Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Боже мой, девочки! Я со своей темой про кефир с бананом победила в конкурсе

среди участников конференций за июль!
Мне полагается приз! :)
Правда, подозреваю, что забрать я его не смогу:( Там до 17 в рабочее время надо забрать:(

06.08.2013 16:29:31, Наталия1974

42 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

Ух, красота-то какая!
Поздравляю!) 06.08.2013 21:45:22, 'Миледи

Я даж решила, что это ошибка:) Ан нет:) 06.08.2013 21:47:25, Наталия1974

Поздравляю :) неужели и ты на подсчет КБЖУ перешла?06.08.2013 18:31:18, LOO 
Начала пробовать, но вчера переела жиров и не добрала всего остального, а сегодня всего не добрала и ничего не хочу больше...
06.08.2013 21:24:09, Наталия1974 

ура ! Татьянка появилась :) да, Наташа, с нами на кбжу :)))

я ей предложила 1700 = 100-70-168 одобряешь ? :)06.08.2013 19:20:53, La Tour Eiffel 
Напомни мне ее рост и вес, на мейл.06.08.2013 19:32:59, LOO 
отправила06.08.2013 21:38:05, La Tour Eiffel 
Да, Ленок, в целом одобряю.
Поддерживающий калораж 1700=90-60-200.
При похудении угли можно уменьшить до 150-170г в день.07.08.2013 10:42:29, LOO 
привет!
а то пропала
06.08.2013 18:37:47, mara 

Привет вам с Кипра! Воздух 32, вода 26-28! Рай на земле :)06.08.2013 19:34:08, LOO 
Лимассол ? я там 2 раза была - отлично !06.08.2013 21:35:13, La Tour Eiffel 
А не подскажете мне ссылку по расчету КБЖУ? И программки для подсчета?
большое спасибо!07.08.2013 00:28:30, olivka 
смотрите у меня в реге07.08.2013 13:04:09, La Tour Eiffel 
В Лимассоле была много раз раньше. Сейчас в Айа-Напе. Ты вещи собрала?06.08.2013 22:36:26, LOO 
Отдыхай за нас всех!!!! И наслаждайся раем ежеминутно!06.08.2013 20:46:03, Maxim 
Спасибо, постараюсь :)06.08.2013 22:06:36, LOO 
Привет! ОТдыхай дорогая сил набирайся!06.08.2013 20:09:41, lastochka79 
Спасибо большое! Как сынуля? Как сама?06.08.2013 20:20:29, LOO 
Ой Тань сын у меня с переломом (оказалось что перелом)))) сидим дома - ждем когда срастется..Сама хорошо - уже депресняк по поводу перелома проходит - прихожу в чувство, начала делать зарядку по утрам и фитнесом для беременных по диску занимаюсь - не каждый день но все же. Жду с нетерпением 16 августа - будет узи, если подтвердят девочку закажу вещичек девчоночьих - вообщем все более ли менее, спасибо что интересуешься!06.08.2013 20:27:02, lastochka79 

 


 


 
Наташ, у детей быстро косточки срастаются. Не переживай, будет как новенький! Ему, наверное, сейчас особенно приятно дома с любимой мамой побыть :)06.08.2013 20:45:38, LOO 
Спасиб, да я уже и не переживаю, а с мамой ему понапряжней будет, я то рисовать, то лепить заставляю, то примеры считаем..он только читать у меня любит - заставлять не надо, а в садике дурака валяние целый день)))06.08.2013 20:48:47, lastochka79 
ооооо а у нас дожди три недели ((( в кофтах ходим почти все время((
06.08.2013 19:43:24, mara 

Флю на вас хорошей погодой!06.08.2013 19:47:38, LOO 
не удалось уже! Я промокла до нитки, выйдя на пробежку:)

Отдыхай хорошенько и возвращайся - мы соскучились:)
06.08.2013 20:22:09, Vanilla 

а меня с коляской дождем сшибло на выходе)))) зашли обратно :)
06.08.2013 22:30:26, mara 

мне так за лето несколько раз везло: выходила, видела первые капли и заходила обратно. А вот сегодня, видимо, настала пора получить свою дозу мокрой одежды:)
07.08.2013 01:59:33, Vanilla 

Спасибо! Я тоже :)06.08.2013 20:40:43, LOO 
да да да, беру!!!!
06.08.2013 19:51:54, mara 

прелесть какая. Хорошего отдыха!!!06.08.2013 19:39:19, Простоквашина 
Спасибо! Как у тебя дела?06.08.2013 19:48:52, LOO 
хорошо:) я довольна пока результатом. Стала больше кушать, появились силы и мотивация не снижается. Ну и поразительно до сих пор то, что кушая в 2-3 раза больше привычного-я худею, а когда сидела на вечных разгрузках и была малоежкой-пухла... Могу быть наглядным антипособием для тех, кто считает, что тот кто мало ест-худеет. ЭТО НЕ ТАК!!!06.08.2013 20:20:34, Простоквашина 
За 15 дней более 2кг. Отличная динамика!06.08.2013 20:38:42, LOO 
Таня, тебе не кажется, что Лена слишком быстро худеет ?06.08.2013 21:39:15, La Tour Eiffel 
2-4кг в месяц. Какой сейчас калораж? Помнится, я ей прикидывала 1650ккал.06.08.2013 22:03:18, LOO 
1600 у меня намечен06.08.2013 22:06:06, Простоквашина 
Ок. Сильно углеводы только не опускай.07.08.2013 00:28:04, LOO 

поздравляю!!!
а это что диетическая еда?))) 06.08.2013 17:43:25, SweeT

Мои поздравления! 06.08.2013 17:26:48, Maxim

поздравляю. А разев призы не по почте высылают в таком случае? Я как-то побеждала тут в конференции и подарки пришли на почту по договоренности с администрацией 7и 06.08.2013 16:33:10, Простоквашина

Написано, что по почте только если не в мОскве живешь:( 06.08.2013 16:47:10, Наталия1974

и мне даже во Францию присылали :))) книги Остера 06.08.2013 17:38:14, La Tour Eiffel

я в Москве...присылали на почту-напишите ПоЛе [ссылка-1] , что не можете забрать самостоятельно. 06.08.2013 17:34:00, Простоквашина

Вернуться в конференцию

Боже мой, девочки! Я со своей темой про кефир с бананом победила в конкурсе

Загруженные изображения