Раздел: ...затрудняюсь выбрать раздел
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 08.11
Что-то моя чёрная полоса не становится взлётной! +0,4! Итого опять "6"! 60,3... Сама виновата. Расслабилась:) Просто кошмарики:) И до КД, вроде, далековато, а признаки их приближения есть! Странно!
08.11.2011 05:33:30, Оляська
128 комментариев
Уже запуталась колько минус и сколько плюс, но от линейки +900 гр.:( Эх...мне чет не везет в конкурсах:) После участия в каждом конкурсе у меня стабильно плюс:(
08.11.2011 13:29:30, Rotkäppchen
Ой, Таня, прости! Это Лерунчик у меня тут сообщения отправляет:(
Ой, разве с ними поболеешь по человечески..бегаю...ничего уже, вроде. А дети еще с соплями. 08.11.2011 14:11:35, Rotkäppchen
Ой, разве с ними поболеешь по человечески..бегаю...ничего уже, вроде. А дети еще с соплями. 08.11.2011 14:11:35, Rotkäppchen
Я так и поняла:) Пусть дети поскорее одолеют сопли и успешно противостоят новым сезонным болячкам!
08.11.2011 14:15:56, Гномша
Ага, покреативили и комп вырубила. И спать улеглась, устала за утро. ЗвИзда:)
08.11.2011 15:15:08, Rotkäppchen
-900)))
08.11.2011 12:51:36, SALLI
Я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ СТАРАЛАСЬ,да и милый на работе,а значит ни чем не соблазняет вкусненьким отсюда и минус)))
08.11.2011 12:56:49, SALLI
Это ты меня ждёшь ;) Мне нравится общая сегодняшняя тенденция к минусу! Девочки, какие же мы молодцы! У меня -400, 62,3.
08.11.2011 11:59:42, нинайоту
Мы с тобой нос к носу идем. Посмотрела Три кулака. С понедельника начну.
А ты давно уже начала? Смотрю ты уже на поддержке. 08.11.2011 12:19:19, spravedlivaya
А ты давно уже начала? Смотрю ты уже на поддержке. 08.11.2011 12:19:19, spravedlivaya
Начала только с понедельника, до этого питалась примерно также, но менее системно. Вчера был день поддерживающий просто, я на похудательной части пока. Если так будет вес падать, придётся чередовать неделями поддержку и похудение, а то слишком быстро, он пишет, что это плохо.
08.11.2011 15:49:31, нинайоту
Эффективная, но худеть надо правильно и не слишком быстро, даже если хочется иного. (вспомнился Антон Городецкий)
08.11.2011 23:09:27, нинайоту
-100, 90,5 Маловато будет, учитывая предпоследний день страданий на японской диете((
08.11.2011 10:58:19, Rara Avis
Ну не без этого...))
Зима ж на дворе, температура падает, аппетит растет, перспектива пугает... )) 08.11.2011 11:57:50, Rara Avis
Зима ж на дворе, температура падает, аппетит растет, перспектива пугает... )) 08.11.2011 11:57:50, Rara Avis
Не взвешивалась я сегодня - боюсь)
08.11.2011 10:53:57, shu-shu
Вчера были на похоранах, у мужа бабушка умерла, сама понимаешь какой стол был. Моя свекровь обижается, когда я плохо кушаю) Села рядом со мной и давай накладывать в тарелку, она у меня из Киргизии - ну, очень хлебосольная!
08.11.2011 10:58:06, shu-shu
Я и не расслаблялась, а прибавила офигеть! +800
Спать, правда последнюю неделю ложусь в 2-3-4ч.
Солёного не ела, а ощущение отёчночти( 08.11.2011 10:42:15, 'Миледи
Спать, правда последнюю неделю ложусь в 2-3-4ч.
Солёного не ела, а ощущение отёчночти( 08.11.2011 10:42:15, 'Миледи
Ты, главное, держись, не срывайся. Накопительный эффект идёт, потом ка-а-ак жахнет вниз!
08.11.2011 12:02:29, нинайоту
Сколько раз бывало - даже на овсяной разгрузке, но если недоспала, то отвес максимум 400-500. И наоборот, могла наесться на ночь, но поспать 8-9 часов - и отвесик:)
08.11.2011 11:54:40, Гномша
А чего так поздно?? Ага, спрашиваю, а у самой уже время поджимает к beauty sleep))
08.11.2011 10:44:17, Калифорния
Тогда надо СПАТЬ, раз причины нет!!!!!У меня вот причина - от болтовни с вами не могу оторваться)) Вроде и спать пора, а вы все только попросыпались))
08.11.2011 11:08:39, Калифорния
+100 гр. 85.7 кг.
Увы мне, увы!
Вчера ела утром два пирожка, в обед нормально, мало, а вечером - немного, но в 23 схема 75 грамм миндаля!!!!!
Рву на голове волосы. И это ведь апетита даже нет!
Ужас!
Что со мной будет, когда аппетит вернется? 08.11.2011 10:41:02, Веселая
Увы мне, увы!
Вчера ела утром два пирожка, в обед нормально, мало, а вечером - немного, но в 23 схема 75 грамм миндаля!!!!!
Рву на голове волосы. И это ведь апетита даже нет!
Ужас!
Что со мной будет, когда аппетит вернется? 08.11.2011 10:41:02, Веселая
Все наладится!!! ;0)
И кто б мозги перепрограмировал с пирожкок и плюшек на яблоки с огурцами(( Я о себе, если что... ;0) 08.11.2011 11:08:20, Rara Avis
И кто б мозги перепрограмировал с пирожкок и плюшек на яблоки с огурцами(( Я о себе, если что... ;0) 08.11.2011 11:08:20, Rara Avis
Я нуждаюсь в дружеских пинках здесь, на конференции!
Кстати, сегодня завтрак был совсем другим - помидор без соли, виноград темный 150 гр. (о ужас, его тоже нельзя, виноград, я от него пухну)! И чай без сахара. Все! 08.11.2011 13:25:08, Веселая
Кстати, сегодня завтрак был совсем другим - помидор без соли, виноград темный 150 гр. (о ужас, его тоже нельзя, виноград, я от него пухну)! И чай без сахара. Все! 08.11.2011 13:25:08, Веселая
+400 ыыыы( и у меня плюс( вот точно - это позавчерашних 3 конфетуськи "Каракум" да плюс 2 баааальших кружки кофе с молоком и с сахаром. это враги, я не первый раз вижу их подлую работу. У меня всегда так, на след. день после вредностей привеса нет, а через день - пжалста(.
Пошла фитнесовать) 08.11.2011 10:01:22, Offsyanka
Пошла фитнесовать) 08.11.2011 10:01:22, Offsyanka
да 3 конфетки были запиты 2 кружищами кофе с молоком и с сахаром. только с разницей в один день))). я вообще подметила, что кофе растворимый тоже враг. но проснуться надо было.
08.11.2011 11:04:34, Offsyanka
-200, 62.4. После скудного вчерашнего рациона думала будет больший минус (
Меню за вчера не успела написать:
з. 2 бутера с сыром и кусочком сервелата
о. мимо, только капучино 2 чашки и зел чая чашка
у. тортилья с зел салатом, семгой грамм 50 (маааахонький кусочек запеченый в духовке) и чисто символической каплей филадельфии. запито пох чаем
и фервекса чашка
за что из этого должно быть очень стыдно? 08.11.2011 09:58:42, ЮляМ
Меню за вчера не успела написать:
з. 2 бутера с сыром и кусочком сервелата
о. мимо, только капучино 2 чашки и зел чая чашка
у. тортилья с зел салатом, семгой грамм 50 (маааахонький кусочек запеченый в духовке) и чисто символической каплей филадельфии. запито пох чаем
и фервекса чашка
за что из этого должно быть очень стыдно? 08.11.2011 09:58:42, ЮляМ
Всем привет! Я вернулась из поездки, фотоотчет будет позже. Вес не набрала, а наоборот сбросила и сегодня я на линейке:)
08.11.2011 09:52:50, SweeT
-400 от вчера, хотя в 23.00 был чай с 1 курагой и 1 черносливом в йогурте:) и штучек 5 черносливин просто
08.11.2011 09:31:01, Вока
А как насчет чая в 23, вернее в 22:30 с двумя маленькими мороженками, 190 кал каждое((((???
08.11.2011 10:37:37, Калифорния
у меня как раз наоборот, надеюсь и дальше продолжать в том же духе
- 500, 63.7 08.11.2011 08:54:07, Вечная Весна
- 500, 63.7 08.11.2011 08:54:07, Вечная Весна
+200, 63.100, небольшой пересол сказался, еще легко отделалась.
Олясенька, не расстраивайся, все наладится, вот соберешься и вернешься в пятерочку! 08.11.2011 08:37:09, Гномша
Олясенька, не расстраивайся, все наладится, вот соберешься и вернешься в пятерочку! 08.11.2011 08:37:09, Гномша
Танюш, я не расстраиваюсь! Просто очень расслабилась! Такой путь пройден:) Вот и расслабилась:) И сильно собираться не хочется:) Надо к юбилей доползти до нужного веса;))))
08.11.2011 13:08:26, Оляська
+200 чаю надулась на ночь, надеюсь, прибавка из-за него
08.11.2011 08:01:26, ТринитротолуОЛЬ (ех Петрововна)
Привет всем! Что-то я появляюсь совсем редко, прошу извинения. да и взвешиваюсь тоже раз в 7 - 10 дней. На весах 87,6. За 10 дней -1200. Я такой маленькой себя не помню уже лет 5-6. Как же легко стало двигаться и перемещаться в пространстве!! Всем хорошего дня и настроения!
08.11.2011 07:34:58, МоТаня
Привет! Только вспоминала, что пропала из виду.)))
Молодец! Похудение не останавливается. 08.11.2011 08:32:57, рыжая Ксю
Молодец! Похудение не останавливается. 08.11.2011 08:32:57, рыжая Ксю
<Как же легко стало двигаться и перемещаться в пространстве!! >
знакомое ощущение! ;))) 08.11.2011 08:00:38, ТринитротолуОЛЬ (ех Петрововна)
знакомое ощущение! ;))) 08.11.2011 08:00:38, ТринитротолуОЛЬ (ех Петрововна)
А мне картинка помогла )))) -500 тра-ля-ля )))
08.11.2011 07:16:56, Консультант
чо за картинка такая? делись! повешу на холодильник :)
08.11.2011 07:59:16, ТринитротолуОЛЬ (ех Петрововна)
Читайте также
Как поддержать ребенка в период ОГЭ и ЕГЭ: советы преподавателей
Как помочь ребенку-выпускнику справиться с экзаменационным стрессом
Стоматология и беременность: каким мифам не стоит верить
Как защитить зубы во время беременности