Раздел:
...затрудняюсь выбрать раздел
В блог
Подписаться на Дзен!
Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.
Весы 03.10
Что-то тихо сегодня с утра...
Эх, у меня от пятницы +600!!! 61,8. И КД у меня вызывает чувство отмазки скорее, чем причины:(
А счастье было так близко!
03.10.2011 08:12:33, Оляська
96 комментариев
+300,67.300.
+300,67.300.
03.10.2011 16:58:01, Калифорния
У меня КД поэтому взвешиваться не буду пока.
03.10.2011 18:28:16, ***Millenium***
девочки, ну надо же как мы дружно КД-шим :))) у меня тоже сегодня начались: голова болит, жру все что не прибито, пью как не в себя (воду :) ) надеюсь завтра полегче будет
03.10.2011 19:21:36, Мечтуля
Не плачь, девчонка, пройдут КД:)
03.10.2011 17:06:46, Гномша
ОХ Тань, не все так гладко, но надеюсь и не плохо((( Сегодня все-таки к врачу постараюсь попасть.
03.10.2011 17:19:09, Калифорния
и я жму !!! не болей !!!
03.10.2011 19:21:55, Мечтуля
@@@@@@@@@@ тебе!
03.10.2011 17:55:38, Гномша
+100 91.2 кг
+100 91.2 кг
03.10.2011 15:24:46, osnat
0, 73 ровно
к великому удивлению -800 за выходные →
к великому удивлению -800 за выходные. Очень хорошо я меню родительского юбилея продумала :))) Кушала много, но с пользой для себя. Ну и немного танцев было.
КД на подходе. Вот тут-то меня и накроет всеобщей волной отмазок и желанием хоть чем-то приподнять настроение.
Думаю, что у тебя быстренько всё наладится. Не вешай нос!!!
03.10.2011 13:14:53, FioreJu
ну ваще !!! всей конфой КДесим :))))))))
03.10.2011 19:22:33, Мечтуля
Ага, только одни "отстрелялись", другие подключаются:) Причем пачками:)
03.10.2011 20:41:00, Гномша
Круто!)
03.10.2011 15:39:02, enya121
Кхе-кхе, можно меню юбилейное огласить?;)
А то застолье предстоит, тоже хочу покушать много, но с пользой для себя))))
03.10.2011 14:06:24, Аквамарин
Наташ, ела "Цезарь" креветочный и куриный (с каким-то необыкновенно лёгким соусом), слабосолёную сёмгу несколько кусочков, стейк на гриле из сёмги с овощами.
Почти все ананасные и апельсиновые дольки съели на пару с беременной женой брата :))
Очень понравился салат с мятным соусом. По-идее, готовить легко (салатные листья, тоненькие соломинки болгарского перца, и огурца. соус вроде как измельчённая мята, оливковое масло, мякоть авокадо, лимонный сок и соль. Но могу немножко ошибиться.В ближайшие дни хочу приготовить себе).
От тирамиссу в 20 часов героически отказалась :)))
03.10.2011 14:18:01, FioreJu
А, так это все ресторанное! Ну вот, а я думала сама готовила)))) Салат с мятным соусом взяла "на карандаш"))) И в целом ход мысли ясен;)
Ну что тут сказать, при твоем соотношении рост-вес -800гр -просто шикарный отвесик!)))
03.10.2011 14:24:39, Аквамарин
если хочешь, можем попробовать составить меню вместе. я это дело оооочень уважаю и трепетно люблю.
Пиши на подник :))
03.10.2011 14:37:40, FioreJu
-800 за выходные с учетом праздника - это сильно!
03.10.2011 13:42:51, Гномша
вот и я о том же. сегодня до дрожи в коленях боялась на весы вставать. а тут такой сюрприз!
03.10.2011 14:12:43, FioreJu
Опять плюс после выходных. Аж +700 →
Опять плюс после выходных. Аж +700! Замкнутый круг!
03.10.2011 12:39:54, Secret agent
+300 ну ничего не поделаешь - КД(((
+300 ну ничего не поделаешь - КД(((
03.10.2011 12:39:46, Offsyanka
Се ля ви:( Зато потом кааак рухнет!
03.10.2011 13:13:18, Гномша
ты себе даже не представляешь, КАК я на это надеюсь!
03.10.2011 20:26:44, Offsyanka
По нулям. 66.00
Я на выхи одновременно заболела →
Я на выхи одновременно заболела (простудилась) и у меня начались КД. Минус 1 кг. Брюки, которые купила совсем недавно (52й размер) внезапно оказались сильно велики. Достала старый костюм (верх -46й размер, низ - 50й), влезла нормально. Надо же! Вообще не ожидала.
03.10.2011 11:27:24, хухра-мухра
@@@@@@
03.10.2011 15:44:29, enya121
Все наладится!@@@@@ А по себе скажу, что болезнь-это толчок сильный для похудения, но не очень хороший конечно
03.10.2011 13:59:27, SweeT
Спасибо! да, хорошо в этом плане. Сижу на работе, есть вообще не хочется :)
03.10.2011 14:03:37, хухра-мухра
@@@@@@@@@@@@ Выздоравливай поскорее! А насчет отвеса и изменения размера к лучшему - мои поздравления:)
03.10.2011 13:12:48, Гномша
Спасибо! Вот даже коллега по работе заметила, что я похудела (конечно, еще все дело в том, что на прошлой неделе у меня было 6 часов разнообразных тренировок!). Как всегда, началось похудение с лица :(
03.10.2011 14:04:38, хухра-мухра
@@@@@
Поздравляю с изменением размера одежды:)
03.10.2011 12:52:35, Оляська
Спасибо за кулачки! :)
03.10.2011 14:05:05, хухра-мухра
выздоравливай ! здорово как с размерчиком :)
03.10.2011 11:51:32, Мечтуля
Спасибо! А ты себе в линеечку решила размеры записать? Интересная мысль. Вот талия у меня 79, а все остальное давно не считала, чтоб не пугаться :) А в каком месте ты бедро еще дополнительно измеряешь,:) если нижний размер, как я понимаю, это обхват бедер?
03.10.2011 14:09:01, хухра-мухра
бедро я меряю в самом толстом месте, у меня строение ног такое, что небольшие ушки на внутренней стороне бедра, вот их и меряю :)
03.10.2011 16:17:16, Мечтуля
А я всегда считала, что по "ушкам" и надо мерить размер бедер. Ну, т.е. это должен быть размер в самом широком месте. Как для пошива брюк. Потому что иначе попа в эти брюки не пролезет...У меня тоже "ушки" на бедрах, да какие...как у чебурашки :)
03.10.2011 16:28:29, хухра-мухра
+500, 59,4 :((( и тоже КД жду ну и ладно →
+500, 59,4 :((( и тоже КД жду
ну и ладно, зато мы вчера с мужем в джакузи побалдели, как же классно ! и сегодня у моей младшенькой маленький ДР - 10 мес, добро пожаловать к ней в альбомчик, кому интересно
пароль 0312
03.10.2011 11:25:40, Мечтуля
Классные фотки! Поздравляю! Дааа, хотела б я иметь такую потрясающую фигуру после троих детей...ну или хотя бы троих детей, фиг с ней, с фигурой! :)
03.10.2011 14:16:56, хухра-мухра
:))) насмешила, спасибо большое :)))
03.10.2011 16:17:36, Мечтуля
С днюшечкой Ватрушечки вас обеих! Такие вы все славные, чудные фото!
А полкило уйдет, главное - что расслабились от души.
03.10.2011 13:11:08, Гномша
очень надеюсь, хочу уже на 58 уйти навсегда :)
03.10.2011 13:14:59, Мечтуля
Не навсегда, там будет 57 по плану:)
03.10.2011 13:43:15, Гномша
моя организм вообще-то очень любит 58 кг, и обычно без труда худеет до них и потом держит, в этот раз только ступор какой-то, может мышцы растут от спорта
03.10.2011 16:18:33, Мечтуля
Моя организма вот очень любит определенный размер, похоже. :( И всегда к нему стремится. Независимо от веса. К сожалению, этот размер меня не устраивает категорически. Хотя я накупила под него много шмоток - а что делать, жить-то как-то надо :( Накачалась я знатно - за попу можно только плоскогубцами ущипнуть :) - а вес как был, так и остался. Мне, чтоб похудеть, надо или влюбиться, или заболеть. Иначе че-то не выходит:(
03.10.2011 16:34:53, хухра-мухра
предлагаю влюбиться ! это приятнее , чем болеть :)))
03.10.2011 18:10:22, Мечтуля
Главное, что с мужем побалдели:)
А +500 уйдёт:))))
Пошла смотреть фотки:)
03.10.2011 12:53:42, Оляська
ой, джакузи - это просто рай на земле :)
03.10.2011 13:16:20, Мечтуля
Очень хорошенькая доча, на тебя похожа сильно;)
03.10.2011 12:28:05, Аквамарин
вот бальзам на мои уши :) спасибо !
03.10.2011 13:14:22, Мечтуля
Хорошо на фотографиях выглядишь! Стройняшка!
Поздравляю Ватрушку с юбилейчиком! Крепкого ей здоровья!
Как адаптация в яслях?
03.10.2011 12:18:42, spravedlivaya
спасибо ! :)
отлично адаптировалась наша лапушка, на нее там ненарадуются, говорят любознательный, позитивный ребенок :) в тематической конфе написала отчетик, если интересно :)
03.10.2011 13:14:05, Мечтуля
эээ..+400 я в шоке 80.900
эээ..+400 я в шоке 80.900
03.10.2011 11:09:25, enya121
может, КД? Вода задержалась?!
03.10.2011 16:35:35, хухра-мухра
да тока закончились, не знаю, посмотрим завтра что будет..
03.10.2011 16:57:38, enya121
Главное не останавливайся
03.10.2011 13:54:34, SweeT
нне буду) он(организьм) того и добивается, фиг ему)))))
03.10.2011 15:43:03, enya121
Это точно!
03.10.2011 14:02:28, Гномша
Ни с того ни с сего? Обидно%(
03.10.2011 13:09:27, Гномша
Очень((сделаю побольше упор на спорт)
03.10.2011 15:42:02, enya121
Как и обещала вчера взвесилась и →
Как и обещала вчера взвесилась и ужаснулась - 82.9. Вообщем, поля для работы просто непаханное. Пошла исправлять линеечку
03.10.2011 10:39:17, Desire
вчера нолики( и сегодня нолики 72,2 + КД →
вчера нолики(
и сегодня нолики 72,2
+ КД холодильник магнитик))))))))))
03.10.2011 10:22:20, natalioum
-100 итого ровно 75 и ровно 2 мес как →
-100 итого ровно 75 и ровно 2 мес как худею, за 1ый мес сбросила 6 кг, за 2ой мес сбросила 400! грамм, НО за последнюю неделю я как то сдулась, все вещи с меня падают, все говорят что я похудела, но вес стоит. Как такое может быть?
03.10.2011 09:53:31, HeNe,,,
+500, очень обидно, ведь ничего особо →
+500, очень обидно, ведь ничего особо себе не позволяла, целый день носилась, как сивка-бурка, даже час на коньках каталась. И вот результат :(
03.10.2011 09:52:02, grishanna
как я тебя понимаю...((
03.10.2011 11:10:24, enya121
Оль, ты че?) У тебя отличный результат →
Оль, ты че?) У тебя отличный результат! У меня по нулям, 61.7кг. Почти встретились уже)
03.10.2011 09:40:30, shu-shu
Да, просто застопорилась что-то:( Уже и 61,2 был. Обыдно, да!
А ты чего мне на встречу идёшь?
03.10.2011 11:55:08, Оляська
-3 кг за 3 недели! вчера по окончании →
-3 кг за 3 недели!
вчера по окончании диеты съела 2 дранника со сметаной-еле переварила!
привыкла я к диетической пище
03.10.2011 09:26:59, Людмила 63
Поздравляю с хорошим результатом!
03.10.2011 11:44:28, Оляська
ну и не надо отвыкать. Ну их, эти драники! :)
03.10.2011 11:27:54, хухра-мухра
спасибо, я тоже рада
03.10.2011 10:44:15, Людмила 63
Молодчина какая, отлично!
03.10.2011 09:52:19, Гномша
ох, теперь удержаться бы
03.10.2011 10:44:42, Людмила 63
Класс! Молодец!
03.10.2011 09:41:40, shu-shu
ага! теперь тяжелее пойдет
03.10.2011 10:45:29, Людмила 63
+1,5 за выходные.На весах 76,3((( Даже →
+1,5 за выходные.На весах 76,3((( Даже не знаю, что с собой делать, так тяжело контролировать себя в выходные...плак.плак
03.10.2011 09:25:30, SweeT
Ооо да-выходные это просто испытание. Поэтому в понедельник не взвешиваюсь(а то от расстройства вкусностей наемся) и устраиваю разгрузочный день))
03.10.2011 12:24:15, Аквамарин
Ну что ж ты)))Давай разгрузку)
03.10.2011 11:11:34, enya121
+400, 63.700. Вполне ожидаемо.
+400, 63.700. Вполне ожидаемо.
03.10.2011 09:20:47, Гномша
вот и у меня...только неожиданно совсем...
03.10.2011 11:12:05, enya121
Но ты всё равно хорошо ушла вправо за выходные:)
03.10.2011 10:53:12, Оляська
Ну, ладно тебе. Не так уж и много)
03.10.2011 09:41:18, shu-shu
Я и не говорю, что много, но ликвидировать нужно:)
03.10.2011 10:12:50, Гномша
Не расстраивайся, у тебя хороший темп. Я стою. →
Не расстраивайся, у тебя хороший темп.
Я стою.
03.10.2011 09:03:03, spravedlivaya
Так он сбавился:(
03.10.2011 10:11:36, Оляська
Так это нормально. Я сначала тоже бегом все скидывала, даже удивлялась как люди отвесу в 100 грамм радуются и почему стоят. А после 65 все поняла :)
С другой стороны сейчас вес у тебя нормальный, можно потихоньку доводить до совершенства. Принцип 20/80 :)
03.10.2011 10:20:40, spravedlivaya
Напомни-ка мне его (это я про принцип 20/80:))
03.10.2011 11:24:55, Оляська
Это принцип троечников. За 20% времени достигается 80% результата, а остальные 20% результата требуют 80% времени. Троечникам обычно достаточно 80% результата, и поэтому за 100% времени они делают 400% разнообразного результата. В то время как отличники успевают сделать только что то одно, но на 100%.
Активно используется в тайм-менеджменте.
03.10.2011 12:13:40, spravedlivaya
и поэтому за 100% времени они делают 400% разнообразного результата. - вот это что-то у меня в голове не укладывается. Почему 400?
03.10.2011 12:56:36, Оляська
80% за 5 подходов. Это теоретически с точки зрения гуманитарного подхода :)
То есть он успеет за 1 час 40 минут, сделать как попало уроки, погулять, сходить в ближайший магазин,посмотреть мультик и дернуть сестру за косичку, пока отличница будет делать уроки на "пять".
03.10.2011 15:36:38, spravedlivaya
Ну вот, а говорила "плюс-плюс":) Представляю, что будет после белкового дня!
03.10.2011 09:22:01, Гномша
Не, я такого не говорила. Ела, конечно не правильно, но не много. Сейчас уже за отвесами сильно не гонюсь, главное - не возвращаться.
03.10.2011 09:35:38, spravedlivaya
Читайте также
Джапанди: гармония востока и севера
Ищете идеальное сочетание минимализма и уюта? Откройте для себя Джапанди – уникальный стиль, объединяющий японскую эстетику и скандинавский дизайн. Узнайте, как создать оазис спокойствия дома и в вашем гардеробе.
