Девочки, доброе утро!
Два вопроса:
1) А что КБЖУ говорит про соль? Я соль сейчас вообще ем, варю-готовлю без нее, а перед едой сыплю, и немало. Мне без нее невкусно. Мне ее хочется, особенно сейчас когда лето и жарко и много пардон потеешь. Но в целом я знаю, что часто в диетах соль надо совсем исключить. А мне не хоооочется...
2) Хочу такую же линеечку, как у вас, но не могу найти, где вы их берете. Чтобы с ноготками и чтобы крупно можно было написать сверху и снизу как вы пишете. :)
Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Но вообще много соли вредно, во всем важна мера. 22.08.2013 11:44:35, хухра-мухра
Спасибо! Поняла, что оставлю я свою соль :)
Отказаться от соли мне оказалось сложнее, чем от сахара. Это неожиданно, сладкое-то я сильно люблю :)) 21.08.2013 21:56:33, МоЗайка
Отказаться от соли мне оказалось сложнее, чем от сахара. Это неожиданно, сладкое-то я сильно люблю :)) 21.08.2013 21:56:33, МоЗайка
По состоянию. У меня от жары и соли (именно от сочетания) лицо отекает - тут уж не до веса, просто некрасиво. Стараюсь не есть. В другое время все ок - солю в меру, но не так чтобы совсем без нее.
21.08.2013 15:51:58, ДраКошка
Есть ограничение 5 грамм в день. Первое время солила на столе и поняла, что 5 грамм - безумно много. Мы столько просто в день не съедаем, поэтому отмерять перестала и солю по необходимости. Без соли есть в принципе не хочу, у меня судороги начинаются через пару дней 21.08.2013 15:17:41, Шелковица
Это я не знаю. Я другое сказать пыталась :) Что пот соленый и с ним явно выводится в жару много соли.
21.08.2013 21:53:04, МоЗайка
бессолевые диеты выгоняют из организма воду. когда лишнюю - это хорошо, если лишней нет, то плохо 21.08.2013 12:40:44, Ежик
в ашане продается с пониженным содержанием натрия (зеленая пачка с красным крестиком) 21.08.2013 12:38:38, Антонинка:)
по соли ничего не скажу. я ее практически не ем многие годы, мне вкусно итак. мааало солю, если солю )) но это скорее редкость.
21.08.2013 12:31:24, mara
Ой, меня эта ссылка просит снова залогиниться на 7е, а потом выводит на заглавную страницу. И там нет никаких линеечек.. :(
21.08.2013 12:28:39, МоЗайка
в своей реге есть пункт - линеечки. где детские и тп. вот там выбираешь похудательную и пишешь что хочешь ))
21.08.2013 12:30:55, mara
Читайте также
7 причин не носить брекеты: когда они противопоказаны и почему
Кому нельзя носить брекеты?
