Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Отчет в Последнее воскресение 2013 года

+ 700 вес 59,5 ожидаемо, девочки такой я вкусный, мягкий сыр крем Вонжур вчера купила с инжиром, просто обьедение, даже детенок оценил))

29.12.2013 09:13:44, Кофеманка

39 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

держусь:) 57.7 29.12.2013 20:46:16, Dazdraperma

-500 что странно вера лопала на ночь конфеты шоколадные!!! Линейку пока не двигаю. Только что из ресторана, посидели с подружкой сил нет... 29.12.2013 20:13:22, HeNe

-100 со вчера, 77.9. Вчера ходили на Дисней на льду, красотища неимоверная, на ужин слопала салад, првда с ветчиной и яйцом, авакадо приправленные греческим йогуртом. 29.12.2013 19:33:23, Калифорния

У меня сегодня 55.7 утром было. Ем что хочется, ничего не считаю, стараюсь что бы белка было достаточно. 29.12.2013 14:10:20, LMila

Здорово:))) а мне вот только 2 дня удалось на 5ку посмотреть. 29.12.2013 16:09:02, La Tour Eiffel

Я заметила что как только творог не поем на полдник, то сразу вес прибавляется, видимо без него белок у меня не набирается совсем (( 29.12.2013 16:43:23, LMila

Да творог хорошее подспорье белок набрать.

Я наверное редкий человек, кому легко белок набрать. Рыба и мясо каждый день в моем рационе. 29.12.2013 18:05:42, La Tour Eiffel

У меня тоже рыба или мясо-курица каждый день, но видимо не достаточно 29.12.2013 18:19:07, LMila

Ноль 29.12.2013 13:03:31, Kot DaVinci

... 29.12.2013 13:34:37, La Tour Eiffel

Спасибо 29.12.2013 13:39:55, Kot DaVinci

Минус 500 перегнала линейку))) 29.12.2013 12:22:54, SALLI

Поздравляю! 29.12.2013 12:55:02, La Tour Eiffel

Спасибо. 30.12.2013 09:53:38, SALLI

-600, 64,7 29.12.2013 11:58:44, Илария

ух ты , здорово как ! :) 29.12.2013 13:20:22, La Tour Eiffel

+100 65.6
вчера посчитала-таки, перебор по жирам получился. зато пирогов осетинских вкусных поела:) 29.12.2013 11:43:49, EugenieG

у меня вчера вообще ужасный калораж был - все подсчитала, что в ночи сожрала - 2217.80 128.17 107.47 197.79

от зажоров один плюс - после я паинька :))) 29.12.2013 13:23:22, La Tour Eiffel

+200. 57.3 вчера жор вечером напал, поддалась ему, сегодня постараюсь держать себя в руках:) 29.12.2013 11:30:32, La Tour Eiffel

как вкусненько звучит:)
У меня +200 29.12.2013 11:29:00, Ханни

не взвешиваюсь, ибо бесполезно)
в пяТницу был корпоратив, вчера полдня от него отходила, потом вечером нас в гости занесло.
все похудение отложено на посленовогодние праздники, пока программа максимум - много не набрать. 29.12.2013 11:10:00, Г@йка

и не только у тебя:))))) 29.12.2013 20:56:17, Dazdraperma

у меня +500! 56,5. Вчерашний хинкал)))) 29.12.2013 11:07:29, Вока

Вот это хинкал :)))) 29.12.2013 11:59:50, Илария

Эх...ну что вы думаете? Конечно весы в фитнесе неправильно показали вес..(( на моих 80.8..не видать мне семерочки до нг, все-таки, видимо:( 29.12.2013 10:24:44, bijou

Не расстраивайся! Как себя чу? Как спина? 29.12.2013 11:32:32, La Tour Eiffel

Болит..но поменьше. Обнаружила на руке синяк здоровенный. С реально синими краями, я еще таких не видела:) надо бы прибраться, а я скриплю, как железный дровосек( 29.12.2013 11:38:49, bijou

Даш, не шути с падением, скорее всего мышцу потянула хорошо так, но все равно я б сходила, чтобы это подтвердить. 29.12.2013 19:19:07, Калифорния

какое прибираться ! к врачу бы надо 29.12.2013 13:28:51, La Tour Eiffel

не надо сегодня прибираться, вот чесн слово! лучше к врачу сходи, а то НГ будешь лежать пластом 29.12.2013 13:03:10, Kot DaVinci

У меня -200. Эх, не наедаться бы в праздники! Постараюсь посвятить их шоппингу, гулянию в парке и каким-нибудь увлекательным хоз. делам:) Иначе только и буду в хол-ник заглядывать... 29.12.2013 10:17:55, Наталия1974

Держись , друХ!!! Главное из дома уйти вовремя и надолго, чтобы к холодильнику не бегать)) 29.12.2013 19:34:37, Калифорния

Вот, да! 29.12.2013 21:48:01, Наталия1974

Да, от скуки действительно туда постоянно заглядываешь (( 29.12.2013 14:15:13, LMila

держись Наташа ! 29.12.2013 13:29:39, La Tour Eiffel

Про сыр - ни слова, моя слабость с детства.

У меня плюс, даже не буду конкретизировать, распустилась окончательно, НГ никак не стимулирует. Думаю, после каникул закушу удила. 29.12.2013 09:50:19, Antre

У меня тоже плюс :)
Откат к началу, которое было в сентябре. С 1 января начну все заново. 29.12.2013 15:51:50, Оля-Йоля

Иринка не горюй, много нас тут распустившихся и расслабившихся в праздники, с января будем снова сгонять жирки :) 29.12.2013 13:31:08, La Tour Eiffel

Это точно! 29.12.2013 15:29:46, Maxim

Вернуться в конференцию

Отчет в Последнее воскресение 2013 года

Загруженные изображения