Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 23-07-12
61, +2 кг за выходные, и так каждую неделю:-2 с понедельника по пятницу, +2 за субботу. Ужас, примите назад, хочу стабильный круглонедельный минус.
23.07.2012 05:46:02, grishanna
13 комментариев
скинула остатки лишнего веса за 2 недели →
скинула остатки лишнего веса за 2 недели отдыха благодаря подвижному образу жизни (прогулки длительные и экскурсии в Барселону и Мадрид и др.), в питании были ежедневные нарушения,но все в небольшом кол-ве, местная кухня не могла пройти мимо меня :-), сейчас перехожу на поддержание веса.
23.07.2012 18:44:12, Шаффи
Круто! Поздравляю!
23.07.2012 19:57:36, нинайоту
+800 - свадебный загул и запой. 63,2 →
+800 - свадебный загул и запой. 63,2. Теперь тока минус! Сегодня буду тренироваться.
23.07.2012 18:39:50, нинайоту
-2.900 за неделю
-2.900 за неделю
23.07.2012 14:51:17, enya121
-100 от вчера нефиг было жрать отруби вечером →
-100 от вчера
нефиг было жрать отруби вечером
23.07.2012 12:11:39, Maxima
возвращаюсь в лоно семьи :) спорт →
возвращаюсь в лоно семьи :) спорт неизменно присутствует, но отчитываюсь плохо.
94,800
23.07.2012 10:47:15, Тюльпанчик
по нулям :) Ну я вот правда радуюсь, что →
по нулям :) Ну я вот правда радуюсь, что выходные на даче и + ресторан в воскресенье прошли практически мимо меня :) Эту неделю точно надо ударно сбросить, т.к. на след. остаюсь без весов.
23.07.2012 10:11:49, Малли
Ещё -0,5 см. До первого вставания на →
Ещё -0,5 см. До первого вставания на весы остался ещё 1 см :-)
23.07.2012 09:41:20, Onnekas
А я ночевала не дома, так что не знаю →
А я ночевала не дома, так что не знаю :) Бурная личная жизнь, вобщем :)
23.07.2012 09:34:54, хухра-мухра
Как же здорово Вы похудели :) сижу - завидую. я вот уже 3 кг набрала.
23.07.2012 14:21:27, feduka
не надо завидовать, надо действовать:) На самом деле, все -результат тяжелых усилий и суровой самодисциплины, просто так оно после 35 лет не дается:)
24.07.2012 17:32:36, хухра-мухра
ну значит, минус точно )))
23.07.2012 09:38:46, Консультант
я с плюсиком малюсеньким )))) 80,7
я с плюсиком малюсеньким )))) 80,7
23.07.2012 07:29:52, Консультант
