до кель худеть ? :))) поговорим о целях

давайте поговорим о целях :) как вы для себя определяете тот предел, до которого хотите худеть ?

табличками - рекомендациями медиков ?
какой была в молодости ?
какой была ДО детей ?
какой никогда не была - но хочу не могу :)))

где та грань, за которой похудение перестает быть полезным, а становится навязчивой идеей, фиксацией ?

я просто выставила себе 56, но это практически не реальная для меня цифра, точнее дохудеть до нее я может и смогу, а вот удержать - вряд ли, более реальная цифра была бы 58 (этот вес держала достаточно легко между Бтями)

пока для себя решила буду худеть до тех пор, пока мои любимые узкие джинсики не сядут так, как надо. это приблизительно должно произойти при параметрах 88-68-92, такой я была до 3й беременности, и в весе 57кг

а какие у вас цели ? :)))