Раздел:
Правильное питание
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 9 февраля
-300, до линейки еще 300, но и то ладно после вчерашних вечерних безобразий и мороженого....
09.02.2012 06:53:13, Наталия1974
147 комментариев
Вернулась на линеику. И то хорошо после →
Вернулась на линеику. И то хорошо после вчерашнего безобразия с едои.
10.02.2012 00:08:24, secret dreamer
-200. 69 ровно))
-400,что удивительно после "цезаря" с →
-400,что удивительно после "цезаря" с дом майонезом,но ОЧЕНЬ приятно)))
09.02.2012 16:12:34, SALLI
зиро ровно как и вчера 64,200 →
зиро
ровно как и вчера 64,200
09.02.2012 16:10:35, KengaLu
Вообще, конечно, ужас ко мне в гости →
Вообще, конечно, ужас ко мне в гости бабушка приехала и привезла кг конфет с орехами и нугой. Я хожу и слюной захлебываюсь. Одну съела, еще очень хочу, а уже 7 час вечера, как бы до завтра переспать?!
09.02.2012 15:20:06, Dr_Joy
предлагаю нажраться до отвала салатных листьев, чтобы для конфеток не осталось места :-))
09.02.2012 15:29:34, Tata
Ложись уже сейчас прям спать! :) В 5 утра проснешься и сожрешь конфеточку:)
09.02.2012 15:20:58, Наталия1974
- 400 Это уже радует. Может мой айсберг →
- 400 Это уже радует. Может мой айсберг жира сдвинулся?!
09.02.2012 15:14:40, Dr_Joy
-900. чего-то так не может быть вроде за →
-900. чего-то так не может быть вроде за один день диеты
09.02.2012 14:56:55, Tata
Еще как может!
09.02.2012 21:07:52, Гномша
может. первые несколько дней вода и прочие отходы уходят
09.02.2012 15:27:33, Даздраперма
Может:) 2 раза садидлась на разные диеты и оба раза в первый день по -900 как раз было:)
09.02.2012 14:59:20, Наталия1974
-700 - разгрузка удалась! (но я ожидала →
-700 - разгрузка удалась!
(но я ожидала бОльшего отвеса)
09.02.2012 14:55:44, Maxima
На славу разгрузилась!
09.02.2012 21:08:17, Гномша
Все равно хорошо! А как разгружалась?
09.02.2012 14:56:15, Наталия1974
Салат-терка, прочитала у кого-то из девочек в реге: тертые свекла, морковь, резаная капуста + 1ложка масла + немного воды для сочности. Сделать миску утром и весь день к ней прикладываться +2-2,5л воды.
Мне свеклу временно нельзя, я ее заменила яблоком
+ петрушку добавила.
09.02.2012 15:07:55, Maxima
Салат-щетка мож? Весь день думаю что за терка такая:) Аж мозг вскипел:)) (Вернее его остатки))
09.02.2012 19:57:01, Rotkäppchen
да, оно!!! я перепутала, сорри!!!)))
10.02.2012 00:28:36, Maxima
А! Я тоже всё хочу эту терку попробовать, но как-нибудь в субботу, а то вдруг чего:)
09.02.2012 15:09:00, Наталия1974
мне не было голодно! очень понравилось!
09.02.2012 17:09:31, Maxima
+100 г. 82.3 кг. Увы.. опять откатилась →
+100 г. 82.3 кг.
Увы.. опять откатилась к 18 февраля.
А так хотелось подарить себе на день рождение вес в 80 кг.
Теперь уже не успею к 13....
Увы.
09.02.2012 12:39:31, Веселая
А у меня время еще есть - до 28 )))))
09.02.2012 13:28:32, Консультант
Давай! Будешь молодец!
Не успею к своему ДР сделать себе подарок - сделаю сама себе к твоему тогда....
Главное не сдаваться!
09.02.2012 14:50:35, Веселая
+100, 64,2кг
+100, 64,2кг
09.02.2012 12:35:21, shu-shu
у меня 59.5
у меня 59.5
09.02.2012 12:34:54, Вока
0 !!!!!!!!!!!! 59.3 - мне удалось →
0 !!!!!!!!!!!! 59.3 - мне удалось удержать позиции :))) благодаря отсутвию ужина, вместо него выпила 1л зеленого чаю и 5 черносливин съела
девочки, чувствую себя старой развалиной, болят кости между ног :((( видимо все-таки что-то себе повредила при падениях на лыжах, но что странно, лыжи были в пн, а болеть стало только сегодня, ходить очень больно, сидеть - нормально... буду приклеена к стулу на работе сегодня...
09.02.2012 12:20:13, Мечтуля
МОлодец! Вот могут же люди!
Офф. Напиши мне свой мыл, на подниковый? Хочу сказать два слова.
09.02.2012 12:25:27, Rotkäppchen
написала
09.02.2012 12:43:20, Мечтуля
Похоже на мышцы, но что-то поздно они болеть начали...
09.02.2012 12:24:35, Наталия1974
нет, нет, это не мышцы точно, это именно кости в области пубиса (писи) внутри, свекровь сказала, что там кости очень тонкие, скорее всего трещина, 3 недели заживать будет и помочь ничем нельзя, пить обезболивающее... не хочу, не люблю химией травиться... буду терпеть как зоя космедимьянская :))
09.02.2012 12:41:26, Мечтуля
Чего только не бывает! Ну, что ж, терпи, казак, атаманом будешь! :)
09.02.2012 14:30:45, Наталия1974
уже легче :) все утро сидела на попе ровно :)
09.02.2012 17:03:21, Мечтуля
Только, смотри, без резких телодвижений!
09.02.2012 17:25:18, Наталия1974
-100. Как же сильно голова →
-100. Как же сильно голова болит:(( Глазами даже смотреть больно:(
09.02.2012 12:17:05, Rotkäppchen
сочувствую, сама все время маюсь болями этими(((
09.02.2012 15:46:29, lellka
У меня вчера раскалывалась, выздоравливай! @@@@@
09.02.2012 13:04:17, e-lisa
что ты с ней делала? Ой, У меня еще и мелкая орет уже 40 минут...все ей не так, встала не с той ноги:(
09.02.2012 13:33:26, Rotkäppchen
Не знаю. Голова болит очень:( И всю ночь какая-то гадость снилась.
09.02.2012 12:26:17, Rotkäppchen
Держись, золотко: @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
09.02.2012 12:38:30, Гномша
молодчинка) а у меня +100... →
молодчинка)
а у меня +100...
09.02.2012 11:49:40, Вечная Весна
Куда-то не туда отправила-не вижу →
Куда-то не туда отправила-не вижу сообщения. Ок, дублирую-у меня 0, на весах 65.400
09.02.2012 11:40:45, Рыжая блондинка
Ниже, к кому-то прилепилась :)
09.02.2012 11:42:48, e-lisa
-100. 73.400 Давление 100/6о и пульс 60 →
-100. 73.400 Давление 100/6о и пульс 60 что за хрень?(
09.02.2012 11:16:41, Серпантинка
Перепады погоды? Держись!
09.02.2012 12:33:54, Гномша
Держись! Може погода?
09.02.2012 11:40:48, e-lisa
-700. 58,5
-700. 58,5
09.02.2012 11:06:30, Margari
супер !
09.02.2012 12:20:46, Мечтуля
Классный отвес! Потому что старалась)
09.02.2012 11:18:32, Серпантинка
Ничего себе отвесы в такой весовой категории!!!!
09.02.2012 11:17:32, Гномша
-600.
-600.
09.02.2012 10:33:38, Плюша
И снова умница!
09.02.2012 11:17:05, Гномша
Маладес!!! А линейка-то хде????
09.02.2012 10:51:36, Консультант
линейку поставлю как только до круглой цифры доберусь :)
09.02.2012 13:26:26, Плюша
до какой?? до 100 ???))))))))))))))))
09.02.2012 13:29:55, Консультант
мне просто некомфортно, если честно, я пока свой вес не люблю жутко и прячу :)
09.02.2012 16:06:53, Плюша
- 600 и я на линейке, жор вчерашний →
- 600 и я на линейке, жор вчерашний прошел незаметною
09.02.2012 10:19:26, Горошина ©
Шикарный результат!
09.02.2012 10:55:08, Гномша
А че ж не шедевральный??? ))))))))))
09.02.2012 11:33:54, Консультант
Ну пусть будет шедевральный:)
09.02.2012 12:34:14, Гномша
Тань, ну с тобой умора ))))))))))))
09.02.2012 13:30:12, Консультант
все-таки я не раз уже замечала, что даже при отходе от своих правил бывает отвес. Для меня достаточно перестать в тот день раньше есть, ну, например, не есть после 6 и на следующий день все равно будет минус :)
Отлично!
09.02.2012 10:53:35, Тюльпанчик
Ага, точно, я самую последнюю сушеную вишню засунула в рот в 18.00, дальше только вода. Даже рыба на ужин ен понадобилась, так я наелась.
09.02.2012 14:15:13, Горошина ©
Как это не заметно???? Очень даже заметно!!!!! С минусом тебя ))))))))
09.02.2012 10:51:13, Консультант
Ну точнее, хорошо, что не влево ломанулись:)
09.02.2012 14:15:45, Горошина ©
Опять "пересол на спине" - матерятся.
Опять "пересол на спине" - матерятся.
09.02.2012 10:13:32, Гномша
Та я по жизни влюбленная))))
09.02.2012 11:18:15, Гномша
:)))))))))
09.02.2012 12:37:06, shu-shu
Да и весна не за горами, держи себя в руках)
09.02.2012 11:19:51, Серпантинка
-500, 2,6.
-500, 2,6.
09.02.2012 10:11:55, Vfqz
Молодец ты моя!!!
09.02.2012 12:36:03, shu-shu
Почти экватор:)
09.02.2012 10:21:32, Гномша
Но сегодня четверг, а это - значит!))) У меня экватор почти каждую неделю бывает, примерно в четверг. А потом пяяяяяятница, суббоооооота, и але-оп! 4,5!)))
09.02.2012 10:25:30, Vfqz
-200, 74,0
-200, 74,0
09.02.2012 09:45:33, рыжая Ксю
Давай-давай, ты мой ориентир! А ты же уже видела 72 в этом году?
09.02.2012 11:23:31, Серпантинка
Ориентир? Ты сколько сейчас?
Не в этом не видела. Самое маленькое было 73,2кг. Надо уже разозлиться на себя и до конца месяца дожать хотя бы до 70.
09.02.2012 21:02:29, рыжая Ксю
Фуууух, выдохнула я :) вчера мне весы →
Фуууух, выдохнула я :) вчера мне весы показали дращнилку на 68 кг, сегодня +1200. А это значит что за вчера и сегодня отвес составил -500 что очень даде хорошо! :)
Я не таю, глиста во мне нет, ура! :)))
09.02.2012 09:18:12, e-lisa
Жень, какие у тебя хорошие мысли)
09.02.2012 12:36:38, shu-shu
приятно когда ты так радуешься плюсу!!! Нравится мне твой настрой! Бодрит и ободряет:)
09.02.2012 09:48:34, Елена Майская
Так страшно ж по полтора кг ежедневно отвешивать :)))
09.02.2012 09:51:59, e-lisa
у меня 0. На весах 75,8
09.02.2012 09:40:10, SweeT
Побежала смотреть, что вы едите). Нормально, так и должно быть. Не понятно, с чего сегодняшний плюс - палтус жирный, может? А так - какие там глисты??? - просто немного и правильно едите и все))).
09.02.2012 09:29:56, Мусик и богатыри
Так палтус с утра был, вообще не считово! :)))
Со мной на ТЫ, пожалуйста :)
09.02.2012 09:31:34, e-lisa
Залезла в регу - ЧЕТЫРЕ МАЛЬЧИШКИ!!!! ВАУ )))
А я от двух иногда дурею ))))))
09.02.2012 09:57:58, e-lisa
ну вы даете девочки:))) вы же вживую общались в боулинге, правда тогда у Насти трое было всего:))) Женька, неужто ты не помнишь?
Нижний ряд-крайняя слева-Настя, крайняя справа-Женя:)
09.02.2012 11:01:13, Елена Майская
Так я про четырех-то не знала до сего дня! :)))
09.02.2012 11:36:47, e-lisa
-800; 70,600. Процесс пока идет. Для →
-800; 70,600. Процесс пока идет. Для меня очень важно перевалить через 70, это у меня идея фикс. Я уже 3 месяца не могу спуститься ниже 70, все время возврат до 73((((. В этот раз настрой очень серьезный, я добью эту чертову семидесятку и приду к 69!
09.02.2012 09:10:17, Мусик и богатыри
Хорошо идет процесс!!!
09.02.2012 17:44:04, Калифорния
Настя, какая ты Умница!
09.02.2012 12:37:34, shu-shu
обязательно !!! как я за тебя рада :))) уумница
09.02.2012 12:22:28, Мечтуля
Удачи! Мне знакомы эти чувства!
09.02.2012 10:55:12, Тюльпанчик
Придешь, куда ты денешься ))))) Мы тя подтолкнем )))) Ох, кто бы меня опять пнул (((((( Да так, чтобы до 75 сразу ))))))))))
09.02.2012 10:50:39, Консультант
ТТТ, и неплохо идет процесс!
09.02.2012 10:20:33, Гномша
Забирай скорей у меня шестерочку-для тебя специально придерживаю:)
09.02.2012 09:47:44, Елена Майская
Ну, если спецом для меня - надо торопиться)))). А то кому другому передашь)))
09.02.2012 10:57:08, Мусик и богатыри
Умничка! Правильно настроена. Я тоже никак не добью 7ку, все время возвращаюсь.
09.02.2012 09:43:40, рыжая Ксю
Я даже не сомневаюсь, что так и будет!
09.02.2012 09:28:58, Наталия1974
Молодец, удачи! :)
09.02.2012 09:27:29, e-lisa
отличный настрой!!!! так держать!!!!
09.02.2012 09:22:55, Даздраперма
-500. Итого 66,5
-100, и того 63.6
-100, и того 63.6
09.02.2012 09:04:20, Даздраперма
да я особо никуда пока и не стремлюсь. мне бы сохранить потерянное. хотя весы и не двигаются в меньшую сторону, зеркало говорит, что худею
09.02.2012 09:32:29, Даздраперма
объемы самое главное. Там по первости уходят кг, а потом уходят хорошо объемы, что дает дополнительный заряд уверенности и оптимизма и с покупкой каждой новой вещи есть, как раньше, уже не хочется.
09.02.2012 10:56:16, Тюльпанчик
Да, у меня такое было два с половиной года назад. Весы стояли, а все вещи стали велики))). Приятно!
09.02.2012 09:47:48, Мусик и богатыри
+100 :)
+100 :)
09.02.2012 08:59:32, MacJluHka
Маслинка, у тебя линейка реальная?
09.02.2012 09:29:47, e-lisa
не Лисик... ужасно не реальная... реальная это ноги надо влево до конца передвинуть :)
09.02.2012 12:44:55, MacJluHka
по нулям 64.4 →
А у меня - 300 )))) Ну хот такой →
А у меня - 300 )))) Ну хот такой результат ))) тем более после соленой рыбки )
09.02.2012 08:20:10, Консультант
Здорово!
09.02.2012 12:41:08, Веселая
После соленой рыбки это просто подарок!
09.02.2012 10:19:47, Гномша
Посмотрим что завтра будет!!! Опять сегодня были бутеры с горбушей, но на завтрак )))))))
09.02.2012 10:48:46, Консультант
-1300 на весах 95 ровно в начале встала →
-1300
на весах 95 ровно
в начале встала и 93,900 :) Думаю нифига я себе схуднула, но потом три раза перевесилась - 95.
09.02.2012 07:38:14, Тюльпанчик
Вах, вах, вах!!!
09.02.2012 12:38:03, shu-shu
Ничего себе отвес!
09.02.2012 10:14:44, Гномша
Ну меня и вес изначально большой. :)
09.02.2012 10:52:23, Тюльпанчик
Супер! Спортом по прежнему занимаешься?
09.02.2012 09:45:15, рыжая Ксю
Да :) Среда и пятница неизменно по утра. Обязательно час аквы (там Aqua-Power и Aqua-low) нравится сама девочка-тренер и занятия. Настя нас так зажигает :) Сначала прихожу, если не опоздала из-за пробок или еще чего, то кручу педали и идут на групповое. Хожу на степ для начинающих, потом аква, сауна и домой :) Тут муж после трех недель занятий увидел меня так сказать без штанов :) и сказал, что "даааа, бокам то ушли". Ну это вселяет оптимизм :)
Может свекровь приедет и я задавлю свою гордость и буду просить ее сидеть с Вериком по утрам, то побольше буду ездить.
09.02.2012 10:51:24, Тюльпанчик
-1300 - это просто здорово!
09.02.2012 09:31:02, Наталия1974
Вернулась на минус 60, не есть после 18 на меня хорошо работает, с язвой три кулака никак не идут, но я вернусь к питанию Олега Терна. Сейчас разбираю его Пятнашки, как уйдет побольше, то перейду, чтобы по правильному все было. Как спортивное питание.
09.02.2012 10:46:58, Тюльпанчик
Да, и на меня не есть после 18 положительно действует. Но все-таки пока буду сидеть на Горошкиной диете, но все же буду стараться не ужинать или ужинать по-минимуму.
09.02.2012 12:25:40, Наталия1974
Я не в теме, все хотела тебя спросить про эту диету :)
09.02.2012 13:32:31, Тюльпанчик
Здорово! :) не за горами и 93 и 88 и 77 :))
09.02.2012 09:28:50, e-lisa
Спасибо. Да, мне бы, как выше Даздраперма написала, перейти рубеж в 90. Я в прошлый раз с него начинала. Я же почти каждый раз вместо 95 пишу 85, психлогически цифра 90 не моя :(
09.02.2012 10:47:50, Тюльпанчик
Спасибо, самое главное быть в таком ритме.
09.02.2012 10:48:03, Тюльпанчик
-600, 57,7!! Ура. Вчерашние предчувствия →
-600, 57,7!! Ура. Вчерашние предчувствия меня не обманули :)
09.02.2012 07:20:44, Мурзя
побежала :)))
09.02.2012 12:22:56, Мечтуля
Отлично, просто отлично!
09.02.2012 10:19:26, Гномша
предлагаю нажраться до отвала салатных листьев, чтобы для конфеток не осталось места :-))
09.02.2012 15:29:34, Tata
