Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 25.11.2013
-300. Хорошо.
Вот, так хотя бы по -300 каждый день, и через несколько месяцев я стройняшка:)
25.11.2013 06:39:07, Наталия1974
63 комментария
+100 от линейки.
+100 от линейки.
25.11.2013 13:31:22, shu-shu
У меня за выхи +300, но я ничего не считала
У меня за выхи +300, но я ничего не считала
25.11.2013 12:59:19, Rimusha
+1 я такая же....
25.11.2013 13:01:21, Maxim
+200. 57.8 живот вчера вечером сильно →
+200. 57.8
живот вчера вечером сильно тянуло, я уж было обрадовалась, приготовилась, что в ночи начнется - и ни фига :(((
записалась на завтра с утра к врачу - нашлось местечко, взяла пол-дня в счет отпуска на работе
будем посмотреть, что за безобразие со мной творится, нервничаю :((
сегодня чу себя нормально, только живот вздутый :( пришлось широкие штаны одевать, узкие не застегиваются на талии :(
25.11.2013 12:21:40, La Tour Eiffel
Ленчик, вот посмотришь, прежде чем время настанет идти к врачу, все и случится, что ты ожидаешь, оно всегда так бывает)) Просто организм настраивается очень долго после длительного перерыва)) Вот посмотришь, завтра скажешь, что я права))
25.11.2013 18:13:27, Калифорния
Вполне возможно:))) живот ноет и жор напал:(((
25.11.2013 23:19:07, La Tour Eiffel
Пусть все будет хорошо @@@@@@@
25.11.2013 13:31:59, LMila
Лена, ты дай знать о результатах. Буду держать кулачки! @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
25.11.2013 12:55:57, Maxim
Ну, мы подержим завтра за тебя кулаки, чтобы все в порядке было.
25.11.2013 12:43:15, Наталия1974
Не накручивай себя раньше времени. Всё будет хорошо!
25.11.2013 12:28:17, "Белка"
спасибо, девочки ! вашими молитвами :)
25.11.2013 13:13:52, La Tour Eiffel
Мои тоже держи :) @@@@@
25.11.2013 13:26:41, LOO
ТЕСТ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ !!!!!!!!! ура !!!!!!!!!!!! :))))
25.11.2013 16:16:15, La Tour Eiffel
:))))))))))
25.11.2013 19:33:50, Rimusha
Отлично!!! Радуюсь за тебя, Леночка!!! Давай там не пугай нас больше :)!!! И пусть завтра врач все прояснит! Держим за тебя наши @@@@@@@@@@
25.11.2013 19:05:35, МюZetta
Я даже и не видела этот пост, а выше написала, что длительный ПМС у тебя))
25.11.2013 18:14:20, Калифорния
:) Вот и славно. Жди КД, жизнь прекрасна :)
25.11.2013 17:42:42, "Белка"
Поздравляю:) на днях и кд появятся !)
25.11.2013 16:24:39, Марфут@
Я была в этом уверена :) Теперь стоит разобраться с твоим гормональным фоном (завтра у врача). Но мне почему-то кажется, что КД не за горами.
25.11.2013 16:19:52, LOO
и мне ! необоснованный плюс веса, который никак не реагирует на мое правильное питание + боли внизу живота=приближающиеся КД :)))
25.11.2013 16:50:29, La Tour Eiffel
Сливаешься потихоньку. Молодец! У меня →
Сливаешься потихоньку. Молодец!
У меня 99,2. Вчера спали до часу дня. Если бы муж не разбудил, то скорей всего до вечера бы не проснулась. Что с весом там было не ясно.
25.11.2013 11:55:13, Ханни
Да, ноябрь и декабрь - самые темные и сонные месяцы в году.
25.11.2013 13:27:48, LOO
+ 600 вот шоколад дает о себе знать и →
+ 600 вот шоколад дает о себе знать и вчерашние блины.
25.11.2013 11:35:35, feduka
С чего то +500!!!! (( 57,7 ... Хотя кд →
С чего то +500!!!! (( 57,7 ... Хотя кд через неделю, может к ним вес ползет
25.11.2013 10:08:54, Марфут@
А где вчерашнее меню?
25.11.2013 10:37:23, LMila
3 2 яйца на сковородке с рукколой
о пиала маленькая грибного супа
у ранний - хек гр 80 где то , сельдь под шубой и водоросли
воды и чая очень много .
ночь бокал красного
если только селедка, ну и могла одна косметическая манипуляция притянуть воду
25.11.2013 11:57:20, Марфут@
Вино+селедка.
25.11.2013 13:23:34, LOO
вино не влияло никогда ранее :) проверено годами :)) так что видимо селедка и косметика ( ну это уйдет быстро
25.11.2013 13:30:52, Марфут@
Всегда бывает первый раз))) С возрастом многое в организме меняется, включая обмен веществ как это не прискорбно.
25.11.2013 13:54:46, LMila
Ну это конечно :)) но сейчас не тот случай, не годы прошли с момента эксперимента )))
Селедку не ела давно и нечего было начинать )))
А Вы сколько по времене скидывали вес ?
25.11.2013 16:26:37, Марфут@
Да, ко мне на "ты"
25.11.2013 17:33:29, LMila
Хорошо :)
25.11.2013 17:41:48, Марфут@
Я с февраля по сентябрь сбросила 13 кг, сейчас уже поддерживаю, а весной может еще на пару килограмм буду худеть.
25.11.2013 17:29:28, LMila
Ясно, я просто на линейке увидела с 58 до 56,
25.11.2013 17:44:54, Марфут@
А на меня алкоголь сильно влияет в плане задержки жидкости.
25.11.2013 13:46:06, LOO
От некоторых слышала тоже. На меня точно нет, как то задалась целью выяснить, по взрослому со взвешиваниями, экспериментами :))
25.11.2013 16:22:40, Марфут@
А у тебя нет повышенной жажды после алкоголя?
25.11.2013 16:27:47, LOO
Вообще нет
25.11.2013 16:31:23, Марфут@
Кстати может это и не нормально?
25.11.2013 16:32:03, Марфут@
а у меня по нулям!! видимо →
а у меня по нулям!!
видимо, антипохудательное меню аннулировалось 20 км, которые я на коньках вчера пробежала)))
25.11.2013 09:48:02, Г@йка
иду по следам Хухры, судя по всему. позволяю себе много вкусной и вредной еды, но аннулирую это повышенными спорт.нагрузками.
вообще,я согласна!)))
25.11.2013 10:02:03, Г@йка
Я вернулась после отдыха ...с прилипшими →
Я вернулась после отдыха ...с прилипшими 2 кг, но на объемах это не отразилось и вообще отдых явно пошел на пользу
А линейку поправляю на 67,6
25.11.2013 09:43:36, Елена Майская
С возвращением! На фотках очень стройная :)
25.11.2013 14:43:09, LOO
Ура, наконец-то ты дома) А то мне без тебя скучно было)))
25.11.2013 13:38:29, shu-shu
как же здорово! А кг слетят:)
25.11.2013 12:26:15, Ханни
Ленуська !!! я скучала !!! только вчера тебя вспоминала :)
25.11.2013 12:23:17, La Tour Eiffel
А где ты отдыхала? Почему везде искусственная травка лежит??
25.11.2013 09:47:17, Наталия1974
травка-не травка-а покрытие антискользящее на пирсе...отдыхала в Турции. С погодой очень повезло-даже в море купались
25.11.2013 10:18:51, Елена Майская
С возвращением!
фотки уже видела... все очень здорово! выглядишь отдохнувшей и полной сил!
25.11.2013 12:25:16, Maxim
Красота какая! Молодцы!
25.11.2013 10:50:35, LMila
-200. 56,7
-200. 56,7
25.11.2013 09:25:37, Вока
+300 вот уж не ожидала такого! С чего бы →
+300 вот уж не ожидала такого! С чего бы??? Соевый соус что ли воду задержал?
25.11.2013 09:03:22, МюZetta
Сыра много, он все таки соленый, соевый соус, на ужин не было белка, но многовато гречки, хлеба на мой взгляд тоже многовато, а вот фруктов маловато, такое меню скорее для поддержки сгодится. Для переваривания твердой белковой пищи организм тратит много энергии в отличии от переваривания того же кефира, так что если правильно подобрать меню можно худеть лежа на диване и вообще ничего не делая, только кушая правильную еду)))
25.11.2013 09:43:08, LMila
Спасибо! буду знать! Т е лучше все же мясо/рыба/яйца качестве твердого белка?
И их лучше вечером, так?
25.11.2013 11:48:14, МюZetta
Яйца, рыба, мясо, птица, морепродукты, творог.
25.11.2013 13:26:05, LOO
Гран мерси!!!! Буду налегать на все это вечером, а не в обед, как привыкла
25.11.2013 19:06:41, МюZetta
Можно и в обед, и в ужин. Лучше разное.
25.11.2013 21:38:37, LOO
-200
-200
25.11.2013 08:08:26, llys
+600, ожидаемо после вчерашнего →
+600, ожидаемо после вчерашнего антипохудательного меню
25.11.2013 07:27:28, LMila
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
