014 13:34:11, Глафира Андреевна

разные смеси. последний раз брала "вип" от хортекс, понравилось, там мини-кукурузки. весенние овощи, летние овощи.
брюссельскую капусту еще люблю. 31.01.2014 12:01:30, Г@йка

В вип-смеси не очень много моркови? 31.01.2014 12:47:49, Vanilla

нет. кажется,что много оранжевого,да. но там еще перчик сладкий. там вообще всего в меру, мне понравилась. 31.01.2014 15:39:05, Г@йка

Вика,а брюссельскую как готовишь тоже в микре?У нас в семье она как-то не идет,может просто не так готовлю?Я ее просто тушу как и остальные овощи на сковороде с ложечкой масла раст или оливкового. 31.01.2014 12:07:15, SALLI

а я просто отвариваю, иногда под сыром делаю 31.01.2014 13:12:00, SweeT

Людочка,я тушила ее и потом посыпала сыром,но нам показалось она горькая(. 31.01.2014 13:22:23, SALLI

))))я наверно голодная была. Хотя дома тож никто кроме меня не ест 31.01.2014 15:42:27, SweeT

Чтобы была не горькая, надо крупные кочанчики разрезать пополам перед варкой. Мелкие и так не горькие, по идее должны быть. На сайте good-cook прочитала. 31.01.2014 13:45:03, Аня-лэ

спасибо, буду знать. сайт этот очень люблю, недавно открыла для себя:) 31.01.2014 15:43:06, SweeT

Спасибо 31.01.2014 13:59:31, SALLI

Может подольше тушить?
Мы обычно варим в супе.. 31.01.2014 12:48:19, Vanilla

ага.я все овощи так для себя делаю. минимум заморочек и диетично. еще омлет с ней вкусно. 31.01.2014 12:47:40, Г@йка

надо будет еще разок попробовать. 31.01.2014 12:51:01, SALLI

Для гарнира у нас-цветная капуста, брокколи, стручковая фасоль.

Для супа-или тоже самое, или летняя смесь, весенняя смесь. 31.01.2014 11:39:09, Вока

я часто как гарнир к мясу/рыбе готовлю. обычно брокколи, цветную капусту и /или фасоль стручковую.
Мужу просто на пару нравится. Иногда фасоль тушу с лучком.

Ну и в супы овощные добавляю. 31.01.2014 11:20:07, Вока

А что пугает?
Если не заморачиваться вопросом ли химически-радиоактивно-гормональные ли они, то сплошная польза?:) 31.01.2014 11:15:49, Vanilla

И я их часто готовлю на гарнир к мясу. мне пакета на 2 порции хватает, но я их всегда с чем-то ем. 31.01.2014 11:09:04, LMila

люблю такие овощные смеси безумно)
но те,что без риса и грибов в составе.
делаю почти всегда одинаково - в микроволновку, чуть воды на донышко и минут 7. не солю, без масла.
если подразумевается, что будет есть и дочь (а она только цветнушку или брокколи с сыром ест) - то так же, потом половину откладываю (себе), засыпаю тертым сыром и в микру еще на пару минут.
если мне одной - пакетика на два-три раза хватает (на три, если как гарнир или добавку к творогу) 31.01.2014 11:04:08, Г@йка

300 г пакетика на 2-3 раза?:)
Я оюжора:) 31.01.2014 11:14:48, Vanilla

ну там ведь много получается... и я написала, что на 3 - если гарниром))) 31.01.2014 11:21:37, Г@йка

Я 300 гр на обед съедаю легко. Но я люблю сытно поесть. И я - да, обжора, получаюсь. 31.01.2014 11:40:39, Maxim

да почему обжора-то сразу...
ты наверное одни эти овощи ешь.
а у меня либо с курицей-рыбой, либо с творогом-молочкой. или к тушеным овощам еще салат какой-нибудь. 31.01.2014 12:02:35, Г@йка

Обжора - для меня не обидно, тк я и правда очень люблю поесть, а овощи если я ем целый пакет, то, конечно без мяса/рыбы.

Мне вот интересен сам вкус овощей в пакете - особенно, если какая-нить смесь типа "овощи по-итальянски", "китайская смесь", "по-восточному". Там приправки очень милые и придают блюду особенный вкус. 31.01.2014 12:06:41, Maxim

А я просто не наедаюсь одними овощами, вроде съела много, желудок полный, а чувства сытости нет (( 31.01.2014 13:31:23, LMila

+100 по всем пунктам:) 31.01.2014 12:49:23, Vanilla

Можно. Овощи есть не вредно.Но я их делаю без масла ( или с каплей оливкового), чуть тушу в воде.
Я съедаю пакетик - на обед, как правило. Там в готовом виде примерно 300 гр получается. Хорошая такая порция. После нее уже ничего не хочется. 31.01.2014 10:44:49, Maxim

Я тоже с капелькой оливкового масла тушу. Меня совесть мучает что я весь пакет съесть могу. 31.01.2014 11:02:40, Глафира Андреевна

О, я к вам третья:)
Я прожора:) овощей:)
Гусеница?:) 31.01.2014 11:32:52, Vanilla

Ага! и мы, и мы. Вот к весне в бабочек как превратимся!..... 31.01.2014 11:39:31, Maxim

Навеяло)))
Хочу быть гусеницей. … Потом закутываешся в какую-нибудь фигню и спишь,спишь,спишь.... А потом...потом просыпаешься - и красавица! 31.01.2014 12:05:14, SALLI

:))))))
Да! 31.01.2014 12:49:59, Vanilla

Вернуться в конференцию

Овощи в пакетиках

Загруженные изображения