У меня пока так, постараюсь сдержаться. Чихаю, горло дерет, нос заложен:( наверное все таки вчера простыла на роликах, спина мокрая была.
1532-102-55-154
Завтра иду к сыну на родительское собрание-волнуюсь, не люблю жутко... учится хорошо, почти отлично, а поведение страдает, то подерется, то глупость отчебучит:(
Что у вас, мои красавицы, кто сегодня умницы? А кто продолжает праздники?
Пс
Мне сегодня коллега один сказал, обращаясь к другому коллеге "а ведь не скажешь, что ленка 4х родила, еще краше и худее, чем была" это я сегодня новое платье от дизигуаль выгуливала:))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Мы вернулись сегодня. С едой сложилось плохо (в том смысле, что не елось), кроме того, были трудности с достаточным количеством белка (дошла до того, что просто белки яичные ела:), иначе вообще б без них день прошел).
Научилась кататься на лыжах (я влюбилась! У меня новая страсть:) Очень страдаю без них:( В Москве реально хоть как-то кататься?...никто не знает?
Европейцы мне дико "польстили" своей одеждой 36 размера.... Я в жизни такую не покупала!! Но, если честно, подозреваю, что она какая-то большемерка была:)
Составила собственную карту желаний на этот год (неправильную, наверное, и не по фэн-шую:)) и стараюсь приближаться к ней всеми лапами:)
Соскучилась по вам!:) 08.01.2014 00:03:23, Vanilla
я не была, но говорят хорошо там )
но я не могу нигде , кроме хороших гор, не в кайф ((( 08.01.2014 01:30:11, Марфут@
Научилась кататься на лыжах (я влюбилась! У меня новая страсть:) Очень страдаю без них:( В Москве реально хоть как-то кататься?...никто не знает?
Европейцы мне дико "польстили" своей одеждой 36 размера.... Я в жизни такую не покупала!! Но, если честно, подозреваю, что она какая-то большемерка была:)
Составила собственную карту желаний на этот год (неправильную, наверное, и не по фэн-шую:)) и стараюсь приближаться к ней всеми лапами:)
Соскучилась по вам!:) 08.01.2014 00:03:23, Vanilla
Узнала новое для себя слово (с), пошла изучать:)
Я же лыжи ненавидела со времен школы, думала, что "невжизнь":) но настолько мое оказалось...:( ломка у меня:) 08.01.2014 01:23:48, Vanilla
Я же лыжи ненавидела со времен школы, думала, что "невжизнь":) но настолько мое оказалось...:( ломка у меня:) 08.01.2014 01:23:48, Vanilla
но я не могу нигде , кроме хороших гор, не в кайф ((( 08.01.2014 01:30:11, Марфут@
Ты меня расстроила:( Чем же в Москве зимой заняться и как удовлетвориться неделей год катанием на горных?...:(
08.01.2014 16:10:39, Vanilla
Я все никак с конфетами не расстанусь :)
Еда — 1850.9 ккал.
89.47 85.76 178.92
Завтрак 292 гр. — 534.80 ккал.:
Хлопья Nestle Fitness из цельной пшеницы (52 гр.) — 185.6 ккал.
Молоко 3.2% (180 гр.) — 106.2 ккал.
Хлеб Пшеничный (30 гр.) — 72.6 ккал.
Салями (30 гр.) — 170.4 ккал.
Обед 450 гр. — 879.40 ккал.:
Свинина с белыми грибами, булгуром в сливочном соусе (400 гр.) — 617.9 ккал.
Конфеты грильяжные (50 гр.) — 261.5 ккал.
Ужин 599 гр. — 436.70 ккал.:
Крабовое мясо Санта Бремор (80 гр.) — 67.2 ккал.
Огурец (100 гр.) — 15.0 ккал.
Салат Айсберг (80 гр.) — 11.2 ккал.
Кукуруза сладкая консервированная (100 гр.) — 119.0 ккал.
Сметана 15% жирности (15 гр.) — 23.7 ккал.
Чеснок (4 гр.) — 5.7 ккал.
Творог 9% (100 гр.) — 159.0 ккал.
Перец красный сладкий (50 гр.) — 13.5 ккал.
Морковь (70 гр.) — 22.4 ккал. 07.01.2014 15:43:52, feduka
Еда — 1850.9 ккал.
89.47 85.76 178.92
Завтрак 292 гр. — 534.80 ккал.:
Хлопья Nestle Fitness из цельной пшеницы (52 гр.) — 185.6 ккал.
Молоко 3.2% (180 гр.) — 106.2 ккал.
Хлеб Пшеничный (30 гр.) — 72.6 ккал.
Салями (30 гр.) — 170.4 ккал.
Обед 450 гр. — 879.40 ккал.:
Свинина с белыми грибами, булгуром в сливочном соусе (400 гр.) — 617.9 ккал.
Конфеты грильяжные (50 гр.) — 261.5 ккал.
Ужин 599 гр. — 436.70 ккал.:
Крабовое мясо Санта Бремор (80 гр.) — 67.2 ккал.
Огурец (100 гр.) — 15.0 ккал.
Салат Айсберг (80 гр.) — 11.2 ккал.
Кукуруза сладкая консервированная (100 гр.) — 119.0 ккал.
Сметана 15% жирности (15 гр.) — 23.7 ккал.
Чеснок (4 гр.) — 5.7 ккал.
Творог 9% (100 гр.) — 159.0 ккал.
Перец красный сладкий (50 гр.) — 13.5 ккал.
Морковь (70 гр.) — 22.4 ккал. 07.01.2014 15:43:52, feduka
Каша рисовая на молоке с сахаром, чай без сахара с лимоном
кофе с молоком и сахаром, семга с/с 2 кусочка
Отварная индюшка (филе бедра, вроде)
Перекусы - фисташки
Что-то приболела я, вечером напилась чая с лимоном и медом, вся вспотела, но, видимо, не вся вода все равно вышла:( 07.01.2014 09:14:59, Наталия1974
кофе с молоком и сахаром, семга с/с 2 кусочка
Отварная индюшка (филе бедра, вроде)
Перекусы - фисташки
Что-то приболела я, вечером напилась чая с лимоном и медом, вся вспотела, но, видимо, не вся вода все равно вышла:( 07.01.2014 09:14:59, Наталия1974
полдня ела манник (Илария, спасибо за рецепт, все получилось!:)), плюс творог, мясо и немного фруктов 07.01.2014 00:33:00, EugenieG
Лен, ты там не болей! 06.01.2014 22:39:38, Ханни
главное, что учится сын хорошо!!)
з- омлет с колбасой,луком, помидорами
о салат курица-капуста-огуре-какой то соус
ну и все по моему
сейчас пиво с воблой :) 06.01.2014 22:31:44, Марфут@
Женщины мне еще когда вернулась из декрета , в открытую высказали свои восхищения моей фигуркой, теперь только завистливо вздыхают, когда я новые ннаряды выгуливаю:)))
Кстати, мужу рассказала, напрягся, сказал, передай им , что я рядом:)))) умора:))) 06.01.2014 23:18:57, La Tour Eiffel
А вот про пиво с воблой это ты зряяяя!!!!))))) 06.01.2014 22:33:14, Калифорния
з.-кофе с молоком
ланч-слоеный лаваш и кусочком шейки варено-копченой
обед-борщ со сметаной
полдник-чай , 2 бутера с маслом и икрой
ужин-салат капрезе и гусь запеченный, кусочек Дарницкого, вино
завтра едем с мужем к сыну в лагерь проведать его 06.01.2014 22:26:29, Вока
Эля пока только со школой ездила в 2012 году весной с Париж на неделю, и этим летом в Лондон на 3 недели.
В простой лагерь папа наш вряд ли ее отпустит) 06.01.2014 23:41:44, Вока
тренировки, спорт. 06.01.2014 23:39:32, Вока
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
