Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 13.01.14
Ноль, и,соответственно, я на полкило тяжелее веса 31.12 :(
13.01.2014 06:17:40, Наталия1974
48 комментариев
-100. За выходные-это хорошо...
-100. За выходные-это хорошо...
13.01.2014 22:32:20, katapusina
+700 обратно вернулись, после тортиков
+700 обратно вернулись, после тортиков
13.01.2014 19:27:45, EugenieG
+800!!!! 78,300!!! Откуда??!! Правда был →
+800!!!! 78,300!!! Откуда??!! Правда был перебор соли за день, но КБЖУ 1573/77/55/159.
13.01.2014 17:50:08, Калифорния
перебор соли. вода задержалась. сольется.
13.01.2014 22:31:06, Г@йка
0. Праздничные кг не спешат уходить.:(
0. Праздничные кг не спешат уходить.:(
13.01.2014 16:26:44, Пересечение
взвешиваться не буду до пятницы. очень →
взвешиваться не буду до пятницы. очень весы расстраивают, но это на 100% гормональное. от неправильного питания ж"па и живот растут, а не грудь.
13.01.2014 14:24:57, Dazdraperma
Наташ, может ты беременна?
13.01.2014 15:34:12, LOO
не исключено, хотя вряд ли. вот и жду четверг-пятницу. тест наготове.
13.01.2014 16:12:47, Dazdraperma
вот тебе смешно, а мне не очень. одеть ничего не могу, блиииин, надеюсь это просто гормоны бушуют (без повода)
13.01.2014 14:48:20, Dazdraperma
Мне смешно про попу с животом, а про гормоны не очень... Чего это они разбушевались-то??
13.01.2014 15:44:57, Наталия1974
вариант 1. беременность
вариант 2. ПМС
первый и второй варианты протекают одинаково
вариант 3. гормональный сбой неясной природы, вызванный погодой.
13.01.2014 16:23:24, Dazdraperma
Вот, у меня увеличение сись наболюдалось только в варианте 1.
13.01.2014 16:32:09, Наталия1974
+200, 56.4, весы меня явно щадят, вчера →
+200, 56.4, весы меня явно щадят, вчера чуть ли не 2000к сожрала, как гусеничка целый день что-то жевала, сегодня я снова паинька - на работе это легко :)
13.01.2014 13:32:58, La Tour Eiffel
А надо мной сегодня весы подло подшутили:( Показали почти ДОпраздничный вес. А через какое-то время у меня случился стульчик, пардон, и я снова взвесилась, ожидая увидеть там как раз вес 31 декабря. А весы показали вес еще больший! :( Видимо, первый раз мне там ребенок свой тапок под весы подсунул:(
13.01.2014 14:15:30, Наталия1974
У меня тоже так бывает. Никаких идей нет, отчего это :)
После вес, если и уменьшается, то на 100 г, на больше. Иногда - увеличивается :)
13.01.2014 15:14:01, Аня-лэ
урок тебе Наташа не прыгать на весы почем зря :))))))))))
13.01.2014 14:49:56, La Tour Eiffel
еще бы, у меня так же было, поэтому я только после стульчика с утра и вечером перед сном :) и ВСЕ !!! больше ни ни на весы :)))
13.01.2014 19:21:56, La Tour Eiffel
Бедолага :(
13.01.2014 14:34:27, LOO
2050.70 - 101.77 - 85.01 - 212.27 - во как я умею жрать :)))
13.01.2014 13:39:51, La Tour Eiffel
+ 500, 65,5. Но зубы не выросли →
+ 500, 65,5. Но зубы не выросли :) Температура поднялась :(
13.01.2014 12:29:29, Илария
78. стою после выходных и это прекрасно. )))
78. стою после выходных и это прекрасно. )))
13.01.2014 11:27:18, mara
60,3 до линеечки как до Китая ползком)
60,3 до линеечки как до Китая ползком)
13.01.2014 10:03:42, Кофеманка
Девочки примите и меня. -200. Я на КБЖУ. →
Девочки примите и меня.
-200.
Я на КБЖУ.
13.01.2014 09:21:03, крысотуля
ну что. посмотрела правде в глаза, хотя →
ну что.
посмотрела правде в глаза, хотя неожиданностью это не стало.
64,100.
все же никакой движняк не компенсирует неправильного питания : московский фастфуд и праздничные сладости дали о себе знать.
одна надежда, что то, что быстро набралось, быстро скинется.
возвращаюсь на систему, начинаю обычный спортивный режим.
ничего) я приду в норму - думаю, до конца февраля)
на линейку поставила текущий вес и свою цель.
13.01.2014 09:20:28, Г@йка
Какой же все таки калорийный фастфуд! Я тут зашла на сайт Макдональдса. Представляешь: Роял Чизбургер 530ккал, Роял Де Люкс 555ккал, Биг Тейсти - 850ккал! И это не считая картофеля (средняя порция 340ккал), десерта (например, мороженое с карамелью 325ккал) и напитка! Тут никакое движение не поможет после такого обеда :( Удачи тебе в достижении цели! У тебя все получится :)
13.01.2014 15:28:20, LOO
У нас тут есть любимый ресторанчик-спортбар, тaк там все гамбургеры начинаются ОТ 980 кал и вплодь до 1880 - один!!!((
13.01.2014 17:52:45, Калифорния
ну вот съешь такой гамбургер - и все) и больше ничего нельзя) два дня)))))
13.01.2014 22:32:08, Г@йка
Офигеть!!!
13.01.2014 18:43:50, LOO
Потому я там гамбургеры не ем,я их вообще-то нигде не ем, кроме как дома очень редко сама на гриле жарю и с авакадо вместо соусов. Но когда в меню этого ресторана вижу калории, сама офигеваю))
13.01.2014 21:31:14, Калифорния
я не ела чизбургеров-гамбургеров, честно! брала ролл (ну это в лаваш завернутое мясо-салат-сыр). картошка всего один раз и была, с голодухи. ну вот мороженое, да.
и то - только раз в день так я ела. утром обычно овсянку заваривала, вечером творог. и то((
ничего. я надеюсь, скину достаточно быстро. ну похудела ж я на 20 кг, пусть и на нервах?
55 кг мне не надо, мне мой родной регулярный цикл дороже) без таблеток, стимуляций, ок и прочего, ТТТ, сами приходят. 58 - это минимум я поставила.
13.01.2014 16:23:36, Г@йка
полностью с тобой согласна. и про правду, и про движняк. надо правильно есть, а иначе прощайте мои платица.
13.01.2014 15:22:43, Dazdraperma
я почитала выше - у тебя может быть сооовсем другая причина))) у меня то как раз опа и бока выросли)))
13.01.2014 16:24:08, Г@йка
Ооооо, это гостевое питание просто так не проходит. Сама привезла несколько лишних кило.
13.01.2014 14:49:22, Antre
да тут не гостевое.
это просто не дома - там другого выхода не было. завтрак и ужин были относительн оправильные, а вот днем ела, что было((
13.01.2014 16:24:44, Г@йка
удачи Вика ! пусть все получится, как ты задумала
13.01.2014 13:34:16, La Tour Eiffel
спасибо,Лен, я буду стараться!
13.01.2014 16:24:59, Г@йка
Вик главное настрой и мы всё сможем!Давай за ум братся))
13.01.2014 10:05:50, Кофеманка
уже взялась)
я не переживаю особо. в штаны 44 размера влезаю, и даже не внатяг))
но скинуть надо, обязательно.
я думаю, у меня еще не вся вода слилась, еще КД не закончились, очень тяжело в этот раз идут.
удачи нам)))
13.01.2014 10:21:02, Г@йка
Слушай, ну удивительно все-таки, что при таком интенсивном графике вес все равно набрался... Я, если по магазинам бегаю целый день и съедаю какую-нибудь крошка-картошку со многими наполнителями, все равно обычно либо в минусе, либо по нулям...
Но, конечно, ты сейчас сбросишь эти быстронабранные кг.
13.01.2014 09:37:52, Наталия1974
видимо, у меня организм по-другому работает. питание первично.
хорошо бы, если б у меня было, как у тебя)))
я буду стараться.
13.01.2014 09:55:21, Г@йка
-100, 80.2... эх, семерочка моя, где ты →
-100, 80.2... эх, семерочка моя, где ты? Два дня какой-то стульчик невнятный((
13.01.2014 08:27:00, bijou
Может, после всяких праздничных вредностей...
13.01.2014 09:02:45, Наталия1974
Все на грибы грешу )
13.01.2014 09:12:24, bijou
У меня 68,5. Свалилась с прошлой среды с →
У меня 68,5. Свалилась с прошлой среды с какой-то заразной гадостью, там-ра 39 почти не ела, норму точно не наела ни разу, а набрала.
13.01.2014 08:22:32, feduka
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
