Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 14.04.2013
Каким-то боком у меня -900. 65.8, я опять на линейке. Что-то живот (я даже не понимаю, что именно желудок? кишечник?) странно, мягко говоря, себя чувствует. Что съела - не понимаю, разве что сырую свеклу.
Ну ладно, вы спите, а я пошла свежим воздухом дышать :)
14.05.2013 05:39:16, АНtИЛОП_А
20 комментариев
-200, Итого 83,1
-200, Итого 83,1
14.05.2013 18:45:05, Пупыржик
неожиданный 0 после введения овощей →
неожиданный 0 после введения овощей. Посмотрим как будет дело дальше.
14.05.2013 14:39:53, Даритта
0...и на том спасибо, хоть не + после →
0...и на том спасибо, хоть не + после вчерашнего ужина
14.05.2013 14:22:39, Юленьк@
-300, итого 68,600
-300, итого 68,600
14.05.2013 13:53:29, Патамушта
Я сегодня взвесилась и в шоке)))82,1 →
Я сегодня взвесилась и в шоке)))82,1 вешу сейчас - линейку не буду менять - беру себя в руки - нужно сбросить эти кг и хотяб 81 весить..открыла сегодня свою программу по подсчету каллорий составила меню на 2000 ккал (мне сейчас типа необходимо 2350 ккал) с дефицитом в 350 ккал. Основную часть съем в обед, а ужин планирую лекгий (рыбная запеканка из минтая). завтра попытаюсь на 1800 ккал составить меню и поддерживать эту ккалорийность пока не буду весить хотяб 81 кг, а там посмотрим - если нормально буду себя чувствовать то буду потреблять 2000 ккал с небольшим дефицитом. И фсе с сегодняшнего дня считаю и взвешиваю все что съем, а то распустилась совсем...
14.05.2013 13:26:30, lastochka79
-600.75,1 Какая ты ранняя птичка! Ты →
-600.75,1
Какая ты ранняя птичка! Ты бегаешь по утрам?
14.05.2013 12:15:40, попкорн
спс,вчера на работе на собрание девчонки принесли к кофе 3 домашних тортика(моих любимых),упаковку тоблероне,тартолетки с ветчиной и спаржей.
Я ни к чему не притронулась,пила зел.чай.
14.05.2013 14:16:16, попкорн
ну все, медаль в студию !!! :))) умничка :) я так же собой была довольна, когда своих блинами кормила, а сама ни одного не сьела :)))
14.05.2013 18:02:12, La Tour Eiffel
По задумке - я должна бегать. Но последние 2 дня мне лень - я просто гуляю :)
14.05.2013 12:29:29, АНtИЛОП_А
только гуляй в быстром темпе,больше пользы будет
14.05.2013 14:12:43, попкорн
-100, 67.1 закономерно. Прикол: решила →
-100, 67.1 закономерно.
Прикол: решила кататься на ролликах или много гулять каждый солнечный день и что вы думаете ??! На этой неделе он всего лишь один !!! Сегодня :)))
14.05.2013 11:35:43, La Tour Eiffel
По нулям
-400 83,6.. двину линейку))) →
-400 83,6..
двину линейку)))
14.05.2013 09:51:15, ВоображаЛа
ну вообщем разгрузка у меня вчера не →
ну вообщем разгрузка у меня вчера не удалась...все пошло не так, как планировала(((до линейки мне еще 500гр
14.05.2013 09:34:40, SweeT
Совсем после отдыха туплю(((Завожу тему →
Совсем после отдыха туплю(((Завожу тему,а она уже с 5 утра весит в конфе.
За две недели отдыха у мамы +1,5кг. Итого на сегодня 65,5кг.
Беру себя в руки:)
14.05.2013 09:20:19, marinch83
-300. Но за окном всё-таки май :) А по →
-300. Но за окном всё-таки май :) А по ощущениям, так и вообще июль.
14.05.2013 08:32:40, Земляничный дождик
56,7. от вчера минус 300, от линейки →
56,7. от вчера минус 300, от линейки...сами видите.
правда,я ОК начала пить..чувствую,что воду они все же задерживают.
буду приводить себя в форму.
14.05.2013 07:29:31, Г@йка
У меня ноль, хотя ожидала минус.
У меня ноль, хотя ожидала минус.
14.05.2013 07:06:43, Наталия1974
54.6
Читайте также
Как эффективно отбелить тюль и продлить его жизнь
Надоел пожелтевший тюль? Хотите вернуть ему сияющую белизну, но не знаете, с чего начать? В нашей новой статье вы найдете полный гид по отбеливанию тюля в домашних условиях! От проверенных народных методов (зеленка, соль, перекись) до современных кислородных отбеливателей
