Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
А сливочное масло на КБЖУ есть можно?
Или лучше заменить растительными? Я в принципе его не особо ем, но на ужин планируется треска с польским соусом, в КБЖУ все вписывается, как вы считаете?
29.08.2013 15:18:32, Горошина ©
17 комментариев
В мое КБЖУ сегодня даже кусок торта вписался, после обеда, где был "судак по-польски"
29.08.2013 15:41:55, Оля-Йоля
чем меньше калораж, тем тщательнее нужно выбирать питание, отдавая предпочтение "правильным" продуктам, дабы получить все необходимые питательные вещества и чтобы не мучаться чу голода, которое влечет к срывам
29.08.2013 15:52:02, La Tour Eiffel
да :) чем меньше быстрых углей, тем быстрее и комфортнее похудение, без пиков голода
29.08.2013 16:45:22, La Tour Eiffel
А у меня еще 250 ккал. осталось на вечер. Ну и я вечером поеду наверну круг на велосипеде, в 16 км. Как раз в минус 800 ккал. Так что кусок торта пролетит как фанера над Парижем.
29.08.2013 15:52:23, Оля-Йоля
я утром ела иногда кусочек с хлебом зерновым. раза два в неделю. и сыром. но вобще, лучше другим маслом заменять, как я поняла.
29.08.2013 15:24:48, mara
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
СДВГ у детей: как проявляется и что делать родителям
Плохая успеваемость, проблемы со сном и поведением могут быть сигналами СДВГ –распространенного психического нарушения. В статье расскажем, как распознать болезнь и помочь ребенку.
