я вообще не то чтобы посоветоваться)
наверное,я решение приняла уже,просто хочу,чтоб мне побольше людей об этом сказали.
не получается у меня вернуться к 55 кг. да даже к 56 не получается. фиг знает, в чем причина. может, мышцы наросли от нагрузок (а пресс и попа реально накачались, поворачиваешься-приседаешь - и играет под кожей), может, еще что.
объемы на сантиметр-два приросли тоже. 90-62-92 и 52 нога.
и не получается избавиться от этого ну никак. после разгрузок 56-57 вижу, талия-попа прежние, стоит начать питаться обычно - все возвращается.
а уж если что себе позволить лишнего - вес взлетает до 58-59 кг разом!!!!
может, плюнуть уже? ну буду 57-58 кг, что теперь...
Раздел: Нужен совет
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
чем и займусь)
спасибо, всех люблю-целую) 02.08.2013 20:08:02, Г@йка
Ну ты нас не бросай, пожалуйста. Мне очень твои советы нужны! 02.08.2013 21:24:45, SweeT
буду тут,мне теперь на всю жизнь развлекалово,за весом следить :)
пиши план на завтра,посмотрю? 02.08.2013 22:15:33, Г@йка
если б я была такая тоненькая и изящная при 57 кг - я б и не дергалась)
просто при 55 кг такие пропорции...ах просто)))
но да, комфорт важнее. и срыв вполне реален, если загоняться. 02.08.2013 20:11:12, Г@йка
счас придет Таня LOO и в очередной раз скажет нам, что не надо на вес ориентироваться :)
объемы важны, соотношение мышц и жира :) 02.08.2013 14:34:16, Фроликова
объемы важны, соотношение мышц и жира :) 02.08.2013 14:34:16, Фроликова
Ольга, а как и где вы мышцы/ жир оцениваете? Тоже хочу уже поточнее оценить..:)
02.08.2013 16:48:04, Vanilla
Ну, слушай, на фотографиях ты выглядишь очень стройной, ничего лишнего я нигде не замечала.
02.08.2013 14:29:28, Наталия1974
Вряд ли все прям удачные:) Где-нибудь да выплыл бы жирок:) А он нигде не выплыл:) Значится кончился он у тебя:)
02.08.2013 20:11:12, Наталия1974
Уши попе просто необходимы:) Она ж должна хотя бы слышать, что происходит вокруг, раз уж у нее глазок нету:)
03.08.2013 08:51:57, Наталия1974
просто было лучше))) в 55 кг какая-то утонченность аристократическая появлялась))) 02.08.2013 13:25:09, Г@йка
как ты? как сынуля? 02.08.2013 13:31:35, Г@йка
только я думала, что верхняя планка у меня 56 кг, а оно не получается. вернее, получалось раньше, весной,без труда. а где-то с мая - ну никак. вообще никак.
вот и размышляю,бороться дальше или просто верхнюю планку повысить... 02.08.2013 13:23:29, Г@йка
как твои дела ? мы скучаем :((( возвращайся скорее !!! :) как дедуля - победил ? :))) 02.08.2013 12:50:52, La Tour Eiffel
У деда была сегодня только первая игра. Играли с финами, продули с очень обидным счетом с разницей в 1 очко. Еще предстоит игра с украинцами, американцами и еще с кем-то, уже забыла с кем, а по результатам всех этих игр они либо в финал выходят, либо вылетают :) 03.08.2013 03:07:43, "Белка"
[пусто]
02.08.2013 12:40:19
вообще, я даже вижу, откуда эти пару кг можно убрать - на животике есть прослойка и в верху ляжек)
но какие-то минусы должны же у меня быть)) 02.08.2013 13:21:38, Г@йка
почти в тему
Я думала, что главное в погоне за судьбой -
Малярно-ювелирная работа над собой:
Над всеми недостатками, которые видны,
Над скверными задатками, которые даны,
Волшебными заплатками, железною стеной
Должны стоять достоинства, воспитанные мной.
Когда-то я так думала, по молодости лет.
Казалось, это главное, а оказалось - нет.
Из всех доброжелателей никто не объяснил,
Что главное - чтоб кто-нибудь вот так тебя любил:
Со всеми недостатками, слезами и припадками,
Скандалами и сдвигами и склонностью ко лжи,
Считая их глубинами, считая их загадками,
Неведомыми тайнами твоей большой души. 02.08.2013 14:53:16, La Tour Eiffel
У тебя явно мышцы наросли.
Расслабляться нельзя конечно, иначе все вернется, но и убиваться тоже не надо.
Посмотри ниже тест я давала на комфорт похудения. 02.08.2013 10:40:17, La Tour Eiffel
причем,я знаю уже, что вредности с утра или в первой половине дня для меня проходят бесследно, а вот вредности вечером сразу откладываются.
блин,вся жизнь - борьба с лишним весом,а(
пошла тест твой посмотрю. 02.08.2013 10:44:27, Г@йка
но цикл сейчас новый начался... 02.08.2013 10:52:28, Г@йка
когда во мне было 80-70-65 кг это была не Я, а сейчас это Я :)))
почитай статью в тему 02.08.2013 15:00:00, La Tour Eiffel
Читайте также
Ваше резюме — ключ к желанной вакансии
Хотите получить работу мечты и справедливую оплату за свой труд?
Наша новая статья — ваш всеобъемлющий путеводитель! Мы подробно расскажем, как составить резюме, которое действительно "работает" и открывает двери к желанным вакансиям, превращая ваш опыт в мощный аргумент.
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
