Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

весы 19,07,13

53,9 что-то отекла. не надо было вчера пить столько кофе на ночь:) опережая вопросы, да, я кофе на ночь пью и отлично сплю:)

19.07.2013 06:06:41, Dazdraperma

136 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

70 ровно. 19.07.2013 16:53:03, Antre

:))) заколдованная цифра 19.07.2013 19:10:36, La Tour Eiffel

Твой вес тебе не изменяет.... 19.07.2013 17:22:34, Maxim

-1,9 кг: 92 кг. :) (отчет за неделю)
Первая неделя на кулаках прошла успешно.!:) 19.07.2013 14:12:07, Пересечение

Умница :) 19.07.2013 16:25:04, LOO

Спасибо.:):) 19.07.2013 16:40:12, Пересечение

Отпад! Молодец! 19.07.2013 15:57:29, Оделька

Thank you, thank you. :) 19.07.2013 16:40:43, Пересечение

Отличный результат! 19.07.2013 15:46:46, Maxim

:) У меня сегодня тоже дата - 1 неделя в этой конфе.:) 19.07.2013 16:41:20, Пересечение

Мои поздравления! 19.07.2013 20:56:01, Maxim

круто!!!! 19.07.2013 15:31:32, Dazdraperma

Спасибо.:) Я несколько раз вставала на весы, думала, вдруг врут.:) 19.07.2013 16:42:20, Пересечение

супер !!! продолжай дальше так же :) 19.07.2013 14:43:10, La Tour Eiffel

Да, главное не сбиваться с курса!:) 19.07.2013 16:39:45, Пересечение

-100
но я пока только начинаю въезжать в систему) 6 раз питаться пока не получается, воды выпито всего 1,5, записывать съеденное катастрофически не успеваю- все куда-то бежим-бежим..) буду стараться 19.07.2013 11:32:15, Lady and gentlemen

Начало положено :) Поздравляю! 19.07.2013 13:17:22, "Белка"

с почином :))) втянешься :)) 19.07.2013 12:14:28, La Tour Eiffel

начало неплохое! :) 19.07.2013 11:39:06, mara

0; 60,4 19.07.2013 11:02:38, Dorita

спасибо , что подождала :))) 19.07.2013 12:14:48, La Tour Eiffel

-200, 60.4. + мышцы пишут
:)))

Я кофе не могу пить :((( хотя люблю. Аретмия и руки трясутся:( пью только каппучино или с молоком.

Как же мои тащатся от оладьев: сначала свои слопали, а потом и моими диетичными не побрезговали :))) мне 100 гр всего на завтрак удалось урвать себе. 19.07.2013 10:54:27, La Tour Eiffel

догнала:))), хватай меня и побежали вместе к 55:))) 19.07.2013 11:04:52, Dorita

:))) ты теперь тоже хочешь 55 ?

я 55 поставила, чтобы наверняка до 57-58 похудеть :))) 19.07.2013 12:27:33, La Tour Eiffel

Так я и хочу 55, а 58 пока просто более реально:))) 19.07.2013 14:09:49, Dorita

понимаю, у меня раньше 60 стояло, казалось - вряд ли удастся :))

план был к августу, к отпуску 65 :))) 19.07.2013 14:48:41, La Tour Eiffel

теперь главное в отпуске удержать?)))) 19.07.2013 17:57:59, mara

точно !!! но думаю беготни с детьми будет не меньше, чем дома :) 19.07.2013 19:06:27, La Tour Eiffel

а ты всех берешь?)) 19.07.2013 21:39:16, mara

да, кроме Сонечки 19.07.2013 21:54:35, La Tour Eiffel

А почему такой выбор необычный )? Она не хочет или приболела? 19.07.2013 21:56:05, ДраКошка

Она живет у своего папы и я могу ее брать только на половину летних каникул. 19.07.2013 23:29:09, La Tour Eiffel

Ужас какой ((( 19.07.2013 23:47:30, ДраКошка

Я наверное не верно выразилась. Половину всех школьных каникул, которых 18 недель в году. И каждые вторые выходные.

Во Франции не редкость, что дети живут у папы после развода. Еще чаще - пополам: две недели с мамой, две - с папой, но это возможно только когда родители живут рядом, чтобы не менять школу/колледж. 20.07.2013 00:18:04, La Tour Eiffel

Да, я в курсе. Но для меня это все равно ужасно звучит. 20.07.2013 11:46:50, ДраКошка

ненене! как так можно? 55 так 55 кг:) цель так цель:) Нельзя заранее себе поблажки устраивать и настраивать на "не достигну, но достигну меньшего" (те большего веса)

я жду ваших 55:) как на линеечке записано:) 19.07.2013 13:11:07, Vanilla

:)))) да не вопрос, пойду линеечку подвину на 58 :)))

я ее и так с 60 уже двинула

после 60 у меня оч сложно пойдет, я знаю

55 разве что к след лету

мой организм осенью/зимой не лю худеть 19.07.2013 14:46:57, La Tour Eiffel

ой, чего-то я боюсь, что издержки виртуала влияют на то, как меня понимают:) В общем, я просто хочу вас поддержать и настроить, что все возможно и не надо заранее преуменьшать вашу мечту:)

А что до веса - мне вы в любом нравитесь, поэтому какая там у вас циферка - это только, чтоб вы были счастливы:) 19.07.2013 14:54:44, Vanilla

давай на ты :)))

я тебя правильно поняла, спасибо большое за поддержку и добрые слова :)

приятно, когда в тебя верят :))) 19.07.2013 15:08:57, La Tour Eiffel

давай:) Я-Надя, у меня 2 ребят - девочка 13 лет и мальчик 6 лет. Больше всего люблю бегать и готовить выпечку:) 19.07.2013 17:20:39, Vanilla

:) дочка - настоящая принцесска, а худенькая как балерина :) 19.07.2013 19:08:03, La Tour Eiffel

неееее, нельзя! "небеса" уже приняли ваш заказ на 55 кг, не сбивайте их!:))))

ПС. спорим, что уже в этом году эта цифра будет?:) 19.07.2013 14:51:44, Vanilla

Я тоже кофе на ночь пью и сплю :))

У меня весы сломались. По объемам ничего не изменилось. Но в последние дни было много перебора по калориям, есть риск прибавки, так что увеличиваю интенсивность занятий. 19.07.2013 10:48:03, "Белка"

0 И я кофе на ночь пью и отлично сплю)) 19.07.2013 10:35:25, Пупыржик

-400 55,5. Закономерно - черника, однако :)) 19.07.2013 09:42:14, Земляничный дождик

Поздравляю с отвесиком и вес сейчас очень красивый :) 19.07.2013 10:48:35, "Белка"

Симпатичный отвесик! 19.07.2013 09:50:51, Maxim

ужасный плюс!!!хотя вчера на ночь было выпито немеренное количество чаю с молоком, зеленого.
блин, когда уже эти кд начнутся.19.07.2013 09:17:12, Г@йка 
да, неприятно. сама сижу думаю это уже КД началися, или еще не они? ОК начинать пить, или подождать "нормальных". уже мысль про тест опять в голову закрадывается.....19.07.2013 11:06:26, Dazdraperma 
а еще мазня или уже нет?
блин, тут не филиал планировочной))))19.07.2013 11:10:16, Г@йка 
а чем не филиал? от сюда в беременную не меньше и не реже, чем из планировочной уходят:)
мазня:( пузо надулось, что-то где-то тянет. фигня, короче, полная. я, главное, все симптомы можно подогнать подо все что угодно:)19.07.2013 11:26:37, Dazdraperma 
да да, уходят, подтверждаю )))))))))
19.07.2013 11:39:54, mara 

сама от сюда уходила:)19.07.2013 12:10:32, Dazdraperma 
ха ! я 3 раза отсюда уходила в Бнную :)))19.07.2013 12:28:20, La Tour Eiffel 
тогда пока не надо ОК. дождись нормальных КД.
вместе пойдем отсюда в беременную?))))) а то из планировочной уйти не получилось))))
у меня так же - пузо надулось, тошнит, все болит-тянет,отекла. только вот мазни нет. жду.19.07.2013 11:34:47, Г@йка 
да лЁгко! хоть в беременную, хоть в многодетную, да хоть куда!:))))19.07.2013 11:46:41, Dazdraperma 
не...многодетную я уже не успею))))19.07.2013 11:49:16, Г@йка 
А если двойня/тройня - успеешь))19.07.2013 15:12:11, Пупыржик 
:))19.07.2013 21:50:32, Пупыржик 
там внизу еще один такой же доброжелатель)19.07.2013 15:15:51, Г@йка 
кстати, хочешь на тебя пофлюкаю? а то у меня сестричка никак не родит.19.07.2013 11:51:41, Dazdraperma 
в смысле,беременная,но никак не родит?)))19.07.2013 12:24:56, Г@йка 
да. в роддоме уже 2 недели лежит. все сроки прошли, ребенок на 4 с лишнем тянет, стимулируют, но что-то никак:( если сама не родит в ближайшее время, будут кесарить:(19.07.2013 12:26:45, Dazdraperma 
пофлюкай) только я пока предохраняюсь) но без фанатизма)))19.07.2013 12:43:49, Г@йка 
флю-флю:)19.07.2013 13:03:49, Dazdraperma 
ой, а можно на меня пофлюкать?:) Я даже на тройню согласна :)))19.07.2013 12:19:19, Шелковица 
кидаю в тебя памперсом девочковым !19.07.2013 14:51:52, La Tour Eiffel 
лоовлю! Муж требует дефченку и только ее! Спасибо :)19.07.2013 15:28:15, Шелковица 
И наш лови, девчачий!!!!19.07.2013 20:57:22, Maxim 
ой, спасибо! Теперь точно от девочки не отверчусь:)19.07.2013 22:18:32, Шелковица 
ну я могу пофлюкать,гыыыы)))))
17летними почти флюшками))))
и кинуть косметичкой и упаковкой тампонов, не моих))
кстати. мне сегодня моя красавица обмолвилась, что пошла в лагере в аквапарк, а у нее сейчас КД начались).на мой вопрос - а как? - сказала, что тампоны уже изобрели)) я вот думаю, это означает, что моя девочка уже не девочка?)) или банан - эт опросто банан?)))19.07.2013 12:47:41, Г@йка 
флюкай:) Любые принимаю. Главное, что б долатело19.07.2013 13:37:43, Шелковица 
банан это просто банан:))))19.07.2013 13:02:10, Dazdraperma 
флю-флю-флю!!!!! я бы и памперсом бросила, но мы ими уж год с лишним не пользуемся:)19.07.2013 12:28:00, Dazdraperma 
ой, спасибо!
Кстати идея! Буду флюшки собирать!19.07.2013 13:37:11, Шелковица 
а кто его знает? щас как тройню родишь! или пятерню:)))) тогда точно похудеешь:)19.07.2013 11:50:16, Dazdraperma 
когда это - щас?)))
я чичас не беременная,утром проверила)))19.07.2013 12:25:16, Г@йка 
ну дык этож ложноположительные тесты не бывают:)))) а вот наоборот:)))) на себе проверено:)19.07.2013 12:29:39, Dazdraperma 
+1 :))19.07.2013 14:52:44, La Tour Eiffel 
это ты пугаешь или обнадёживаешь?)))))19.07.2013 12:45:09, Г@йка 
напоминаю:)19.07.2013 13:02:25, Dazdraperma 
выкрутилась)))))19.07.2013 14:26:31, Г@йка 
Это ерунда, главное чтобы с циклом проблем не было. А раньше задержки случались?19.07.2013 10:49:33, "Белка" 
это не беременность - тест с утра отрицательный.
задержки случались. не критично ни разу пока, просто утомило состояние надутого шарика и неконтролируемая тяга к сладкому(19.07.2013 10:52:59, Г@йка 
Точно из-за КД плюс... не расстраивайся!19.07.2013 09:51:23, Maxim 
наверное.
я пока и разгрузок не делаю - неэффективны они сейчас будут.19.07.2013 10:53:39, Г@йка 
вот и задержалась водичка. тьфу на нее :)
19.07.2013 09:18:19, mara 

ну хочется верить, что это водичка.19.07.2013 09:19:40, Г@йка 
а ты верь! ))
19.07.2013 09:44:26, mara 

-400, 45,2 19.07.2013 08:55:51, Оделька

супер !!! 19.07.2013 14:53:47, La Tour Eiffel

Поздравляю! По-моему, тенденция уже явная :) 19.07.2013 10:45:57, "Белка"

Спс! я изменила кбжу на 1100/82/30/123 пока в подпись не пишу, хочу попробовать вернуться на старые кбжу, если результата не будет, вернусь на этот 19.07.2013 12:51:37, Оделька

А еще овощи с фруктами добавила))
Снижать до бесконечности тоже нельзя! 19.07.2013 15:16:40, Пупыржик

Согласна! Поэкперементирую немного, посмотрим ) 19.07.2013 15:58:47, Оделька

О! молодец какая! 19.07.2013 09:50:30, Maxim

спс ) 19.07.2013 12:52:37, Оделька

семимильными шагами! 19.07.2013 09:04:49, mara

посмотрим что дальше будет ) 19.07.2013 09:06:34, Оделька

-600, 72. 19.07.2013 08:36:24, Maxim

Супер!! 19.07.2013 10:49:51, "Белка"

скоро и 71! 19.07.2013 09:04:34, mara

Вот будет 69... будет повод для радости... 19.07.2013 09:49:53, Maxim

куда деваться! будет-будет :) 19.07.2013 10:52:53, mara

будет обязательно! 19.07.2013 10:02:16, Г@йка

хороший отвесик
Так держать! 19.07.2013 08:52:24, Шелковица

Спасибо! стараюсь я . 19.07.2013 09:50:08, Maxim

-800, почему-то. итого 78,5 - размочила эту девяточку наконец! затвра , небось, часть вернется. ибо ничего не предвещало такого отвеса.
хотя... я сейчас есть хочу, то ого го )))

понимаю тебя с кофе, сама такая :)19.07.2013 08:29:24, mara 
вот это да !!!!!!!!!!!!! )))))))))))))))))19.07.2013 14:54:38, La Tour Eiffel 
Поздравляу! Желаю размочить восьмерочку.:)19.07.2013 14:16:31, Пересечение 
спасибо :) мне бы к 75 подобраться, потом закреплять хочу.

а 70 - это мечта пока)))))
19.07.2013 17:17:48, mara 

Какие хорошие сегодня у всех отвесы :) Поздравляю! такой отвес всегда приятен :)19.07.2013 10:50:41, "Белка" 
неожиданный :)
19.07.2013 11:15:53, mara 

Молодец! Тебя теперь и не догнать))19.07.2013 10:47:26, Пупыржик 
не говори гоп :)
19.07.2013 10:51:23, mara 

Молодец, Маринка! отличный результат.19.07.2013 09:49:05, Maxim 
олесь, спасибо :)
19.07.2013 10:52:28, mara 

ого,какой отвес!!!!
а я с кофе пробую на цикорий перейти. пока нравится,только нужно вкусные пропорции подобрать.19.07.2013 09:22:41, Г@йка 
бееееее, цикорий. лучше кофе может быть только много кофе! что бы был крепкий, горячий;)19.07.2013 11:49:40, Dazdraperma 
ничего не бе)))
это не заменитель кофе) это другой напиток)
и мне нравится) с молоком, без сахара. молока побольше.19.07.2013 12:26:13, Г@йка 
ну скажи мне конкретную марку цикория, который похож на кофе. может я просто не нашла?
вообще не рядом вкус мне попадался.
19.07.2013 09:44:58, mara 

эмм..не знаю)) написано "цикорий натуральный". дома вечером посмотрю и напишу,ладно?
но может это потому,что я не скажу,что особый ценитель кофе. растворимый,конечно, отличу.19.07.2013 09:55:32, Г@йка 
я ценитель ) цикорий мне показался вообще не рядом с кофе ((
19.07.2013 10:52:17, mara 

ну тогда и смысла нет заменять.
если сам по себе цикорий тебе не понравился - то и не мучайся)19.07.2013 10:57:03, Г@йка 
аааа
19.07.2013 11:16:04, mara 

я думала, что у меня сегодня было много
Поздравляю! Отлично пошла на кулаках19.07.2013 08:52:54, Шелковица 
да смотрю, все нормально отвесили!! ттт

вообще , в кулаках по ощущениям, я ем меньше.
19.07.2013 09:04:18, mara 

голодно?19.07.2013 09:29:35, Шелковица 
на грани :) сложных углей в низкокалорийных днях нет.
19.07.2013 09:45:26, mara 

-500 Итого 105,9 совсем чуть до 105 осталось
Я кстати тоже сегодня отекла. Мордочка опухшая с утра 19.07.2013 08:25:47, Шелковица

поздравляю ! 19.07.2013 14:55:16, La Tour Eiffel

Отлично! Молодец! 19.07.2013 10:51:25, "Белка"

Умничка! гони отеки прочь! 19.07.2013 09:49:28, Maxim

значит , еще лишнее выйдет! :) 19.07.2013 09:05:14, mara

муж грит, мордочку еще и перекосило, мдя
Но я давно заметила, что ее при похудении или при отеках перекашивает. Так как основной сброс веса ночью, а сплю я обычно на 1 боку 19.07.2013 09:29:19, Шелковица

добрый муж )))))))))

мой тут выдал вчера. одевает на себя переноску ребенка, которая заточена под меня. я грю, подтяни ремни. он: не надо, я оказывается такой же толстый как ты.
потом понял, что сказал и давай оправдываться)))) ржу ))))) 19.07.2013 09:46:46, mara

Вернуться в конференцию

весы 19,07,13

Загруженные изображения