Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы 17,07,13

я совсем скоро кончусь:( 53,5. надо у кого-нибудь на весах других взвеситься.
и подержите кулачки за меня. в 11 часов у меня сделка. я НИКОГДА И НИКОМУ в своей жизни не была должна денег, 5 рублей не в счет:) очень напрягает чувство, что ты ДОЛЖНА.

17.07.2013 06:12:03, Dazdraperma

93 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-100; 60.2 17.07.2013 13:15:22, Dorita

никак тебя не догоню :)))

давай тоже фотки показывай :) любопытно :) 17.07.2013 15:46:16, La Tour Eiffel

Я так специально не фоткалась, что то найти можно конечно. Догоняй, я подожду:))) 17.07.2013 18:27:10, Dorita

Пусть все сложится! Сама планирую в ипотеку на полвека влезть... А что делать? Жизнь заставляет... 17.07.2013 12:50:22, Maxim

Вот и худеешь от нервов :( держу @@@@@ 17.07.2013 11:30:37, LOO

0. 60.8 Наташа, я точно так же, никаких долгов/кредитов, живем по средствам. Но недвижимость иначе не купишь. Ты привыкнешь к этому чувству, оно будет давить всегда, но меньше и у тебя будет крыша над головой. И появится еще одно новое восхитительное чу - собственности владельцы. 17.07.2013 11:25:49, La Tour Eiffel

@@@@@ Наташа, Это чувство пройдет!
-1,1 кг Ура, до линейки осталось 100 гр)) 17.07.2013 10:19:22, Пупыржик

Вот это да!!! Молодечек :) 17.07.2013 11:45:29, "Белка"

Спасибо! До этого много набрала в гостях (+600 и +1 кг). Вот вернулась к своему режиму и весам)) 17.07.2013 14:41:21, Пупыржик

Урааааааа! 17.07.2013 11:28:24, La Tour Eiffel

Уряяяяяяяя!!!!!!!!!!!! 17.07.2013 14:41:37, Пупыржик

ничего себе отвесик! 17.07.2013 10:19:53, Шелковица

Говорят, что быстро пришло, то быстро уходит. Вот мой случай это подтверждает)) 17.07.2013 10:27:56, Пупыржик

+100, 72,6. 17.07.2013 09:59:45, Maxim

Олесик, не расстраиваемся ?! Правда ?! Ждем убывающую луну, на ней как сбросим и на новый десяток - скок :))) 17.07.2013 11:27:39, La Tour Eiffel

Все в порядке, Лен.... Так бывает, я уже не отчаиваюсь... Будем трудится дальше! 17.07.2013 12:47:28, Maxim

умничка !!! 17.07.2013 12:53:14, La Tour Eiffel

-200, 60,2

Чувства очень понятны, держу кулачки не разжимаю, пусть всё удачно сложится! 17.07.2013 09:10:52, "Белка"

Вот умница ! 17.07.2013 11:29:25, La Tour Eiffel

Я все прозевала? Кому ты там и чего должна???
 /В любом случае @@@@@­@@@@17.07.2013 09:05:57, Наталия1974 
банку и долг где-то в районе нашей общей с мужем зарплаты года за 2 с половиной. и это без процентов:) а так цена вопроса в 15 лет кабалы, 40% от ежемесячного дохода.17.07.2013 09:27:50, Dazdraperma 
У вас разрешают 40% ? У нас 33% максимум.

Мы взяли на 28% но на 20 лет.17.07.2013 11:31:50, La Tour Eiffel 
У нас вообще 50% разрешают.
17.07.2013 11:44:56, Наталия1974 

:((( не считаю это правильным, хотя 50% смотря от скольки :)))17.07.2013 12:30:20, La Tour Eiffel 
У меня подруга взяла ипотеку, у нее доход в месяц 98 тысяч (реальная белая зп на руки), но она получает премии неск. раз в год, 13-ую и еще там чего-то, и получается, что среднемесячная выходит 180 тысяч. Вот, ей дали ипотеку с ежемесячным платежом как раз около 90 тысяч.
17.07.2013 12:39:37, Наталия1974 

ну это совсем другие деньжищи :)))17.07.2013 12:54:30, La Tour Eiffel 
Ну, если доход 20 тысяч, то ты и сама не полезешь в ипотеку, я думаю.
17.07.2013 13:14:37, Наталия1974 

и с меньшим доходом вляпываются. есть прецеденты:(17.07.2013 15:44:50, Dazdraperma 
Ну, вот, это уже ума у людей нет:( Ну и, конечно, банки не должны таким клиентам ипотеку одобрять...
17.07.2013 15:58:20, Наталия1974 

Ты, конфеточка моя, в ипотеку собираешься "вляпаться" ?
17.07.2013 09:33:32, Наталия1974 

угу. нет моих сил больше с телевизором в одной комнате жить:)17.07.2013 09:42:56, Dazdraperma 
Может, дешевле телевизор выкинуть? :))
Я пока не выкидываю, но он у меня 15 минут в день работает, когда я просыпаюсь.17.07.2013 11:25:14, Земляничный дождик 
у меня муж за ним уйдет:))) они с телевизором очень друг к другу привязаны:)17.07.2013 15:39:20, Dazdraperma 
))))))))) ржу.

у нас телевизора нет только в коридоре)))))
17.07.2013 10:55:18, mara 

И в туалете с ванной :)17.07.2013 11:29:43, LOO 
от туда тогда было бы людей не выгнать )))))))))))))
17.07.2013 18:38:52, mara 

А у моей подруги и в туалете с ванной телевизор есть))17.07.2013 14:45:40, Пупыржик 
я не рискую ))))))
17.07.2013 18:39:02, mara 

УЖАС!!!!!!17.07.2013 15:45:09, Dazdraperma 
Ну и молодец! Я, вот, тоже собираюсь в ипотеку в след. году. Тоже на 15 лет, почти до пенсии платить придется. Будем, значит, вместе платить:)
17.07.2013 10:09:09, Наталия1974 

я долго считала, все таки экономист. ипотека получается выгоднее, чем деньги просто собирать. инфляция все сжирает. с 2005 по 2013 в нашем районе однокомнатные квартиры в цене выросли в 3 (!!!!) раза. с 400 до 1200 тыс р в среднем. даже с учетом банковских процентов ипотека выгоднее.17.07.2013 15:38:39, Dazdraperma 
ты права.
17.07.2013 18:39:26, mara 

Тем более, что пока копишь, может какой-нибудь очередной кризис грянуть, и все , что ты накопила, превратиться в пыль. Поэтому лучше синица в руке.
Блин, какие у вас квартирки дешевые. Квартира моей мечты стоит миллионов 17-20:( И это вторичка, а даже не новостройка с шикарной планировкой и кухней 15 метров:(
17.07.2013 16:07:09, Наталия1974 

Девочки -это не смертельно!
Многие через это проходят. А если вдруг появляется дополнительный доход в семейном бюджете и гасишь быстрее, то к пенсии можно успеть еще один кредит осилить))17.07.2013 14:48:06, Пупыржик 
Я тоже так думаю, поэтому решила "надо брать".
Правда, в последнее время все чаще одолевают мысли о втором ребеночке... А мне уже не 18:(
17.07.2013 14:59:41, Наталия1974 

так отличные мысли. еще и 400т р в помощь будет к ипотеке! ))))
17.07.2013 18:39:54, mara 

И что??? Мне тоже не "шешнадцать". Мысли о втором ребенке и кредитная задолженность тоже имеются. Не вижу никаких препятствий для исполнения своих мечт. Главное все правильно рассчитать, идти к цели и не терять веру в успех!!!17.07.2013 17:12:46, Пупыржик 
вот, девочки, и не тяните! )))) я тоже не девочка, а ничего, справляюсь )))))

единственное, ипотеки нету у меня.
17.07.2013 18:40:38, mara 

А у тебя разве один ребенок? Я почему-то решила, что два:) а сколько твоему? Ась?
17.07.2013 17:34:34, Наталия1974 

Моему - 2 годика.19.07.2013 12:06:03, Пупыржик 
Второго я хоть и растила, но он не мой. И Уже не ребенок-25 годиков.19.07.2013 12:03:25, Пупыржик 

пусть все пройдет удачно!!!

не взвесилась - банально проспала и забыла, соскочила с кровати, пока бегала кофеварку заправляла - выхлюпала пару стаканов воды. куда уж тут взвешиваться. но по ощущениям в плюсе.завтра будет видно. 17.07.2013 09:01:05, Г@йка

-300, 45,9
удачи! 17.07.2013 08:59:41, Оделька

Уряяяяяя! Сильно - то калории ни режь, а то в энергосбережение уйдешь. А почему ты сложные углеводы и овощи не ешь, можно узнать? 17.07.2013 14:50:31, Пупыржик

Спс! овощи не люблю, но ем иногда. Постараюсь чаще есть ) Крупы тоже не люблю ( 17.07.2013 14:59:05, Оделька

Маладца !!!! 17.07.2013 11:32:58, La Tour Eiffel

спс! 17.07.2013 14:23:53, Оделька

Отличный отвес, поздравляю тебя! 17.07.2013 09:48:30, "Белка"

спасибо! Вот калории уменьшила и вес пополз вниз, может и не поднимать до 1200? остановиться на 1100? Хм... надо поэксперементировать с 1100 и 1200 17.07.2013 14:23:44, Оделька

Лен, лучше всего - это поднять калории и увеличить физическую нагрузку. Хотя бы на период похудения. Это самое эффективное и гарантированное. Твой способ очень сомнителен, но смотри сама, тебе видней, конечно.

Вот смотри. Я ем вообще особо не задумываясь, разве что чуть-чуть сбавила калорийность. Но я обязательно ем много овощей и фруктов. Овощи раньше не любила, сейчас себя заставила полюбить. Просто делаю себе миску салата каждый день и ем. Уже есть любимые сочетания овощей и заправок. Это нужно и для здоровья, и для фигуры, и для того, чтобы хорошо выглядеть.
Фрукты минимум полкило в день я съедаю, а то и килограмм могу :)
Но я сейчас увеличила нагрузку, для поддержания веса я столько не занимаюсь, а то и филоню бывает :) И худею я сейчас вполне себе прилично, учитывая, что лишнего веса у меня нет, а такой вес уходит сложней всего. У меня ежедневно получается в среднем 1800 ккал, хотя калоризатор мне напророчил, что худеть мне нужно на 1400 :) 17.07.2013 15:38:04, "Белка"

-100, ожидала большего ((

привыкнешь )))) пусть сделка пройдет на Отлично! 17.07.2013 08:30:12, mara

Марина, я "догоняю")) 17.07.2013 14:51:47, Пупыржик

так топчусь, жду тут вас )))))) 17.07.2013 16:58:50, mara

См выше. На растущей луне трудно худеть :((( 17.07.2013 11:33:57, La Tour Eiffel

-300 Я думала, что будет кг как минимум :) Вчера с меня литра 2 как вылилось. Но видимо организм умный, вчерашнюю выпитую воду себе сберег:)
Удачи в делах! Пусть все получится @@@@@ 17.07.2013 08:15:34, Шелковица

Молодец! хороший отвесик! 17.07.2013 10:00:25, Maxim

спасибо! хорошо пошло, да, но радоваться пока боюсь 17.07.2013 10:12:02, Шелковица

Радоваться никогда не рано и не поздно! Это хорошие гормоны прибавляет. А вот расслабляться действительно рано))
Молодец!!! Хороший отвес. Не бойся радоваться и не торпи организм. Все будет хорошо. Положительные эмоции еще никому не вредили)) 17.07.2013 14:54:36, Пупыржик

Все равно отвес хороший, не гневи организм :) 17.07.2013 09:49:10, "Белка"

да я его вообще теперь боюсь, куды он рванет завтра не ясно 17.07.2013 09:50:15, Шелковица

70 ровно.

Я уж тут пол-часа околачиваюсь, жду, когда ты тему откроешь, не хочу нарушать традицию. :))
Наташ, удачи тебе в деле!17.07.2013 06:29:48, Antre 
ой, я просто не стала народ шокировать временем 05:30. решила подождать:)
спасибо за пожелание удачи. мандраж жуткий:) наверно последний раз на защите волновалась:)17.07.2013 07:06:51, Dazdraperma 
мне кажется, тут уже никто ничем не шокируется, народ ко всему привычный)17.07.2013 09:02:06, Г@йка 
Всё получится!

Не шокируешь, я сегодня встала в 5.15. :)17.07.2013 07:42:44, Antre 
а вот, говорят, есть люди, которые до 11 спать могут... врут, наверно:)))17.07.2013 08:04:51, Dazdraperma 
Я могу! Но раньше работа не давала, а теперь сынуля))17.07.2013 14:57:49, Пупыржик 
Вообще, я жаворонок - встать в 6-7 норма. А сегодня нам дали поспать с малышкой аж до 9!!! Класс :))) я даже не слышала, как муж с дочей ушли. Обычно она буянит по утрам, а тут тихо мирно :)))17.07.2013 11:37:13, La Tour Eiffel 
да? я так сплю только один день в году - 1 января))) но и ложимся мы не раньше 6 утра))))
вообще не умею спать по утрам. особенно летом.17.07.2013 09:03:09, Г@йка 
а я и 1 января так спать не могу:(17.07.2013 09:03:51, Dazdraperma 
ну так ты и ложишься,наверное,не в 6 утра?17.07.2013 09:06:12, Г@йка 
ну часа в 3-4 обычно17.07.2013 09:30:33, Dazdraperma 
для меня раньше было шоком, когда я к подруге приходила в 12-1 дня, а она еще спала. Теперь же сама могу так в легкую. И раз в месяц у меня вообще отсып. Поднимаюсь только на поесть и в туалет. Сплю сутки!17.07.2013 08:42:48, Шелковица 
Лично мне всегда жаль времени на сон, вдруг что прозеваю интересное. :))17.07.2013 09:41:34, Antre 
Мне раньше тоже было жалко. Теперь мне себя больше жалко, если не высплюсь - я не человек. И заедаю желание поспать))17.07.2013 15:00:04, Пупыржик 
я сплю не потому что мне заняться нечем, а просто хочется спать:) И если я не посплю лишние часа 2-3 часа, то буду целый день просто слоняться из угла в угол, потому как сил ноль и глаза слипаются. Раз в месяц из-за кд отсыпаюсь. Боли сильные и слабость, поэтому если есть возможность, то стараюсь в этот день просто отоспаться, что бы не пить лишних таблеток
А так да, я б с удовольствием спала бы часов по 6-8 в день и предпочла бы быть бодрой и веселой17.07.2013 09:45:23, Шелковица 
круто!!!! научи!!!!17.07.2013 09:01:58, Dazdraperma 
а оно точно надо? :) Мне наоборот не нравится порой, что я столько сплю.17.07.2013 09:04:00, Шелковица 
мне нуно жиры накопить перед зимними холодами, мерзну ужасно. а сон и еда лучшие помощники в этом деле:)17.07.2013 09:05:11, Dazdraperma 
я помню, в какой-то теме хухра давала отличные рекомендации, как накопить жирок)))))17.07.2013 09:08:39, Г@йка 
тююююю, так это легко. Море жирного и сладкого и привет жирок:) И ни надо никого сна17.07.2013 09:06:52, Шелковица 
:)) Моя дочь дрыхнет до сих пор. :))17.07.2013 08:41:16, Antre 
я и мой сын :) если бы была возможность.
17.07.2013 08:30:45, mara 

завидую! а я не могу спать до 11. даже если лягу в 3 ночи, то в 7 встаю.17.07.2013 09:01:32, Dazdraperma 

Вернуться в конференцию

Весы 17,07,13

Загруженные изображения