Решила замерять себя перед отъездом, так что выкладываю мой мини-отчет за месяц на 3 дня раньше))
Итого потеряно в кг и см:
Вес: -3кг100 гр
Грудь: -2см (под грудью сегодня только первый замер сделала, так что сравнивать не с чем)
Талия: -4см!! Я аж присела от неожиданности
Бедра: -1.5 см
Нога вверху, почти под бедром, в самом широком месте: -2.5 см
Рука , предплечье : - 1.5 см
Результатами довольна - есть стимул не жрать как не в себя в отпуске)))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
(на ушко в тему ниже) я бы в отпуске забила на это дело)) мне кажется на эмоциях и бродилках все вкусняшки рассосуться)) 17.11.2013 23:08:12, Kot DaVinci
Читайте также
Муттабаль – восточная закуска из баклажана с тахини
Муттабаль – нежная восточная закуска из запечённого баклажана с тахини и лимонным соком. Рассказываем, как приготовить классический муттабаль в домашних условиях, с чем его подавать и сколько в нём калорий.
Перерастет или нет: 5 популярных мифов о лор-заболеваниях у детей
Ребенок болеет каждый месяц – это норма или слабый иммунитет? Аденоиды удалять или рассосутся? Стоит ли бояться лор-операций? Разбираем 5 популярных заблуждений, которые мешают родителям сохранять спокойствие и принимать правильные решения в лечении лор-заболеваний.
