Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Начну свой страшный отчет

Слабонервным и девушкам по имени Екатерина не читать. Дабы не увидеть повторов в дальнейших отчетах.

Уж зигзанулась, так зигзанулась.

началось все с блинов со сгущенкой
закусилось мороженкой трюфельной
был еще отвар. язык с руколой, черри, брынзой
и контрольный выстрел....лаваш армянский со сгущенкой безо всего.

Сама фшоке!!!!

29.01.2012 19:25:44, рыжая Ксю

138 комментариев

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

воскресенье, поход к маме в гости, мало того, что там еды вредной и вкусной много, но и домой дали мешочек такой сурьезный:((( все против меня, а сила воли моя в воскресенье отдыхает:( 30.01.2012 08:59:09, Даздраперма

часов в 10:00 кофе, мандарин
в 12:00 треть сырника, 20гр сыра, чай
в 2:00 треска жареная без масла и соли, 200гр салата (капуста, пол помидора, ложка уксуса, соль, перец)
в 4:30 кофе и 2 хурмы
в 7:00 дети ели бульгоги с лапшой, а я облизывалась, но ела ананас. (грамм 50)

воды было много в течении дня. и чай был. может и ещё будет чай. 30.01.2012 04:17:57, KengaLu

БРАВО!!!!!! 30.01.2012 09:33:17, Даздраперма

отлично для воскресенья :) 30.01.2012 09:15:03, mara

з: 2 яйца, перец желтый
о: киви, яблоко, 3 желтых сливы
п - пропущен
у: запеченная картофелина, баклажан на гриле - треть, половина перца + 2 инжира, 3 кураги

вода с медом и лимоном - 2 чашки
вода

3 кулака 30.01.2012 01:27:56, Maxima

В восхищении! 30.01.2012 09:33:36, Даздраперма

Ужас ужасный...
З: освящая каша на молоке с медом, кофе
О: 3 рыбных котлеты, вода.
П: пирог с брусникой, яблоко, мандарин
У: пирог с рыбой из штолле (кусочек), колбаса белорусская из говядины - 2 куска, кусок сыра, вода, чай... Что завтр будет на весах, страшно подумать 29.01.2012 23:40:51, Мусик и богатыри

типа, поддержка
З кофе, сыр, салат из свежих овощей (салат, пекинская капуста, редис, болгарский перец, кинза, укроп, чуть зеленого горошка, чуть подсолнечного масла), мюсли
2З прозевала :-)
O яйцо, салат из свежих овощей, кусочек ржаного хлеба
П груша, яблоко, киви, мандарин, черника в собственном соку (всего 3 кулака в сумме)
У творог с зеленью, салат из свежих овощей, морковка
наверное, еще кофе выпью 29.01.2012 21:39:30, Косой меланхолик

А как вкусно-то!!!
З: пшенка на воде, без соли и сахара, 3 стакана воды
2З: вишня и полбанана
О: не было
П: вишня
У: бедра курьи из духовки, огурец
вода.
Усё. Я молодец! Жду отвеса!!! 29.01.2012 21:14:57, Наталия1974

это смотря сколько бедер и была ли шкурка. ))) 30.01.2012 09:15:40, mara

Это было филе, шкурки не было, костей тоже. Но бедер было 3 штуки...Но в диете ничего не сказано про количество пищи за каждый прием и я вчера была без обеда:( И все равно ноль:( ОбЫдно, слюшай, да? 30.01.2012 11:22:49, Наталия1974

Молодец, правда:) Кремень просто. 29.01.2012 21:20:58, Горошина ©

У меня более-менее прилично. Правда, сейчас в гости к подруге еду,так что еще бокал вина наверняка добавится.Но так как я за рулем, то не больше 2-х точно. Закусывать не буду.
Итак,навскидку 1400 ккал, БЖУ не считала:
З: 2 кофе с молоком,творог 120 гр, иогурт натуральный 100 гр,2 яблока
Далее 2 интенсивных тренировки (степ и флекси-бар)
О: салат (листья салата, огурец,помидор) с кургрудью (150 гр),хлеб 20 гр
П: 1яблоко,кофе,орехи кешью 20 гр,йогурт 100 гр
У: свинина на гриле 200 гр, огурец 100 гр, рис с овощами 100 гр,мандарин 29.01.2012 20:45:35, Рыжая блондинка

В Германии можно пить за рулем???? 29.01.2012 22:51:08, офигевшая

Ну 0,3 промили можно. Хотя дело даже не в этом.Я после 1-2х бокалов сухого белого или секта (=шампанское) сохраняю абсолютно трезвую голову(если они не на голодный желудок выпиты, конечно).После красного не могу ехать -оно на меня как-то по-другому действует. Ну и естественно, не сразу-например, мы с 7 до 8 часов (вечера) выпили 1 бутылку шампанского на 3-х, потом час-полтора чай-кофе, и в результате перед отъездом домой уже даже не 0,3 промили, а только 0.
А что делать, транспорт здесь не везде ходит, такси дорого, муж раньше забирал, сейчас надоело.Вот так и живем,и выпить хочется,и домой добраться надо:-) Зато когда приезжаешь от подруги часа в 2 ночи, то на вопрос мужа "где шлялась" всегда можно сказать:"была у Оли, выпили по стакану винца,жадали, пока выветрится..." 30.01.2012 00:49:34, Рыжая блондинка

она ж не за рулём будет пить, а у подруги.

но да, везде есть вроде какие-то нормы алкоголя в крови, за которые заходить нельзя. но те нормы 2мя бокалами вина врядли нарушаются. 29.01.2012 23:10:09, KengaLu

Я знаю, что в Ирландии пинту пива можно выпить. 30.01.2012 00:13:42, gorby

а я после вчерашнего затянула поясок. не буду делить на З,О и У,потому как просто жевала иногда.за весь день съела: рис,ложки 3,яичницу из 2х яиц, 2 кусочка селедки, рыбу отв.(какой-то рыбный день...),кофе 29.01.2012 20:45:26, Лисёнок30

:) я не лучше сегодня!
з. кофе с молоком + овсянка на воде
обед+ужин: японапища в виде суши и роллов :)
теперь буду пить зеленый чаек. 29.01.2012 20:26:25, Тюльпанчик

на фоне многих - у тебя все ок ))))))) 29.01.2012 20:28:51, mara

:) почитала.
Правда рис, медленные углеводы и все такое мне аукнется и жаль, что в зал я только в среду попаду. Завтра с 10 килограмовым утяжелнием по горам побегаю :) 29.01.2012 20:30:33, Тюльпанчик

Как это по горам с утяжелителями? 29.01.2012 20:41:10, рыжая Ксю

Это старший сын занимается горными лыжами, а пока он катается, то мы с деовчкой Верочкой, которая 10,500 кг иногда поднимаемся на гору на него посмотерть и обратно, а еще там высокая лесенка по которой надо подниматься.
Правда думаю это не сработает :) 29.01.2012 20:59:27, Тюльпанчик

Я думаю, что там имеется беговая дорожка. 29.01.2012 20:54:33, gorby

это будет в среду :) 29.01.2012 20:59:46, Тюльпанчик

девочки, раз мы так нарушаем многие - завтра разгрузочку массовую сделаем ?:) 29.01.2012 20:20:38, mara

Ок, массовое геройство стимулирует? На чем будем разгружаться? 29.01.2012 21:34:13, grishanna

у меня по кулакам стандартная белок+ овощи 29.01.2012 22:53:17, mara

Сделаю подобие: варю яйца, чищу гранаты 29.01.2012 23:08:23, grishanna

на чем? :))) 29.01.2012 20:31:24, Тюльпанчик

А то!!! Обожремся коллективно!!!!) Как обычно, короче) 29.01.2012 20:22:06, gorby

коллективно мы уже седня обожрались ))))))))))))))) два дня подряд - это уже не спортивно ))))))) 29.01.2012 20:23:00, mara

Так я полюбому там буду 29.01.2012 20:23:49, рыжая Ксю

ого как вы тут зажигаете :) я конфой не ошиблась? :) 29.01.2012 20:19:40, KengaLu

Ик...та не...проходи,
присаживайся! Только глаза закрой и нос заткни))) 29.01.2012 20:20:39, рыжая Ксю

да мне ни глаза ни нос не нужен, если рот есть :) 29.01.2012 20:38:53, KengaLu

)))))) 29.01.2012 20:42:30, рыжая Ксю

от души наелась. но и я не отстала(((((
пекла пироги: с яблоками и мясом, от обоих отъедала. семечки грызла, миндаль грызла, пряник съела и грушевый штрудель. вобщем завтра если будет всего +500 буду рада... 29.01.2012 20:16:55, mara

Ксюш, сильный отчетик))) У меня так:
З.кофе с/м, два вареных яйца
О.7 креветок вареных, две сливы, чай, две конфетки с черносливом
У.слива, чай
1 литр воды 29.01.2012 20:16:40, shu-shu

Равняемся на тебя 29.01.2012 21:14:40, grishanna

вот кто молодец!!! 29.01.2012 20:21:45, mara

Ну ты хорошо покушала:) Мороженое трюфельное я очень люблю.
А я сегодня была молодец:)
З. Пшенка на воде, кипяток
О. Уха, гречневый хлебец
У. Форель речная запеченная, салат из салата и помидоров.
Ну и вода. 29.01.2012 20:02:34, Горошина ©

берите все пример! :) 29.01.2012 20:17:14, mara

хоть одно образцовое меню! 29.01.2012 20:05:55, lellka

Сама удивляюсь, думаю мож пойти съесть (или выпить) что-нибудь вредное:)? 29.01.2012 20:07:06, Горошина ©

Сама представь на что ты себя сподвигаешь. Живот пучит, совесть мучает, завтрашние весы не выдерживают твоего позора.
Тебе оно надо?)))

Отойди от холодильника. В нашем деле знаешь, что помогает? Сон. Во время не уснула - обожралась. Так, что иди пораньше спать ложись. 29.01.2012 20:12:19, рыжая Ксю

Ржу, не буду:) 29.01.2012 20:13:16, Горошина ©

Даже не вздумай портить такой результат, заклинаю тебя!!!! 29.01.2012 20:08:25, gorby

Ладно, не буду, раз вы так просите:) У вас у всех завтра отвес будет, а у меня + 500, как всегда:))) 29.01.2012 20:09:54, Горошина ©

Просим-просим!!!! 29.01.2012 20:10:43, gorby

ты чтоооо? ты хочешь, как мы, мучиться от обжорства???? 29.01.2012 20:08:19, lellka

))) 29.01.2012 20:08:51, рыжая Ксю

Не просто молодец, а умничка! 29.01.2012 20:05:55, рыжая Ксю

высказались две обжоры, икая от переедания)))) 29.01.2012 20:07:39, lellka

)))) 29.01.2012 20:13:33, рыжая Ксю

Я на самом деле ни капли не голодная, после горы салата, целой рыбины и двух стаканов воды:) 29.01.2012 20:08:54, Горошина ©

Я отказываюсь читать отчеты. Рыба, рыба...... Селедка, блин, почитала, пошла и отрыла упаковочку 29.01.2012 20:00:42, grishanna

Ну я же просила слабонервным и Катям не читать.
Ты к какой категории относишься?))) 29.01.2012 20:04:40, рыжая Ксю

Так первый выстрел прошел мимо, а дальше отчет пошел с утяжелением и подробностями, они то меня и совратили. 29.01.2012 20:10:06, grishanna

В следующий раз бронежилет одевай)) Усиленный особенно, когда Миледи приписывать будет "Спасите" и дальше слюнотекучие подробности! 29.01.2012 20:17:18, рыжая Ксю

Ай, какая молодец ты сегодня!!!!)))
"лаваш армянский со сгущенкой безо всего", особенно меня порадовало "безо всего"))))
Я ела следующее.
З. Кофе с/м б/с, 41 бутер из тоненького кусочка зернового и сыра.
О. Бульон из индюшки(белое мяско), варенная индюшка из бульона несколько кусочков, 1 кусок курицы гриль, чай с 2-мя пастилами), 1 конф. Коровка шоколадная.
У. Чай и 2 тонких ломтика шоколадки горькой с кунжутом. 29.01.2012 19:56:33, gorby

офф себе тож купила индюшку филе, завтра сделаю в пароварке. 29.01.2012 20:23:49, mara

Очень вкусно она в пароварке получается, я такое люблю. 29.01.2012 20:30:23, gorby

Оригинально))) 29.01.2012 20:01:21, Поцелуй радуги

Светик, привет) Давненько тебя не было) 29.01.2012 20:23:48, shu-shu

Привет, Шушунечка! Я здесь набегами))) Писать лениво, работы много сейчас. Но мысленно всегда с вами))) 29.01.2012 20:57:04, Поцелуй радуги

От она!!! Привет тебе, дружище!!! Ты как? 29.01.2012 20:02:10, gorby

Привет, дорогая! Я нормалек) Плаваю 66-67 Пытаюсь сбросить нажранное в отпуске, но получается не очень, холодно и все время хочется сала) 29.01.2012 20:06:06, Поцелуй радуги

Я тоже нормалек- плаваю 68-74)))) Как жить дальше, не знаю даже!!! 29.01.2012 20:07:26, gorby

))) У тебя дистанция больше)) 29.01.2012 20:19:44, рыжая Ксю

Ну, точно, я марафонец) 29.01.2012 20:20:20, gorby

скока-скока бутеров? 29.01.2012 19:58:33, lellka

)))))))))))))) упала))) 29.01.2012 20:03:03, 'Миледи

))))) Ну ладно-ладно, у человека палец сорвался, а они уже тут, как тут)))))) Ох, злыдни!!! 29.01.2012 20:00:10, gorby

У тебя клавиатура ввиде дискового старого телефона что ли? У меня раньше постоянно палец застревал в нем. 29.01.2012 20:02:01, рыжая Ксю

Ага, без запивки вообЧе.
А мне в твоем отчете нравится количсетво бутеров - ровно 41! 29.01.2012 19:57:53, рыжая Ксю

)))) 41- это сильна)))) Это как же кушать нужно хотеть, чтобы на завтрак умять 41 бутер!!! Оставлю для истории!!! 29.01.2012 19:59:17, gorby

З: пшенная каша с молоком, финкрисп с сыром, кофе
З2: кофе с/м, апельсин
О: цыпленок по-венгерски, кофе
П: салат из капусты
У: салат из капусты с рыбкой, глинтвейн:)
1,5 л воды
Вечерячком еще кефира выпью 29.01.2012 19:48:14, Гномша

Похоже, в конфе день разврата! :)
У меня в гостях побывала свекровь, и в честь своего ДР привезла гигантский (кг 3, не меньше) самодельный торт "Наполеон". Вкуснотища!
Не пропадать же добру. Итог: за день пила кофе и чай, съедено 3 полноценных больших кусища торта и 2 мандаринки. Больше никакой еды уже не влезло.
Завтра будет гигантский откат назад.
Эх, слаб человек :) 29.01.2012 19:44:58, Мурзя

вот они мамо ))))))) 29.01.2012 20:18:34, mara

А вот мой кумир - герой конфы - Поцелуй радуги - говорила, что на выходных тоже себе позволяла всякие пищевые развратности))) 29.01.2012 19:50:58, lellka

))) 29.01.2012 20:00:17, Поцелуй радуги

Светик, как то странно звучит- "говорила", согласись))) Ты здесь уже просто, как В.И. Ленин- "как учил великий Ленин..."(С) 29.01.2012 20:05:02, gorby

Главное идея, остальное мелочи))) Кажется так он учил))) 29.01.2012 20:18:04, Поцелуй радуги

Точно, именно так))))) Слушай, как нам однако уже лет много, если мы с тобой ещё эту туфту помним дословно))))) 29.01.2012 20:21:34, gorby

Я и "Капитал" К. Маркса хорошо помню))) Деньги-товар-деньги))) 29.01.2012 20:58:51, Поцелуй радуги

Я кстати с такой же мыслью специально себе все это позволила. На что глаз лег, чего захотелось, то и лопала. Зато больше не хочется. 29.01.2012 19:53:07, рыжая Ксю

з: отварное яйцо, сосиска, кофе с мол обезж и коричн сах, конфета, орешков горсть
ялочный фреш
о: чёрн хлеб, творог, помидор, чуток карт-мясной запеканки со сметанкой, зчай бадейка
мандарин
у: творог, мандарин, чхлеб, зчай 29.01.2012 19:39:17, Offsyanka

)))) от души)))

У меня "сильный" завтрак.

З: кофе б/н (2 раза), доела хрюшкины ушки в маринаде и кексик.
О: не проголодалась.
У: индюшкино крыло. Помидор. Апельсин. ½ яблока.29.01.2012 19:37:40, 'Миледи 
Блин, блин, блин...

Он пришёл с белым пивом, креветками, форелью. Что за слабость. Почему не отложить на когда-нить? Почему так просто меня сломить((((29.01.2012 19:40:55, 'Миледи 
О, как вкусно-то он пришел...))))
29.01.2012 20:21:04, shu-shu 

И завтра к привесу((29.01.2012 20:34:03, 'Миледи 
Жаль, что на них самих это не отражается:)
29.01.2012 20:48:09, shu-shu 

Танюш-Танюш, кто это он, что он с тобой делает, что не можешь отказать?
Может помощь нужна? Так это мы мигом спасем, есличо!29.01.2012 19:43:33, рыжая Ксю 
Муж. Мой.
Отнимите пиво с креветками... скорее-скорее, рыба уже проскочила (солонючая!)29.01.2012 19:53:21, 'Миледи 
Да кушай уже....эх, что не сделаешь ради друга)29.01.2012 19:57:25, gorby 
"он" - это муж или потенциальный зять?
29.01.2012 19:41:27, lellka 

Муж, конечно. О зятьях пока речи не идёт ТТТ ТТТ ТТТ, а вчерашний мачо уехал сегодня уже)29.01.2012 19:43:49, 'Миледи 
Вот за что я их люблю, за то, как любят они нас!!!! Какую-нить гадость вкусную нам принесут, при этом светятся таким счастьем, что отказать им невозможно!!!!29.01.2012 20:01:37, gorby 
Угу... они потом чихнут и 2кг нет, а мне скакать 2 недели и гордиться, что килограмма согнала(29.01.2012 20:05:50, 'Миледи 
Да уж, мужскому организму позавидуешь.
У меня муж сутками напролет лупит все подряд и не поправляется. А стоит чуть не покушать и похудел.29.01.2012 20:08:21, рыжая Ксю 
И мой, ...А еще, еще, у них пятки мягкие, а свои скребешь, скребешь, а они все равно как наждак становятся:)))29.01.2012 20:11:27, Горошина © 
))) Не знаю, но у меня розовые и мягкие)))29.01.2012 20:33:24, 'Миледи 
Так ты их трешь небось? И я тру, чтоб мягкие были. А он ни разу в жизни не тер, а они у него как у ребенка:) Ну где справедливость?29.01.2012 21:03:42, Горошина © 
Не, я их мажу. Там и тереть не приходится (ну, может, ооочень редко). Ну, скрабик иногда.29.01.2012 22:48:41, 'Миледи 
не, я тоже борюсь за то, чтоб они, как поросюшки были. в неравной схватке побеждает наждак, блин(((
29.01.2012 20:34:38, lellka 

)))))29.01.2012 20:23:09, рыжая Ксю 
))))))) Уржалась))) Как в том анекдоте- " А вас когда-нибудь по яйцам били???!!!"29.01.2012 20:16:01, gorby 
расскажи, а?29.01.2012 20:27:50, рыжая Ксю 
Это нужно в лицах( При встрече, обязательно)29.01.2012 20:34:24, gorby 
ну муж, ладно, а если будущий зять, то хотела тебе посветовать:гони сразу в шею за такие соблазны)))))
29.01.2012 19:45:42, lellka 

Мужа оставляем?)))29.01.2012 19:53:52, 'Миледи 
)))Ну это святооое))) Хоть и искуситель, но все ж свой, родной
29.01.2012 19:58:01, lellka 

да, Танюш. ПОшла развратиться...)29.01.2012 20:06:17, 'Миледи 

Не буду делить на завтрак, обед и ужин. Процесс был беспрерывный:
Кофе, вареная курица, обжаренные куриные крылья, гранат, свекла с чесноком и майонезом, бутер с салом и молодым чесноком. Беспокоит завтрашний вес и запах (правда чеснок был в первой половине дня) 29.01.2012 19:37:34, grishanna

А я то думала что я сегодня буду звезда:) Будем вместе:)) Я с куском торта из Мака (прикрываюсь тазиком) и картохи фри:)) 29.01.2012 19:32:19, Rotkäppchen

За весь день? 29.01.2012 19:38:48, 'Миледи

Ну почему же:) Утром тоже был пишевой разврат:)) Вот ужина еще не было, у нас еще 17 часов нет даже. Все впереди:) 29.01.2012 19:40:59, Rotkäppchen

Тогда даааа... 29.01.2012 19:44:12, 'Миледи

а ты, я так понимаю, впечатлилась отвесом, и быстрее заточила тортика))) 29.01.2012 19:32:59, lellka

Аж тошнит, Катя:) Не поверишь:) Хотела не ужинать, но не пропадать же рыбе:)) Завтра на разрузку! 29.01.2012 19:41:58, Rotkäppchen

Действительно, не выкидывать же ее))) Больше тебе, Оксана, скажу, ешь смело рыбу, так как я сегодня, скажу тебе по секрету, жарила беляши и пирожки с капустой и яблоками. Занавес))) 29.01.2012 19:47:41, lellka

Муж мой тоже со вчерашнего дня беляшами и чебуреками всю душу вымотал:) Забыл что есть что. 29.01.2012 19:50:52, Rotkäppchen

А я изначально хотела чебурекИ пожарить, а потом забабахала тесто на беляшики. Вкусные, блииин 29.01.2012 19:52:09, lellka

Пиши мне рецепт! Буду мужа шантажировать:))) 29.01.2012 20:08:01, Rotkäppchen

рецепт проще пареной репы: тесто - 1 л молока, соль, чуть сахара, дрожжи, мука. Фсё! 29.01.2012 20:10:23, lellka

Не, надо весь процесс:) Я их вообще никогда не жарила и никогда не ела:) Уникум:)) Я все больше пельмени, ну чебуреки иногда. 29.01.2012 20:13:45, Rotkäppchen

ну тады постигай науку: в 1 литр молока теплого (я чуть-чуть подогреваю) кладешь соли 1/3 столовой ложки, сахара 1-2 столовой ложки, пакетик сухих дрожжей (по науке надо отдельно их размешать, я дурью не маюсь, вот еще - посуду пачкать - кидаю все в одну кастрюлю), размешала, клади муку. У меня сегодня муки ушло на 1 л молока где-то 1 кг300г, хорошо все размешала, дрожжевое тесто любит, когда его хорошо вымешивают, и поставила в теплое место. У меня процесс жарения начинается, когда тесто подошло 3 раза, вот после 3-го мятия его ложкой, я начинаю жарить. Причем жарю в казане, так масло не брызгает. В муку на столе кладешь часть теста, обваливаешь, чтобы не прилипало, отрезаешь по маленькому кусочку, кладешь любую начинку и обжариваешь 29.01.2012 20:30:48, lellka

меня свекровь одной хитрости научила. после того, как замешиваешь тесто, накрываешь его крышкой, и ставишь всю миску (у меня керамическая с крышкой стеклянной) в микроволновку на одну минуту. потом его там и оставляешь (типа в тёплом месте) на пару часов. я теперь всегда так делаю, когда сподвигаюсь на беляши. 30.01.2012 05:08:37, KengaLu

Да? Интересный прием)))Спасибо, попробую))) 30.01.2012 11:21:36, lellka

ужас:( и как это вытерпеть? На след.выходные нажарю щапакую и выпровожу мужа с детьми из дому. Пусть едут в лес к козлам и там жуют. Спасиб, Кать:) 29.01.2012 22:26:49, Rotkäppchen

веришь, я даже отчитываться не буду. я, чувствую, народ больше напугаю своим отчетом))))) 29.01.2012 19:31:50, lellka

Ну вот, я предупредила тебя, полагаясь на благоразумие в меню. А она....эх!!!) 29.01.2012 19:38:37, рыжая Ксю

не расстраивайся, Ксюхин, мы с тобой завтра разгружаться дружно будем. Ты ж, полагаю, со мной? 29.01.2012 19:43:46, lellka

С тобой, Катюха! Как в воду глядишь. - я планировала разгрузку. 29.01.2012 19:49:54, рыжая Ксю

Знаешь, почему мы себе позволяем такие зигзаги, потому что знаем, что завтра на разгрузку(((. Надо мне с этим пороком своим как-то бороться 29.01.2012 19:53:44, lellka

кстати, девочки, и я стала это замечать... ( какой-то порочный круг.. 29.01.2012 20:29:48, mara

и не говори: надо бороться как-то с этим((( давайте что ли слово какое-нибудь дадим пионЭрское((( 29.01.2012 20:33:03, lellka

Вернуться в конференцию

Начну свой страшный отчет

Загруженные изображения