Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

Раздел: Правильное питание

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Правила участия в конференциях

Весы 5 января

-400гр от линеечки вес 58.4 , ух ты , я таких цифр после праздника не ожидала))

05.01.2014 08:49:09, Кофеманка

28 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-400, 65,1. Но с утра была пицца из остатков - наконец-то все с новогодней едой :) А потом гости, тортик, свежеиспеченный хлеб и вино. Держитесь, весы! 05.01.2014 21:57:15, Илария

-100, 77.7 )) 05.01.2014 19:40:50, Калифорния

-700, вес 72. 05.01.2014 14:26:42, Кадушка

+1200 (но это за неделю новогоднюю, все не решалась взвеситься :)) 05.01.2014 12:52:03, llys

-200 за пару дней , 56 кг 05.01.2014 12:36:00, Марфут@

У тебя тоже отлично, учитывая праздники :) 05.01.2014 12:53:34, La Tour Eiffel

И салаты с майонезом :) а вообще конечно желудок сильно растягивается :( я раньше не могла доесть ролл " калифорния " , а сейчас и их и еще что то к ним ...спокойно :( хотя последнее время уже намного меньше " хомячить " стала . 05.01.2014 12:56:22, Марфут@

а я наоборот, ем гораздо больше по количеству и весу, чем раньше и даже по калориям, но благодаря правильному соотношению кбжу худею

а раньше клевала как птичка и постоянно голодная была, срывалась, держала вес - но какой ценой ?!

и никогда еще мне не удавалось зимой весить меньше 58кг, обычно в районе 60 вес был 05.01.2014 13:40:52, La Tour Eiffel

Я всегда ела не особо много, но в основном на ночь. Бросив курить допустила огромную ошибку по незнанию, начала заедать .. Жевала всегда , ну и растянула желудок прилично. Сейчас видимо организм приходит в норму . Курить не хочется совсем, психологически тоже :) вот и зажор прекратился . Кстати мне говорили, что к прежнему весу организм возвращается спустя 2-3 года, после того как бросишь курить . Но я боялась сильно , что совпало и отказ от курения и возрас и прочее :(
Рада, что пока вес уходит ттт. Надежда есть , несмотря на возраст 05.01.2014 13:50:05, Марфут@

А я никогда не курила и не хотелось.

Да, ты очень обнадеживающий пример, что можно не толстеть после 40 и хорошо выглядеть. У меня на работе есть подобная дамочка, она еще модно одевается, равняюсь на нее. 05.01.2014 15:59:22, La Tour Eiffel

И правильно!) я курила более 20 лет и по несколько пачек в день :( 06.01.2014 00:54:46, Марфут@

-500. 56, 5 ураааа, почти допраздничный вес, довольна:) не зря вчера держалась от соблазнов 05.01.2014 11:51:00, La Tour Eiffel

мАлАдЦа!!!!! 05.01.2014 19:49:41, Калифорния

Спасибо Лида, хоть какая-то польза от кд:))) водичку сгоняют:))) 05.01.2014 20:36:08, La Tour Eiffel

здорово!:) пятерочка уже близко) 05.01.2014 13:15:30, EugenieG

да, если я ее видела 22/12, значит скоро опять увижу :) 05.01.2014 13:45:15, La Tour Eiffel

Супер!!) 05.01.2014 12:43:51, Марфут@

стараюсь очень :) со вторника снова спорт - дело веселей пойдет :) 05.01.2014 13:45:52, La Tour Eiffel

Какие вы молодцы !! Я никак не замотивирую себя на спорт;(( прям до тошноты не хочу( 05.01.2014 13:51:04, Марфут@

Неужели ничего не нравится? Ролики, бег, плавание, велик, столько ведь всего разного есть:)))

Я спорт люблю, он дает заряд энергии, бодрости и хорошего настроения. 05.01.2014 16:20:41, La Tour Eiffel

Неа:( ну велик люблю, но не каждый же день и климат не тот. Горные лыжи, но это неделя -две в год. 06.01.2014 00:56:12, Марфут@

Отличный результат, я первый раз после праздников взвесилась, +300 но я очень довольна, тк ела все подряд, тк гости и много готовки. 05.01.2014 11:30:16, HeNe

Ну, ты молодец! А у меня небольшой привес, +100. Вчера пришли из цирка в одиннадцатом часу, я доела остатки икры и севрюги, так что, надеюсь, это просто вода 05.01.2014 10:54:54, Наталия1974

-100 67.4
сегодня без поблажек себе) 05.01.2014 10:25:25, EugenieG

стою, 56,1 05.01.2014 09:52:17, Вока

по нулям. Вчера 3 часа занималась в фитнесе - час степ-аэробика, час силовая со штангой, час - bodycombat. На степе меня укачало:) Там было столько вращений на высокой скорости, что меня аж затошнило:) таких не берут в космонавты... :( 05.01.2014 09:05:57, хухра-мухра

Ударно ты год встречаешь:))) я после штанги 3 дня восстанавливаюсь 05.01.2014 12:54:41, La Tour Eiffel

Не устаю поражаться твоей выносливости !!!:) 05.01.2014 12:39:07, Марфут@

Вернуться в конференцию

Весы 5 января

Загруженные изображения