Раздел:
-- посиделки
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Я тоже к вам ...
Девочки, я к вам! Худела 3 года назад. А теперь сново кг появились: 2 кг постепенно и 1 кг неожиданно. Вот решила бороться со вчерашного дня.
09.01.2013 19:43:24, dashak
10 комментариев
Эхх, мне бы только 3 кг, завидую))) Хотя →
Эхх, мне бы только 3 кг, завидую))) Хотя я сама виновата конечно((
09.01.2013 20:59:31, Калифорния
Мне скидывать сложнее. Я и так уже только на салате живу.
09.01.2013 22:04:20, dashak
тогда надо спорт добавить. Если все время жить на салате, обмен веществ очень замедляется.
10.01.2013 09:52:45, хухра-мухра
Спорт 2 раза в неделю: 2 часа пилатес и 1-2 раза пробежка по 30 -40 мин по выходным. Больше я стабильно поддержать не смогу.
10.01.2013 11:19:16, dashak
ну вот как-то на одном салате...нездорово это...:( Надо что-то менять. Ведь нужны и белки, и жиры, а не только углеводы.
10.01.2013 15:31:32, хухра-мухра
зато у тебя ну и у меня конечно т.е у нас стимул больше!
09.01.2013 21:06:48, lastochka79
Это да!! У меня есть платье и джинсы - в которых хочу выглядеть как кукла, а пока выгляжу как коровушка в платье, а в джинсы вообще не влезаю((
09.01.2013 21:40:55, Калифорния
интересное совпадение - сейчас смотрела фотки кукол и восхищалась их изяществом - конечно быть как они это не реально
<>
<>
<>
но какие красотки ах..
09.01.2013 22:34:33, lastochka79
Ну так можно лет в 16 выглядеть))
10.01.2013 00:16:14, Калифорния
добро пожаловать!!!!
