Раздел: Отчет о похудении

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Dazdraperma

Весы 24,07,13

54,2
24.07.2013 06:56:02,

137 комментариев

От кого: Настройки

Вы не авторизованы.

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:
получать ответы на E-mail
показывать ссылки на изображения в виде картинок
Реклама
Оделька
+800, 46,0 гы 24.07.2013 13:23:38, Оделька
''Белка''
У меня тоже откат :))Буду повышать калорийность, видимо мало мне. 24.07.2013 15:35:01, "Белка"
Земляничный дождик
Вот и мои весы сказали "ёк", точнее батарейка. Вынула, вставила обратно - 57,5, будто и не худела!
Утром правда смилостивились и 55,4 показали.
24.07.2013 12:20:45, Земляничный дождик
Lady and gentlemen
-300, и я снова 60,4 24.07.2013 10:38:17, Lady and gentlemen
[пусто] 24.07.2013 10:28:57
''Белка''
Начало положено :) 24.07.2013 11:24:05, "Белка"
Dorita
-400; 59,1 24.07.2013 10:28:16, Dorita
''Белка''
Ну вапще, симимильными шагами, не догнать :)) 24.07.2013 11:24:58, "Белка"
La Tour Eiffel
+1 !!! и это поедая халву :)))) 24.07.2013 11:37:28, La Tour Eiffel
''Белка''
вот вот )))) 24.07.2013 11:54:20, "Белка"
Dorita
так может и вы по халве? 24.07.2013 13:07:49, Dorita
La Tour Eiffel
я не люблю :) я сегодня на фрукты налегаю: инжир свежий, сливы, абрикосы - мням :))) никаких сладостей не надо :)) 24.07.2013 14:30:40, La Tour Eiffel
''Белка''
Один в один :))) тоже халву не люблю и сегодня у меня фруктовый день :) 24.07.2013 14:52:11, "Белка"
Dorita
На самом деле, лучше бы я ее тоже не любила:))) фрукты ем, я вообще сейчас много ем:))) 24.07.2013 15:42:53, Dorita
Реклама
La Tour Eiffel
я ем фрукты пока свежие, надо запастись витаминчиками, зимой будем шоколадки лопать :) 24.07.2013 16:50:55, La Tour Eiffel
Dorita
Кушай, кушай на здоровье:) Я тоже лопаю фруктики. 24.07.2013 16:58:08, Dorita
La Tour Eiffel
-400, 59.9 урааааааа ! Долгожданная 5ка . Я ее больше года не видела. 24.07.2013 10:13:52, La Tour Eiffel
Пересечение
Ура! Поздравляю! Я пятерку не видела уже лет 15.:( Но мы не сдaемся!:) 24.07.2013 16:10:52, Пересечение
La Tour Eiffel
правильно ! никогда не сдаемся :))) 24.07.2013 16:51:24, La Tour Eiffel
lastochka79
ПОЗДРАВЛЯЮ с цифрой 5! Умничка! 24.07.2013 15:16:16, lastochka79
La Tour Eiffel
:))) спасибо ! как ты ? как сынулька ? его нога ? 24.07.2013 16:51:44, La Tour Eiffel
lastochka79
я смирилась что надо сидеть дома с сыном- неделю минимум..Андрюшик не ходит прыгает на одной ноге но с поддержкой конешно, но сегодня папа дома - мне легче))) 24.07.2013 17:37:11, lastochka79
La Tour Eiffel
жму еще за мальчика - пусть скорее поправляется !!! 24.07.2013 20:48:09, La Tour Eiffel
Шелковица
поздравляю! чуть совсем тебе осталось 24.07.2013 14:37:12, Шелковица
Реклама
La Tour Eiffel
да, основная цель уже достигнута, сейчас так - спокойно, не торопясь буду оттачивать фигурку :) если еще похудею хорошо, нет - не страшно :) 24.07.2013 16:52:49, La Tour Eiffel
LOO
Ну, поздравляю с новой целью! 24.07.2013 13:34:13, LOO
La Tour Eiffel
Спасибо , Танюш :) все-таки 5ка мне привычнее :) она моя родная, как никак 15 лет держу вес в районе 58кг - думаю, ело помнит этот вес и стремится к нему :)

В свободном полете необычно мне :) склонность недобрать калории... все-таки пока еще нужен мне подсчет...

и нарисовалась проблемка - бывает, что нет возможности поесть, когда испытываю голод...
24.07.2013 14:36:28, La Tour Eiffel
LOO
Я, знаешь, как одно время делала? Питалась целый день без подсчета, а вечером, за ужином, подправляла КБЖУ. Может тебе так попробовать?
Если нет возможности поесть, когда голодна, имей на этот случай с собой дежурный небольшой перекус (горсть орехов, например), чтобы отложить еду на 1-2 часа, когда будет возможность поесть.
24.07.2013 15:32:36, LOO
La Tour Eiffel
:))) у меня как раз горстка миндаля была, но в кармане шорт ! :( а я сидела с Алисой на руках и встать - съесть не могла. Я знаю, что это дико звучит, но я не могу ее переложить , когда она засыпает, так и мучаюсь по несколько часов в день с ней на руках (днем за компом сижу, вечером с телефоном телек смотрю) - нам обеим жарко :( но иначе она спать вообще не будет :((

к сожалению, мне не подходит подгонять бжу по вечерам (ну разве что по выходным) потому что Алиска наиболее спокойная по утрам, тогда я могу за компом немного посидеть, ближе к вечеру она устает, висит на руках, там еще Мелани приходит - никакого покоя , все бегом-бегом- быстро-быстро...

ладно, что-нибудь придумаю :) все-таки основной план выполнен, теперь можно немного расслабиться :))) мне сейчас ОЧЕНЬ хочется свежих фруктов, разрешаю себе как на кулаках - 6 кулаков в день :)))
24.07.2013 16:59:40, La Tour Eiffel
вот оно!!!! 24.07.2013 11:25:51, mara
La Tour Eiffel
:))) 24.07.2013 11:37:52, La Tour Eiffel
''Белка''
Урррааа!!! Лена, поздравляю! :)) Ты это заслужила :) 24.07.2013 11:20:07, "Белка"
La Tour Eiffel
вчера было 2 пика голода, но поесть не было возможности, а потом перехотелось 24.07.2013 11:38:47, La Tour Eiffel
Lady and gentlemen
поздравляю!! так здорово!
когда ж я свою увижу))
24.07.2013 10:39:25, Lady and gentlemen
Реклама
La Tour Eiffel
совсем скоро ! если будешь умницей :)))) 24.07.2013 11:39:28, La Tour Eiffel
Lady and gentlemen
буду,буду) на вас посмотришь, так энтузиазм появляется) 24.07.2013 12:42:42, Lady and gentlemen
La Tour Eiffel
это да, мы тут друг дружку мотивируем :) я вон за Доритой тянусь :) у нас схожие параметры, она несет знамя первенства, а я за ней стараюсь угнаться :))) 24.07.2013 14:37:30, La Tour Eiffel
Простоквашина
Лена, счастье то какое!!! Поздравляю! Представляю всю гамму твоих чувств по этому поводу. Ты умница!!! 24.07.2013 10:29:29, Простоквашина
La Tour Eiffel
Ленуська, спасибо ! Ты меня понимаешь.

Как сама? Нравится ? Не голодаешь ?
24.07.2013 10:35:58, La Tour Eiffel
Простоквашина
мне очень нравится, только непривычно так много есть. 24.07.2013 10:55:20, Простоквашина
La Tour Eiffel
во !!! мне тоже так было, съешь 2кг еды и думаешь, как можно похудеть ????? 24.07.2013 11:40:32, La Tour Eiffel
Dorita
Поздравляю, так может до 55? 24.07.2013 10:28:47, Dorita
La Tour Eiffel
:))) попробуем :) твой пример меня вдохновляет. Мне важно лицо "не потерять", когда сильно худею - морщины больше видны. 24.07.2013 10:42:50, La Tour Eiffel
Про морщины - воды больше пить и следить, чтобы жиры в пище были в нужном количестве, особенно растительные. Не всегда это напрямую с похудением связано. 24.07.2013 13:40:23, ДраКошка
Реклама
La Tour Eiffel
3-4л в день :) и жиров вроде достаточно, но буду следить, чтобы не падали :) спасибо ! 24.07.2013 14:39:05, La Tour Eiffel
Dorita
ты смотри сама, кожа и морщины это все передается по наследству, генетика, одним словом. У меня хорошая наследственность. мне почти сорокет, а что такое морщины я не знаю. 24.07.2013 13:10:24, Dorita
Maxim
Везет! 24.07.2013 15:06:05, Maxim
La Tour Eiffel
везет же ! у меня кожа тоже жирная, но морщины есть, и особенно они становятся видны, когда худею :((( так обидно :( 24.07.2013 14:38:29, La Tour Eiffel
Maxim
Какая молодчинка! поздравляю-поздравляю!!!!! я там тебе ответила, как я копирую менюшку из калоризатора. 24.07.2013 10:22:23, Maxim
La Tour Eiffel
Спасибо , моя хорошая ! Пойду посмотрю. 24.07.2013 10:30:37, La Tour Eiffel
La Tour Eiffel
все получилось !!! спасибо тебе, именно дату нужно копировать , иначе не берет 24.07.2013 12:06:59, La Tour Eiffel
Maxim
Ну и отлично, что получилось! 24.07.2013 14:27:03, Maxim
''Белка''
ыыыы, расстроилась: +500, 60,7 непонятно откуда привес. 24.07.2013 09:45:03, "Белка"
La Tour Eiffel
Мышцы растут ? Вода после спорта задержалась ? 24.07.2013 10:16:16, La Tour Eiffel
''Белка''
Мне кажется сразу на полкило мышцы не растут :) Но и не вода это, потому что всю ночь в туалет бегала. Буду валить всё на месячные, которые вчера так и не начались. 24.07.2013 11:21:53, "Белка"
La Tour Eiffel
ну вот и нашла виновных :))) 24.07.2013 11:41:27, La Tour Eiffel
Г@йка
не расстраивайся. откаты нормальны. 24.07.2013 10:04:41, Г@йка
''Белка''
Понять бы с чем это связано. 24.07.2013 11:22:12, "Белка"
Maxim
Бывает... не печалься, Лер! 24.07.2013 09:49:22, Maxim
''Белка''
Я постараюсь, спасибо! 24.07.2013 11:22:25, "Белка"
Maxim
-100, 71,3. 24.07.2013 08:47:02, Maxim
Шелковица
отлично идешь! Как раз без скачков 24.07.2013 14:37:56, Шелковица
Maxim
Это точно! 24.07.2013 15:08:04, Maxim
Dorita
прям так четко идешь, супер, молодец:))) я опять забыла купить коровку:(( 24.07.2013 13:14:15, Dorita
Maxim
Спасибо! Вот ты - да, бежишь к своей цели! 24.07.2013 14:28:18, Maxim
Dorita
Как то само получается, перспектива даже пугает, как потом грамотно остановиться, вот вопрос. 24.07.2013 15:19:39, Dorita
La Tour Eiffel
Тихой сапой к своей цели ! Молодец! 24.07.2013 10:49:04, La Tour Eiffel
Maxim
Скорей бы.... А то распродажи закончатся.... Шутю. 24.07.2013 14:37:58, Maxim
La Tour Eiffel
не надо торопиться, тело должно успевать привыкнуть и кожа подтянуться ! 24.07.2013 17:01:08, La Tour Eiffel
Реклама
Г@йка
ну ты умничка. аккуратно и не торопясь) 24.07.2013 09:10:48, Г@йка
Maxim
Не торопясь.... Это да. Про меня. Амбициозные отвесы бывают редко.... 24.07.2013 14:40:03, Maxim
Г@йка
амбициозные отвесы обычно возвращаются. ну то есть отвесишь 500 гр - вернется 400) а вот такие аккуратные - очень редко. 24.07.2013 15:04:25, Г@йка
Maxim
Будем надеяться, что мои отвесы не вернуться... 24.07.2013 15:13:12, Maxim
Шелковица
-100 Итого 105,5
Сегодня 2 месяца как я худею, 9,5 кг минусом. Ну в общем не плохо :)
24.07.2013 08:38:55, Шелковица
Пересечение
Ого! Отлично! Поздравляю.:) 24.07.2013 16:13:44, Пересечение
Шелковица
стараюсь, спасибо :) 24.07.2013 19:37:35, Шелковица
lastochka79
Поздравляю! 24.07.2013 15:19:50, lastochka79
Шелковица
благодарю:) 24.07.2013 19:47:55, Шелковица
Dorita
вообще то это просто супер, поздравляю:) 24.07.2013 13:15:07, Dorita
Реклама
Шелковица
спасибо:) 24.07.2013 14:35:06, Шелковица
La Tour Eiffel
супер !!! умница !!! 24.07.2013 11:42:02, La Tour Eiffel
Шелковица
стараюсь:) 24.07.2013 14:35:26, Шелковица
Lady and gentlemen
отлично просто! 24.07.2013 10:40:55, Lady and gentlemen
Шелковица
спасибо, надеюсь, что дотяну до конца линейки :) 24.07.2013 14:35:48, Шелковица
LOO
Результат отличный. Быстрее и не надо! 24.07.2013 09:51:22, LOO
Шелковица
а иногда так хочется :) Спасибо 24.07.2013 14:36:03, Шелковица
''Белка''
Результат отличный! Поздравляю! 24.07.2013 09:47:00, "Белка"
Шелковица
спасибо:) Чуть-чуть не дотянула, что бы было -10 24.07.2013 14:36:29, Шелковица
Г@йка
не то что не плохо, просто отлично! а по объемам как? 24.07.2013 09:11:26, Г@йка
Реклама
Шелковица
Объемы очень хорошо уходят :) Неделю назад по 5 см на пузе и бедрах ушло. Надо будет еще раз измерить. Сейчас вес слегка вверх пошел, а объемы снова уменьшаться начали 24.07.2013 09:36:20, Шелковица
Г@йка
Юль, совсем отлично!)) поздравляю с хорошими результатами) 24.07.2013 10:02:20, Г@йка
Шелковица
спасибо Вик! 24.07.2013 14:36:44, Шелковица
Maxim
Мои поздравления! А я даже незнаю как тебя зовут.... 24.07.2013 09:04:39, Maxim
Шелковица
Юля :) 24.07.2013 09:36:27, Шелковица
Простоквашина
-500 70,4 24.07.2013 07:58:43, Простоквашина
LOO
Лен, что-то ты резво поскакала :) 24.07.2013 09:47:23, LOO
Простоквашина
мне кажется-вода сходит, я сужу по тому, как отеки ушли. А вообще так непривычно много есть и худеть:)Я ж свои килошки набирала, когда ела как птичка по чуть-чуть. 24.07.2013 10:07:37, Простоквашина
La Tour Eiffel
Лен, у меня было так же, пока урезала себя до 1200к - худела оч медленно, трудно и срывалась постоянно , а сейчас ем досыта и худею, это парадокс, но это факт ! мне до сих пор не верится :))) 24.07.2013 11:44:52, La Tour Eiffel
LOO
Так это основная ошибка! Чтобы худеть, нужно есть! Нужно обеспечить организму комфорт. Иначе он будет сопротивляться :) 24.07.2013 10:52:16, LOO
Простоквашина
я только сейчас и поняла:) Спасибо за раскрытые глаза:) 24.07.2013 10:56:01, Простоквашина
-100. 78,7. когда уж линейка будет )))) 24.07.2013 07:42:51, mara
Dorita
завтра должна быть на линейке (подпихиваю тебя, подпихиваю:))) 24.07.2013 13:17:07, Dorita
спасибо!!! пихай! 24.07.2013 17:07:57, mara
La Tour Eiffel
мне кажется, на кулаках ты недобираешь калораж :(( 24.07.2013 11:46:18, La Tour Eiffel
а мне кажется, что я так привыкла считать калории, что кулаки меня раздражают и я возвращаюсь на калории ))))))
считаю, правда, на глаз. так как весов все еще нет. могут тут и ошибаться ((
24.07.2013 17:08:57, mara
Maxim
Будет-будет! осталось чуть! 24.07.2013 09:50:11, Maxim
да что-то расслабилась, видимо.. 24.07.2013 17:09:11, mara
Г@йка
вес наконец-то пошел вниз.
минус 600.57,700 с утра.
интересно,что тому причиной...
24.07.2013 07:08:25, Г@йка
lastochka79
хороший отвес! 24.07.2013 15:24:39, lastochka79
La Tour Eiffel
результат тренировок? 24.07.2013 11:46:59, La Tour Eiffel
Г@йка
я вчера не тренировалась, отдыхала.
а до этого пятница тренировка в спортклубе, суббота дома час аэробики, воскресенье полтора часа роликов, понедельник тренировка в спортклубе.
24.07.2013 12:47:43, Г@йка
La Tour Eiffel
так отвес от спорта он же с опозданием в 3-4 дня настигает :) у меня так во всяком случае :) 24.07.2013 14:40:11, La Tour Eiffel
Г@йка
думаешь, теперь будет 4 дня отвесов?)))) 24.07.2013 15:05:01, Г@йка
Maxim
Вик, отличный результат! 24.07.2013 09:50:34, Maxim
Г@йка
да думаю, вода сошла от тренировки и от переедания сладкого на выходных) 24.07.2013 10:05:28, Г@йка
Dazdraperma
твои потеряшки нашлись? мои нашлись:) 24.07.2013 07:25:59, Dazdraperma
Г@йка
неа,не нашлись. все так же,тихо. живот вчера болел ужас как,думала, начнутся - нет, тишина.

как и вчера, позавтракала, собрала себе еду на сегодня ("что я сегодня хочу съесть) и посчитала на калоризаторе приблизительно.
получилось 1438.20-85.65-54.77-139.38. вроде неплохо)
24.07.2013 07:38:51, Г@йка
Dazdraperma
может УЗИ сделать? 24.07.2013 07:45:03, Dazdraperma
Г@йка
зачем? что там сейчас покажет, кроме "вторая фаза цикла"? я решила до выходных еще подождать, потом тест повторю, если не начнутся. и уже от результатов этого плясать) 24.07.2013 07:48:16, Г@йка
Шелковица
Конечно из серии страшилок, но может быть киста. А они рвуться :( Но я панекерша в принципе. УЗИ делаю обычно, если большая задержка, так как эти прелести уже 2-ы рвались и теперь я просто боюсь панически 24.07.2013 08:47:01, Шелковица
Г@йка
на следующей неделе схожу на УЗИ, если не начнутся и если тест будет отрицательным. Сейчас вообще хорошо себя чувствую) 24.07.2013 09:12:55, Г@йка
LOO
Off: Вик, в тему вчерашних оладьев. Сегодня сделала сырники с овсянкой вместо муки - супер получилось. Так что делай смело :) 24.07.2013 09:48:52, LOO
Г@йка
да? и сырники можно с овсянкой?! ну вообще супер! а ты овсянку размалывала или так сыпала? и если так - насколько мелкую?
и скажи, какие пропорции сырников у тебя?
24.07.2013 10:03:00, Г@йка
LOO
Так сыпала. У меня Myllyn Paras 1-минутная. Пропорции такие: 100г творога, 1 яйцо, 2 ст. ложки с верхом хлопьев, чуть молочка, чтобы хлопья разбухли, сахар и соль по вкусу. Вкусно :) 24.07.2013 11:00:53, LOO
Г@йка
и сколько сырников получилось? я тоже хочу сделать. 24.07.2013 11:09:18, Г@йка
Можно попробовать не с хлопьями, а с овсяными отрубями той же фирмы. Тоже интересно получается. 24.07.2013 12:10:18, ДраКошка
LOO
Спасибо за идею :) 24.07.2013 12:35:52, LOO
:) Это не моя, это из Дюкана. Вариации на тему этих его лепешек - из йогурта, яйца и отрубей. Делала детям сырники - решила поэкспериментировать, получилось. 24.07.2013 13:06:04, ДраКошка
LOO
10 небольших. 24.07.2013 11:43:08, LOO
Г@йка
спасибо) куплю творог и попробую. 24.07.2013 12:48:31, Г@йка
La Tour Eiffel
на один зуб :))) 24.07.2013 12:07:42, La Tour Eiffel
LOO
Мне в самый раз позавтракать :) Я же не на ГВ. 24.07.2013 16:29:27, LOO
Простоквашина
может лучше кровь на ХГЧ сдать? ИМХО, это самое достоверное на маленьких сроках. 24.07.2013 07:57:35, Простоквашина
Г@йка
Лена, я не пойду сдавать кровь на ХГЧ.
я не буду сильно в причины углубляться, почему.
если кратко - мне не принципиально, беременна я или нет. если да - это выяснится рано или поздно само. если нет и это просто сбой после ОК - рано или поздно начнутся КД.
а ХГЧ я насдавалась в прошлой жизни на 25 лет вперед.
извините,если Вам показался грубым мой ответ.
24.07.2013 08:02:26, Г@йка
Простоквашина
ничего, я понимаю:) извиняюсь 24.07.2013 08:23:52, Простоквашина
Г@йка
это я извиняюсь) 24.07.2013 09:14:27, Г@йка
Dazdraperma
то же вариант. 24.07.2013 07:53:12, Dazdraperma

Читайте также
Можно ли вылечить гипотиреоз без гормонов?
Каких витаминов и микроэлементов не хватает щитовидной железе
Почему ребенку нужно смотреть мультфильмы
В каком возрасте уже можно в кинотеатр?




SIA "ALP-Media", Свидетельство о регистрации СМИ №000740455. info@7ya.ru, https://www.7ya.ru/
Материалы сайта носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия компании SIA "ALP-Media" и авторов. Права авторов и издателя защищены.


Рейтинг@Mail.ru
7я.ру - информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота и здоровье, семейные отношения. На сайте работают тематические конференции, блоги, ведутся рейтинги детских садов и школ, ежедневно публикуются статьи и проводятся конкурсы.
18+

Если вы обнаружили на странице ошибки, неполадки, неточности, пожалуйста, сообщите нам об этом. Спасибо!