Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Фотка до и после...

По-моему, особой разницы нет. На одной фотке я вешу 84 кг, на другой - 75 ( с тех пор еще немного похудела), угадайте на какой? :)

[ссылка]

03.06.2012 23:18:04, хухра-мухра

52 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

нет, Вы не правы - разница есть! вы выглядите прекрасно1 05.06.2012 18:32:22, lentiayka

Разница есть! Молодец :) 04.06.2012 23:36:54, Тюльпанчик

спасибо :) 05.06.2012 10:50:36, хухра-мухра

Очень заметно! Просто ну очень! 04.06.2012 19:48:23, Фунтик

Спасибо! :) 04.06.2012 22:51:55, хухра-мухра

РАзница очень заметна, умница!!! Причем ОЧEНЬ заметна!!! 04.06.2012 16:36:00, Калифорния

Да? Спасибо! Ну, говорю, наверное, я к себе привыкла, ничего не замечаю :) 04.06.2012 22:55:36, хухра-мухра

Отличная разница..РАЗНИЦА ЕСТЬ _ И выглядишь в любом весе классно!!!вот....я вот с тобой в одном весе...цель не 65 - вряд ли я буду такой - 68-70...ну очень тяжело;(((( 04.06.2012 16:02:03, Алигоша

Спасибо! Я там выше написала тебе в твоей теме. 04.06.2012 22:49:16, хухра-мухра

Отлично заметна разница! Фигура на правой фотке более подтянута, за счет чего одежда смотрится лучше. Хотела спросить...у меня тоже зрение плохое (сделала лазерную коррекцию, но глазное дно осталось растянутым), больше 3 кг поднимать ни-ни, никаких наклонов, прыжков и т.д. - от тренажеров и силовых тренировок зрение не падает? 04.06.2012 15:09:26, Алена Конст

Да нет, не падает. Я стараюсь не наклоняться так, чтобы голова оказывалась внизу, ну,т.е. ниже пояса не наклоняюсь. Поэтому на йогу не хожу. От прыжков,нет, тьфу-тьфу, все нормально. На силовой не нагружаюсь, ну 6 кг. у меня штанга и гири по 2.5 кг. У меня тоже зрение плохое, я не корректировала, линзы ношу. Но оно как упало, так, вроде, больше не падает. 04.06.2012 22:55:06, хухра-мухра

Да ты что разницы еще, как видна!!! Молодец!
Здорово подтянулся живот. Кажется попа и грудь ушли. И лицо моложе стало выглядеть. 04.06.2012 12:13:28, рыжая Ксю

Не,грудь, по-моему, при мне:) Объем под грудью ушел, а так, по белью не вижу разницы - новое не пришлось покупать пока что.:) Попа ушла, да, но это я только сейчас почувствовала :) 04.06.2012 13:34:19, хухра-мухра

:) Елки, а меня грудь худеет. Вот чего бы я не хотела так это грудь. 04.06.2012 22:32:11, рыжая Ксю

респект !!! 04.06.2012 12:01:55, germany

спасибо!:) 04.06.2012 13:34:33, хухра-мухра

еще как видно !!! на фотке справа ты худее и подтянутее :) особенно живот. точнее его отсутствие ! умница, горжусь тобой !!! держит теперь результат ! 04.06.2012 11:49:06, Мечтуля

Буду держать, постараюсь еще улучшить - не зря ж я купила платье 46-го размера :) 04.06.2012 13:35:56, хухра-мухра

Это ты, конечно, сказанула. :))) Разницы нет... Очень даже есть. Отличный результат! Так держать.
Надо бы и мне засветиться. 04.06.2012 10:37:03, Antre

Конечно! Это ж такой стимул! После всего, что мне здесь написали, просто грех будет останавливаться в процессе :) 04.06.2012 11:27:42, хухра-мухра

заимечательные результаты:) Новых успехов вам:) 04.06.2012 09:53:25, Vanilla

Спасибо! Меня на "ты" можно.:) 04.06.2012 10:00:23, хухра-мухра

Действительно ооочень заметны потеряные килограммы! молодец! 04.06.2012 09:53:02, аня-грач

Cпасибо!:) 04.06.2012 10:04:14, хухра-мухра

Очень заметен результат!!!На фото два разных человека,особенно лицо.Поздравляю!!! 04.06.2012 09:33:36, marinch83

Спасибо! Честное слово, мне казалось, что то же самое, хотя платье в сеточку на 2 размера меньше :) 04.06.2012 09:35:30, хухра-мухра

Результат очень заметен!!! Невооруженным глазом! 04.06.2012 09:10:06, vorsprung

Спасибо! У меня, видимо, глаз замылился, как-то я к себе уже привыкла :) 04.06.2012 09:46:59, хухра-мухра

Я вот, например, очень хорошо вижу разницу. И согласна, на 75 Вы не тянете :) где-то 65-70. Поздравляю с отличным результатом! 04.06.2012 09:01:09, kesha_86

Спасибо! При 70-то я уже вообще выгляжу вполне прилично :) А при 65 -вообще супер!:) У меня кость широкая и тяжелая, особенно снизу. 04.06.2012 09:50:05, хухра-мухра

Ничего себе нет разницы!!!!!!!! Очень заметен результат, молодец! 04.06.2012 08:43:48, ЛизАнька

спасибо! 04.06.2012 09:52:16, хухра-мухра

Наташа!!
Ты просто умница!!!
Такая сила воли и такой грамотный подход к процессу.
Молодец!!!
Меня учит Терн на тренинге, что вес - не главное, главное, твои объемы, внешний вид и упругость мышц!!
я сотрю как ты пашешь на трен ировках и предполпю, что у тебя мышцы стали более упругими!!!
молодец!!
давай, к следующей вершине!!! 04.06.2012 08:40:11, Фроликова

Спасибо! Главное, конечно, мотивация, но без поддержки конфы у меня бы ничего не получилось! А мышцы-то были и раньше, просто их скрывал толстый слой жира, потому что тренировалась-то я давно,с 2007, но при этом еще и хорошо кушала :) Как пишет твой "Падающий светлячок" (я все прочитала!) тренировки вполне можно совмещать с большим лишним весом. Сейчас вот жир уходит, даже что-то такое похожее на пресс намечается.:) 04.06.2012 09:55:42, хухра-мухра

очень заметен результат! И сразу же минус возраст вместе с кг)))) 04.06.2012 07:35:02, Manibu

ну да, на это я, вобщем, тоже надеялась :) Что толку в омолаживающих процедурах, если можно просто сбросить вес:) 04.06.2012 09:57:17, хухра-мухра

На правой? Фото с разного расстояния и в разных масштабах, поэтому тебе кажется что разницы нет. Малодец, Наташ! Респектище! 04.06.2012 00:37:29, Rotkäppchen

Да, на правой. Я тогда и визуально не очень разницу замечала :) Теперь вот еще 2 кг. скинула и стало как-то заметнее :) 04.06.2012 09:58:17, хухра-мухра

Разница очень заметна!!! А вот на 75 не смотритесь , явно меньше . А еще у Вас очень красивые глаза 04.06.2012 00:34:09, Марфут@

Спасибо! Меня на "ты" можно. Да, кость тяжелая, поэтому я и не хочу сильно сбрасывать, еще минус килограмм 8 и норма :) 04.06.2012 09:59:48, хухра-мухра

не, ну конечно заметно : на правой - более подтянутая, лицо помолодевшее однозначно!
Молодец! Так держать! И главное - не останавливаться вообще никогда : даешь спорт и рацпитание на всю жизнь! И - то ли еще будет!!! 03.06.2012 23:59:03, VarvaraVarvara

Спасибо! Да, я и не хочу останавливаться. ПРивыкаю к мысли о том, что теперь всю жизнь придется себя ограничивать - не хочу, чтоб обратно разнесло. И спорт тоже - буду заниматься, сколько смогу. У нас в клуб даже 70-летние бабушки ходят, да что там: моя собственная бабушка, которой сейчас 94, до 75 лет ходила в бассейн 2 раза в неделю, просто для здоровья, при этом ей приходилось ездить из Мытищ в Москву! 04.06.2012 10:03:32, хухра-мухра

Очень заметно:) и - просто супер, похудевшей!!! 03.06.2012 23:56:55, Антонинка:)

Правда? Спасибо! Ну, сейчас я еще сбросила немного, может, сфоткаюсь в "маленьком черном платьице", в которое я наконец-то влезла! 04.06.2012 09:41:21, хухра-мухра

Да я, честно говоря, кучу времени потратила вчера, скачивая эти фотки и прицепляя их рядом :) Мне тоже было лень:) Правая - это майская, вот я, значит, с мая собиралась...Только что твою тему внизу увидела, я за тебя очень-очень рада, ты молодец!!! 04.06.2012 09:38:20, хухра-мухра

Таша, на правой у тебя меньший вес, очень даже заметно :)Молодец ты :) А теперь вперёд, к новым достижениям ;)
Низачот за одежду, всё пёстрое, фигуру размазывает. 03.06.2012 23:34:09, eleka

Ну я ее как раз и хотела размазать :) Просто не оч. люблю подчеркивать свою фигуру. Вообще у меня была мысль сфоткаться в спортзале, там светлее и зеркала большие,и прикид другой:) но как-то не срослось пока. 04.06.2012 09:40:26, хухра-мухра

красавишна просто. очень самоуверенная на фото "после". супер))) 03.06.2012 23:33:27, lellka

спасибо:) Это не самоуверенная, это я так сосредоточенно пыталась сама себя сфоткать, никак не выходило :) 04.06.2012 09:37:17, хухра-мухра

На правой - похудевшая (в сарафанчике). Очень, кстати, заметно :) 03.06.2012 23:31:19, LOO

Спасибо! Ну вот мне самой как-то вообще не видно было, хотя сарафанчик на 2 размера меньше, но мне казалось, что я выгляжу абсолютно так же:) 04.06.2012 09:36:38, хухра-мухра

Вернуться в конференцию

Фотка до и после...

Загруженные изображения