Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 26.12.13
Эх, опят у меня + :( 200 грамм. Надеюсь, что это вода перед КД задержалась. Вот, начнутся завтра КД, да еще корпоратив наложится и каааааак похудею на целый килограмм, например:)
26.12.2013 06:47:42, Наталия1974
63 комментария
У меня в честь ДР -200. 57,4. Надо линеечку сдвинуть! Ура! 26.12.2013 13:33:46, МюZetta
-900 58 ровно. С нервов вся вода вышла. Результаты экзамена будут в пятницу.
26.12.2013 12:34:05, Мерн
Вчера после кооператива увидела на весах дикие цифры. и вот что интересно, взвесилась перед самым сном и сразу с утра - 600 г. Это куда же они делись? Да я вспотела, немного, но не на 600 же грамм?????!!!! Не понимаю.
В итоге на утро 78,4. 26.12.2013 12:12:07, Hanni
Так организм же тратит энергию на дыхание, работу сердца и т.п., с дыханием жидкость из организма испаряется, вот так по не многу и набирается. Еще где-то читала что чем больше разница тем быстрее обмен веществ в организме.
26.12.2013 12:40:41, LMila
у меня при ГВ был быстрый видимо по 1-1,7кг разница была,
сейчас 0,5-1кг 26.12.2013 13:52:07, La Tour Eiffel
В итоге на утро 78,4. 26.12.2013 12:12:07, Hanni
сейчас 0,5-1кг 26.12.2013 13:52:07, La Tour Eiffel
А у меня раньше (когда ела все, что хотела и в любых количествах) утром вес стабильно отличался от вечернего на килограммм, если я ужинала, и на полкило, если нет. А сейчас такого почему-то нет:( То есть за ночь уходит 200-300, максимум 500 грамм:(
ПыСы: это не зависит от "физкультуры" ночью:) 26.12.2013 12:16:45, Наталия1974
ПыСы: это не зависит от "физкультуры" ночью:) 26.12.2013 12:16:45, Наталия1974
Я уже пережила все ДР и корпоративы и делаю легкую разгрузочную неделю перед каникулами.
67 кг. сейчас. 26.12.2013 11:03:35, Оля-Йоля
67 кг. сейчас. 26.12.2013 11:03:35, Оля-Йоля
Если за два дня набрала - почти так же быстро и скинешь :) К НГ уйдут уже.
26.12.2013 12:37:02, Мерн
Ну, ты ж знаешь, что 2 кг жира за 2 дня набрать нереально. Значит, вода это:) Сойдет.
26.12.2013 14:05:48, Наталия1974
.... а у меня (не впервые:) непонятки, что с организмом в данный момент...:(
Но я пока решила, что жир буду сгонять после НГ..
Хот я и на Нг не планирую отрываться и до этого не объедалась:( 26.12.2013 11:28:11, Vanilla
Но я пока решила, что жир буду сгонять после НГ..
Хот я и на Нг не планирую отрываться и до этого не объедалась:( 26.12.2013 11:28:11, Vanilla
Я могла бы конечно продолжить зажор, но опасаюсь за последствия:))) надо уметь вовремя остановиться:) 26.12.2013 11:39:15, La Tour Eiffel
неее, плохой цикл - это мой постоянный спутник по жизни:)
С весом и объемами...:( Я по осени страдала по поводу увеличившихся ног, потом увидела, что это все-таки увеличившиеся мышцы... увидела хорошо уменьшившийся целлюлит в проблемном месте над коленом и поняла, что никак не могли ноги жиром заплыть... радовалась новым "проступившим" мышцам на ногах и вообще сильному подвижному телу...
А сейчас - опять - вес чуток прибавился, объем ног -тоже снова чуть-чуть...что-почему - не знаю.. Признаться, мне очень грустно, что все так.... но терплю и продолжаю задуманную программу:) 26.12.2013 11:56:41, Vanilla
С весом и объемами...:( Я по осени страдала по поводу увеличившихся ног, потом увидела, что это все-таки увеличившиеся мышцы... увидела хорошо уменьшившийся целлюлит в проблемном месте над коленом и поняла, что никак не могли ноги жиром заплыть... радовалась новым "проступившим" мышцам на ногах и вообще сильному подвижному телу...
А сейчас - опять - вес чуток прибавился, объем ног -тоже снова чуть-чуть...что-почему - не знаю.. Признаться, мне очень грустно, что все так.... но терплю и продолжаю задуманную программу:) 26.12.2013 11:56:41, Vanilla
про обьемы не знаю даже , что и думать о твоих, у меня нет такого, все как у всех - толстею - растут обьемы, худею - уменьшаются, такого, чтобы я худела, а обьемы росли у меня никогда не было... 26.12.2013 13:57:15, La Tour Eiffel
у меня +100,вес 66,9.Стою.Но ем чуть лишнего,решила пока на поддержке побыть,после праздников продолжу системнить.
26.12.2013 10:21:07, Katerina78
когда у меня был один Темка, он был очень неспокойный, капризный, избалованный, мне было очень тяжело с ним, однажды мы гуляли в парке и я видела маму, у которой сын, ровестник моего тогда, в инвалидной коляске и помню подумала тогда "боже, пусть он будет хоть какой сложный, но главное здоровый" и иногда когда расстраивает меня, вспоминаю этот эпизод
так что все относительно в этой жизни и всегда есть кто-то, кому, увы, еще хуже , чем тебе... 26.12.2013 17:28:06, La Tour Eiffel
-500, 59,2, видимо отвес плазмы :))) седня ДР у крестника , что будееет....
26.12.2013 07:11:47, Vikulina
А почему не ела хлеб? Я зерновой ем каждый день 1-2 кусочка или хлебцы финкрисп.
26.12.2013 08:26:49, LMila
Это разве зерновой? Пшеничная мука высшего сорта. Отруби там есть, а какой от них толк после выпечки? Большая часть клетчатки от температуры разрушается. От зернового одно название. Еще добавки всякие (ну может и не вредные, но в принципе это не приветсвуется), маргарин.
26.12.2013 13:28:32, Аня-лэ
На упаковке моего написано: кукуруза дробленая, хлопья овсяные, семена льна, семена подсолнечника, семена кунжута, отруби пшеничные, отруби овсяные и т.п. Во всяком случае это лучше чем простой батон, из двух зол выбираем меньшее.
26.12.2013 14:03:51, LMila
утром слопала бутер с икрой, мама дорогая, хлеб 1,5 месяца не ела, как вкусноооо
26.12.2013 07:22:05, Vikulina
соскучилась по обычному белому батону, тк ем хлебцы
а зерновой это типа 7 злаков? 26.12.2013 12:41:26, Vikulina
а зерновой это типа 7 злаков? 26.12.2013 12:41:26, Vikulina
Читайте также
Зелёный запас на зиму: полный гид по заготовке пряных трав
Мы собрали все проверенные способы сохранения зелени, чтобы она радовала вас насыщенным вкусом и ароматом в любое время
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
