Раздел: Правильное питание
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 04.06.13
Начну сегодня я, что-то не спится. Целый месяц прохалтурила, но вес удалось удержать, а это уже хорошо, так что я на линейке и постараюсь взять тебя в руки и продолжить худеть.
04.06.2013 07:05:36, LMila
37 комментариев
ну сначало всегда весело идут отвесы.... а посмотрим, что будет через месяцок))))
04.06.2013 16:00:07, mara
уже привычный ноль:( то ли у меня скачками помногу уходит,толи вообще в мышечную массу пошло:)
отвесов нет,но по ощущениям тело стало гораздо крепче, и живот приближается к идеалу:) 04.06.2013 08:18:49, ЛёльКа
отвесов нет,но по ощущениям тело стало гораздо крепче, и живот приближается к идеалу:) 04.06.2013 08:18:49, ЛёльКа
Уу,если бы:)) очень много чего отдавать...жирность запредельная:(
не знаю как быть-то ли снизить нагрузки, то ли перейти на овощи,но белок -то ведь необходим 04.06.2013 10:03:10, ЛёльКа
не знаю как быть-то ли снизить нагрузки, то ли перейти на овощи,но белок -то ведь необходим 04.06.2013 10:03:10, ЛёльКа
так разве самоцель сбросить вес? по -моему, в определенном возрасте цель - выглядеть стройно и _подтянуто_.
ибо "худая лошадь еще не газель" )))) 04.06.2013 11:07:33, mara
ибо "худая лошадь еще не газель" )))) 04.06.2013 11:07:33, mara
да,меня не сам вес беспокоит,скорее объемы:(
Предполагаю,что убавить объемы можно только при снижении веса и физ.нагрузках 04.06.2013 12:04:50, ЛёльКа
Предполагаю,что убавить объемы можно только при снижении веса и физ.нагрузках 04.06.2013 12:04:50, ЛёльКа
хорошо процесс идет,от линейки уже больше килограмма. закончу и тогда линейку подвину.
чувствую себя отлично,только очень хочется сладкого:( ну ничего,сегодня мне к супчику можно бананы добавить:) прям мечтаю,сейчас куплю по дороге на работу и чай с бананом попью!!! 04.06.2013 07:59:18, Г@йка
набери в инете "боннский суп" - куча ссылок вывалится. 04.06.2013 12:40:46, Г@йка
мышечная масса тяжелее,да. поэтому вес может не падать, главное.чтоб объемы уходили и тело подтягивалось) 04.06.2013 09:33:11, Г@йка
+100 ((((
это картошка со сметаной,да(( ну вот люблю я картошечку, в сладком могу отказать, а вот в картошечке - неа((((
Ела её до 12-ти дня. потом работала в поте лица, вечером в особенном поте (сейчас девушки активно приводят себя, после работы прямо на стол ко мне))))
и тем не менее, картошечка, эххххх(((( 04.06.2013 07:10:13, Offsyanka
Картошечка это да, (мечтательно) молодая с маслом сливочным и укропом, ммм
Но мне тяжелее от сладкого отказаться (( 04.06.2013 07:56:45, LMila
Читайте также
Как выбрать тот самый сапборд
Как среди всего этого многообразия найти ту самую доску, которая станет вашим лучшим другом на воде? Не переживайте, мы здесь, чтобы помочь! Давайте вместе разберемся, как выбрать идеальный сапборд и сделать ваш старт в мир гребли на доске незабываемым!
Почему важно вовремя диагностировать и лечить скрытые родовые травмы у детей
Проблемы со сном, аппетитом или поведением могут быть следствием травмы, которую малыш получил при рождении. В статье расскажем, как распознать такие нарушения и почему важно вовремя их корректировать.
