0. Я слегка выходила иногда за пределы, но не думала, что так сильно укоренюсь на 71-ом. Ладно, зато не набрала.
Мы поехали за грибами, так что вечером все ко мне.:))
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Закрепляешь?:)
Римуш, какая ты умница! Когда ты все успеваешь?
Вот почти каждый день думаю:)) Ну как Римуша и Лена с тремя и четырьмя все успевают и еще худеют:) 12.10.2013 12:34:37, Rotkäppchen
Римуш, какая ты умница! Когда ты все успеваешь?
Вот почти каждый день думаю:)) Ну как Римуша и Лена с тремя и четырьмя все успевают и еще худеют:) 12.10.2013 12:34:37, Rotkäppchen
А я потом падаю:( Наверное мы разные типы по энергетике:))
Мне кажется что если бы меня никто не трогал, я бы сутки могла просидеть на одном месте, пялясь на какое-нибудь деревце:)) Вобщем такой себе Диоген в бочке:))) Весь этот движняк меня делает просто больной физически:))) 12.10.2013 16:48:13, Rotkäppchen
Мне кажется что если бы меня никто не трогал, я бы сутки могла просидеть на одном месте, пялясь на какое-нибудь деревце:)) Вобщем такой себе Диоген в бочке:))) Весь этот движняк меня делает просто больной физически:))) 12.10.2013 16:48:13, Rotkäppchen
да, мы разные, у меня энергия бьет ключом, как правило, и мне нужно ее расходовать 12.10.2013 19:37:39, La Tour Eiffel
У меня сегодня результат,так сказать,юбилейный -5 кг за 3 месяца с лишним,мой маленький рекорд,я очень рада,т.к.,когда я начинала всю эту историю с диетой,я не верила,что у меня вообще что-нибудь получится.
Сегодня мой вес 69,1.Мои объемы (было/стало):ОБ 102/99,ОТ 86/82,ОГ 102/100.Остальное я не мерила,сегодня обхват шеи 33,5,обхват щикол. 22,5,запястье 15,5,икра 35. Я очень довольна и буду продолжать,пока на -60. 12.10.2013 11:30:10, Katerina78
Катя, результаты отличные! быстрее не надо! искренне рада за тебя, мои поздравления)))
эх( моя любимая система( 12.10.2013 11:38:52, Г@йка
Сегодня мой вес 69,1.Мои объемы (было/стало):ОБ 102/99,ОТ 86/82,ОГ 102/100.Остальное я не мерила,сегодня обхват шеи 33,5,обхват щикол. 22,5,запястье 15,5,икра 35. Я очень довольна и буду продолжать,пока на -60. 12.10.2013 11:30:10, Katerina78
эх( моя любимая система( 12.10.2013 11:38:52, Г@йка
Заметила, что стоит на ужин стручок острого маринованного перца съесть, так наутро привес. 12.10.2013 11:16:55, Вока
В общем продолжаем эксперимент Тань:) Мне самой интересно, сколько мне надо есть, что бы наедаться 12.10.2013 12:44:38, Ханни (экс Шелковица)
Вот и причина твоиз жидкостных задержек и давления:( У меня тоже за двое суток до КД давление поднимается:( Еще и испарина по ночам особенно:( Тоже вода таким макаром выходит:(
12.10.2013 16:34:41, Rotkäppchen
-500. Не смогла вчера отчитаться, плохо себя чувствовала вечером.
12.10.2013 10:41:50, Rotkäppchen
а у меня вопрос, сколько примерно у тебя калорий в день выходит?
Просто болячки у нас похожи, организмы где-то тоже. Такие состояния у меня бывают от недоедания или от кофе 12.10.2013 12:57:27, Ханни (экс Шелковица)
Спасибо, Лен:) Не, я не умница:( Это скорее случайный результат, чем закономерный. Вчера еле выжила. Давление, аритмия, головокружени и тошнота. Есть совсем не хотелось. Поэтому и отвес:))))
12.10.2013 12:29:15, Rotkäppchen
Просто болячки у нас похожи, организмы где-то тоже. Такие состояния у меня бывают от недоедания или от кофе 12.10.2013 12:57:27, Ханни (экс Шелковица)
У меня выходит в районе 1600 ккал. Иногда считаю, перепроверяю сама себя. Почти всегда 1500-1600:( И почти всегда недобор белка и углеводов и перебор жиров:(
Знаю что надо над собой работать и переучиваться, потому что это неправильно, ну и результаты хреновые, откровенно говоря:(
На выходных срываюсь и ем до 2000. Когда много беготни или спорт - тоже ем больше:( 12.10.2013 16:04:39, Rotkäppchen
Знаю что надо над собой работать и переучиваться, потому что это неправильно, ну и результаты хреновые, откровенно говоря:(
На выходных срываюсь и ем до 2000. Когда много беготни или спорт - тоже ем больше:( 12.10.2013 16:04:39, Rotkäppchen
Утро началось в 5ч, когда я приняла вахту у мужа и засела в кресле-качалке с алисой на руках, так мы и просидели с ней до 7:40. Она дремала, я тоже. Переложить под утро нереально, просыпается каждые полчаса. 12.10.2013 10:29:22, La Tour Eiffel
По поводу получасовых просыпаний я тебя очень понимаю - у самой такая же подстава. Но у нас и качание на руках не помогает. Мечтаю найти кнопку отключения этого таймера. Пока безуспешно. ))) 12.10.2013 11:19:41, candle
Сегодня утро и правда доброе-доброе! :) Деточка поспала аж до 9-ти утра!!!!! На весах 77,2 (пойду подвину линейку)
Всем хороших выходных! 12.10.2013 10:04:16, candle
Маш, это здорово! Пусть так и спит все время:) С хорошим отвесиким тебя! Я пыхчу к тебе)))
12.10.2013 12:20:08, shu-shu
Мое контрольное недельное взвешивание -2 кг от прошлой субботы. Что самое приятное -перед КД. Значит, плато закончилось.
12.10.2013 09:58:56, Оля-Йоля
Спасибо! Я смотрю у тебя тоже такой приятный результат. Скоро догонишь меня и перегонишь :)
12.10.2013 14:23:56, Оля-Йоля
Не смогла удержаться...но вы просто молодец! Такой результат отличный! В одежде такая стройная и на лицо лучше выглядит! Желаю дойти до заветного веса! месяца 2 и вы у цели:)) в НГ с новой фигурой:)
12.10.2013 20:35:30, Zyzyka
ровненькая подтянутая фигурка! ничего не висит и не выпирает! потрясно!
я тоже так хатю. 12.10.2013 15:48:58, Г@йка
Кстати, на этой фотке разница очевидна, конечно.
И спасибо тебе за поддержку!!! она была просто колоссальной.
Да и когда будет 65 кг - я повешу новую фотку....посмотрим, что там вышло... в моем теле. 12.10.2013 14:29:15, Maxim
вот только что приехала из супермаркета, купила новую кофточку размер 0 :)) и платье трикотажное облегающее S. Я изначально худела, чтобы не менять гардероб на больший размер, а оно вон как обернулось, что приходится менять на меньший :)
ты большая умница САМА Олесенька! Танюша и я, мы лишь чуть-чуть направляли и корректировали :))) ты легкий ученик :) 12.10.2013 19:44:28, La Tour Eiffel
здорово, прям таешь т.т.т... """"""""""""""""""""""""""""""""""""""
Я тоже так хочу!! 12.10.2013 10:55:21, feduka
Я тоже так хочу!! 12.10.2013 10:55:21, feduka
и это закономерно. во-первых,КД закончились. во-вторых, это активность. 12.10.2013 11:39:58, Г@йка
А у нас нигде и ничего не мело....А что? Где-то мело? По новостям вроде тоже молчат.....пойду хоть почитаю.
12.10.2013 12:30:38, Rotkäppchen
:) Иногда смотрю российские новости и офигеваю:)))))))
Это ж в баварских Альпах:) Так он там кое-где целый год лежит:))
Но у нас немного прохладнее сегодня стало, хотя мы еще отопление вообще ни разу не включали если что. 12.10.2013 16:43:34, Rotkäppchen
Это ж в баварских Альпах:) Так он там кое-где целый год лежит:))
Но у нас немного прохладнее сегодня стало, хотя мы еще отопление вообще ни разу не включали если что. 12.10.2013 16:43:34, Rotkäppchen
-300, 57.7 12.10.2013 07:53:00, LMila
Читайте также
Герметизация детских зубов
Кариес у детей – больная тема для каждого родителя. Но что, если мы скажем, что есть простой, безболезненный и очень эффективный способ надежно защитить зубки вашего малыша?
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
