Главная > Конференции > Похудение и правильное питание

Конференция "Похудение и правильное питание""Похудение и правильное питание"

В блог Подписаться на Дзен!

Отвечать в конференциях и заводить новые темы может любой участник, независимо от наличия регистрации на сайте 7я.ру.

Весы 28.09

-400! Итого 61,5!
Вот неожиданно как-то. Вечером съела кусочек арбуза. Сладкий. Но вот функции своей не выполнил. Спокойно проспала всю ночь:)

И что-то давно я Вас на позитивный лад не настраивала:)

28.09.2011 05:29:22, Оляська

152 комментария

От кого:

Вы не авторизованы. Авторизоваться

Если Вы отправите сообщение анонимно, то потеряете возможность редактировать и удалить это сообщение после отправки.

E-mail:

получать ответы на E-mail

показывать ссылки на изображения в виде картинок

-1000, 67.300))) Вчера взяла себя в руки, сегодня буду страться не отпускать))) 28.09.2011 17:12:37, Калифорния

Молодец! Давай держись! 28.09.2011 21:05:44, spravedlivaya

Урааа, заработало!!!! Еще полкило - и линейка:) А ты переживала... 28.09.2011 20:47:37, Гномша

Супер, Лид! А ты переживала. 28.09.2011 20:08:09, shu-shu

умничка, Лид!!!
А я еле сдерживаю себя, чтобы с растройства не наесться чего-нибудь. 28.09.2011 18:33:58, FioreJu

вот это молодец!уважаю!! 28.09.2011 17:54:19, Юленьк@

вот это я понимаю !!! умница ! и больше не пропадай !!! 28.09.2011 17:51:23, Мечтуля

+100...84,300...КД, муж уехал, настроение ни какое...весь день ем плюшки с вареньем(((
я боомбовОз, я бомбовОз
съем я все, что попадет под нос.... 28.09.2011 15:01:27, Юленьк@

Отставить панику! Отъезд мужа - отличный повод разгрузиться:) А во-вторых, при КД +100 - это не привес, а тьфу! 28.09.2011 20:49:52, Гномша

так, отставить эту некрасивую песенку !!! муж не навсегда ведь уехал ? :) вот вернетсЯ, а ты его удивишь, вся такая стройная, воздушная :))) 28.09.2011 15:42:23, Мечтуля

нет конечно, не навсегда))))) но чего то настроение не айс совсем...завтра еще ребенка тащить с тремя пересадками в сад(здесь смайлик который бьется головой о стену) 28.09.2011 17:53:44, Юленьк@

а ты рассматривай такую сложную дорогу, как дополнительную физ нагрузку

в общем, я к тому, что во всем можно найти плюсы :) главное ЗАХОТЕТЬ их увидеть :) повод нажраться с горя конечно легче найти :))))

так что отставить хандру и веселей на жизнь глядеть :) 28.09.2011 19:14:29, Мечтуля

У меня ноль сегодня, стою)) Зато заезжал свекр, заметил, что похудела;) Муж не видит пока, но это и понятно, когда каждый день перед глазами. 28.09.2011 13:44:18, Аквамарин

Тю, а для меня это повод похудеть еще чуть-чуть:) 28.09.2011 20:50:48, Гномша

Скажи приятно, когда замечают другие)) Стимулирует)) 28.09.2011 17:13:07, Калифорния

ага, приятно, только я не простимулировалась, а очень даже наоборот))) В обед с чайком сладенького натрескалась, эххх. 28.09.2011 19:07:41, Аквамарин

во -во и я такая же !!! как только мне кто скажет "ой, ты еще похудела" я бегу на радостях и лопаю :))) 28.09.2011 19:15:08, Мечтуля

ага, и что с этим делать?))) 28.09.2011 20:43:14, Аквамарин

да,ничего, само пройдет :))) 29.09.2011 10:38:45, Мечтуля

+400, 68,2. КД начались неожиданно) 28.09.2011 13:29:52, gorby

ничего ничего скоро снова на 7рочку вернешься :) 28.09.2011 15:43:03, Мечтуля

Оч.надеюсь) 28.09.2011 19:49:59, gorby

У меня минус, по- моему, 300. Запуталась слегка. Итого 68,5! Нет, наверное, больше, чем триста. Точно запуталась! 28.09.2011 12:46:29, Secret agent

Хоть круть, хоть верть, а отвес и общий результат хороши:) 28.09.2011 20:51:47, Гномша

-700, итого 57, даже не верится как все просто, чудесная диета. Только после 18 тяжеловато, и мозги как-то не ахти работают28.09.2011 12:28:16, grishanna 
ничего себе ! при таком росте, такой вес - супер ! а объемы какие ??28.09.2011 15:43:48, Мечтуля 
Как ни странно, в сантиметрах не знаю.Низ - российский 42 размер, верх-44. У меня легкие кости. И когда я худею, может быть, это не сильно заметно окружающим, но я начинаю чувствовать себя значительно комфортней. Но вес 53 кг (к которому стремлюсь) во взрослом возрасте был только один раз в жизни - лет 5 назад, и то недолго. Обычно 58-60.
28.09.2011 16:28:58, grishanna 

на фото в реге стройная мадам :) главное, как ты сама себя чувствуешь, как САМОЙ тебе комфортно :)28.09.2011 17:54:48, Мечтуля 
Хорошо, завтра может быть тяжелее - вроде рис с томатным соком по плану? Так что если подобного колоссального отвеса не будет - не паникуйте:)28.09.2011 13:28:00, Гномша 
Рис съеден, сок выпит, а на работу принесли торт из Азбуки вкуса, идет тестирование силы воли
28.09.2011 14:17:52, grishanna 

Это происки завистников, не иначе! Держись, друг, наши не сдаются! ;))
28.09.2011 16:07:11, Secret agent 

Ой, для меня эта диета, как раз, самая непростая. До шести могу очень правильно и рационально, и , вообще, как угодно, питаться, а вот после шести- то самые трудности и начинаются!!!!! Но такая диетка точно самая эффективная!,
28.09.2011 12:49:11, Secret agent 

ага, когда на работе занят, то можно целый день о еде и не вспомнить, а дома холодильник так и притягивает. Это хорошо, что я по будням не готовлю.
28.09.2011 13:19:00, grishanna 

Это точно. Надо раньше спать ложиться!!!! Двойная польза: и выспишься, и меньше шансов налопаться на ночь глядя.
28.09.2011 13:41:38, Secret agent 

Не получится, у меня по вечерам проверка домашнего задания ребенка, плавно вытекающая в ор и его выполнение
28.09.2011 15:47:26, grishanna 

:) я первые 2 класса тоже так жила, потом плюнула, объяснила ребенку, что учиться хорошо нужно ЕМУ , а не МНЕ, что я свое уже отучила и отпустила на самотек, регулярно промывая мозги на тему "только хорошо учась, можно найти хорошую работу, чтобы позволить себе оплачивать свои желания"

одну четверть съехал на тройки, а потом снова стал на 4-5ки учиться :) САМ !!! я уже 3й год не проверяю уроки вообще :) изредка, папу мучает вопросами, все остальное сам, нам остается только гордиться :) в прошлом году предлагали даже перепрыгнуть через класс - мы отказались28.09.2011 16:14:45, Мечтуля 
ВезукА!
28.09.2011 19:03:55, Secret agent 

все в наших руках :) мы же мамки, мы же умницы :)))28.09.2011 19:15:46, Мечтуля 
Завидую, у нас как раз 2 класс, и мои попытки увильнуть от проверки уроков, как-то пока не увенчались успехом. Все вроде сделано, но так, что лучше бы и не надо.
28.09.2011 17:08:11, grishanna 

не знаю, со мной просто никто никогда уроки не делал, поэтому я не понимаю, почему я должна СВОЕ свободное время, которого у меня и так мало тратить на д/з, тем более, что во Франции они вообще необязательны, то есть в 1-3 классе нет письменных заданий, то есть они есть, но они необязательные, все основные задания происходят в классе, во время уроков.28.09.2011 17:58:54, Мечтуля 
У нас существуют еще проектные работы, которые нацелены не на учеников, а на их родителей. Например, в том году мы лепили скульптуру Чуковского из глины. Незабываемые ощущения, учитывая, что я еще тот художник. Я тоже не могу вспомнить, что бы со мной кто-нибудь уроки делал.
28.09.2011 18:47:39, grishanna 

ОБАЛДЕТЬ !!! я бы точно ничего не стала лепить, сказала бы, что занята на работе и точка :) но я вообще нахалка, на мне как сядешь, так и слезешь :)28.09.2011 19:17:09, Мечтуля 
О! Прям про меня! Коллеги!
28.09.2011 15:49:29, Secret agent 

Оль, спасибо за настрой) У меня +100, 61,3кг. На носу КД так что пухну на пустом месте) 28.09.2011 10:54:07, shu-shu

Не за что:)

Я смотрю, ты меня ждёшь;) 28.09.2011 11:38:15, Оляська

Да, думаю в свете начинающихся дней у меня - ты меня перегонишь и я буду уже бежать за тобой) 28.09.2011 11:46:00, shu-shu

- 200 второй день. 28.09.2011 10:52:35, FioreJu

Стабильно:) 28.09.2011 13:28:21, Гномша

угу. посмотрим, что после выходных будет. В субботу предстоит пережить юбилеи родителей. 28.09.2011 18:34:58, FioreJu

Ооо, юбилеи родителей - это святое.... 28.09.2011 20:46:02, Гномша

:)) главное не сорваться на радостях! 29.09.2011 00:18:12, FioreJu

Ну, вот! Видишь, как хорошо:) 28.09.2011 11:48:08, Оляська

Оль, у меня последние полгода так. Вроде потихоньку стабильный минус. а потом резкий и увесистый плюс :)))
Но это все бесконтрольно было. С вами ведь не заболуешь :)) 28.09.2011 18:36:10, FioreJu

-200, 59,3, отлично вчера позанималась и в зале в обед и на танцах вечером. Мы даже будем готовиться к выступлению на сцене :))) прикольно, сто лет я уже на сцене не выступала :) 28.09.2011 10:50:26, Мечтуля

Уже представляю тебя на сцене:) 28.09.2011 13:29:39, Гномша

Здорово как! Я всё мужа на танцы хочу затащить:) 28.09.2011 11:52:57, Оляська

не, у меня танцы одиночные, то есть групповые, но без партнеров - джаз танцуем :) это современные танцы, а муж дома с Ватрушкой сидит :) 28.09.2011 15:47:22, Мечтуля

+300.думаю что не вся водичка вышла немного глазки припухли.итого сегодня 76,200 28.09.2011 10:42:24, SALLI

57.0! О как! Вес лезет наверх упорно! 28.09.2011 10:41:46, Лилейник

Может водица? 28.09.2011 10:54:43, shu-shu

ничего себе ? что ела вчера ? почему вес обратно пошел ? 28.09.2011 10:50:56, Мечтуля

-700, на весах 75,3 28.09.2011 09:52:45, SweeT

Умничка! 28.09.2011 11:54:53, Оляська

Спасибо, конечно:) Но меня лучше ругать наверно когда + 28.09.2011 11:36:48, SweeT

МОЛОДЕЦ! 28.09.2011 10:54:57, shu-shu

поздравлям-с 28.09.2011 10:51:15, Мечтуля

Продуктивно пожаловалась:) Отличный отвес, умничка! 28.09.2011 10:08:01, Гномша

Вот это молодец! 28.09.2011 10:01:15, рыжая Ксю

У меня 0, 73.5 28.09.2011 09:46:14, Горошина ©

-400 28.09.2011 09:42:00, HeNe,,

Хороший результат! 28.09.2011 10:55:11, shu-shu

Здоровско 28.09.2011 10:01:47, рыжая Ксю

Похоже, сегодня день под знаком "-400", молодцы девочки:) 28.09.2011 09:49:55, Гномша

Мы сговорились:) 28.09.2011 11:31:30, Оляська

+1100 к пятидневной давности 92.2 кг хе-хе
А вообще-то Доброе утро 28.09.2011 09:39:06, osnat

Что за отклонения от курса? :(
Мы блюдем! 28.09.2011 10:00:53, рыжая Ксю

"Дэвушка, ты туда нэ хады, ты сюда хады..." Что за "походы налево", блин?:) 28.09.2011 09:49:14, Гномша

Да каюсь каюсь Просто у меня все сразу ДР КД и ТД и ТП
Я когда привесы пишу мне таак стыдно и надеюсь что никто не заметит
Спасибо вам девочки за то что блюдете!!! 28.09.2011 13:20:57, osnat

Да всем стыдно за привесы. Но это к лучшему - не будет повода расслабляться! 28.09.2011 13:38:42, рыжая Ксю

-400, 61,8 пошел третий день яичной диеты, скоро закукарекую 28.09.2011 09:36:02, Зайчонок

Ой, как же яйца люблю!!! Хороший отвесик! 28.09.2011 10:55:50, shu-shu

Хороший минус! А кукарекующий зайчонок - интересно посмотреть!:)) 28.09.2011 10:04:10, рыжая Ксю

:) 28.09.2011 10:17:45, Зайчонок

))))Да, это круто))) 28.09.2011 10:08:31, Гномша

)))А что за диета? Не знаю такой почему-то:) 28.09.2011 09:48:16, Гномша

Диета Усама Хамдий, она на 28 дней, я конечно столько не выдержу

http://edimka.ru/text/diets/usama_hadmiy

28.09.2011 09:55:00, Зайчонок

у меня вторая неделя идет )))) 28.09.2011 11:36:39, Консультант

аааааааааа, молодец, сколько сбросила за неделю? 28.09.2011 12:08:30, Зайчонок

-400. 72.8)))) 28.09.2011 09:29:41, natalioum

Вот молодец! 28.09.2011 10:56:17, shu-shu

Прекрасная тендения, за 2 дня -кило:) 28.09.2011 09:32:00, Гномша

)))) 28.09.2011 09:33:43, natalioum

-200, 64.500, несмотря на вчерашний пивасик:)) Олясенька, спасибо за позитив и молодчинка по поводу отвеса! 28.09.2011 09:13:07, Гномша

уже совсем близко желанный результат! здорово то как!!! 28.09.2011 18:37:15, FioreJu

Да где он близко, до линейки почти 1,5 кг((( 28.09.2011 20:54:08, Гномша

Хорошо идешь))) 28.09.2011 17:17:38, Калифорния

)))))))Издеваешься? Этот бег на месте - хорошо?! 28.09.2011 20:54:37, Гномша

Умничка! Тоже можешь взять с полки пирожок:)))))

За позитив не за что:) Эх, махнуть бы на тот остров!

А от отвеса в шоке... Не понимаю... 28.09.2011 11:16:08, Оляська

Нее, я на пирожки уже смотреть не могу, лучше внеочередное яблоко:) 28.09.2011 13:31:33, Гномша

Танюшка, вот так и давай беги ко мне!!! ЖДу тебя) 28.09.2011 10:57:07, shu-shu

Погоди, Ленок, это я еще даже низкий старт не взяла:) 28.09.2011 13:32:21, Гномша

отлично ! 28.09.2011 10:51:48, Мечтуля

Молодец!
Танюша, глянь на мое вчерашнее меню, что я накосячила, что привес даю? [ссылка-1] 28.09.2011 09:16:09, рыжая Ксю

Нэ наю:) Может, помидорки следовало пораньше скушать или яблоки сладкие были? Насколько я поняла, яблочки были после 18.00? У меня такой финт ушами иногда может дать привес.
Да и 100 г - разве ж это плюс?;-) 28.09.2011 09:19:26, Гномша

Яблоки кисло-сладкие. Может быть они или помидоры с моцарелой в салате, казалось бы диетические:( 28.09.2011 09:31:40, рыжая Ксю

Моцарелла не пересоленная? 28.09.2011 09:47:37, Гномша

пресная совсем 28.09.2011 10:06:05, рыжая Ксю

Тогда скорее всего, именно нарушение во времени. А с водой как, достаточно? 28.09.2011 10:09:11, Гномша

пью 2 л, причем самой хочется! яблоки ела где-то около 7 вечера. Да, организм не предсказуемая штука, не знаешь от чего привес даст! 28.09.2011 10:39:20, рыжая Ксю

минус 400, итого 79.9 28.09.2011 08:42:06, mara

Прощай 8ка!!!!!! 28.09.2011 11:08:52, Оляська

Здорово! 28.09.2011 10:57:19, shu-shu

умничка, держи теперь семерочку !!! 28.09.2011 10:52:09, Мечтуля

Молодчинка, и чтоб в 8-ку больше не совалась:) 28.09.2011 09:11:13, Гномша

вот как удержаться, блин (((( как заколдованная: стоит только переступить, так срочно хочу есть... даже вот объективно все понимаю, а как маааанит меня что-то, мааааанит. 28.09.2011 10:22:26, mara

Марочка, какя тебя понимаю, тоже самое проиходит. Топчусь на одной цифре, только скину - начинаю жрать и опять отбрасывает. Как разорвать это! 28.09.2011 10:40:58, рыжая Ксю

радуемся , что рубеж, расслабляемся и набираем. я так думаю. 28.09.2011 11:11:28, mara

Тогда превращайся в зайца и ешь капусту:) 28.09.2011 10:38:54, Гномша

три дня уже ем. пекинскую. сегодня еще морковки подчистила. лежит вот передо мной все на тарелке :) 28.09.2011 11:10:59, mara

Умница какая!!! А у меня неожиданный +. 28.09.2011 08:57:37, рыжая Ксю

ксю, у меня бывает привес из-за помидоров с мацарелой. вот не знаю почему, а видела закономерность такую. на след день уходило. 28.09.2011 08:59:24, mara

Да? надо отследить! 28.09.2011 09:17:09, рыжая Ксю

+100, 75,4 28.09.2011 08:33:07, рыжая Ксю

Не переживай, завтра уйдет точно! ( Установка) 28.09.2011 10:58:37, shu-shu

ага, настроилась!!!:) 28.09.2011 12:48:32, рыжая Ксю

а я тебя пытаюсь догнать, пока 75,1 28.09.2011 09:43:50, HeNe,,

так у меня 75,4 - это я тебя догоняю 28.09.2011 10:07:08, рыжая Ксю

+100, не расстраиваюсь, ожидала кач-кач, всё равно чувствую что вес скоро "пойдёт". 28.09.2011 08:32:52, Offsyanka

пойдёт, Оль!!!
В любом случае -20 за 2 месяца - повод для гордости! 28.09.2011 18:38:16, FioreJu

2 года, Юль, ГОДА!))) а не месяца. 28.09.2011 19:27:26, Offsyanka

Коллега) 28.09.2011 10:58:55, shu-shu

не, какая я коллега((( твой вес и мой вес - это просто пропасть........... 28.09.2011 17:09:35, Offsyanka

Обязательно пойдёт! Больше половины пути пройдено:) 28.09.2011 10:42:50, Оляська

очень на это надеюсь 28.09.2011 17:08:55, Offsyanka

И это правильно:) 28.09.2011 09:10:38, Гномша

но всё ж так хочется минус! 28.09.2011 17:09:52, Offsyanka

+ 600 не понимаю 28.09.2011 08:16:09, Kalina

Светик, не переживай. Уж у тебя-то точно все уйдет! 28.09.2011 10:59:44, shu-shu

обыдно :( 28.09.2011 10:52:27, Мечтуля

Я стою.
Буду пока смотреться в вытянутые зеркала )))) 28.09.2011 08:04:14, spravedlivaya

:))) правильный настрой :) 28.09.2011 10:52:53, Мечтуля

Куда ж тебе ещё вверх тянуться?:) 28.09.2011 10:40:17, Оляська

Ой, как я люблю смотреть в вытянутыне зеркала в магазинах - прям сама стройность там:))) 28.09.2011 08:34:46, рыжая Ксю

-700 ))))) итого 84,700 28.09.2011 07:09:50, Консультант

семимильными шагами прям)) 28.09.2011 17:54:59, Юленьк@

умница ! хорошо идешь :) 28.09.2011 10:53:15, Мечтуля

умница! Правда, а где вчерашнее меню? так же хочу:) 28.09.2011 10:08:37, рыжая Ксю

да надоело одно и то же писать... я на яичной диете Усама Хамдий, вторая неделя идет 28.09.2011 11:37:38, Консультант

Ого! Что ж ты ела такое похудательное? 28.09.2011 09:12:18, Гномша

Меня такой же вопрос мучает:) 28.09.2011 10:37:05, Оляська

диета Хамди ))) 28.09.2011 13:11:34, Консультант

Ого! Какие темпы:) 28.09.2011 07:26:37, Оляська

Вернуться в конференцию

Весы 28.09

Загруженные изображения