Весы 12.01
У меня -100! 59,8... И это не смотря на вчерашние безобразия: бутерброды вечером и на сон грядущий - блины!
Ну, и мои милые черепашечки, это Вам:)
125 комментариев
Минус много, все-таки это была вода. Вес →
Минус много, все-таки это была вода.
Вес 79,100, до линеики еще изрядно. Думаю, что это мои реальныи посленовогодни старт.
13.01.2012 04:14:46, secret dreamer
-400, 68.100!!! Пока все идет по плану)))
-400, 68.100!!! Пока все идет по плану)))
12.01.2012 18:01:19, Калифорния
умничка! двигай линеечку то :)
12.01.2012 18:46:46, mara
Жду 7ку, тогда подвину))
12.01.2012 20:49:46, Калифорния
-200 (100,7)
-200 (100,7)
12.01.2012 16:00:19, КОТорый жуёт на крыше
А что ж линеечка-то отстает?! Хвалить себя надо, хва-лить!
12.01.2012 16:05:46, Vfqz
Не взвешивалась. Детка всю ночь с темпой →
Не взвешивалась. Детка всю ночь с темпой, некогда было. И не показательно, ибо я - полный кофейник:(
12.01.2012 14:38:03, Rotkäppchen
Держитесь @@@@@@@@@@@@@@@@@@
12.01.2012 18:32:21, Калифорния
детке здоровья !!! у нас в садике ветрянка - я так не хочу, чтобы Ватрушка сейчас болела, маленькая она слишком :( расчещет все, следы останутся...
12.01.2012 14:43:22, Мечтуля
Эх, лучше сейчас, чем в 30 лет, как это сделала я...
12.01.2012 14:51:25, Vfqz
это вообще дурдом, говорят. Белеть ветрянкой в не детском возрасте:( Я уже слышала такие истории.
12.01.2012 14:55:09, Rotkäppchen
Три дня под капельницей с темпой 40 с лишним, потом "ночь на пороге самоубийства", когда чешется так, что хочется спрыгнуть с 16 этажа, потом двухнедельное отмывание телы от красителей, и вуаля!)
12.01.2012 15:12:12, Vfqz
Ужас:( Шрамов хоть не осталось?
Офф. ПОдскажи мне чем покормиться. Смотри, у меня есть морской коктейль, уже сваренный, замороженный. Надо с овощами его слопать. Есть салат из айсберга-капусты-морковки-перца (заправку какую бы?)Есть овощаня смесь варенная (горошек, кукуруза,цв.кап.), можно еще иичко, йогурт-кефир, можно сливки нежирные....лук-чеснок тоже есть. Что из этого соорудить съедобное?
12.01.2012 15:28:35, Rotkäppchen
Ну, три небольших. Один на пузе от первого прыща, второй и третий на лбу. Но после шрамов на брови от собаки - эти шрамы незаметны)))))))))
Я бы в салат из айсберга, перца и моркови (про капусту не знаю, не стала бы ее добавлять. Но если салат уже монолитный - то выковыривать бы точно не стала))) кинула отваренный морской коктейль, залила бы это всё лимонным соком и оливковым маслом, ну и фсё бы съела)))
А овощную смесь кинула бы на сковородку, добавила бы чеснок и иичко (ну ты знаешь, куда я без него)))), и подождала, пока иичко схватится. Но съела бы цветную капусту с горошком и яйцом на обед, а овощной салат с морепр. на ужин.
12.01.2012 15:42:56, Vfqz
Ясно. Морепродукты с салатом, а овощи с иичком:) Похоже мне не дадут сегодня поесть:(
12.01.2012 15:58:02, Rotkäppchen
Может, и к лучшему?)) Я вот скидываю, только когда мне голодно.
12.01.2012 16:06:33, Vfqz
А у вас прививки против ветрянки не делают?
12.01.2012 14:50:49, Rotkäppchen
Сегодня становись "полным чайником", причем зеленым! Ну и "водяным" заодно. Вымывай всё, вымывай! Даёшь уборку организму!))))))))
12.01.2012 14:40:14, Vfqz
Я могу заснуть не ходу:(
12.01.2012 14:51:27, Rotkäppchen
От правильного зеленого не заснешь))
12.01.2012 15:12:48, Vfqz
В зеленом чае кофеина больше, чем в черном кофе.
12.01.2012 15:43:47, Vfqz
Не знаю как кофеина, но жидкость он из меня всю выведет:)
12.01.2012 16:33:13, Rotkäppchen
у меня привес +700. но это наверное →
у меня привес
+700. но это наверное, побочка препарата, там есть в аннотации такое.
12.01.2012 13:57:25, Offsyanka
76.2...хм, задумалась... Проснулась →
76.2...хм, задумалась...
Проснулась полчаса назад. Выспался организм что ли(давно такая мечта была и сегодня осуществилась) и отдал почти 2 кг?
12.01.2012 13:36:53, valio96
-2 кг надо писать в начале строчки)) Поздравляю, замечательный отвес)))
12.01.2012 18:02:23, Калифорния
Ой, простите))) Запомню)))
Спасибо :)
12.01.2012 18:47:37, valio96
да-да! надо писать это крупно и гордо!
12.01.2012 18:47:10, mara
без изменения 96,200 →
без изменения
96,200
12.01.2012 13:33:19, Тюльпанчик
-100, 60,5, итого -1 кг за неделю →
-100, 60,5, итого -1 кг за неделю :) довольна :)
сегодня штангу тягаю в обед
12.01.2012 13:22:34, Мечтуля
Обалдеть! Штанга!!
12.01.2012 15:03:33, Мурзя
+200, 74,5. Сегодня разгрузка на кулаках.
+200, 74,5. Сегодня разгрузка на кулаках.
12.01.2012 12:58:16, рыжая Ксю
-800 74.1
-300,итого 72.100 меняю линейку.
Тож самое -100 не смотря на вчерашнее →
Тож самое -100 не смотря на вчерашнее "после ужина" - Форель СВЧ, вино, сыр дор блю.
Ставлю на сегодня себе задачу к завтрему -700.
12.01.2012 12:11:03, 'Миледи
Давай-давай! Медленно, но верно! Если бы соленая рыба воду в тебе не держала, было бы все -500!
12.01.2012 14:03:48, Vfqz
Такое теоретически может быть, но ставить лучче реальные планы))
12.01.2012 13:05:37, 'Миледи
Я в тебя верю, и вообще, чем нереальнее цель, тем реальней результат!
12.01.2012 16:06:54, Серпантинка
за новогодние праздники +2,400((( ИТОГО 76,9
за новогодние праздники +2,400((( ИТОГО 76,9
12.01.2012 11:55:49, SALLI
-1.3
-1.3
12.01.2012 11:52:11, SweeT
Вау! Пошла читать, что ты ешь и чем занимаешься (физнагрузка).
12.01.2012 14:42:06, Мусик и богатыри
Ух ты!!
12.01.2012 14:04:15, Vfqz
стою. намертво.
Минус килограмм, трам-пам-пам! Фасол рулит!
Минус килограмм, трам-пам-пам! Фасол рулит!
12.01.2012 11:00:18, Vfqz
А от фасоли живот не "урчит"???
12.01.2012 18:03:16, Калифорния
У меня больше от голода урчал вчера))) И слюноотделение какое-то бешеное было... А обычно - нет, не урчит. Вот от фасоли бобовой - да. И не только урчит)))
12.01.2012 21:37:00, Vfqz
я пойду отчёт почитаю.
12.01.2012 14:11:33, Offsyanka
Фасоль наше всё!))
12.01.2012 14:15:27, Vfqz
обалдеть ! классно :)
12.01.2012 13:23:03, Мечтуля
Спасибо))
12.01.2012 14:15:38, Vfqz
Клево!
12.01.2012 11:37:31, Гномша
2,9!
12.01.2012 11:01:53, Vfqz
У меня +100.Все,завязываю с алкоголем. С →
У меня +100.Все,завязываю с алкоголем. С Рождества(католического) не могу остановиться-каждый день бокал красного либо белого
12.01.2012 10:50:02, Рыжая блондинка
Ага,про алкоголизм не только мне актуально!!! Не, не держать дома напитки-это не выход. Как-то принято так, вдруг кто в гости зайдет,а у нас выпить нечего! Муж, кстати, вообще не пьет. Вот и достается мне больше.
12.01.2012 19:24:27, Рыжая блондинка
Гости должны приходить с бутылкой))
12.01.2012 20:15:46, нинайоту
Я вчера 2 выпила в вечеру, отвес получился.
12.01.2012 18:04:02, Калифорния
Бокал!... Некоторые в такой штопор вошли, что бокалом не ограничиваются. Начиная именно с католического роджества. Но я уже три дня как в завязке))) Но! С завтра на послезавтра ж старый новый год! Опять нет повода не выпить...
12.01.2012 14:01:00, Vfqz
вот и у меня то же самое. Воздерживаюсь со вчерашнего вечера, но пока без результата. :( Вес стоит.
12.01.2012 13:37:41, WildStitch
А ты дома не держи. Мне это оч в начале пути помогало. Конфет и алкоголя в доме быть не должно - правило было. Хочется - не хочется, а нету. Сейчас пофиг уже. Шампанское стоит, муж есть шоколад, а дить конфеты при мне. Прислушиваюсь к себе - не, не торкает.
12.01.2012 13:35:26, нинайоту
Если я буду сразу выпивать всё, что мужу дарят и он тащит это в дом - я умру через пару недель от цирроза))) Но мне легче - я крепач не пью практически, а вот от вина отказаться мне значительно сложнее))
12.01.2012 14:03:02, Vfqz
Можно хранить на работе/у родителей/у друзей. Я подарочный алкоголь на работе оставляла и забирала, только когда собиралась передаривать или когда семья требовала выпивки и зрелищ на праздник)) Но у меня была цель отказаться от алкоголя вообще на 4 месяца. Ни одного срыва зарегистрировано не было. Но в поездке во Франции я решила, что я строга к себе)) И теперь у меня алкоголь раз в неделю, в отпусках чаще.
12.01.2012 15:06:29, нинайоту
У меня муж впадает в панику, если в доме нет 10 банок тушенки, 5 кг гречки и 10 кг муки. Он это не ест - он над этим "чахнет". С выпивкой тоже самое. У нас стоит куча крепача в виде виски, коньяка и порто в деревянных коробочках и прочих подарочных вариантах, и если оно будет стоять на работе - у него не будет повода "почахнуть" над этим))
12.01.2012 15:33:23, Vfqz
Я не настаиваю)) Пусть "чахнет". Рассказываю, что лично мне помогло))
Среди моих родственников были люди с проблемами с алкоголем, поэтому и до моего ЗОЖа у нас редко, когда стояло пару бутылок вина (я негативно отношусь к алкоголю, тем более к крепкому), а сейчас я вообще уверена, что это лишнее. Если бы не Франция и не Греция с их вкусными дешёвыми винами, я бы наверное до сих пор вообще бы не пила... Но ради этих вкусов решила не становиться воинствующей противницей)) Хай себе будет раз в неделю бокал.
12.01.2012 15:43:24, нинайоту
Привет. Вот и я сегодня смогла сползти с →
Привет. Вот и я сегодня смогла сползти с кровати и сразу в сторону весов. Минус почти 3 кило за неделю. Круто конечно, но девы - не ем почти вообще! Горло уже почти не болит, а аппетита нет. Пару ложек еды запихиваю в себя насильно, перед приемом антибиотиков.
Вот сейчас пропихнула нормальный, полноценный завтрак - насильно. Плохо %(. Думаю стоит ли мучатся или пусть организм питается как ему хочется?
12.01.2012 10:08:24, Фейхоа
ого:( ужас какой:( Наташ, выздоравливай! @@@@@@@@@
12.01.2012 14:32:46, Rotkäppchen
слушай, такая же фигня, и я тоже на АБ. И не только. но есть такая побочка у меня в преп. как набор веса и задержка жидкости((( ну ничего, осталось немножечко. я уже слегка покачала пресс даже сегодня, на ягодицы упр сделала, но так, без десяти потов, умеренно)
держись там, а нимесил не попробовала пить, (я там тебе в старой теме писала)?
12.01.2012 14:10:41, Offsyanka
Нимесил не пробывала, тк спросила у своего врача - она сказала что он не из моей оперы совсем.
Физупражнения строжайше запретила, постельный режим, максимум до туалета и назад, иначе будут осложнения на сердце и суставы.
12.01.2012 14:26:14, Фейхоа
нее, я и не предлагаю тебе физику, я про себя))
12.01.2012 14:42:39, Offsyanka
Пусть питается как хочется! И выздоравливай!
12.01.2012 14:05:23, Vfqz
Лучше слушать организм. Пить надо обязательно, а есть можно по чуть-чуть - творожку там, курятинки.
12.01.2012 14:00:34, нинайоту
Сочувствую, но организму виднее. А где же детки твои пока ты болеешь?
12.01.2012 12:54:51, Серпантинка
с мужем уехали к бабушке. все там живут, муж оттуда на работу мотается. В обед ко мне - лекарства/продукты.
12.01.2012 14:27:15, Фейхоа
не надо насильно есть. Разве что перед лекарствами немного, чтобы не на совсем пустой желудок, а так - пить, пить, пить. Еда подождет.
12.01.2012 12:39:20, WildStitch
выздоравливай!
я бы отдалась на милость организма, не хочет - не надо.
12.01.2012 10:43:03, Вечная Весна
это простуда такая ужасная?? ((((( держись там.
12.01.2012 10:10:54, mara
фолликулярная ангина. держусь, уже почти нормуль.
12.01.2012 10:15:27, Фейхоа
ещё + 400, 63.9 я прям герой по набору →
ещё + 400, 63.9
я прям герой по набору веса... Или это всё-таки к холодам?
12.01.2012 09:36:48, Вечная Весна
Какой интересный вид метеочувствительности)) Можно барометр выкидывать прям)
12.01.2012 15:11:06, нинайоту
Вечером +4 обещали и дождь. Так что отвешивай!
12.01.2012 14:05:57, Vfqz
ты че-то герой не с той стороны.:)
12.01.2012 10:11:15, mara
съела с горя бутерброд с брауншвейгской колбаской. Вот так борюсь со стрессом!
12.01.2012 10:40:36, Вечная Весна
ох уж энтот стресс((
12.01.2012 14:08:15, Offsyanka
да я сама вечером стала злоупотреблять, правда, не колбасой. но тоже, ниче хорошего.
12.01.2012 12:25:17, mara
дык вечером я паинька, в чём и трагедь(
час назад съела колбаску...
а ты себя держи в руках, не поддавайся моему дурному примеру
12.01.2012 12:27:45, Вечная Весна
я днем - кремень, все четко делаю. а как в 9 домой прихожу, там мама венигрета наготовит или рыбу натушит - так и несет меня.
12.01.2012 16:10:28, mara
Я винегрет ем по диете вполне, только половину масла заменяю уксусом. Обычно картохи меньше кладу, и горошек стараюсь мороженный, но последний раз положила обычный из банки.
12.01.2012 20:19:15, нинайоту
картохи и масла вобще не кладу, но могу съесть под кило (((((((
12.01.2012 21:27:05, mara
-100. 57,8. Да, я черепашка))
-100. 57,8. Да, я черепашка))
12.01.2012 09:27:38, нинайоту
ну организм спасет последнее - кости )))))))
12.01.2012 10:11:29, mara
)))))))))
12.01.2012 14:06:23, Vfqz
Сфотаю себя на мобилку в клубе, когда пойду, какие кости? "Об чём" вы все. Мышцы...
12.01.2012 15:16:42, нинайоту
да шучу ж я ))) фотки твои видала ж!
12.01.2012 16:11:04, mara
Ну я ж ещё на целый кг похудела))
12.01.2012 18:22:01, нинайоту
да уж вижу, но ты ж не с кандачка, серьезно и вдумчиво.
12.01.2012 18:48:03, mara
С талии ушло как раз, не измеряла, но заметно талия стала более... талией)))
12.01.2012 19:16:02, нинайоту
Я знаю, просто это я сейчас пишу кг, которые мне надо скинуть, а раньше, когда писала текущий вес, мне тоже все хором кричали, что "кости не худеют!")) Но здесь никому не докажешь, что в весе 52 кг и росте 167 могут висеть попа, бока и пуз))
12.01.2012 15:56:01, Vfqz
не докажешь, это точно ))))))))
12.01.2012 16:11:28, mara
Организм в порядке, а мозг подводит)) Не надо было жрать большой форелий стейк вместе с тушёной (с маслом) капустой. И я как бы понимала это, но отложить капусту на следующий день не сподвиглась.
12.01.2012 13:49:48, нинайоту
стою.
стою.
12.01.2012 09:03:04, mara
-400, ровно 60. Ура! →
-400, ровно 60. Ура!
12.01.2012 08:48:58, Мурзя
вот молодец, догнала и перегнала :)
12.01.2012 13:23:38, Мечтуля
Да ладно, вначале обычно всегда довольно бодренько идет, а потом по капле.
12.01.2012 15:04:35, Мурзя
+ 500, 69.2, вообще уже ничего не →
+ 500, 69.2, вообще уже ничего не понимаю или это Новый Год меня догнал?
12.01.2012 08:39:24, Горошина ©
Это на тебя моя колбаса вчерашняя перепрыгнула, поскольку мы живем рядом:)
12.01.2012 08:58:54, Наталия1974
Лучше б икра перепрыгнула, причем в банке:)
12.01.2012 09:15:39, Горошина ©
У меня невкусная икра попалась в этот раз:( Щас доем и больше пока не буду покупать. Попробую в выхи сгонять за нормальным творогом на рынок:)
12.01.2012 09:19:38, Наталия1974
куда ты за ним ездишь? я люблю брать у бабушки на ярмарке выходного дня на Проспекте Мира
12.01.2012 09:57:20, Вечная Весна
я на Соколе живу, бегаю пешком на Ленинградский рынок, там тоже у бабушек-частниц покупаю домашний. Но раньше жила прям рядом с рынком и регулярно брала у одной и той же старушки, но потом переехала на другую сторону Ленинградки и теперь мне почти полчаса туда тащиться пешочком:(
12.01.2012 10:34:59, Наталия1974
Подумаешь, некоторые туда каждый день ходят по 30 минут:)
12.01.2012 13:58:31, Горошина ©
Ну я, кто, хожу туда на работу.
12.01.2012 19:34:15, Горошина ©
слушай, так пешочком - это полезно для похудания)
Мне до Даниловского рынка тоже полчаса пешком, не упускаю возможности.
12.01.2012 10:42:09, Вечная Весна
Не! Мне не лень, просто времени нету вечно в выходные:( полчаса - туда, полчаса обратно, плюс там, как минимум полчаса, а то и час:( И + еще не хочется одной ходить, поскольку там можно купить не только творог, но и мясо парное и еще кучу всего, а я же сама это не попру, это муж нужен. А муж только в комплекте с ребенком 2-ух летним прилагается... А на санях не проехать, а коляска завязнет, а пешком тем более не дойти ребенку:(
12.01.2012 15:24:41, Наталия1974
во ты герой.
12.01.2012 12:25:51, mara
ненавижу наземный общественный транспорт. По времени получается тоже на тоже, а по пользе для нервов и тела - однозначно ходьба выигрывает.
12.01.2012 12:41:52, Вечная Весна
я даже в магазин соседний - на машине. вобще уже разленилась (((((((
12.01.2012 17:20:33, mara
я возле линейки где-то. можно сказать, что 0
я возле линейки где-то. можно сказать, что 0
12.01.2012 07:56:30, Даздраперма
И у меня -200, несмотря на вчерашнюю →
И у меня -200, несмотря на вчерашнюю колбасу сыровяленную на ночь! Не буду сегодня испытывать судьбу, буду паинькой:)
12.01.2012 06:53:23, Наталия1974
детке здоровья !!! у нас в садике ветрянка - я так не хочу, чтобы Ватрушка сейчас болела, маленькая она слишком :( расчещет все, следы останутся...
12.01.2012 14:43:22, Мечтуля
Три дня под капельницей с темпой 40 с лишним, потом "ночь на пороге самоубийства", когда чешется так, что хочется спрыгнуть с 16 этажа, потом двухнедельное отмывание телы от красителей, и вуаля!)
12.01.2012 15:12:12, Vfqz
