Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 31.01.14
Блин, +500:( И это всего-то 400 грамм воды с одной ложечкой клубники,протертой с сахаром:(
31.01.2014 07:24:05, Наталия1974
78 комментариев
У меня + 500 от полкила лимонного пирожка. 65.
У меня + 500 от полкила лимонного пирожка. 65.
31.01.2014 23:56:54, Илария
-100
63100. Пока стоим.
63100. Пока стоим.
31.01.2014 19:04:42, олеся-к
Стою, 77.3. КД в гости нагрянули, теперь →
Стою, 77.3. КД в гости нагрянули, теперь дня 2 наверное буду в том же весе, главное не набрать.
31.01.2014 17:43:30, Калифорния
-100, 79.1
-100, 79.1
31.01.2014 16:36:31, bijou
-500, 58.0 Но это мои свеженабранные 1,5 →
-500, 58.0 Но это мои свеженабранные 1,5 кг сплавляются, ничего особенного.
31.01.2014 13:53:11, МюZetta
Всё равно отлично! Рада за тебя!
31.01.2014 17:56:26, "Белка"
Отлично!
31.01.2014 15:49:51, LOO
Все равно приятно!
31.01.2014 15:41:34, Maxim
Я это заслужила :)) -400, вес 59,4 Вчера →
Я это заслужила :))
-400, вес 59,4
Вчера были танцы, сегодня в 7 утра силовая тренировка. (взвешивалась перед тренировкой)
31.01.2014 12:11:16, "Белка"
Спасибо!
31.01.2014 17:57:07, "Белка"
молодец какая!
31.01.2014 16:36:10, bijou
Я старалась :))
31.01.2014 17:57:21, "Белка"
Вот и дождалась :)
31.01.2014 15:50:07, LOO
Да!! :))
31.01.2014 17:57:38, "Белка"
Отлично, Лера!
31.01.2014 12:24:02, Maxim
Спасибо! :)
31.01.2014 17:57:57, "Белка"
Классно как:)! Просто супер!
31.01.2014 12:22:39, belka_kate
Не то слово! Главное теперь не утерять достигнутое.
31.01.2014 17:58:31, "Белка"
Спасибо, Лен, я старалась и верила :)
31.01.2014 17:58:52, "Белка"
У меня опять 0.
У меня опять 0.
31.01.2014 11:42:34, SALLI
+ не знаю сколько КД начались
+ не знаю сколько КД начались
31.01.2014 11:28:03, Hanni
+200. 55.9 кд
-100. 67,6.
-100. 67,6.
31.01.2014 10:41:39, Maxim
Олесь, дело пошло :)
31.01.2014 15:51:08, LOO
Да и я рада! путь по чуточке, но регулярно!
31.01.2014 15:57:49, Maxim
У тебя вчера такой вкусный и сытный был рацион. Поэтому вдвойне приятно на таком рационе чуть сбросить.
31.01.2014 16:02:04, LOO
АААА, я опять забыла взвеситься(( Ну вот →
АААА, я опять забыла взвеситься(( Ну вот о какой мотивации можно говорить, если домашние дела отвлекли, а память подводит.
31.01.2014 10:32:39, Пупыржик
+ 500 я вчера жиров перебрала да и →
+ 500 я вчера жиров перебрала да и калорий тоже зигзаг был у меня или жор кто как назовет))
31.01.2014 10:07:58, Кофеманка
-100 65.1 для меня сейчас, как 55.1)))
-100 65.1 для меня сейчас, как 55.1)))
31.01.2014 09:59:56, EugenieG
Класс
31.01.2014 11:28:31, Hanni
+300 Попробую сегодня калорийность →
+300 Попробую сегодня калорийность понизить дневную. Физнагрузка очень маленькая все же сейчас в связи с погодой.
31.01.2014 09:41:38, Ханни
Юль, может это скумбрия соленая была? Вроде калораж у тебя вчера был нормальный.
31.01.2014 15:56:01, LOO
-300. 56,1. Наташ, ну не могла сладкая →
-300. 56,1.
Наташ, ну не могла сладкая вода такой плюс дать!
31.01.2014 09:40:33, Вока
у меня всегда дает:( в течение дня я была паинькой :(
31.01.2014 10:09:12, Наталия1974
странно, может углеводов перебор?
31.01.2014 10:25:52, Вока
может, конечно соленые фисташки задержали эту воду. Просто соленые фисташки привеса у меня не дают.
31.01.2014 10:34:49, Наталия1974
соль и сахар вполне могли воду задержать
31.01.2014 10:48:37, Вока
Смогла взвеситься только после завтрака →
Смогла взвеситься только после завтрака, дома полный лазарет((( у сына горло. муж с темпой дома валяется..
-100 после завтрака
31.01.2014 09:38:45, SweeT
Выздоравливайте скорее!
31.01.2014 16:21:59, LOO
Поправляйтесь!
31.01.2014 12:24:22, Maxim
:(( Не болейте!!
31.01.2014 12:13:24, "Белка"
Выздоравливайте.
31.01.2014 11:44:18, SALLI
плюс, нет, не плюс - плюсище!!!!! то ли →
плюс, нет, не плюс - плюсище!!!!!
то ли объедаловка та ночная еще аукается, то ли хрен знает что...
опять с утра минус 18, ветер - тоже позитива не добавляет...
31.01.2014 09:14:47, Г@йка
Вика покажи нынешние фотки, с твоими небольшими обьемами, никакого ужаса быть не должно, может быть ты зря переживаешь ? у тебя просто мышцы наросли ?
31.01.2014 12:18:56, La Tour Eiffel
нет, не покажу.
не вижу смысла - недостатки я и сама вижу, я достаточно самокритична.
31.01.2014 12:51:05, Г@йка
дело хозяйское конечно, просто возможно ты напрасно убиваешься из-за веса, обьемы вообще не критичные 64см талия у меня сейчас и она мне жутко нравится и считаю ее худенькой, из всех даже самых узких юбок стала вываливаться :)))
вообще, у нас с тобой чуть ли не одинаковые параметры, однако я считаю себя стройной и жутко довольна своей фигуркой, а ты стенаешь и крайне недовольна, не понимаю, ПОЧЕМУ ???
31.01.2014 14:10:25, La Tour Eiffel
Жалко!
31.01.2014 13:09:26, Maxim
+1 тоже хочу посмотреть
31.01.2014 12:24:39, Maxim
Может спорт воду задержал? Лена (башенка) писала, что у нее всегда так. У меня тоже иногда так бывает.
31.01.2014 10:34:56, Пупыржик
Викусь у вас теплее, чем у нас))) -20 утром было на градуснике
31.01.2014 09:39:22, SweeT
понимаешь, вкупе с ледяным пронизывающим ветром и -10 воспринимается отвратительно. а уж -18((((((
31.01.2014 09:46:23, Г@йка
А у меня, блин, Ивашка заболел:( Дома сижу. Как пить дать наемся:(
31.01.2014 09:23:44, Наталия1974
Лечи сыночка! Выздоравливайте!
31.01.2014 15:58:14, LOO
Скорейшего выздоровления сыночку.
31.01.2014 11:45:23, SALLI
поправляйтесь... Натусь, а ты на кухню по реже заходи)))
31.01.2014 09:40:31, SweeT
Не могу. У меня комп тут стоит:(
31.01.2014 10:08:29, Наталия1974
Если ноут то уноси его срочно от туда,а то точно наешься всяких вредностей.
31.01.2014 11:46:25, SALLI
ноут тоже есть, но он меня раздражает своим маленьким 17-дюймовым экранчиком:( Поэтому сижу за огромным моноблоком, но на кухне.
31.01.2014 11:51:06, Наталия1974
привыкай к маленькому,но в комнате.Я пока сидела на кухне с компом вечерами все время что-то жевала и практически всегда была в плюсе,а потом перенесла его в комнату и теперь не ем что не надо и когда не надо)))
31.01.2014 11:55:27, SALLI
адрес домашний пиши срочно в личку....выезжаю, надо тебя спасать...перерезать провода)))))
31.01.2014 11:28:01, SweeT
Посмотрела в холодильник, а есть-то нечего! Колбасы нет,семги нет:) В морозилке креветок куча:) А они, вроде, "правильные" :)
31.01.2014 11:33:53, Наталия1974
уф...(выдохнув) ))))
31.01.2014 13:13:31, SweeT
И у меня старшая простыла, правда сегодня уже поползла тренироваться. И я с простудой. Погода:((
31.01.2014 09:27:26, Глафира Андреевна
Выздоравливайте!
31.01.2014 11:47:09, SALLI
а не ходить на тренировку нельзя было?
31.01.2014 09:47:44, Г@йка
2 дня поболела не ходила, 2 дня на сухую ходила шпагаты тянула, сегодня на воду уже. Чемпионат России на носу.
31.01.2014 09:59:42, Глафира Андреевна
ого, какая девочка целеустремленная. респект!
31.01.2014 10:06:39, Г@йка
здоровья доче
31.01.2014 09:40:03, SweeT
все же хватанул холода, да? сочувствую очень, выздоравливайте!
31.01.2014 09:26:20, Г@йка
даже и не знаю, ничего нет пока, кроме температуры
31.01.2014 09:33:15, Наталия1974
Хэллоу девушки! У меня небольшой позитив →
Хэллоу девушки! У меня небольшой позитив, чему рада, но КД скоро поэтому насторожилась и жду. Пытаюсь себя перестроить на другую еду.
Наташ, а у тебя вообще вообще нет динамики за тот год пока я тебя не видела???
31.01.2014 07:44:40, Глафира Андреевна
Если она и есть, то в "жирную" сторону:(
31.01.2014 07:45:19, Наталия1974
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
