Раздел: Диеты
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Диета Ковальского
Кто на ней сидел и поделитесь результатами
03.09.2012 17:03:48, Liporella
4 комментария
и сейчас на ней опять.
с 115 до 80 03.09.2012 22:02:30, ЕКА76
а что ели на втором этапе?
мне кажется что там дико голодно.... а нет форума где подробно народ делится всем? спс 03.09.2012 23:40:58, Individuale
форум есть [ссылка-1]
по времени не помню,возможно полгода,но я не сразу на Ковалькове.
Что есть,так и не расскажешь надо читать. Нет не голодно. Нужно чредовать 2 рыбные дня,2 мясных и 3 творожных. 04.09.2012 08:44:27, eka76
по времени не помню,возможно полгода,но я не сразу на Ковалькове.
Что есть,так и не расскажешь надо читать. Нет не голодно. Нужно чредовать 2 рыбные дня,2 мясных и 3 творожных. 04.09.2012 08:44:27, eka76
это тебе к Polett - она у нас гуру Ковалькова
мне его книги очень нравятся - хорошо мозг структурируют :) 03.09.2012 17:27:03, Фроликова
мне его книги очень нравятся - хорошо мозг структурируют :) 03.09.2012 17:27:03, Фроликова
Читайте также
Что приготовить на Новый год: салаты от шефа Константина Ивлева
Любимые новогодние салаты можно подать по-новому — легко, эффектно и со вкусом ресторана. Шеф-повар Константин Ивлев предлагает современные версии "Селёдки под шубой", "Мимозы" и "Оливье": с кремовыми текстурами, хрустящими акцентами и праздничной подачей. Эти рецепты подойдут для новогоднего стола, если хочется удивить гостей, не отказываясь от классики.
