Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 5.06.13
55,1 но я не плачу, и не рыдаюююю:)))) с одной стороны, это, конечно, почти на 2 кг больше, чем было. но с другой стороны соотношение рост-возраст-вес идеальное. организм вышел из пике:) главное, что бы на радостях, не начал набирать не только необходимое, но и про запас
05.06.2013 07:03:14, Dazdraperma
35 комментариев
Ну нашла над чем плакать:) У меня вон 15 →
Ну нашла над чем плакать:) У меня вон 15 кг лишних запасных и ничего- живу и радуюсь. Но не теряю надежды все таки их сбросить.
От вчера у меня +200. Вот застряли все таки виски во мне:)
05.06.2013 20:11:50, рыжая Ксю
А я вот плачу - ибо +1500 к двух →
А я вот плачу - ибо +1500 к двух недельной давности отчету по весам(( были у бабушки, ели пирожки (на сковородке в большом количестве жира жаренные), т.к. свекровь не могла не увАжить( ну и молочко коровкино, а не магазинное неизвестного мне, но точно высокого процента жирности...
05.06.2013 15:01:00, Пупыржик
-200, итого 68,400. Ну, хоть что-то
-200, итого 68,400. Ну, хоть что-то
05.06.2013 14:11:38, Патамушта
-200 91,8
-200 91,8
05.06.2013 13:03:41, osnat
0. Вес 70 кг.
0. Вес 70 кг.
05.06.2013 12:21:17, Antre
+200,а я ждала отвеса:((((
+200,а я ждала отвеса:((((
05.06.2013 12:11:55, попкорн
в свой ритуал и калораж уложилась:)
в свой ритуал и калораж уложилась:)
05.06.2013 11:38:50, VarvaraVarvara
Утром побежала на аквааэробику →
Утром побежала на аквааэробику, взвеситься не успела:) Зато аквааэробика удалась, мы там все время пихали под воду такую длинную, легкую всплывающую фигню под названием noodle :)- похожа на трубу, но заполнена внутри и гибкая:)
05.06.2013 11:24:13, хухра-мухра
Да. Пробовала с этой сосиской заниматься. Понравилось ;)))
05.06.2013 11:55:38, La Tour Eiffel
Вот и умница ! Еще бы расстраиваться при →
Вот и умница ! Еще бы расстраиваться при таких то параметрах !!! :
+100. 65.2 :))) не грустю. К завтрему планирую прорыв , если удастся задуманное :)))
05.06.2013 10:59:00, La Tour Eiffel
50,100 чай с конфеткой и пельмени на →
50,100 чай с конфеткой и пельмени на ужин +окрошка с картошкой... сегодня только овощной салатик и кефир
05.06.2013 09:55:11, Anett_X
0, расстроилась.
+500 -картошка дала о себе знать
+500 -картошка дала о себе знать
05.06.2013 08:44:33, Капашита
-100. 55,5. Всё топчусь на месте →
-100. 55,5. Всё топчусь на месте :( Вчера еле впихнула в себя 1000 ккал, есть не хочется, пью много. Что за фигня такая :((
05.06.2013 08:31:00, Земляничный дождик
Как я понимаю 1000 ккал это очень мало, вот организм все съеденное и отправляет в запас, в "жировое депо". Мне мама как-то целую лекцию читала про дробное питание, высвобождение желчи и т.д. Что бы худеть надо есть, вопрос только в том что ты ешь и сколько.
05.06.2013 08:45:05, LMila
-800, снова первая цифра на весах - "7". рада →
-800, снова первая цифра на весах - "7".
рада
05.06.2013 08:07:22, Offsyanka
отлично как! я тоже люблю когда глобально новая цифра появляется на весах! :)
05.06.2013 12:31:16, mara
супер!
05.06.2013 12:13:05, попкорн
Отличный отвес! приятно видеть такие результаты
05.06.2013 08:53:57, ЛёльКа
0, хотя странно, нет оыбчного плюса перед КД
0, хотя странно, нет оыбчного плюса перед КД
05.06.2013 07:59:50, LMila
Это хорошо !!! Значит сразу после будет большой минус
05.06.2013 11:57:44, La Tour Eiffel
Очень на это надеюсь ))
05.06.2013 12:07:25, LMila
+200 ((
+200 ((
05.06.2013 07:48:36, mara
Не вижу твой вчерашний отчет. Какое бжу было ? Калорий наела норму ?
05.06.2013 11:00:54, La Tour Eiffel
все четко наела: 1800кк, 98б - 70ж - 190уг. но все равно углей многовато, могла бы и меньше :) они не те угли ((( надо кашу да другие сложные, а я простые ем ((( в этом и суть .
ну ничего, на четверг запланировано все же типа разгрузки. либо сладкое исключу просто - сделаю только сложные угли. думаю пока.
05.06.2013 12:13:21, mara
Правильно ты задумала. У меня сегодня облегченный день без сладкого. Так мне киви сладким показался :)))
05.06.2013 13:06:43, La Tour Eiffel
-400
-400
05.06.2013 07:46:20, ЛёльКа
0, 66.3 "На 2 кг больше" - насмешила ;))) →
0, 66.3
"На 2 кг больше" - насмешила ;)))
05.06.2013 07:25:30, АНtИЛОП_А
да ладно, тут народ из-за 100 гр в плюсе убивается:)))))
05.06.2013 07:57:20, Dazdraperma
потихоньку прихожу в норму. еще минус →
потихоньку прихожу в норму.
еще минус 600. 56,700 с утра.
сегодня к супчику добавляю отварную рыбу и свежие овощи:) ураааааа!!!
05.06.2013 07:25:11, Г@йка
я балдею от твоих отвесов
05.06.2013 12:14:07, попкорн
-300 у меня
