у меня -100, 70 ровно
Всем приятного воскресенья!
Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
+300. И снова 81,3 ))
28.07.2013 12:51:10, Пупыржик
Спасибо! Но до твоих скоростей мне далеко- у меня черепаший темп.Но с общей тенденцией к убыванию веса))
28.07.2013 22:10:09, Пупыржик
-600 Итого 104,2
Перешла с ожирения 2 степени к 1 :) 28.07.2013 11:49:14, Шелковица
Перешла с ожирения 2 степени к 1 :) 28.07.2013 11:49:14, Шелковица
вот скажи - супер ощущения?! :)
поздравляю! и это всего за 2 месяца. дальше- больше!! 28.07.2013 16:37:34, mara
поздравляю! и это всего за 2 месяца. дальше- больше!! 28.07.2013 16:37:34, mara
да я вообще не понимаю пока ощущение:) Вроде и хорошо, но боюсь поверить, что получается
28.07.2013 20:00:59, Шелковица
-500; 59,2
28.07.2013 10:58:49, Dorita
ты и повыше, если что.. и опять же - сама говоришь - мышцы наросли. это куда как круче чем пятерка, в твоем случае.. имхо :)
28.07.2013 16:38:31, mara
Не, Марин, я хочу меньше добеременного весить, ну или хотя бы сдвинуться с мертвой точки.
28.07.2013 17:33:53, "Белка"
Все-таки ты не совсем права ! вес - это еще не все, самое важное это обьемы, у тебя они существенно уменьшились, нагрузка спортивная приличная, значит точно мышцы растут потихоньку.
28.07.2013 18:18:11, La Tour Eiffel
Ты посмотри соотношение своего роста и веса и мое соотношение. Мне до тебя еще скакать и скакать. Мне до 55 хотя бы доползти, хотя не факт, что смогу.
28.07.2013 13:28:10, Dorita
точно ! мы Татьянку не отпустим, она мой ориентир и тянет меня вниз :))) так что пока обе не похудеем, не уйдем :)))
28.07.2013 18:19:07, La Tour Eiffel
точно ! будем здесь сидеть, поддерживать, закреплять вес и мотивировать новеньких своими крутыми линеечками :)))))
28.07.2013 21:24:21, La Tour Eiffel
умница ! догнать уже не пытаюсь, мой организм решил потоптаться вокруг 60
ты чего ела вчера такого правильного ? :))) 28.07.2013 11:54:41, La Tour Eiffel
ты чего ела вчера такого правильного ? :))) 28.07.2013 11:54:41, La Tour Eiffel
Ела все тоже самое, кроме брынзы (миш-маш - это яичница с брынзой, помидоры и болгарский перец). Видимо она соленая и просто вода задержалась.
28.07.2013 12:12:28, Dorita
+200. 59.9 :((( кекс шоколадный наверное испортил картину. Весы пишут "+мышцы" и жира стало 19кг, последний раз было 19.7
28.07.2013 09:49:26, La Tour Eiffel
дай организму отдых:) У тебя отличный отвесы. И вообще, может это мышцы
28.07.2013 12:20:08, Шелковица
Ты беги дальше, дорогая, не жди меня. Я похоже переедаю. Попробую все-таки себе довериться, а не вписываться в кбжу.
28.07.2013 13:34:49, La Tour Eiffel
Леночек, ну чего ты расстроилась? Небольшой всего откатик, уйдет, не переживай!
28.07.2013 11:53:08, "Белка"
Просто странно, что кбжу идеальный, в бассейне вчера активно позанималась и плюс.
28.07.2013 13:32:35, La Tour Eiffel
Ты по одному дню не суди. Подожди, дальше станет понятно. У тебя до этого стабильный отвес, пока речи нет о проблемах с кбжу. Понаблюдай несколько деньков.
28.07.2013 14:59:32, "Белка"
за эту неделю всего 300гр ушло :( первый раз так мало, обычно от 500 до 1,2кг
чувствую, что переедаю 28.07.2013 15:15:40, La Tour Eiffel
чувствую, что переедаю 28.07.2013 15:15:40, La Tour Eiffel
Тебе видней, конечно, я всегда сторонник прислушиваться к себе, но с определенного момента вес уже такими темпами не уходит и это нормально. Будь аккуратна, так можно слететь на недостаточный калораж и сделать только хуже.
28.07.2013 15:53:22, "Белка"
это да, не хотелось бы ! думаю, надо спорта добавить, тогда и аппетит появится :)))
28.07.2013 16:30:52, La Tour Eiffel
Лен, спорт это весчь! :) Я так втянулась, что не остановиться! Мне уже хочется тут подкачать и там подкачать, чтобы силуэт лучше смотрелся :) Гантельки себе купила красивые розовенькие :))) А главное, какой прилив энергии после тренировки! Ну и всё подтянуто и лицо свежее из-за активного кровотока.
28.07.2013 17:31:31, "Белка"
да, да, да !!! согласна на все 100%
все, пошла на роликах кататься :)
*сидела не могла решиться, у нас кажется дождь собирается* 28.07.2013 18:20:21, La Tour Eiffel
все, пошла на роликах кататься :)
*сидела не могла решиться, у нас кажется дождь собирается* 28.07.2013 18:20:21, La Tour Eiffel
Вес стоит :) 60,5 И чего это значит не понимаю.
28.07.2013 09:39:15, "Белка"
Вес в течение дня очень сильно колеблется. Сейчас взвесилась и с учетом завтрака и трех персиков на ланч вес 59,5 - сюрприз, однако.
28.07.2013 15:55:01, "Белка"
Весы вроде новые, тефалевские, с чего им быть неисправными. Это я хотела вес Андрея узнать, взвесилась с ним, без него и удивилась увиденной цифре.
28.07.2013 17:43:52, "Белка"
батарейки давно меняла ?
сын весит нормально ? в смысле его вес тебе не странен ? :) 28.07.2013 18:21:20, La Tour Eiffel
сын весит нормально ? в смысле его вес тебе не странен ? :) 28.07.2013 18:21:20, La Tour Eiffel
Я уже почти смирилась. В принципе, в этом весе я забеременела и этот вес мне вообще ничего не стоит держать. Но так хотелось меньше 60 весить... :)
28.07.2013 12:30:22, "Белка"
Ну жир тоже есть, чего он застрял-то на мне? :)) Сегодня у меня мощное кардио, плюс месячные закончились, поглядим что будет завтра-послезавтра.
28.07.2013 12:29:01, "Белка"
:)))) это я мужу вчера "какая у меня попа стала мягкая, надо подтягивать упражнениями" а он "не надо, попа у женщины должна быть мягкая, как булочка" :)))
28.07.2013 15:17:57, La Tour Eiffel
это я как-то видела карикатуру
женщина с миниатюрной попкой смотрит в зеркало и видит там Огромную задницу :)))
а рядом мужчина с огромным животом и лысый, смотрит в зеркало и видит себя Аполлоном :)))
мы порой себя видим толще, некрасивее, чем другие нас видят, чем есть на самом деле :))) 28.07.2013 18:23:49, La Tour Eiffel
женщина с миниатюрной попкой смотрит в зеркало и видит там Огромную задницу :)))
а рядом мужчина с огромным животом и лысый, смотрит в зеркало и видит себя Аполлоном :)))
мы порой себя видим толще, некрасивее, чем другие нас видят, чем есть на самом деле :))) 28.07.2013 18:23:49, La Tour Eiffel
[пусто]
28.07.2013 07:28:00
Читайте также
Процедура установления отцовства: какие документы необходимы и какие права это дает
Для чего вообще устанавливать отцовство?